Cuadernillo de Trabajo

Educación Física – Tercer año | Nivel Medio

Semana: 2 Fecha: 12 al 16 de abril

Nombre del estudiante:

Competencia: Aplica cualidades físicas, orgánicas y neuromusculares, y los fundamentos técnico

tácticos en la práctica sistemática de actividades físicas, deportivas y recreativas, en el marco de un
modelo de vida saludable.

Capacidad: Analiza los factores sociales de riesgo relacionados con las actividades Físicas.

Tema: Hábitos nocivos para el deporte: doping.

Indicadores:
- Reflexiona sobre la importancia del control de doping en el deporte.
- Conceptualiza el doping.
- Indica las sustancias más conocidas que se utilizan en el doping.
- Describe las consecuencias negativas del Doping

Focalización
-Observo la imagen y contesto.

https://es.euronews.com/2016/08/31/seis-deportistas-descalificados-por-dopaje-de-los-juegos-de-pekin-2008

¿De qué trata la noticia?

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¿Qué opino al respecto?
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- Reflexiono

¿Es importante el control de doping en el deporte?

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Exploración
-Realizo una lectura de la información sobre el doping y completo las actividades. (Ver anexo o
ingresar al siguiente link) https://www.youtube.com/watch?v=6slAbhirXbk

¿Qué es el Doping?

Es el uso de sustancias o métodos para mejorar, de manera fraudulenta, la capacidad del

cuerpo. Aunque el término hace referencia al deporte, este se hace extensivo a cualquier actividad
humana que pretenda, por esta vía, extender sus funciones físicas o mentales más allá de lo
normal.

¿Qué hace en el cuerpo?

El efecto buscado depende de la disciplina deportiva, para lo cual se utilizan una o varias
sustancias específicas. Por ejemplo: si se quieren cambios morfológicos se usa hormona del
crecimiento; quienes buscan aumentar la resistencia, mejoran la oxigenación de la sangre con
beta bloqueadores como el salbutamol o la eritropoyetina (Epo); los esteroides y la creatina
favorecen la fuerza y la potencia muscular; otros productos elevan la concentración, disminuyen
el dolor, ayudan a perder peso o tapan otras moléculas.

¿Cuáles son las consecuencias negativas del Doping?

En diversos estudios se ha llegado a la conclusión de que pueden causar depresión,

cambios psicológicos y del comportamiento, como aumento de la agresividad y la irritabilidad,
síndromes afectivos psicóticos, trastornos del sueño, anorexia, retraso psicomotor, alucinaciones
visuales y auditivas, confusión, ansiedad crónica y agorafobia moderada en los deportistas.
 Sustancias Dopantes

Las sustancias más conocidas que se utilizan en el doping son:

Los esteroides La cafeína y la Analgésicos Betabloqueantes Diuréticos

estricnina narcóticos
Son sustancias Son estimulantes, Utilizados para Disminuyen los Ayuda a perder peso
que intervienen se utilizan para calmar el dolor y latidos del corazón y en poco tiempo,
en la producción estar más conseguir un efecto estabilizan el además su sirve para
de aminoácidos y despierto y tranquilizante. organismo evitar que se detecten
por lo tanto retrasar la fatiga. sustancias prohibidas
contribuyen al cuando se lleven a
aumento de la cabo las pruebas.
masa muscular y
de la fuerza.

Aplicación
1- Contesta

a) ¿Qué es el Doping?

b) ¿Qué efecto produce el Doping en el cuerpo?

2 Cita
a) Sustancias nocivas más utilizadas.

a-

b-

c-
 3- Explica las consecuencias negativas del Doping.

Cierre
Marco mi respuesta en el cuadro: Si No

-¿Es importante el control de doping en el deporte?

-¿Pude reconocer las sustancias nocivas más utilizadas?
-¿Logré identificar las consecuencias negativas del Doping?

¿Qué aprendí hoy?

¿Me pareció importante aprender sobre el tema?

¿Qué dificultades tuve con la clase de hoy?

Comento con mi familia las informaciones sobre el control de doping en el deporte.

Obs.: Es responsabilidad del docente adecuar, ajustar o adaptar el plan según el entorno o realidad de la zona.

Bibliografía
AFP Español. (s.f.). El dopaje en el deporte. España. Obtenido de https://www.youtube.com/watch?v=6slAbhirXbk:
https://www.youtube.com/watch?v=6slAbhirXbk

Euronews. (s.f.). Seis deportistas descalificados por dopaje de los Juegos de Pekín 2008. Obtenido de
https://es.euronews.com/2016/08/31/seis-deportistas-descalificados-por-dopaje-de-los-juegos-de-pekin-
2008

MEC Paraguay. (2017). Educación Física. Texto para el Estudiante.Tercerr Curso. Educacion Media (Serie Curricular
Panambí ed.). Paraguay: Equipo Editorial Atlas S.A.

Portal de Salud. Junta de Castilla y León. (s.f.). saludcastillayleon. Obtenido de

https://www.saludcastillayleon.es/es/saludjoven/ejercicio-fisico/peligros-
dopaje#:~:text=En%20diversos%20estudios%20se%20ha,alucinaciones%20visuales%20y%20auditivas%2C%
20confusi%C3%B3n%2C

Equipo Técnico de Educación Física

Coordinador General: Mtr. Néstor Figueredo
Coordinador de Nivel: Lic. Raúl Osnaghi
Elaborador: Lic. Raúl Osnaghi.
Revisión de Contenido: Abg. Cristhian Galeano, Lic. Olegario Olmedo
Revisión de Estilo: Lic. Claudia Servín
Evaluadora: Mag. Karina Soledad Franco