FACTORES Y METODOS DE

AFRONTAMIENTO DEL
ESTRÉS EN ESTUDIANTES EN
EL AREA DE LA SALUD DE LAS
UNIVERSIDADES
UNIVERSIDAD AUTONOMA DE NAYARIT
UNIDAD ACADEMICA DE CIENCIAS QUIMICO BIOLOGICAS
Y FARMACEUTICAS

DOCENTE
M. EN C. SALVADOR RUIZ BERNÉS

30/MAYO/2019
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UNIVERSIDADES

RESUMEN

El estrés se genera cuando la persona responde a un nivel inapropiado de

presión. Una presión excesiva puede causar tanto estrés como una presión demasiado
baja, por lo que cierto grado de presión es realmente no precisamente bueno para los
individuos.[ CITATION MaM15 \l 3082 ]
La mayoría de las personas vive con la tendencia de tener un nivel de vida algo ligado
al estrés dentro de cualquier área de trabajo. Sin contar los niveles de cansancio y en
algunos casos malestares emocionales que pueda llegar a sufrir la persona en niveles
muy elevados de estrés.
Cuando la exigencia se mueve por encima o por debajo del nivel de presión adecuado
para cada persona, el equilibrio comienza a alterarse, y es entonces se experimenta lo
que llamamos estrés: la tensión entre la presión que percibimos y nuestra capacidad
para hacerle frente. El estrés surge ante una situación en la que hay un desequilibrio o
una discrepancia significativa entre las demandas externas o internas sobre una
persona y los recursos adaptativos de la misma. [ CITATION MaM15 \l 3082 ].
Los estudiantes frecuentemente se ven vulnerables a ciertas etapas en las que están
bajo mucha presión dependiendo del tipo factor que lo ocasione sea por tareas,
evaluaciones etc.
Distintos motivos afectan el rendimiento académico de los que integran no solo a
aquellos que están relacionadas con la salud sino aquellos que no lo están y estudian
otro tipo de licenciatura quizá en menor proporción pero que no quedan fuera de los
índices de estrés en estudiantes universitarios.
En el presente documento hablaremos sobre el estrés que los estudiantes
universitarios en especial aquellos que están en un área de la salud. Se contarán
distintas variables para poder identificar el factor detonante a dicho estrés sea
emocional o ya en casos extremos físicos.
Para lo que se encontró una escala de medición llamada Likert este tipo de escala nos
permite conocer los distintos factores por lo que un estudiante puede padecer estrés
tomando como escala de 1 a 5.
Se contempla que los estudiantes puedan identificar qué tipo de factor está
ocasionando que su rendimiento académico no sea el que el mismo espera.
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PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

La población de estudiantes de niveles superiores está siempre en diversas

tareas de investigación y aprendizaje es por ello que los periodos más estresantes. Las
nuevas exigencias académicas, nuevos horarios, nuevos vínculos sociales, hay
algunos que es la primera vez que viven en una ciudad y la separación de su familia
puede ser un detonante de un factor de estrés, al igual como lo puede ser la entrega de
los trabajos, las practicas de laboratorios y la asistencia a clases. Los alumnos
mencionan como el primer año de universidad como estresante. Todos estos eventos
exigen tiempo, esfuerzo y lo experimentan como una fase de agotamiento, con poco
interés en el estudio, llevándolos al grado de la perdida del ambiente, aunque solo sea
transitoria.[ CITATION Roc10 \l 2058 ]
El estrés académico regularmente ira acompañada de aprendizajes por el alumno de
nuevo ingreso hasta egreso.
los de estudiantes de nuevo ingreso al llegar al ambiente universitario lo ven de una
manera de una nueva experiencia, donde se les brindara estrategias y herramientas
que estas mismas exigen y que a futuro podrán afrontar el mundo laboral.
Es por ello que el primer año es estresante, ya que cuando el alumnado experimenta
estrés cuando las tareas a realizar superan sus capacidades de poder resolverlas. Si
este trastorno crónico no se resolviera podría llevarlo al grado de salir de la
universidad.
Es por ello que el planteamiento del problema de esta investigación se enfocara a la
identificación de los factores de riesgos del estrés en estudiantes de universidad en el
área de la salud al igual los métodos para poder afrontar el estrés académico.
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JUSTIFICACION

