Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

SPSU-862
Desarrollo Personal y
Taller de Liderazgo

Estudios Generales
Semestre I

EJERCICIO N°8
Autoestima
Después de realizar la lectura de tu manual, comprueba tu aprendizaje entrando a los
siguientes enlaces en los que encontrarás una gama de ejercicios que te ayudarán a
mejorar tu redacción

Consiste en escribir en los espacios que indica lo que Ud. piensa, realice
una reflexión sincera, tenga presente que este ejercicio tiene como objetivo
que Ud. se conozca:

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EN LA CABEZA PONGO TRES PENSAMIENTOS (PLANES O PREOCUPACIONES)

ACTUALES.
EN LOS OJOS TRES COSAS IMPORTANTES QUE RECUERDO HABER VISTO EN
MI VIDA.
EN LA BOCA TRES EXPRESIONES QUE ALGUNA VEZ HAYA DICHO Y ME HAYA
ARREPENTIDO.
EN LOS OÍDOS TRES PALABRAS O FRASES IMPORTANTES QUE HAYA ESCUCHADO
EN MI VIDA.
EN LAS MANOS TRES ACCIONES BUENAS QUE YO HAYA HECHO.
EN LOS PIES TRES PEORES SITUACIONES EN MI VIDA.
EN EL CORAZÓN TRES AMORES FUNDAMENTALES EN MI VIDA.

Evaluación:
1. ¿Cómo me siento al realizar este trabajo?

Bien, me hizo motivarme ya

que me hicieron pensar las
cosas importantes que tengo
en mi vida.

2. ¿Qué dificultades encuentro al pensar sobre mí mismo?

Tuve algunas dificultades, por

ejemplo: reconocer mis
virtudes y defectos, se me hizo
muy difícil autoconocerme,
pero tampoco es algo
imposible
3. ¿Para qué creo que me sirve reflexionar sobre mí mismo? .

Sirve para conocerme mejor y

mejorar algunos aspectos malos
de mi persona

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4. Colocar en cada figura las actitudes que posee.

 Ver a mi hermano terminar su  Cumplir mis metas

carrera  La salud de mi abuelo
 Ver a mis padres trabajando para  Aprender a manejar
poder estudiar
 Ver que ingrese a senati

 No sirvo para nada

 Tener presentes tus valores
 Quisiera morirme
 Nunca te rindas
 Quisiera no fueran mis padres
 Ten confianza contigo
mismo

 Mi familia
 Mi novia
 Mis perros

 Alimentar a unos gatos

abandonados
 Ayudar a mi abuelo que
está en silla de ruedas
 Separar a 2 perros que
se estaban peleando

 La pelea de mi
hermano y mi padre
 La muerte de mis
perros
 Me entere que mi
abuelo le dio un
derrame cerebral

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5. Enumere los valores de acuerdo a su perfil actitudinal.

En el compromiso debo encontrar el origen de mis defectos y transformarlos
en virtudes.

¿CÓMO SOY?

MIS VIRTUDES:
Soy una persona, puntual, ordenada y responsable.

MIS DEFECTOS:
Soy muy renegona, tengo mal carácter, exigente y no
tengo tolerancia.

COMPROMISO:
Tengo que evaluar siempre mi personalidad, lo que
siempre he tratado de controlar es mi carácter, a veces
actuó emotivamente y no racionalmente. Espero lograr
cultivar mi tolerancia.

MIS VIRTUDES MIS DEFECTOS MI COMPROMISO

 PUNTUALIDAD  PEREZA  No ser tan perezoso
 HONESTIDAD  TORPEZA  No ser tan torpe
 RESPONSABILIDAD  ACTITUD DEFENSIVA  Dejare de tener una
 GENEROSIDAD VENGATIVO actitud defensiva
 HUMILDAD  Dejar de ser vengativo

En el compromiso debo encontrar el origen de mis defectos y transformarlos en

virtudes.

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