- Los adquirimos en dieta - Los adquirimos en lipogénesis, cuando hay ingesta excesiva de carbohidratos Donde ocurre la lipogénesis principalmente - Hígado, deben ser transportados al tejido adiposo (almacenamiento ectópico cuando no se realiza correctamente) - Tejido adiposo - Después de la glucolisis hasta formar citrato Se almacenen en forma de triglicéridos Iniciador: proteínas del retículo endoplasmático que al ser cortadas se transportan al núcleo para unirse a partes del ADN y sintetizar enzimas hipogénicas Lipogénesis Estadio 1 - Conversión de acetil-coA a malonil-coA - Acetil-coa derivado mayormente por el metabolismo de los carbohidratos - Por la enzima acetil-coA carboxilasa - Se inhibe la B-oxidación - Inhibición Se inhibe por varios métodos Insulina activa la acetil-coA carboxilasa Glucagón y adrenalina desactiva acetil-coA carboxilasa Una dieta elevada en hidratos de carbono y poca grasa eleva la acetil-coa carboxilasa Una dieta rica en grasas y pocos hidratos de carbono, o el ayuno e inanición. Baja síntesis de acetil-coa carboxilasa Estadio 2 - Elongación de la cadena de ácidos grasos - Por la ácido graso sintasa - la ácido graso sintasa solo construye una molécula de hasta 16 carbonos - el acetil-coa se forma en las mitocondrias y se transporta al citosol como citrato
elongación más allá de 16 carbonos
requiere otro complejo enzimático también puede ser en la mitocondria requiere - ácidos grasos saturados de 10 o mas carbonos - ácidos grasos insaturados donde es útil - en el cerebro se producen ácidos grasos de 22 a 24 carbonos durante la mielinización se reduce en el ayuno e inanición desaturación de ácidos grasos no puede poner dobles enlaces entre los carbonos 9- metilo terminal, en el humano los ácidos grasos esenciales linoleico y linolénico tienen dobles enlaces en los carbonos 6 y 3, solo los podemos adquirir en la dieta ácidos grasos esenciales acido omega tres (linolénico etc.) y omega seis (linoleico etc.) - producen fosfolípidos y eicosanoides - los eicosanoides son precursores de prostaglandinas, tromboxanos y leucotrienos se obtienen de algunos vegetales y carne el ácido linoleico se convierte en acido araquidónico (precursor de eicosanoides) el acido linolénico se convierte en acido eicosapentaenoico, precursor de otros eicosanoides - estas conversiones de desaturación se realizan en un ritmo bajo, por lo cual la mayoría se obtienen en el consumo de pescado almacenamiento y transporte de ácidos grasos creación de TAG en el hígado y tejido adiposo. - El hígado utiliza el glicerol - El tejido adiposo lo forma mediante la glucolisis - El hígado los transporta formando lipoproteínas (ver más adelante) La insulina estimula la síntesis de lipoproteína lipasa para captar triglicéridos (se encuentra en la membrana basal de las células endoteliales de los capitales) cuando se proporciona alimento al cuerpo La insulina también facilita la captación de glucosa por el tejido adiposo para la glucolisis El musculo esquelético también tiene lipoproteína lipasa, pero esta inhibida por la insulina - Se activa por sus contracciones o por estimulaciones adrenérgicas La insulina Favorece la captación de glucosa en el hígado y tejido adiposo Estimula la glucolisis y la formación de acetil-coa para el ciclo atc y formar citrato Promueve la síntesis de acetil-coa carboxilasa para la lipogénesis
Dieta Para El Reflujo Biliar y Gastritis Alcalina - Incluye 20 Deliciosas Recetas Libres de Gluten y de Lácteos Para Tratar y Aliviar el Reflujo Biliar y Sus Molestos Síntomas
Batidos Verdes Depurativos y Antioxidantes: Aumenta tu Vitalidad con Smoothie Detox Durante 10 Días Para Adelgazar y Bajar de Peso: Aumenta tu vitalidad con smoothie detox durante 10 días para adelgazar y bajar de peso
Sana tu Cuerpo, Calma tu Mente: Desintoxicar Hígado, Intestino Permeable, Salud Hormonal, Curación Emocional, Relajación, Ansiedad y Sanidad mental, Atención Plena, Psicoterapia y Nutrición
Una comida al día, ayuno intermitente: Cómo puede activar la autofagia, perder peso y aumentar su claridad mental sin sentirse culpable por comer alimentos deliciosos
La Dieta Keto: La Guía Definitiva sobre la Dieta Cetogénica para la Pérdida de Peso y la Claridad Mental que incluye cómo entrar en la Cetosis e Ideas para Preparar Comidas