México es uno de los países con mayor índice de estrés a nivel mundial se logró
calcular que el 75% de los infartos son debido al estrés que los individuos a diario están
sometidos.
El estrés se ha convertido en parte de la vida cotidiana de un estudiante ya que
frecuentemente están bajo presión debido a las actividades que todos los días llevan a
cabo. el porcentaje de estudiantes del área de la salud que lo padecen puede llegar a
ser un problema muy grave tanto físico como emocional si este no es identificado a
tiempo.
Dentro del presente documento se identificará el estrés que algunos de los estudiantes
de la salud experimentan en sus frecuentes actividades dentro de la escuela y cuanto
posiblemente afecte su nivel académico. Tomamos en cuenta que dentro de carreras
complicadas como lo son la preparación para servir a ciudadanos que ponen en sus
manos su salud inclusive su vida puede llenar de frustración y pueda ser complicada.
Sin embargo, con esta investigación tenemos como propósito que se logre identificar e
intentar erradicar un poco los problemas que se pueden llegar a tener y evitar
problemas mayores como los es la deserción escolar y en casos extremos el suicidio.
Los resultados se obtuvieron mediante una pequeña encuesta realzada a estudiantes
de la salud para considerar que tanto estrés experimentan en gran parte de la vida
diaria y como puede afectar, sin embargo, este documento tendrá la facilidad de
proporcionar a todo lector la debida información acerca de lo que es el estrés en un
estudiante y como afecta su calidad de vida.
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FUNDAMENTO TEORICO

Diferentes autores destacan la falta de precisión conceptual y terminológica de la

investigación sobre el estrés académico, encontrando frecuentemente la utilización
indistinta de términos como estrés, ansiedad, preocupación por los estudios o ansiedad
ante los exámenes.[CITATION Put07 \l 2058 ]
El estrés puede definirse como un conjunto de relaciones particulares entre la persona
y la situación, siendo esta última valorada como algo que grava o excede sus propios
recursos y que ponen en peligro su bienestar personal [ CITATION Laz86 \l 2058 ].
Par [ CITATION Pol96 \l 2058 ] manejan el termino del estrés académico como simplemente
“como aquél que se produce en relación con el ámbito educativo”. Considerado como
estímulo, situación o variable independiente, estrés es toda circunstancia que genera
tensión y, en este caso, se suele hablar de estresores. Un agente estresor puede ser
cualquier estímulo que requiere del organismo una adaptación. [ CITATION Sim90 \l 2058 ]
Tal es así que se ha comprobado empíricamente en estudios realizados en Estados
Unidos, Colombia y Cuba que aquellos estudiantes que cursan la carrera de medicina y
las de ingeniería son los que presentan mayores índices de estrés, en tanto que los
estudiantes de psicología reportan los niveles más bajos [ CITATION Hoy03 \l 2058 ]
El año 2008 Román Collazo, Rodríguez, F. & Rodríguez, Y. demostraron en una
prueba realizada a 205 estudiantes cursantes del primer año correspondiente al curso
2006-2007 en la Escuela Latinoamericana de Medicina que el estrés académico es un
fenómeno de elevada frecuencia en dicha muestra, siendo predominante en el sexo
femenino. El mismo abarca la presencia de manifestaciones fisiológicas, conductuales
y cognitivo-afectivas, las cuales se asocian, moderadamente, a variables como los
resultados académicos, la edad y el sexo del estudiante.
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OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN

Objetivo general.

Indagar como afecta el estrés en los estudiantes del área de la salud y como se
afecta su nivel académico a lo largo de la carrera.
Se contemplan los diversos procesos por los que pasa un estudiante al principio de la
carrera y hasta el culminar la licenciatura puede ser de la práctica de exámenes hasta
el estrés que viven al momento de interactuar con trabajos de equipo inclusive por
aquellos que no solo se dedican a estudiar.
Contemplando medidas para prevenir los niveles altos de estrés en estudiantes de la
salud. Y que puedan llevar a cabo ciertas medidas para erradicar dicho problema ya
planteado.

