Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

SPSU-862
Desarrollo Personal y
Taller de Liderazgo

Estudios Generales
Semestre I

EJERCICIO N°8
Autoestima
Después de realizar la lectura de tu manual, comprueba tu aprendizaje entrando a los
siguientes enlaces en los que encontrarás una gama de ejercicios que te ayudarán a
mejorar tu redacción

Consiste en escribir en los espacios que indica lo que Ud. piensa, realice
una reflexión sincera, tenga presente que este ejercicio tiene como objetivo
que Ud. se conozca:

ESTUDIOS GENERALES
 Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

EN LA CABEZA PONGO TRES PENSAMIENTOS (PLANES O PREOCUPACIONES)

ACTUALES.
EN LOS OJOS TRES COSAS IMPORTANTES QUE RECUERDO HABER VISTO EN
MI VIDA.
EN LA BOCA TRES EXPRESIONES QUE ALGUNA VEZ HAYA DICHO Y ME HAYA
ARREPENTIDO.
EN LOS OÍDOS TRES PALABRAS O FRASES IMPORTANTES QUE HAYA ESCUCHADO
EN MI VIDA.
EN LAS MANOS TRES ACCIONES BUENAS QUE YO HAYA HECHO.
EN LOS PIES TRES PEORES SITUACIONES EN MI VIDA.
EN EL CORAZÓN TRES AMORES FUNDAMENTALES EN MI VIDA.

Evaluación:
1. ¿Cómo me siento al realizar este trabajo?

Me siento bien, porque, estoy haciendo

reflexión de lo que hice y que no quiero
volver a hacer, también porque recuerdo
y tengo presentes las cosas que son
importantes para mí.

2. ¿Qué dificultades encuentro al pensar sobre mí mismo?

Que hay actos y cosas que dije y la

verdad no debí hacerlo, también a veces
desconfió de mi misma y eso debo
cambiarlo

3. ¿Para qué creo que me sirve reflexionar sobre mí mismo? .

Porque me ayuda a darme cuenta de si

lo que tengo en mi vida es lo que quiero,
si lo que quiero lo puedo alcanzar y si es
así de qué forma, y si con lo que tengo
estoy satisfecha con ello o deseo
cambiar alguna cosa para mejorarlo

ESTUDIOS GENERALES
 Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

4. Colocar en cada figura las actitudes que posee.

- la salud de mi abuela
- seguir estudiando
- la enseñanza de mi abuelito - la otorgación de mi diplomadel
- cumplir mis metas primer puesto en la secundaria
- el nacimiento de mi hermanito

- nunca terindas
- siempre ten presente tus valores
- escúchate a ti misma
- no sirves para nada
- odio a las personas
- ya no puedo mas

- Dios
- Familia
- Estudio
- donar viveres a las
personas que lo necesitan
- orientar a una chica de
baja autoestima
- adoptar a un cachorro
abandonado

- estar lejos de mi familia

- la despedida de la
secundaria
- la
muerte de mi gato

ESTUDIOS GENERALES
 Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

5. Enumere los valores de acuerdo a su perfil actitudinal.

En el compromiso debo encontrar el origen de mis defectos y transformarlos
en virtudes.

¿CÓMO SOY?

MIS VIRTUDES:
Soy una persona, puntual, ordenada y responsable.

MIS DEFECTOS:
Soy muy renegona, tengo mal carácter, exigente y no
tengo tolerancia.

COMPROMISO:
Tengo que evaluar siempre mi personalidad, lo que
siempre he tratado de controlar es mi carácter, a veces
actuó emotivamente y no racionalmente. Espero lograr
cultivar mi tolerancia.

MIS VIRTUDES MIS DEFECTOS MI COMPROMISO

En el compromiso debo encontrar el origen de mis defectos y transformarlos en

virtudes.

ESTUDIOS GENERALES