UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MANABÍ

FACULTAD DE CIENCIAS ADMINISTRATIVAS Y ECONÓMICAS

ESCUELA DE ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS

LICENCIATURA EN ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS

ASIGNATURA:
GESTIÓN DEL TALENTO HUMANO

DOCENTE:

TEMA:
IDENTIFICACIÓN DE
PELIGROS EN EL TELETRABAJO

ALUMNA:

NIVEL:
SEGUNDO “C”
Seguridad y Salud en el Trabajo

Peligros en el teletrabajo y sus respectivas medidas de prevención

Peligros laborales del teletrabajo

Físicos

Iluminación deficiente, ruido en el entorno, falta de privacidad, fatiga visual.

Ergonómicos

Postura del cuerpo inadecuada, exposición a las radiaciones de los aparatos

electrónicos, periféricos de entrada no adecuados de manera ergonómica.

Psicosocial

Doble presencia, exigencia del tiempo de trabajo, No contar con apoyo social,
falta de supervisión.

Medidas de prevención para minimizar los peligros identificados.

› Designar un área adecuada y aislable para el trabajo

Establecer un lugar específico para desarrollar el trabajo o las tareas es decir

elegir un lugar en donde se pueda tener la privacidad y el entorno adecuado
con buena iluminación para reducir el riesgo de fatiga visual, ventilación y evitar
los ruidos externos que puedan interrumpir la concentración cuando se está
trabajando.

› Tener un diseño ergonómico en el puesto de trabajo

Al estar varias horas en un mismo lugar se deberá tener aparatos que estén
diseñados para la que se adapten a las características humanas, por ejemplo:

Mesa de trabajo con las correctas dimensiones

Silla cómoda diseñada para problemas lumbares

Teclado y Mouse con reposamuñecas

Reposapiés
› Tener una buena organización en las actividades laborales y
domésticas

Al estar en la situación de teletrabajo se suelen juntar las actividades

domésticas o la convivencia familiar por ello es muy importante saber organizar
los tiempos para cada actividad, tratando de no relacionar el teletrabajo con el
trabajo doméstico. Para prevenir esto se debe realizar un cronograma o una
planificación de acuerdo al propio ritmo de trabajo, no sobreexponerse
demasiado y tener pausas activas que contengan estiramientos.

› Tener buena higiene y orden

Cuando estamos trabajando es necesario tener una buena higiene, siempre

vestirse de manera adecuada, aunque no estemos en el entorno de trabajo
habitual. En cuanto al orden es necesario tener organizado y en orden el
puesto de trabajo que hemos designado, un escritorio ordenado nos ayudará a
ser más productivos, además hay que tener en cuenta la habitación en la que
estemos trabajando retirando muebles y teniendo todo su respectivo sitio para
evitar golpes y caídas.