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CAUSAS
CUIDADOS
Mental •Problemas previos
(personales, familiares)
• Traumas
BASICOS
La salud mental incluye • Represión CUIDADOS BÁSICOS
•Cuerpo.
nuestro bienestar emocional, •Etapas de crisis •Mente.
psicológico y social. Afecta la •Inmadurez/pensamiento •Relaciones interpersonales.
forma en que pensamos, mágico/inconsciencia
sentimos y actuamos cuando
enfrentamos la vida. También
ayuda a determinar cómo
manejamos el estrés, nos
MENTE
relacionamos con los demás y Conflictos no resueltos.
tomamos decisiones Heridas emocionales.
¿POR QUÉ ES Motivaciones profundas.
Capacidad para reflexionar.
SALUD MENTAL?
CUERPO
CONSECUENCIAS
Enfrentar el estrés de la Sufrimiento
vida Perjudica a otros
Estar físicamente Se le perjudica
Mens sana in corpore sano.
saludable excesivamente
Templo del espíritu.
Tener relaciones sanas Culpa Principios básicos:
Contribuir en forma Miedo Alimentación.
significativa a su Vergüenza Ejerciciofísico.
Descanso consciente: sueño, pausas en
comunidad
el día.
Trabajar productivamente Momentosdesilencio(aprendizaje)
Alcanzar su completo Contacto con la naturaleza.
potencial Realismo y atención a las señales..
01
El tabaquismo es la principal causa de
muerte y discapacidad que puede
prevenirse. Casi 50 millones de
personas fuman.
ASISTENCIA
MÉDICA 02
Nuestros médicos se preocupan
Ofrecemos
verdaderamente por la salud a largo plazo de La actividad física habitual y el peso
sus pacientes. Sin duda alguna, nuestros corporal adecuado son
médicos están decididos a ofrecer la atención fundamentales para reducir el riesgo
servicios que
de los servicios necesarios para garantizar
que cada paciente reciba el tratamiento de cardiopatía.
adecuado.
abarcan desde 03
LA HISTORIA DE LA la prevención Algunas personas afirman que un
ataque cardíaco se siente cómo una