Nuestro Futuro Ser Cada día Mejor

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA VII CICLO

SITUACIÓN SIGNIFICATIVA PROPUESTA PARA LOS
ESTUDIANTES RIVERINOS
COMPETENCIA: Asume una vida saludable
CAPACIDADES: Comprende las relaciones entre la actividad física,
alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.
Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.

En el presente año debido a los problemas de la pandemia, las personas salimos

menos tiempo para hacer las compras (falta de actividad física) de víveres,
esto genera el sedentarismo en la población, pero compramos en mayor
cantidad, de modo que en algunos casos nos quedan alimentos frescos sin
comer. Incluso, a veces comemos o cortamos una parte y dejamos el resto para
consumirlo en otro momento. Sin embargo, cuando regresamos a nuestra cocina,
encontramos que aquel alimento tiene una apariencia poco agradable pero igual
lo consumimos. Este hecho seguro que también ha sucedido en tu familia y en
tu comunidad, y seguro les habrá generado preocupación la cantidad de
alimentos que consumimos en los hogares. Frente a esta situación, nos
preguntamos: ¿Qué podemos hacer ante la falta de actividad física?
Como miembro de tu comunidad, te animamos a elaborar una infografía de
difusión donde les comuniques los beneficios de la actividad física en casa,
¿qué hacer con los alimentos que no son saludables?, ¿qué se puede hacer para
evitar el consumo de alimentos chatarra?, ¿cómo podemos mejorar el consumo
de alimentos nutritivos?
Adriana, una estudiante de 4° de secundaria ha escuchado que si realiza
actividad física dos a tres veces por semana va a mejorar su estado físico-
emocional y por ende su salud, pero ¿cómo podemos equilibrar alimentación
saludable con actividad física?
Entonces debemos responder interrogantes: ¿Como los alimentos nutritivos
aportan a la salud del ser humano en su vida diaria?, ¿qué se puede hacer
para evitar el sedentarismo y mejorar el consumo de alimentos nutritivos?
Explica, con base en evidencia científica, las relaciones entre: alimentación y
actividad física, nutrición y obesidad; gasto calórico y actividad física. Relaciona
los conceptos anteriores y sus impactos en el ser humano. Justifica su posición
frente a situaciones controversiales sobre el sedentarismo y la actividad física.
Para responder a estos cuestionamientos: Investigaremos sobre los valores
nutricionales de los alimentos y su efecto sobre la salud del estudiante;
propone preguntas, plantea estrategias para mejorar el régimen alimenticio;
registran y tabulan datos sobre la cantidad de calorías que aportan los
alimentos para lograr una conclusión.
 Nuestro Futuro Ser Cada día Mejor
Explicaremos, mediante la revisión de fuentes y los resultados observados, por
qué es importante realizar actividad física y daremos una opinión con respecto a
las implicancias sobre el consumo de alimentos chatarra en la sociedad.
La situación significativa planteada, también nos puede permitir recoger
información relacionada con las competencias asociadas, por ejemplo, al área
de Ciencia y Tecnología, Ciencias Sociales, Matemáticas, y otros.
¿Qué evidencias producirán los estudiantes a partir de esta situación
significativa?
A lo largo de esta situación significativa, iremos obteniendo de cada estudiante
la siguiente evidencia (producciones o actuaciones):
VII CICLO: Investigar, analizar y describir una infografía (díptico o tríptico)
de difusión que permita comunicar y sensibilizar a la comunidad la
importancia que tiene el consumo de los alimentos, actividad física y su
repercusión en la salud de la población para una vida saludable.
Es importante que el docente, junto con sus estudiantes, analice este criterio de
evaluación:
VII CICLO: Investiga, analiza y describe una infografía (díptico o tríptico) de
difusión que permita comunicar y sensibilizar a la comunidad la
importancia que tiene el consumo de los alimentos, actividad física y su
repercusión en la salud de la población para una vida saludable.
Antes, durante y después de la elaboración del producto para asegurarse de que
hayan comprendido la actividad planteada.