MANUAL BÁSICO

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DE SMARTPHONE
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CENTROS DE CONVIVENCIA DE MAYORES

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+ MAYORES EN LA RED
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Manual elaborado por las personas dinamizadoras de las aulas

de informática de los centros municipales.
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El móvil se ha convertido en la principal vía de entrada de las personas

mayores en el terreno de las nuevas tecnologías, proporcionándoles diversas
ventajas:
• Integración social y familiar, generacional con el resto de usuarios/as que
ya acceden de forma habitual a Internet e integración afectiva tanto con
sus familiares como con otros usuarios con los que pueden compartir
canales de comunicación; las tics aportan una mejora de la calidad de
vida, de su capacidad de información, comodidad en el acceso a la
información, en el acceso a servicios de la Administración sin necesidad
de tener que desplazarse o realizar esperas.
• Crecimiento de las habilidades cognitivas y acceso a nuevas habilidades
que refuerzan la autoestima de las personas mayores; creación de
nuevas relaciones sociales con asociaciones o personas con las que
comparten grupo de edad.
• Aumento de su independencia y autonomía personal.

HERRAMIENTAS DIGITALES QUE FACILITAN LA VIDA

Herramientas que mejoran la accesibilidad del teléfono, que agrandan los

iconos y el tamaño de las letras. Esquemas de color de alto contraste,
marcación directa, notificaciones a toda pantalla y con diferentes tamaños de
letra permiten usar el teléfono sin necesidad de gafas haciéndolas 100%
accesibles.
Wiser es un lanzador de aplicaciones que transforma los iconos, letras y
botones en objetos de mayor tamaño, más sencillos de identificar y usar.
Help Launcher está diseñado para personas mayores con visión reducida, les
permite identificar los objetos de la pantalla del móvil.
Big Launcher ayuda a la motricidad de los mayores, a no fallar a la hora de
clicar en una u otra aplicación.
La aplicación Swiftkey de Microsoft persigue mejorar la motricidad utilizando
un teclado tipo qwerty lo suficientemente grande para escribir sin miedo
proporcionando predicción de la siguiente palabra y autocorrección inteligente.
Otras aplicaciones tipo Ultimate Volume Booster permite superar el nivel de
sonido establecido por el fabricante del móvil, está especialmente indicada
para que personas con problemas auditivos puedan escuchar perfectamente las
llamadas o notificaciones.
La aplicación Simple Senior Phone mejora la interfaz de los terminales e
incluye una buena selección de accesos básicos para gente mayor como
llamadas, mensajes, calculadora, cámara y botones útiles como 'SOS' y
'LOCATE' que envían la ubicación del dispositivo y petición de ayuda a los
contactos que se hayan establecido como prioritarios en cso de emergencia.
La aplicación Oscar Senior conecta a las personas mayores con sus familiares.
En esta aplicación se integran redes sociales, mensajería instantánea y
videollamadas; además se puede configurar de manera remota lo que permite
a otros miembros de la familia ayudar a resolver problemas puntuales de
administración del dispositivo, añadir contactos o instalar aplicaciones desde
cualquier parte.
Otra aplicación de iOS expresamente diseñada para personas mayores, Silver
Surf, proporciona botones de navegación grandes, zoom de texto dinámico y
visualización de alto contraste, entre otras características.

Aplicaciones para el cuidado personal y la salud se desarrollan para ayudar a

las personas mayores en lo relacionado a la salud.
Medisafe o alarma de medicación o MyTherapy (versión anglosajona)
proporcionan alarmas para llevar cualquier tratamiento a rajatabla, incluso
disponen de la opción para avisar a familiares en caso de que una toma
específica no haya sido registrada. Por otra parte permiten configurar un
registro de síntomas y hasta informes de salud que se pueden imprimir o
enviar.
Otras aplicaciones como Life 360 o bSafe incluyen geolocalización por GPS
permitiendo que la persona que se ha perdido active una alarma para enviar su
ubicación, audio y vídeo en tiempo real a los miembros de la familia. Incluye
temporizadores configurados previamente que envían un mensaje de
emergencia en caso de que el usuario no haya confirmado que está bien en un
periodo de tiempo establecido.
Red Panic Button es una aplicación sencilla de usar, integra un botón que en
una situación de emergencia nos pone en contacto directo con la persona que
se haya configurado. La aplicación envía un mensaje con información de la
ubicación a través del GPS.
Otras aplicaciones como Contador de pasos o podómetro y entrenador de
peso motivan al usuario a hacer ejercicio, a ser más dinámico, a caminar y
compartir sus progresos.
Berevent es una aplicación que impulsa la autonomía de las personas
mayores, su independencia y aporta tranquilidad a familiares y cuidadores. La
descarga es gratuita aunque el producto y el servicio es de pago. Etiqueta
objetos de uso habitual para que reporten datos de forma periódica a
familiares.
Safe365 apuesta por la tranquilidad de familiares, es gratuita y permite
geolocalizar a una persona (previo consentimiento) para saber si se encuentra
bien. Dispone de botón para ponerse en contacto con servicios médicos,
informa del nivel de batería del dispositivo.

