CIENCIA Y TECNOLOGÍA 1ER GRADO 06/09/2021

GRUPO DE ALIMENTOS Y LOS BENEFICIOS QUE

NOS PROPORCIONAN
 Marca las acciones que vas realizar a partir de la lectura del título.

 Lee la siguiente información

Los alimentos se encuentran en la naturaleza y son los que nos
proporcionan los nutrientes
 Alimentos agrupados según su origen

Origen Vegetal
Leguminosas: Frijoles (de soya, rojo, negro, pinto, chilipuca), lenteja, garbanzo, habas,
chícharo Este alimento tienen un alto contenido en fibra y aportan importantes vitaminas
como la A, C, B6 y B12. Además, aportan zinc, potasio y hierro, minerales que son
fundamentales para el buen funcionamiento del organismo.

Origen Animal
Carnes: Res: Hígado, riñones, bofe, corazón Cerdo: Chorizo, chicharrones, salchichas.
Pollo, pato, gallina. Otros Pescados y Mariscos: Camarones, langosta, cangrejo, caracol,
sardina
Otros: Conejo, tortuga, etc. La carne es una fuente importante de proteínas de alto valor
biológico. Aporta en mayor proporción vitaminas como B6 y B12, además de vitamina A. 
 CIENCIA Y TECNOLOGÍA 1ER GRADO 06/09/2021

Lácteos
Leche y sus derivados: Leche materna Leche fluida o en polvo, queso, cuajada, requesón,
quesillo, crema, mantequilla, yogurt
La leche y los productos lácteos como el queso y el yogur son ricos en nutrientes
esenciales. Los lácteos son reconocidos por apoyar la buena salud ósea, pero los lácteos
hacen mucho más; por ejemplo, apoyan a los músculos, ayudan a incrementar los niveles
de energía y a tener una mente activa. Explora los múltiples beneficios que tendrás al
incluir los lácteos en tu dieta

 ¡Genial! Ha llegado el momento de responder la pregunta.

¿Qué alimentos son las leguminosas,carnes y lacteos?
 Completando el siguiente cuadro

Leguminosas Carnes Lácteos

 Relaciona cada imagen con su significado

 CIENCIA Y TECNOLOGÍA 1ER GRADO 06/09/2021

CARNES

LÁCTEOS

LEGUMINOSAS

 Coloca en el vaso los productos derivados de la leche.

 CIENCIA Y TECNOLOGÍA 1ER GRADO 06/09/2021
 Encierra las carnes y escribe sus nombres

 Dibuja las leguminosas que consumen en familia

 CIENCIA Y TECNOLOGÍA 1ER GRADO 06/09/2021
 Elabora fichas de cada uno leguminosa, carne y lácteos