Objetivos específicos.
Identificar los objetivos más específicos para formular una investigación completa:

 Se identifica la presencia de estrés en estudiantes del área de la salud.

 Se logrará identificar los factores que propician dicho estrés.
 Observaremos que tanto estrés hay dentro del área de la salud.
 Identificaremos el factor mayor para la presencia del estrés.
 Se identificará la población estudiada.
 Medidas de prevención para estrés.
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METODOLOGÍA

TIPO Y DISEÑO GENERAL DEL ESTUDIO

Tipo.
Se aplico el inventario SISCO (sistema cognoscitivista) de Barraza macias (2007).

Diseño general de estudio.

No se realizó un estudio de campo más si de investigación en el que se
describen los datos obtenidos.
Por una parte, se tomaron 900 estudiantes del área QFB, psicología, y salud pública de
la universidad michoacana de san Nicolás de hidalgo.
Se realizo un cuestionario estructurado por 22 ítems a 300 estudiantes por facultad.
Para conocer el tipo de factores que afectan a ciertos estudiantes de la salud y cuales
son más vulnerables a estos cambios en su calidad de vida respecto a las distintas
variables (tareas, alimentación, horas de descanso etc.) por ejemplo, dependiendo del
género de los individuos y si sus niveles de estrés son igual o unos más elevados que
otros.
Se considera que el apoyo sea familiar o el acudir a un profesional de la salud ayuda
demasiado a que la persona que está dentro de esta situación pueda no sentirse sola y
salir adelante sin necesidad de padecer una enfermedad crónico degenerativa.
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DEFINICIÓN OPERACIONAL DE LAS VARIABLES

VARIABLE DEFINICIÓN TIPOS DE VARIABLES

OPERACIONAL
Edad Tiempo que ha vivido una Cuantitativa
persona

Sexo Condición determinada por Cualitativo

el organismo entre
masculino o femenino
Grado académico Grado en el cual se esta Cuantitativo
cursando y esta inscrito

Rendimiento académico Notas o calificativos Cuantitativa

obtenidos durante el
semestre, ya se un
rendimiento académico
bajo, medio o alto.
Estrés Reacción del cuerpo físico, Cualitativo
psicológico, conductual
frente a situación
estresantes que generan
cambios en nuestro cuerpo
y nuestra mente
Ansiedad Estado de incertidumbre Cualitativo
que se genera en el
organismo cuando cree
que no puede cumplir con
la tarea asignada.
Trastorno Crónico Problemas de salud o Cualitativa
psicológicos de larga
duración y de progresión
lenta.
Escala de Likert Es una herramienta que Cualitativa
nos permite medir
actitudes, estados de
ánimo, etc. sabiendo que
tan conformes están.
Ítem Son los reactivos o Cuantitativa
preguntas en una prueba,
donde se evaluarán los
datos obtenidos.
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UNIVERSO DE ESTUDIO

Estudiantes de las universidades en el área de la salud tanto en los de nuevo

ingreso, permanencia y los de egreso.

Selección y tamaño de muestra.

Se tomaron solo a 900 estudiantes del área de la salud entre ellos solo a QFB,
psicología y L. salud pública.

Unidad de análisis y observación.

Se pudo medir la cantidad de estrés mediante una encuesta de 22 ítems con
escalamiento tipo Likert.
Se logro identificar que la mayor parte del estrés predomina en las mujeres además de
que los menores factores de estrés predominan hacia las competencias entre
compañeros puede ser un factor aún más detonante es la sobrecarga de trabajo con un
55% ya que siempre se vive hacia un porcentaje de estrés elevado y con poco horario
de descanso.
Pero aun es mayor el estrés cuando los alumnos tienen que presentar evaluación todos
estos detonantes de estrés son llevados más a la práctica por químicos
farmacobiólogos.
Esto no significa que los demás no lo vivan más sin embargo se vive en menor
proporción.

