4.

¿CÓMO SE TRATA EL SÍNDROME

METABÓLICO?
Las personas con el síndrome metabó lico pueden reducir el
riesgo de enfermedad cardiovascular y diabetes tipo 2
controlando los factores de riesgo.
La mejor manera es que Bajen de Peso, sigan una Dieta

SÍNDROME
Saludable y Aumenten la Actividad Física.

5. ¿CÓMO PREVENIR EL SINDROME

METABOLICO?
METABOLICO
CHEQUEO PARA PREVENIR EL SÍNDROME
METABÓLICO.
 CONTROLAR PERIODICAMENTE EL PESO CORPORAL.
 TEST DE ESTILOS DE VIDA, DE CONOCIMIENTO Y NIVEL DE
ESTRÉS.
 EXÁMENES DE LABORATORIO DIAGNOSTICO:
- COLESTEROL HDL.
- TRIGLICERIDOS.
- GLICEMIA.

TE INFORMA
TOPICO
SHOUXIN COD:02
 1. ¿QUÉ ES EL SÍNDROME METABÓLICO?
Es un estado patoló gico, producida por varios factores de riesgo 3. ¿CÓMO SE DIAGNOSTICA EL
que conducen a tener resistencia a la insulina, influyendo ésta a SÍNDROME METABÓLICO?
la aparició n de varias condiciones clínicas como enfermedades
del corazó n, diabetes, ataques cerebrales y otros problemas de
salud. SÍNDROME METABÓLICO.

3 O MÁS DE LOS SIGUIENTES

CRITERIOS:

 SOBREPESO Y OBESIDAD.
 TRIGLICÉ RIDOS ELEVADOS.
 DISMINUCIÓ N DEL
 COLESTEROL BUENO.
SOBRESPESO Y OBESIDAD: CIRCUNFERENCIA
ABDOMINAL(CA)  AUMENTO DE LA PRESIÓ N
HOMBRES> o = 90CM Y EN MUJERES> o = 80CM.
ARTERIAL.
2. ¿POR QUÉ SE PRODUCE?  TRIGLICERIDOS (elevados):
 >=150 mg/dl.
AUMENTO DE LA GLUCOSA
 DIMINUCION DEL COLESTEROL BUENO:
EN SANGRE.
FACTORES NO FACTORES HDL HOMBRES< o =40 mg/dl
MODIFICABLES MODIFICABLES HDL MUJERES < o = 50 mg/dl
 AUMENTO DE LA PRESIÓN ARTERIAL: > o = 130/80
GENETICOS. ALIMENTACION RICA EN mm/Hg.
RAZA. GRASAS.  AUMENTO DE LA GLUCOSA EN SANGRE: > o = de 100
SEXO. ESCASA ACTIVIDAD FISICA. mg/dl
EDAD. RECREACION SEDENTARIA.
COMSUMO DE ALCOHOL.
ESTRÉS.
CONSUMO DE TABACO.