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PLANTILLA PLANIFICACION Anual 2015 2016 PDF
PLANTILLA PLANIFICACION Anual 2015 2016 PDF
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SEPTIEMBRE
OCTUBRE
NOVIEMBRE
DICIEMBRE
ENERO
FEBRERO
MARZO
ABRIL
MAYO
Taller
MINFULNESS
Minfulness con
Canciones
Juego del
silencio.
Sonido Om
(vibración)
Observamos
como
detectives.
Círculo de
atención.
Te veo.
El sonido en
silencio.
Atención: ¿Qué
falta? ¿Qué
suena?
Mindfulness
con percusión.
La postura
(Saludo inicial)
Quietos y
atentos como
ranas.
Mindfulness
Mantras
AUTOESTIMA
MIEDO
MIEDO
Repaso
Botón de
pausa: relax con
la respiración
Lluvia de
calma: mezcla
de agua con
aceites relax
Test del
Espagueti:
Tensión y relax
La técnica de la
tortuga:
meternos en el
caparazón
Globo
Abeja
Taller YOGA
CUENTOS
Taller
RELAJACIÓN
Taller
RESPIRACIÓN
Mindfulness
Mantras
Radhe Bol
Ola de
mantras
DIVERSIDAD
AMOR
Repaso
MUERTE
Repaso
Observación
interior: ¿Cómo
Pintar
Mandalas
Pasar el
pollito:
relajación
controlada
La escalera:
Contar de 10-0
visualizando
los números
Somos seres de
la naturaleza
Dragón
Soplar la sopa
Barco de papel
Burbujas
El huerto
Repaso
La pluma
Somos energía
Llévame
contigo
Ratón en venta
León y la
hormiga
El leñador
te sientes por
dentro?
La pajita
Mantra Jay
Maa
(Inhalar/Exhalar)
Taller
MASAJE
Taller
YOGA-TECA
(VALORES)
Taller
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
La peluquería
La ducha
El puente
El miedo
Silla de los
Abrazos.
Emocionómetro
Taller
CREA-YOGA
CRETIVIDAD
Escalofrío
Gran
Mandala
Los seis
sombreros
Repaso
Repaso
Tamara
Lava
La botella de la
calma
Juegos para
conectar con
Paz
La cueva
Alimentando
emociones
Mi caparazón
La caja
creativa
El huerto
Diccionario del
Yoga
Secretos de un
pincel:
Innovando
Nariz de
Dragón
Experimento
de la leche
Mis talentos
Regalo todo mi
amor
Creando
historias con
posturas de
Yoga
Juegos para
practicar Yoga:
Oca-Yoga
123 Yogaes