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CONSUMO DE
SUSTANCIAS
PSICOACTIVAS Y
ADICCIONES
COMPORTAMENTALES
OBJETIVO
Propósito
Mejorará la
20
Mejorar la
respiración al 1
minutos
circulación
periférica, la 72 disminuir el
broncoespasmo
año
Reducir el riesgo de
infarto al 50%.
presión arterial y la
frecuencia horas
cardiaca.
Reducir el riesgo de
24
Eliminar toda la
nicotina. Mejorar
Mejora la
circulación. Mejora 10 cáncer de pulmón al
50% e igualar el
horas
el olfato, el gusto y
el aspecto de la 2-12 la tos y la
respiración.
años riesgo de infarto de
miocardio.
piel.
semanas
RECUERDA QUE EL
ALCOHOL…..
NO… SI….
Es un estimulante Es un depresor del sistema nervioso
Es bueno para el corazón Puede dañar el musculo cardiaco
Es un alimento Las calorías del alcohol son “vacías” solo engordan
Aumenta el deseo sexual Disminuye la apetencia sexual
Abre el apetito Irrita el estomago vacío
Ayuda a resolver problemas Genera muchos mas problemas
Combate el frio Es un vaso dilatador periférico, por lo que aumenta la
perdida de calor
Tiene efecto energético
Es neutralizado por el café
Existen remedios caseros para disminuir el
nivel de alcoholemia
Nos da fuerza
Biografía
• Prevención del consumo de alcohol y tabaco. Guía didáctica para el profesorado. Ministerio del Interior de
Educación y Cultura, Ministerio de Sanidad y Consumo. Zaragoza 2014
• Prevención del Consumo de Sustancias Psicoactivas desde el Ámbito Laboral. Cartilla para el trabajador. Ministerio
de Protección Social Colombia. 2007