MINISTERIO DE EDUCACIÓN

DRE SAN MARTIN

UGEL-TOCACHE
I.E.P. M. N° 0138- NVO. HORIZONTE

DISEÑO DE ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

I.E 0138 SEMANA 01
DIRECTOR JORGE RODRIGUEZ PORTOCARRERO CICLO III
GRADO SEGUNDO SECCION C
DOCENTE MAGALY MORON QUISPE MEDIO WhatsApp
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA FECHA 21 – 09 – 2021

SITUAC.SIGNIFICATIVA Realizando ejercicios físicos mi corazón late más rápido.

AREA EDUCACIÓN FÍSICA

RETO DE APRENDIZAJE Te proponemos como reto la siguiente pregunta: ¿De qué forma podrías medir tus latidos del corazón y los de tu familia
antes y después de un juego?
COMPETENCIA ASUME UNA VIDA SALUDABLE

Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta familiar, los momentos adecuados para
ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de actividad física y de la vida cotidiana, reconociendo la
ESTÁNDAR(ES) DE
importancia del autocuidado.
APRENDIZAJE(S)
Participa regularmente en la práctica de actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiración y sudoración; utiliza
prácticas de activación corporal y psicológica antes de la actividad lúdica.

CAPACIDADES DESEMPEÑOS CRITERIOS EVIDENCIA TIPO DE

INSTRUM.

- Comprende las relaciones
entre la actividad física,
alimentación, postura e higiene
corporal y la salud.
- Incorpora prácticas que
Identifica en sí mismo y en
otros la diferencia entre
inspiración y espiración, en
reposo y movimiento en las
actividades lúdicas,
regulando su esfuerzo al
participar en actividades
lúdicas.
- Realiza ejercicios de
calentamiento antes de
ejecutar la actividad propuesta.
- Mide cuántos latidos por
minuto realiza su corazón
antes y después de ejecutar
En esta actividad, la o el Lista de
cotejo
estudiante identifica los latidos de
su corazón mediante ejercicios
físicos antes y después de realizar
cada ejercicio físico. Además,
reconoce la importancia de la
activación corporal previa a
 mejoran su calidad de vida. una actividad física. cualquier actividad física.

- Búsqueda de la excelencia.
ENFOQUE TRANSVERSAL - Igualdad de género. DESARROLLO PERSONAL
COMPET.TRANSVERSAL
- Orientación al bien común. RELACIONES INTERPERSONALES

SECUENCIA DIDACTICA
MOMENTOS
RECURSOS
(Sincrónicos y ESTRATEGIAS / ACTIVIDADES
TECNOLOGICOS
asincrónicos)
 A través del WhatsApp el docente recibe a los estudiantes con un saludo mediante audio.  Audio de
INICIO  Registra la asistencia en fusión a audios de cada niño y niña dándoles 10 minutos de tolerancia. instrucciones.
 Establece y/o recuerda las normas de convivencia en el entorno virtual.  WhatsApp.
 Hace saber el propósito de hoy es “Los estudiantes realizarán ejercicios físicos, para identificar los latidos de
su corazón que da antes y después de la actividad por un minuto empleando así el cronómetro”
 Luego anunciamos el reto de hoy “Los estudiantes realizaran 6 ejercicios físicos y hacen la identificación de
su sistema cardiovascular por un minuto antes y después de la actividad física”.

 Se realiza interrogantes con respecto al tema de hoy: ¿Alguna vez han controlado cuantos latidos da su
corazón en un minuto antes y después de hacer ejercicios físicos? ¿Creen que será importante contar
cuantos latidos da mi corazón en un minuto? ¿Para qué nos servirá contar los latidos de nuestro corazón
PROCESO por minuto antes y después de hacer ejercicios físicos?
 Comparte el trabajo mediante una ficha y video a desarrollar el día de hoy.  Audios de
 Se hace saber que el video que vamos a desarrollar es hacer 6 ejercicios físicos e identificar los latidos del preguntas del
corazón. trabajo a realizar
 Se les menciona la forma que debe tener el trabajo a desarrollar con respecto al video que se les enviara el día de hoy.
 como guía y también se les hace saber los materiales que van a emplear para esta actividad.
 Los estudiantes hacen consultas haciendo uso de WhatsApp sobre la actividad de hoy.
 Se absuelve sus dudas a cualquier interrogante mediante llamadas o mensajes por WhatsApp.

CIERRE  WhatsApp
RETROALIMENTACIO  La retroalimentación a utilizar será de forma descriptiva. WhatsApp
N  Retroalimentación de Proceso de Producto o Evidencia (Asincrónico).
DISPOSITIVO Y
 El aplicativo a usar es el WhatsApp a través del celular.
APLICATIVOS A USAR
 LISTA DE COTEJO
Competencia: Asume una vida saludable. Evidencia: En esta actividad, la o el estudiante Nivel de
desarrollo
identifica los latidos de su corazón mediante
ejercicios físicos antes y después de realizar cada
ejercicio físico. Además, reconoce la importancia de
la activación corporal previa a cualquier actividad
física.
Criterios de evaluación
Nº Nombres y apellidos

antes y después de ejecutar

calentamiento antes de

minuto realiza su corazón

2º “C”

Realiza ejercicios de

Mide cuántos latidos por

INICIO

ejecutar la actividad

una actividad física.

propuesta.
PROCESO

LOGRADO

0 ABAD ZAPATA, María Fernanda Koral

1
0 ALDAZ BALCAZAR, Katherin Nicoll
2
0 ARTEAGA AMASIFUEN, Thalía Nicoll
3
0 BLAS RIOS, Taylor Yandari
4
0 CORREA PEREZ, Ricardo Brayan José
5
0 DELGADO NEYRA, Erick Enrique
6
0 FIGUEROA OLORTEGUI, Felip Yuler
7
0 GARCIA CHINCHAYHUARA, Ashly
8
0 HERNANDEZ CARHUACHAYCO, Lisset
9 Luzmila
1 IZQUIERDO CUBAS, Edduin Jonas
0
1 JUAREZ SAYAS, Dan Adiel Eliyahu
1
1 LOPEZ LOPEZ, Nathaly Nicolle
2
1 LOPEZ TANGOA, Hikari Kazumi
3
1 LOPEZ ZEGARRA, Jhoanna Susan
4
1 PACAYA GARCIA, Yendy Stacey
5
1 QUIROZ SAYAS, Jefferson Lionel
6
1 RAFAEL TRUJILLO, Jhon Kenny
7
1 RIVERA AROSTEGUI, Thaiz Rosita
8
1 ROQUE GIRON, Leidy Ashly Alison
9
 FICHA DE EJERCICIOS FÍSICOS
Área: Educación Física. Docente: MAGALY MORON QUISPE
Tema: Realizando ejercicios físicos mi corazón late más rápido.
Semana: 01
Competencia: Asume una vida saludable.