ÁREA

Grado: Octavo Desarrollo

Fecha: Personal y Social

UNIDAD TEMÁTICA: GESTIÓN DE RIESGO

COMPETENCIA:
CAPACIDAD: Practica medidas de prevención, mitigación y atención en situaciones de riesgos
físicos y psicológicos en la vida escolar y familiar (COVID19).

TEMA: Medidas de mitigación en situaciones de riesgo escolar y familiar. Procedimiento en situaciones

de emergencia y desastre en el contexto escolar y familiar. (COVID19).

INDICADORES:
1. Identifica los cuidados que se deben practicar en la convivencia con una persona con
COVID19.
2. Formula medidas para cuidar la salud mental en tiempos de COVID19.
3. Socializa experiencias en relación al covid19 y la cuarentena.
4. Valora la importancia del conocimiento y práctica de las medidas de prevención
establecidas por el MSPBS en tiempos de pandemia.
5. Diseña un medio de comunicación en el que recopile la información que considere de
utilidad.

Atención: Recuerda la importancia de lavarse las manos correcta y frecuentemente, además de utilizar
el ángulo interno del codo al toser o estornudar. Para evitar la propagación del Coronavirus: ¡Quédate
en tu casa! Epyta nde rógape!

ACTIVIDADES:
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=6O9JubhgyKQ
Saludo.
Observamos y analizamos.

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.rutaalmar.com%2Fnoticias%2F
2020%2F05%2Fcomunicado-para-nuestros-colaboradores-
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Grado: Octavo Desarrollo
Fecha: Personal y Social

ME INFORMO
I. Lee la siguiente información, para complementar el
trabajo de la clase anterior:
CUIDADOS EN AISLAMIENTO (CUANDO HAY ALGUIEN ENFERMO
EN CASA)
1. Las superficies de los baños, tales como grifos, botones o palancas de
descarga de cisternas, picaportes de las puertas, taza, etc., requieren
limpieza y desinfección al menos una vez al día y siempre que estén
sucios.
2. El paciente debe mantener el aislamiento en una habitación individual,
bien ventilada y con su baño propio. Si algún miembro comparte la
misma habitación, durante este periodo debe abandonar la misma y
ubicarse en otro ambiente de la casa. Limite el movimiento del paciente
dentro del hogar a lo estrictamente indispensable.
3. La casa debe estar bien ventilada.
4. El cuidador debe usar una mascarilla (tapabocas) cubriendo la boca y
la nariz, ajustada a la cara, cuando ingrese a la habitación de la persona
en seguimiento. Las mascarillas no deben tocarse ni manipularse
durante el uso. Si se moja o humedece, deben ser cambiadas de
inmediato. Deseche la mascarilla después de su uso y lávese las manos
de forma inmediata.
5. No se toque la cara, boca, ojos sin antes lavarse las manos.
6. Realice el lavado de manos después de todo contacto con la persona en
seguimiento o su entorno inmediato; antes y después de la preparación
de alimentos, antes de comer, después de ir al baño y cuando se vean
sucias. Si las manos no están visiblemente sucias, se puede usar un
desinfectante para manos en base a alcohol.
7. Lo recomendable es el uso de toallas de papel desechables para el secado
de las manos. Si no está disponible, use las toallas de tela y reemplácelas
cuando se mojan.
8. La Etiqueta Respiratoria debe ser practicada por todos, en todo
momento, esto se refiere a: Cubrirse la boca y la nariz cuando tose o
estornuda con el ángulo interno del codo o pañuelos desechables,
seguido del lavado de las manos con agua y jabón.
9. Deseche los materiales utilizados (mascarillas, pañuelos y toallas
desechables) en un basurero con bolsa destinado para el fin. Una vez
que sea necesario el cambio de la bolsa, se ata y desecha como cualquier
otro residuo doméstico.
10. comparta utensilios para comer, bebidas, toallas, ropa de cama. Estos
deben ser apartados de los utilizados por el resto del grupo familiar y
ser destinados para uso exclusivo de la persona en seguimiento.
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Grado: Octavo Desarrollo
Fecha: Personal y Social

CUIDAR LA SALUD MENTAL ES TAN IMPORTANTE COMO CUIDAR LA

SALUD FÍSICA
La situación de crisis y las medidas adoptadas durante la pandemia,
provocan en personas de todas las edades, altos niveles de estrés. Por
ese motivo, la Dirección de Salud Mental de nuestro país; ha redactado
un Protocolo con recomendaciones, para el cuidado de nuestra salud
mental. Algunas de ellas son:
1. Cumplir las indicaciones sobre higienes y prevención que realicen las
autoridades sanitarias.
2. Practicar estrategias de autocontrol para el manejo del estrés: control
de la respiración, meditación, relajación, los creyentes oración (existen
muchos y buenos tutoriales en internet).
3. Estar atentos a nuestros sentimientos y emociones, para aprender a
reconocerlos y hablar sobre ellos con personas de confianza.
4. Ayudar a nuestros familiares y amigos a mantener la calma: rutina de
actividades dentro de la casa, con momentos de distracción; practicar
ejercicios, alimentarnos sanamente, dormir lo suficiente, utilizar la
tecnología para ponernos en comunicación con los seres queridos con
quienes no podemos reunirnos físicamente.
5. Elegir fuentes de información confiables y seguras, preferentemente
oficiales; para conocer la situación del Paraguay en relación a la
pandemia. (Recuerda las fuentes del material anterior)
6. Estar atento a noticias erróneas o falsas sobre la enfermedad; para
evitar compartirlas.
7. Actualizarnos sobre el problema solo una o dos veces por día; y luego
desconectarnos para dedicarnos al trabajo, descanso y recreación.
8. Evitar la sobreinformación y estar hablando todo el tiempo del tema,
porque ello no ayuda, solo aumenta la ansiedad

ME EJERCITO
I- Continuamos con el CONVERSATORIO, que iniciamos en la clase
anterior.
II- En clase con tus compañeros o en casa con tu familia, responde a
las siguientes preguntas y comenta:
1. ¿Qué debemos hacer si alguien en casa se enferma de covid19?
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Fecha: Personal y Social

2. Además de las que encuentras en este material: ¿Qué otras

maneras de cuidar tu salud mental, te parece que podrías practicar?
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III- Comparte alguna vivencia personal o de alguien que conozcas,
relacionada al covid19 durante la cuarentena.
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IV- Explica ¿Qué importancia tiene para ti conocer y practicar las
medidas de prevención y cuidados, establecidas en la situación de
pandemia?
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V- Confecciona con tus compañeros (para tu aula) o con tu familia

(para tu casa); un cartel que contenga un slogan sobre la importancia del
cuidarse mutuamente ante la amenaza del COVID19; y, algunas
recomendaciones que todos deberían esforzarse por cumplir.
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Medios de verificación: queda a criterio del docente los medios de verificación que
utilizará.

Bibliografía:

https://www.mspbs.gov.py/comunicacion-covid19.html
https://www.mspbs.gov.py/comunidad-covid.html

Coordinador: Lic. Waldo Hernán Britez Candia.

Coordinadora del Área: Lic. Corina Leticia Benítez Duarte
Responsable de Contenido: Lic. Mónica Silvia Gadea
Diagramación: Lic. Waldo Hernán Britez Candia - Lic. Pilsen Damián Araujo Cárdenas.
Audiovisual: Lic. Wilda Daysi Carolina Mendoza