CRITERIOS DE INCLUSIÓN Y EXCLUSIÓN.

Se considera que la mejor manera para evitar que el estrés esté presente es que
los estudiantes realicen sus actividades en tiempo y forma o en su defecto intentar
modificar su tiempo de estudio.
Es importante que al manifestar síntomas de estrés como lo es dolor de cabeza, cuello
u otros malestares por el agotamiento que pueda llegar a afectar al organismo se
acuda inmediatamente con un especialista o buscar ayuda para no hacer de esto algo
mayor.
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Existen técnicas de relajación que pueden ayudar a excluir este problema siempre y
cuando sean llevadas a la práctica antes de que es problema sea demasiado grave.
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PROCEDIMIENTOS PARA LA RECOLECCION DE INFORMACION,

INSTRUMENTOS A UTILIZAR Y METODOS PARA EL CONTROL Y
CALIDAD DE LOS DATOS.

 Se indago acerca de los casos más frecuentes de estrés que los estudiantes
universitarios viven en mayoría de los días.
 Se tomaron solo estudiantes universitarios para la realización de una encuesta
de estos solo a aquellos que formaban parte del área de la salud.
 No se tomó en cuenta el grado que cursaban ni variables cualitativas.
 Se diseño una escala tipo Likert con 22 ítems.
 Con base a esta escala se pueden evaluar las áreas familiares, de salud,
escolar, y social, siendo uno de los factores más importantes.
 Con el diseño de los 22 ítems se intentó conocer los factores de impacto que el
estrés pude llegar a tener en una persona que cursa la universidad y que factor
interviene para que exista una escala de estrés muy alta en estudiantes
universitarios.
 Se tomaron los datos de manera grupal a 300 alumnos por facultad académica.
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PROCEDIMIENTOS PARA GARANTIZAR ASPECTOS ÉTICOS EN

LAS INVESTIGACIONES CON SUJETOS HUMANOS

 Los beneficios de realizar esta investigación es que se sabrá como poder

determinar si se cuenta con un factor de estrés, al igual de como podemos
prevenir este padecimiento. Siempre existirán los inconvenientes a la hora de
realizar una investigación, y más para el sujeto donde la mayoría de las veces
no cuenta con el tiempo para contestar las encuetas.
 En esta investigación no es el caso que al sujeto se le dé una remuneración,
solamente se les da la gratificación por haber contestado el test de una buena
manera.
 La manera de mantener la confidencialidad del sujeto, es mencionándole que en
la encuesta no contendrá su nombre en la encuesta o datos en los cuales
podrían hacer mal uso de la información.
 En este trabajo de investigación solo se incluyen estudiantes de niveles
superiores (universidad), no se excluye ningún tipo de sujeto así sea la edad,
género o cultura.
 Para mantener un equilibrio entre el género, se tomó como de muestra la mitad
del sexo masculino y la otra mitad del sexo femenino

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PLAN DE ANÁLISIS DE RESULTADOS

Métodos y modelos de análisis de los datos según tipo de variables.

Se utilizo un tipo de escala para medir el estrés en estudiantes universitarios:

Las escalas tipo Likert constituyen uno de los instrumentos más utilizados en Ciencias
Sociales y estudios de mercado. Las llamadas ‚escalas Likert‛ son instrumentos
psicométricos donde el encuestado debe indicar su acuerdo o desacuerdo sobre una
afirmación, ítem o reactivo, lo que se realiza a través de una escala ordenada y
unidimensional. Esta escala incluía un punto medio neutral, así como puntos a
izquierda y derecha, originalmente de desacuerdo y de acuerdo, con opciones de
respuesta numéricas de 1 a 5.[ CITATION BNe05 \l 3082 ]
Interpretación de la Escala Likert Actitud hacia el proceso de Investigación Científico
Social:

