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DEPARTAMENTO DE BIOLOGIA
ASIGNATURA
BASES BIOLOGICAS DE LA EDUCACION
CODIGO: PA-114
PRESENTADO POR
ARNOL ROBERTO MORALES RIVERA
Cta. 20202000800
SECCION: 15:00
6. Comer mucho y muy grasoso. El exceso de comida genera una circulación lenta
y poco oxigenada al cerebro. Además, un alto consumo de azúcar interrumpe la
absorción de proteínas y nutrientes necesarios para la creación de
nuevas neuronas.
Por otra parte, si nuestra dieta incluye demasiadas grasas saturadas y colesterol,
el cerebro se inflama, la función nerviosa se altera y la memoria de trabajo o
memoria inmediata se reduce, según un estudio publicado en la revista Journal of
Alzheimer's Disease.
Para prevenir daño neurológico y mantener las funciones cognitivas del cerebro en
buen estado, es importante hacer pequeños cambios diarios en tus hábitos,
debido a que pueden hacer una gran diferencia. Una dieta rica en antioxidantes
y ejercicio, son dos puntos a enfatizar.
Bibliografía
Blakemore, S., & Frith, U. (2007). Cómo aprende el cerebro: las claves para
la educación. Barcelona: Planeta.
https://www.psicoactiva.com/blog/40-causas-provocan-la-muerte-las-
neuronas-cerebrales/
http://www.creces.cl/Contenido?art=1949
https://www.solociencia.com/medicina/07041201.htm
http://portal.oas.org/LinkClick.aspx?fileticket=QSVgfnifmNc%3D&tabi