Otras aplicaciones están enfocadas a facilitar el uso y manejo de smartphone a

personas mayores con discapacidad visual, estas aplicaciones permiten
controlar el teléfono por voz, entre otras opciones.
Google Talkback está diseñada para dispositivos Android, el usuario podrá
hacer uso de su teléfono mediante respuestas de voz y vibración. Para activar
este servicio hay que acceder a Ajustes > Accesibilidad > Talkback.
SIRI es el sistema de reconocimiento de voz de Apple, funciona con el sistema
operativo iOS, en los modelos de iPhone y también para iPad. No requiere
instalación; se activa desde el menú > Ajustes > Siri.
Voice Over describe mediante voz lo que se muestra en la pantalla, quién
llama, la hora, el nivel de batería,... permite controlar el smartphone con
sencillos gestos en la pantalla. Este servicio está integrado en dispositivos
móviles iOs. Se activa desde Ajustes > General > Accesibilidad > Voice Over.
Tap Tap Sip permite identificar objetos a partir de una foto, dando dos toques
sobre la pantalla toma una foto del objeto y la aplicación mediante un mensaje
de voz le dice al usuario de qué objeto se trata.

Las aplicaciones para personas con discapacidad auditiva aportan una ayuda
extra transformando audio en texto.
Diccionario de Lengua de Signos ESP: aplicación disponible para Android,
permite conocer y aprender el lenguaje de signos mediante un extenso
diccionario de palabras que interpretará un experto. Al pulsar sobre cualquier
palabra del diccionario reproduce un vídeo indicando cómo interpretar dicha
palabra en lenguaje de signos.
La alternativa para dispositivos iOS es la aplicación Spread Signs.
Svisual permite a una persona sorda contactar telefónicamente en tiempo real
con personas oyentes a través de un videointérprete. Solo se necesita crear
una cuenta.
La aplicación Sordo Ayuda reconoce la voz y la traduce en texto, también
permite traducir de texto a voz.

Las aplicaciones para personas con discapacidad intelectual están dirigidas a

personas con cualquier tipo de limitación a la hora de aprender funciones de su
vida cotidiana.
Hermes Mobile es una aplicación disponible para Android de la fundación
Vodafone que contiene una serie de mensajes grabados y escritos organizados
por categorías con textos comunicativos de uso habitual. Pulsando sobre el
mensaje se escuchará un audio leyendo el mensaje seleccionado. La aplicación
dispone de un área de escritura libre que permite escribir un texto y
reproducirlo por audio.
In-tic móvil es una iniciativa que pretende utilizar la tecnología en beneficio
de las personas con diversidad funcional y en especial aquellas con dificultades
de comunicación. En particular posibilita que personas con diversidad funcional
puedan mejorar su autonomía personal a través de dos vías:

– Sistema de acceso simplificado a la tecnología: Permite crear entornos

personalizados para un acceso simplificado al ordenador y al móvil,
configurando aquellas aplicaciones que el usuario desee y con el aspecto que
prefiera. Mediante la creación y configuración de teclados virtuales
personalizados para cada usuario, se posibilita que personas con dificultades a
nivel físico, cognitivo o sensorial puedan utilizar el ordenador, acceder a
Internet o a las funciones básicas del dispositivo móvil, ejecutar aplicaciones
específicas, juegos, etc.

– Comunicador dinámico: Las personas que no hayan adquirido el lenguaje oral

o tengan dificultades en el desarrollo de la habilidad lectoescritora, pueden
utilizar In-TIC como un comunicador (comunicación aumentativa y alternativa),
tanto en ordenadores convencionales como portátiles, tablet, PC y teléfonos
móviles, creando plantillas con texto e imágenes que reproducen ficheros de
sonido personalizados o que utilizan las capacidades de síntesis de voz del
propio entorno de interacción.

Día a día es un diario visual en el que se registran las tareas que se tienen
que realizar. Aplicación disponible tanto para iOS como para Android.

Las aplicaciones enfocadas a personas con discapacidad motora buscan

mejorar el acceso a veces imposible en los desplazamientos habituales
mediante posicionamiento se localizan lugares accesibles, aparcamientos
disponibles, rutas accesibles,...
Accesibility geolocaliza puntos de interés accesibles cercanos a su posición.
Permite añadir nuevos puntos que serán revisados por FAMMA (Federación de
asociaciones de personas con discapacidad física) para posteriormente ser
incorporados a la aplicación. Aplicación disponible tanto para iOS como para
Android.
Disabled park permite localizar aparcamientos reservados, añadir plazas de
aparcamientos y denunciar coches mal aparcados. Aplicación disponible tanto
para iOS como para Android.

Otras aplicaciones ayudan a mantener la mente despejada y activa a través del

entretenimiento. Juegos de memoria, Neuronation o Peak-brain Games son
aplicaciones que proponen retos sencillos, pero también complicados para
estimular el cerebro. Otros juegos tipo “casual games” como el famoso Candy
Crush o de habilidad como Angry Birds y similares ayudan a mantener la
mente sana. La variedad de juegos es amplia, juegos tipo Room Escape como
Spotlight: Room Escape o Room Escape Game – EXITs o puzles como Brain
It On! - Physics Puzzles,...
Otras aplicaciones para escuchar la radio son Simple Radio, MyTuner, iVoox
o Podium Podcast que permiten escuchar la radio en directo o bajo
demanda.

Por último Alertcops es un servicio de alertas de seguridad ciudadanas que

permite comunicarse de manera rápida, gratuita y precisa con las Fuerzas y
Cuerpos de Seguridad del Estado. Con esta aplicación, cualquier ciudadano
puede notificar un acto delictivo, avisar de una alerta de seguridad a las
fuerzas policiales, recibir avisos y alertas de interés en el ámbito de la
seguridad ciudadana y utilizar la función guardián, en caso de emergencia su
localización será más rápida y precisa. Es una aplicación pensada para atender
emergencias o conflictos con el potencial de salvar vidas a través del
smartphone.