UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

FACULTAD DE CULTURA FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN

ASIGNATURA DE BIOMECÁNICA
GUIA: CADENAS MUSCULAR Y CINÉTICAS Y SU APLICACIÓN AL ANÁLISIS DE MOVIMIENTO

Docente quien elaboro: MSc, Esp, FT YISEL CAROLINA ESTRADA BONILLA

ESTUDIANTES: WENDY ALEJANDRA MILQUES
CRISTIAN SOLANO
3D

Objetivo: Que el estudiante aplique los conceptos previamente vistos y desarrollados en esta asignatura, más
lo que ha aprendido en las asignaturas de fisiología y de morfofisiología, para analizar gestos deportivos o de
movimiento.

1. Definir:
a) cadena muscular: son circuitos en continuidad de dirección y de los planos anatómicos por donde
circulan las fuerzas organizadoras del cuerpo, de aquí derivan tres principios
1) es necesaria la continuidad sin interrupción de toda la cadena.
2) Es necesario la continuidad de la cadena de la cabeza a los pies
3) Que puedan generar toda la coreografía de movimiento del cuerpo

El cuerpo de pie tendrá que adaptarse a la fuerza de gravedad y asegurar el equilibrio para realizar
todos los movimientos corporales. Las cadenas musculares aseguran funciones
Se agrupan en el cuerpo formando 6 cadenas musculares, cuando están en equilibrio el cuerpo
puede expresarse y adaptarse, pero si realizamos un esfuerzo, estamos afectando y convirtiendo
en cadenas de tensión miofacal y el cuerpo pierde esa capacidad de adaptación y por lo tanto se
deforma y aumenta el riesgo de lesionarse.

b) cadena cinética: conjunto de articulaciones y músculos que realizan una acción, los movimientos
se deben a la suma de grados cinéticos de cada una de las articulaciones que conforman la cadena
cinética. Las cadenas cinéticas están constituidas por musculatura biarticular existe un efecto
rotatorio de las fibras musculares y se imparten por igual a sus dos extremos de inserción a pesar
de las diferencias de masas, dado que los movimientos articulares son movimientos angulares.}
2. De acuerdo con las anteriores definiciones, realizar un cuadro comparativo entre los dos conceptos.

CADENA MUSCULAR CADENA CINÉTICA

Conjunto de músculos que sinérgicamente Establece el punto de apoyo nos ayuda a

cumplen una acción específica.
 Parte de la consideración esencial según
la cual ningún musculo actúa solo.
 La diferenciación entre músculos
primarios, secundarios, asistentes,
sinérgicos, estabilizadores, es un modo
universalmente aceptado que ratifica tal
consideración.
 Profundizando al mismo tiempo en la
diferenciación entre músculos fasicos y
tónicos, surgen las categorías de
cadenas musculares.
 Los músculos fasios son aquellos
responsables del movimiento, crean
acciones que mueven los segmentos
corporales en el espacio y el medio
ambiente como la locomoción.
entender mejor la organización del movimiento,
cada una de las cadenas cinéticas influyen de
forma diferente en aspectos importantes como
el centro de gravedad, estabilidad, coordinación
intermuscular.
 Cadena cerrada produce una fijación del
segmento distal y el que se desplazan es
el segmento proximal.
 Con movimientos como el empuje o
tracción con apoyos en superficies
inmóviles, como ejercicio de barra de un
gimnasta.
 En esta cadena se utilizan las palancas
de 2 género en la que la resistencia se
encuentra en el punto de apoyo y la
potencia.
 Cadena abierta se produce una fijación
de los segmentos proximales y el
movimiento se produce a nivel de
segmentos distales.
 Por ejemplo cualquier tipo de
lanzamiento ( balonmano, futbol,
lanzamiento de jabalina)
 En la cual se utilizan palancas de 3
genero, el punto de potencia se
encuentra entre el punto de apoyo y la
resistencia

4 ¿Cuántos tipos de cadenas musculares existen? Describir cada uno de los tipos de cadenas
musculares existen, dando un ejemplo de cada una (dibujar cada ejemplo).

Tipos de cadenas musculares

Cadenas rectas: producen la flexión y la extensión del tronco, músculos que integran la cadena de
flexión (eje anterior)
 Intercostales medios
 Recto anterior del abdomen
 Músculos del perineo
 Músculos que integran la cadena de extensión

Cadenas cruzadas (producen movimientos de torsión) van del hemipelvis izquierda al torax derecho y de la
hemipelvis derecha al tórax izquierdo.
Músculos que lo integran

 Oblicuo menor
 Intercostales internos
 Oblicuo mayor
 Intercostales externos
 Psoas iliaco

