Trastornos de la Alimentación:

Efectos Soluciones Conjunto de recursos propuestos por

adversos Intentadas Nardone en el tx. de ts. alimenticios;
Disfuncionales basados en la lógica no ordinaria estos son: Prescripciones Aforismos Técnicas
Terapéuticas
1.- Efecto Transgresor: Algunos alimentos se
Comer solo lo “no hay nada ¿Cómo podría
prohíben por ser “peligrosos”; esto lleva a la
que agrada en las más tentador que empeorarlo?
paradoja de: “a mayor prohibición mayor deseo”
3 comidas del una prohibición
dia. por transgredir”
Escenario mas
2.- Efecto del Éxito que Alimenta el Fracaso: el allá del problema
Ejercicio “Si te lo permites,
sujeto se sobre esfuerza en mantener una dieta
Matutina de entonces podrás
altamente restrictiva, la dieta es tan restrictiva que
Fantasías renunciar, pero si Fantasía del
llega al punto de ser insostenible. Alimentarias. no, será Milagro
irrenunciable”
3.- Efecto Evitación: esta solución consiste en que
el sujeto renuncia al placer de comer, suelen Restringir sin
Restringir.
alternar entre un “triste delgaducho y un alegre
regordete”

Cuidar el
4.- Efecto Rebelión: Los sujetos que experimentan Contexto de la
cogniciones del tipo “ya que no puedo lograrlo, Alimentación.
entonces me dejo llevar, es común que realicen
atracones colosales de comida

5.- Efecto de Lucha Continua: Intentan mantener la

línea gastando más calorías de las que consumen.
Se desarrolla Sindrome de Excercising Experiencia Emocional Correctiva

6.- Efecto Hidráulico: se conducen bajo la premisa

“ si como demasiado, entonces vomito”, se Modificar la Relación existente con la comida y
desarrolla síndrome de vomiting la percepción del propio cuerpo.

Efecto Delegación: dejan el asunto de mantener la

línea a “ la pócima mágica”, fomenta sensación de
incapacidad y falta de confianza en si mismo(a).