3 dibujos de implementos deportivo

Un dibujo de persona haciendo ejercicio

Salto de estrella

Salta hacia arriba, levanta los brazos y separa las piernas.

 5 lugares donde se pueda practicar deporte

1. Gimnasios al aire libre

Los gimnasios al aire libre se instalaron hace pocos años, con el objetivo de hacer ejercicio mientras
observas la naturaleza. Estos espacios cuentan con máquinas para hacer ejercicios aeróbicos, pesas,
entre otros. Además, están ubicados en diferentes lugares alrededor de la ciudad.

2. Parque Erick Bernabé Barrondo

Conocido antes como “La Democracia”, este parque cuenta con numerosos espacios para la práctica de
diferentes deportes. Puedes correr en pista y en terracería, también practicar ciclismo de
montaña. Además, hay campos para jugar béisbol, básquetbol y fútbol.

3. Ciclovía Avenida Reforma y Avenida Las Américas

El circuito de La Avenida Reforma y Las Américas es uno de los más famosos y usados para los que
gustan de correr. Es ideal para un entreno de running o bien para pasear en bicicleta.

4. Avenida Simeón Cañas

El parque de Jocotenango y el Hipódromo del Norte resguardan esta calle para todos los amantes
del ejercicio en Guatemala. Tiene más de medio kilómetro de distancia, lo que lo convierte en un
recorrido ideal para los corredores.

5. Campo Marte
El Campo Marte cuenta con un programa de ejercitación y varias canchas para realizar todo tipo de
deportes. Puedes practicar fútbol 5, baloncesto, béisbol, sóftbol y también correr.

6. ejercicio al aire libre.

 5 ejercicios de calentamiento

1. Movimiento de cabeza

2. Movimiento de hombros
.

3. Círculos con las piernas

4. Movimiento de brazos y
antebrazos

5 Movimiento de cadera