Cruzada anterior

Cruzada posterior
 Cuadrado lumbar
 Intercostales externos
 Serrato dorsal
 Serrato caudal
Miofascial: las que van a causar muchas de las distintas afecciones que padecemos.
 Estas modificaciones se manifiestan en la mecánica corporal, la forma y densidad corporal por
medio del sistema fascial.
 Este sistema global actúa mediante la retracción o la pérdida de elasticidad y el aumento de
densidad en determinadas zonas o puntos del cuerpo, así el cuerpo altera su postura y
cambiara su forma, pero fundamentalmente, verá afectado su funcionamiento y seguirán las
disfunciones.
 Cadena estática: esta cadena aportara información propioceptiva a los músculos paravertebrales que
intervendrán en el reequilibrio y el movimiento.
Sirve de suspensión une el extremo de los dedos a la cintura escapular, al cuello y la cabeza. Importante para el
drenaje venoso, linfático.
Cadena de flexión, extensión y apertura (supinación) abducción, rotación externa de brazo, supinación del
antebrazo y de la mano.
Cadena de cierre (pronación) aducción, rotación interna del brazo, pronación del antebrazo y la mano.
 Tipos
Cerradas: no se observa movimiento (ejemplo: mantener una postura) es el movimiento
caracterizado por producirse una fijación del segmento distal y que se desplazan es el segmento
proximal. Con movimientos como el empuje o tracción con apoyos en superficies inmóviles, como
ejercicio de barra de un gimnasta

 Abierta: aquellas que generan movimiento como resultado de la acción de la cadena cinética se
componen de 2 subtipos dependiendo de los objetivos. Se produce una fijación de los segmentos
proximales y el movimiento se produce a nivel de los segmentos distales en este caso es el segmento
distal el que se mueve sobre el proximal. Por ejemplo cualquier tipo de lanzamiento ( balonmano,
futbol, lanzamiento de jabalina)
Cadena cinética secuencial: proyectar un objeto o segmento más distal a gran velocidad en el espacio para ello
se produce un estiramiento previo a la actividad concéntrica de los grupos musculares. Se precisa un
estiramiento de los músculos agonistas previo a la contracción concéntrica, manteniendo un tiempo mínimo de
acoplamiento,
Los músculos agonistas tienen acción excéntrica en retroceso y concéntrica en aceleración, los
músculos antagonistas tienen actividad excéntrica para disminuir la velocidad angular, una vez que
se ha conseguido máxima aceleración.
Cadena cinética de empuje: proyecta un segmento distal con gran precisión o contra menos
resistencia, todos los segmentos de la cadena se desplazan simultáneamente el primer extremo
proximal estabilizador.
 Sin resistencia externa: aumenta la aceleración y velocidad angular de proximal a distal
 Sin resistencia externa pero con precisión (cadena cinética de empuje): disminuye la
aceleración en articulaciones distales.
 Con resistencia externa insalvable y sin movimiento observable (cadena cinética cerrada)
energía consumida por la contracción isométrica, se puede producir fatiga por esquimia.
 5 FLEXION DE CODO

ARTICULACION MOVIMIENTO GRADO DE MOVILIDAD

GLENOHUMERAL EXTENCION Y ABDUCCION 160 °
HUMERORADIAL FLEXION Y EXTENSION 130 °

EXTENSION Y ABDUCCION DE HOMBRO= TODAS LAS PORCIONES DEL DELTOIDES Y PECTORAL

FLEXION Y EXTENSION DE CODO = TRICEPS

NOMBRE DEL DELTOIDES PECTORAL TRICEPS

MÚSCULO

TIPO DE FIBRAS ABANICO ABANICO FUSIFORME

ORIGEN E TERCIO EXTERNO Y BORDE TERCIO MEDIAL DE LA
BORDE INFERIOR DE LA CAVIDAD
INSERCION DEL ANTERIOR DE LA CLAVICULA, CLAVICULA, ESTERNON Y
GLENOIDEA VASTO EXTERNO POR
MUSCULO ACROMION, ESPINA DE LA SEXTA COSTILLA.
ENCIMA DE LA CANAL RADIAL DEL
ESCAPULA CARTILAGOS HUMERO, VASTO INTERNO POR
CONDRALES 6 Y 7 DEBAJO DEL CANAL RADIAL DEL
HUMERO.
INSERCION CARA EXTERNA DEL HUMERO, LABIO LATERAL DE LA CARA POSTERIOR DEL HUMORO
V DELTOIDEA CORREDERA BICIPITAL
ACCIONES EXTENCION Y ABDUCCION ABDUCTOR Y ROTADOR EXTENCION
REALIZADAS INTERNO
DIBUJO DEL
MUSCULO

6.

MUSCULO ESTABILIZADOR: son aquellos encargados de generar estabilidad a una

articulación como en el caso del manguito rotador

MUSCULO AGONISTA: son aquellos cuya acción encargados de generan un determinado

movimiento.

MUSCULO ANTAGONISTA: son aquellos músculos que actúan en oposición a la fuerza y el

movimiento de los músculos agonistas.

MUSCULO SINERGISTA: músculos que apoyan y ayudan con la función de los músculos
agonistas.