L A OBESIDAD

INFANTIL
 QUE ES LA OBESIDAD?

• Es la acumulación anormal excesiva de grasa, que perjudica la salud.

• Ocurre por comer mas de lo que el cuerpo necesita
 CAUSAS

• Consumo de alimentos con muchas calorías o abundante grasa.

• Disminución de actividad física ocasionado por los videojuegos.
• Factores genéticos y hormonales también influyen.
 CONSECUENCIAS

• DIABETES
• DOLOR ARTICULAR
• PRESION ARTERIAL ALTA
• PROBLEMAS RESPIRATORIOS
• HIGADO GRASO
• COMPLICACIONES SOCIALES Y EMOCIONALES
• INFARTOS
• DESGASTE EN HUESO Y MUSCULOS
• ASMA
 REFLEXION

• Debemos realizar ejercicios.

• Practicar el deporte que mas nos guste.
• No comer muchas golosinas ni comida chatarra.
• Evitar estar sentado mucho tiempo.
• Realizar actividades al aire libre con cuidado
• Nosotros los niños somos el futuro del país, y sino estamos bien alimentados, no podremos
concentrarnos y no podremos ayudar avanzar nuestro país.