TÍTULO DEL VÍDEO:NUESTRO CEREBRO ES LO QUE COMEMOS

LINK DEL VÍDEO: https://youtu.be/Q79eUskZ7rM

Cuestionario

Docente: Dra. Gabriela Vargas Serna

1. Una mala alimentación puede atrofiar nuestro cerebro, comente sobre ello.
Modernos hábitos alimenticios dañan a nuestro cerebro, la comida chatarra permite
atrofiar el cerebro, se sabe que la mala alimentación si ùede atrofiar nuestro cerebro
además partes cognitivas , comida en grasas alta en azucares a largo plazo dañara
zonas de cerebro

2. Comente cómo afecta el tipo de alimentación de la madre antes del nacimiento.

El cerebro se evoluciona durante el embarazo y su desarrollo necesitara de como se
alimento la mama durante el desarrollo de su embarazo , se entiende que el estado
nutricional de la madre durante e incluso antes de su embarazo durante los 9 meses
son el período con más consecuencias para el resto de nuestras vidas, 

3. Relate en detalle el estudio de Melbourne Australia con 23,000 mujeres embarazadas.

El resultado de los estudios en embarazadas para averiguar cómo afectaba la

alimentación de ellas en las conductas de los niños una vez nacidos, Sin embargo las
madres que consumían chatarra durante el embarazo, sus hijos tenían reacciones más
violentas durante la niñez.

Es cierto si la alimentación no es completa el cerebro es afectado, ya que necesita

ciertos alimentos específicos para su buen desarrollo como el omega 3 para su
adecuado desarrollo.

4. Comente sobre el experimento con ratones, realizado en Burdeos, Francia, relacionado

sobre el consumo de Omega 3.

Los científicos investigando los cerebros de los ratones, el animal explora el área
iluminada el animal tuvo que dejar la alimentación en ácidos ácidos grasos omega 3 se
colocaba en el área oscura para ver su comportamiento el cerebro no exploraba
estaba estresado , para los investigadores un extraño comportamiento de los ratones
de varias pruebas el cerebro no funciona normalmente sin ácidos grasos y el 90% se
compone las células grises no puede producirse por si mismo .

5. ¿Qué está sucediendo con el hámster europeo y el aumento del cultivo del maíz?
Describa en detalle el experimento en Alsacia, Francia.
Esta sucediendo que los hámsteres europeos estuvieron extendidos en las tierras de
alscacia están en peligro de extinción y había aumentado la oferta del maíz.
 La mala alimentación a los hámster con el maíz convirtieron en asesinos de hijos
sobre todo en la falta de algunas vitaminas como B3 puede provocar la agresividad y
violencia se comprobó en los hámsters

6. Comente sobre la alimentación y la delincuencia. ¿Por qué las cárceles son ideales para
investigar sobre este tema?
La alimentación juega un papel importante para la salud de nuestro cerebro y la
delincuencia se distancian culturalmente de la sociedad también víctimas de la
discriminación social y excluidos de las decisiones importantes, muchos jóvenes
carecen de planes o proyectos de vida, y no se de adaptan al medio social, lo
interpreto que toman la delincuencia como alternativa de sobrevivencia. entre otros
factores, comen el que nace y crece las personas .
Sin embargo el estudio en cárceles no interviene numerosos parámetros a los estudios
de la alimentación si tiene los suplementos vitamínicos y se comprobó que eran menos
propensos a la violencia o no para comprobar

7. Describa en detalle el experimento en 8 cárceles en los Países Bajos, con vitaminas

más ácidos grasos.

En 8 cárceles diferentes en métodos diferentes ,en un grupo de reos les dieron

vitaminas en ácidos grasos en reos había reducido las incidencias disminuyeron

8. Relate el experimento de la Universidad de Lübeck, relacionado con el ser más o

menos tolerante ante las ofertas injustas. ¿Cuál fue el resultado con los 24 sujetos?
¿Qué hormonas y aminoácidos se midió en el laboratorio? ¿Qué aminoácido
predominó?
El experimento de la universidad de Lubeck si aceptan o no la oferta dependiendo de
lo que consumió antes son más sensibles a las ofertas injustas
El resultado con 24 sujetos tomó la misma persona tomo decisiones muy distintas de
lo que comió esa misma mañana.
Las hormonas son insulina cortisol ath
El aminoácido que predomino tirosina, dopamina

9. En Sidney Australia, Margaret Morris estudia ratas que se alimentan solo con comida
de supermercado, relate en detalle la Prueba de Reconocimiento de Objeto y ¿cuál fue
el resultado y a qué se ha dañado?

Experimento alimentaron a varios ratones con productos ricos en azúcar y grasa

saturada. Y este fue el resultado: los roedores perdieron memoria con bastante

rapidez. Alimentos calidad de los alimentados daña a hipocampo consumo de grasa y

 azúcar se propaga a las neuronas Pero esto no es todo. Daña al cerebro las sustancias

se introducen al cerebro

10. Comente en detalle sobre la reacción inflamatoria que se propaga a las neuronas,
dañando la barrera hematoencefálica. ¿Cómo se comportan las células microgliales?

11. Relate en detalle el experimento de Xavier Fioramenti, relacionado con la actividad

eléctrica de las neuronas ¿qué demostró?

12. Describa el experimento de Serge Ahmed en ratas, con relación a la adicción, ¿qué
demostró?

13. Comente sobre el experimento realizado en Oregon Research Institute a 100

estudiantes con el batido, ¿qué se demostró?

14. Comente sobre el experimento de Carlos Ribeiro en Lisboa Portugal, realizado en

moscas, ¿qué se pudo demostrar?

15. Comente sobre la posición de John Cryan en Irlanda, en relación a la microbiota (flora
intestinal).

16. Es importante mimar al cerebro con la alimentación, un buen ejemplo es la dieta

mediterránea, ¿de qué está compuesta según el vídeo?

17. Comente sobre la dieta mediterránea y los 67 pacientes con depresión.

18. Comente sobre las especies de la india y los frutos rojos.

19. ¿Qué recomiendan como menú ideal para las células grises?

20. ¿En qué crees que te sirvió el contenido de este vídeo?