TALLER

ENFERMEDADES NO TRASMISIBLES

INSTRCUTOR
CATALINA PAOLA TORRES BARRETO

ANDRES FELIPE HERNANDEZ CAMELO

¿Qué es un factor de riesgo?

Los factores de riesgo son condiciones, conductas, estilos de vida o situaciones que
nos exponen a mayor riesgo de presentar una enfermedad.
Estos factores de riesgo se podrían clasificar en cinco categorías: Condiciones de
trabajo. El medio ambiente físico de trabajo. Los contaminantes químicos y
biológicos.

¿Qué es una enfermedad no trasmisible?

Son todo tipo de enfermedades que comúnmente se adquieren a través

de un estilo de vida inadecuado y poco saludable. También pueden existir
factores genéticos que pueden originar algunos trastornos. La diferencia
entre una enfermedad no trasmisible y una enfermedad infecto-contagiosa,
se consolida en que la primera tiene que ver con alteraciones degenerativas
y crónicas que no se trasmiten por posibles vías de contagio
como lo son el contacto físico directo o personal, fluidos corporales, entre
otros.

¿Cuáles son los factores de riesgo asociados a enfermedades no

trasmisibles?

Estas enfermedades comparten factores de riesgo comunes que incluyen el

tabaquismo, la inactividad física, el uso nocivo del alcohol y la dieta no saludable.

Factores de riesgo comportamentales modificables

Los comportamientos modificables como el consumo de tabaco, la inactividad física,

las dietas malsanas y el uso nocivo del alcohol aumentan el riesgo de ENT.

• El tabaco se cobra más de 7,2 millones de vidas al año (si se incluyen los
efectos de la exposición al humo ajeno), y se prevé que esa cifra aumente
considerablemente en los próximos años.
• Unos 4,1 millones de muertes anuales se atribuyen a una ingesta excesiva
de sal/sodio.
• Más de la mitad de los 3,3 millones de muertes anuales atribuibles al
consumo de alcohol se deben a ENT, entre ellas el cáncer.
• Unos 1,6 millones de muertes anuales pueden atribuirse a una actividad
física insuficiente.
Factores de riesgo metabólicos

Los factores de riesgo metabólicos contribuyen a cuatro cambios metabólicos

fundamentales que aumentan el riesgo de ENT:

• el aumento de la tensión arterial;

• el sobrepeso y la obesidad;
• la hiperglucemia (concentraciones elevadas de glucosa en la sangre); y
• la hiperlipidemia (concentraciones elevadas de grasas en la sangre).

En términos de muertes atribuibles, el principal factor de riesgo metabólico es el

aumento de la presión arterial (al que se atribuyen el 19% de las muertes a nivel
mundial), seguido por el sobrepeso y la obesidad y el aumento de la glucosa
sanguínea.

¿Qué diferencia hay entre un factor de riesgo y un factor protector?

Los factores de riesgo pueden aumentar las posibilidades de que una persona
abuse de las drogas mientras que los factores de protección pueden disminuir este
riesgo, de acuerdo a Hidalgo (2002), constituyen condiciones o aspectos biológicos,
psicológicos y/o sociales que están estadísticamente asociados a una mayor
probabilidad de morbilidad o mortalidad futura. Son factores de riesgo problemas
tales como hipertensión, vida sedentaria, baja autoestima de los individuos,
alteraciones psiquiátricas familiares, etc. Pero, debe quedar claro que no implican
una relación de causa – efecto.

Los factores protectores de acuerdo a Valdés (1994), son aquellos que reducen
la probabilidad de emitir conductas de riesgo o de tener consecuencias negativas
cuando se involucran en ellas, estos factores cumplen una función beneficiosa o de
protección en el estado de salud del individuo, ayudándolo a su adaptación al
ambiente físico y social.

¿Qué recomendaciones se podrían plantear para la prevención de riesgos

asociados a enfermedades no trasmisibles?

Alimentación balanceada, baja en grasas, sales y azúcares, ejercicio físico

frecuente y buenas horas de descanso y sueño, otras recomendaciones importantes
son el abandono del hábito de fumar, el control del peso y la prevención del uso
nocivo del alcohol. Conocer cómo responde el organismo de cada persona ante la
afección que padece es también una forma de prevenir complicaciones. En este
sentido, las recomendaciones de los profesionales médicos tienen como objetivo
que todos conozcan sus números, es decir, estén familiarizados con la presión
arterial, el azúcar en la sangre, el colesterol y sus niveles de triglicéridos. Si le
diagnostican alguno de estos factores metabólicos, siga el tratamiento, continúe
hidratándose, reduzca el estrés y la ansiedad, y mantenga una postura positiva
cuando surja una situación. La mente y el cuerpo funcionan como un receptor.