5 actitud en extremo favorable y positiva

4 actitud medianamente favorable y
positiva

3 actitud neutra o indecisa

2 actitud medianamente desfavorable y

negativa

1 actitud en extremo desfavorable y

negativa

 por un lado, se buscó en las bases de datos digitalizadas

 se llevó a cabo a la practica en la interacción de los ítems a los estudiantes.
Los criterios de análisis fueron:
 Estar vinculado al ámbito de Ciencias de la Salud, por ser estos los más afines
al campo donde suelen utilizarse este tipo de instrumentos (Dawes, 1975).
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 Clasificamos la información más relevante y clasificada para tener más

centralismo a lo que estamos buscando sin dejar de lado nuestro propósito de
investigación.
 Una vez terminado el cuestionario, cada ítem puede ser analizado
separadamente o bien, en determinados casos, las respuestas de un conjunto
de ítems Likert pueden sumarse y obtener un valor total.[ CITATION mat18 \l 3082 ]
A CONTINUACION SE PRESENTA LA ENCUESTA REALIZADA:

Resultados
Para evaluar la fiabilidad del test de actitudes y de conocimientos mediante la
construcción de una escala ordinal de Likert, se solicitó a los estudiantes la evaluación
de los ítems con valores de 1 como totalmente en desacuerdo (TA), 2 en desacuerdo
(ED), 3 ni en desacuerdo ni de acuerdo (NI), 4 de acuerdo (DA) y 5 como totalmente de
acuerdo (TD). Para ello se construyeron preguntas utilizando la técnica par-impar
aleatorizada, en dirección positiva a negativa en todos los ítems. [ CITATION MLA15 \l 3082 ]
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Al analizar los datos se concluyó que existe estrés en especial en estudiantes de

químico farmacobiólogos debido a la fatiga de tareas, trabajos finales, evaluaciones,
etc. Y que alguno de ellos sufre algún tipo de estrés crónico.
Se considero también las distintas variables sean cualitativas o cuantitativas por lo que
se identificó que la mayor parte del estrés va más relacionado a las mujeres y
dependiendo del ritmo de vida que estos tengan si se dedican solo a estudiar o también
a trabajar por medios tiempos.

niveles de estres por factores de trabajo escolar

140
120
100
frecuencia

80
60
40
20
0
psicologia qfb salud publica
facultad academica

nunca rara vez algunas veces casi siempre siempre

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PROGRAMA A UTILIZAR PARA EL ANÁLISIS DE DATOS

En este trabajo de investigación se utilizo el software de Microsoft Word donde

se realizaron las encuestas y nos permitió realizarla de una manera más rápida,
sencilla y eficiente los datos, para poderlos manipular.
Microsoft Word, es un procesador de texto que puede utilizar para crear
documentos nuevos y modificar documentos existentes. Con Word puede componer
un documento, una carta, resumen, memoria, presentación, historia corta, y a
continuación, llevar a cabo cambios fácil y rápidamente. Puede agregar y eliminar
texto, cambiar la disposición y el formato. Puede obtener ayuda con la ortografía y
con la gramática mientras escribe e incluso corregir errores automáticamente con
Autocorrección.[ CITATION Her11 \l 2058 ]
Otras de los softwares que se utilizo fue el de Excel, en el cual nos ayudo a graficar
y a los niveles de estrés por trabajo escolar de la misma manera podemos realizar
las tablas de ítem con los 22 reactivos.
Excel es un programa del tipo Hoja de Cálculo que permite realizar operaciones con
números organizados en una cuadrícula. Es útil para realizar desde simples sumas
hasta cálculos de préstamos hipotecarios y otros mucho más complejos. [ CITATION
Ang12 \l 2058 ]
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CRONOGRAMA

  SEMANA 1 SEMANA 2
LU MA MI JU VI SA DO LU MA MI JU VI SA
  N R E E E B M N R E E E B DOM

TÍTULO DE LA INVESTIGACIÓN X              

RESUMEN   X                        
PLANTEAMIENTO DEL
  X            
PROBLEMA
JUSTIFICACIÓN Y USO DE LOS       X                    
RESULTADOS
FUNDAMENTO TEÓRICO     X          
OBJETIVOS DE INVESTIGACIÓN           X                
METODOLOGÍA         X        
PLAN DE ANÁLISIS DE LOS                 X          
RESULTADOS
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS                   X        
CRONOGRAMA                   X