Asignatura: Ciencia del deporte y la salud.

Tema No 04

ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO

4.1 Función neuromuscular: Movilización, mediante información entre la neurona

motor y los músculos.

4.1.1 Rotule un diagrama de una unidad motora

Nota de: Libro CDES. Análisis de datos.

La neurona aferente y la neurona eferente

La neurona aferente: Transportan impulsos nerviosos desde los receptores u

órganos sensoriales hacia el sistema nervioso central.
Este término también se emplea para describir las conexiones relativas entre
estructuras.
Transmiten las sensaciones desde la periferia al sistema nervioso central (SNC)
son las neuronas aferentes (sensoriales).
La neurona eferente: La Neurona que transmite sus impulsos en dirección
centrífuga. Del sistema nervioso central hacia la periferia, son las neuronas motoras.
Las neuronas que transmiten los impulsos nerviosos desde el SNC a los
músculos que inervan son las neuronas eferentes (motoras).

4.1.2 Explique la función de los neurotransmisores en la estimulación

de la contracción de los músculos esqueléticos

- La acetilcolina sirve para enviar mensajes a otras células, incluso otras

células nerviosas, células musculares y células glandulares. También cambia
el estado eléctrico del músculo y provoca una señal llamada potencial de
acción para viajar a lo largo de las fibras musculares.
- Definido por acetilcolinesterasa, también llamada Colinesterasa de glóbulo
rojo, colinesterasa eritrocítica, o acetilcolina acetilhidrolasa, se encuentra
principalmente en sangre y sinapsis nerviosas, incluyendo que la
acetilcolinesterasa es una esterasa que hidroliza a la acetilcolina,
neurotransmisor en muchas sinapsis, especialmente en las placas
neuromotoras.

4.1.3 Explique cómo se contrae el músculo esquelético de acuerdo con

la teoría de los filamentos deslizantes.

Es un suceso organizado y natural que se ejecuta a nivel de los músculos cuando las
fibras y las proteínas de su interior se unen, y se produce una tensión en la zona,
logrando así el movimiento ya sea del músculo esquelético o del músculo cardíaco.
Los sarcómeros de fibra muscular aparecen rayados o estriados. Estas estriaciones
cruzadas se deben a la superposición de las proteínas de actina y miosina en la fibra
muscular. También incluye Unión neuromuscular, la miosina.
Una unidad motora es una sola motoneurona y las fibras musculares que inerva. El
número de fibras musculares por motoneurona puede ser tan alto como 2,000.
Una gran cantidad de fibras musculares por motoneurona permite que una sola
motoneurona haga que el músculo genere grandes fuerzas. El número de fibras
musculares estimuladas por una motoneurona se denomina relación de inervación.
Consisten principalmente en fibras musculares tipo I (contracción lenta), consisten
principalmente en fibras musculares tipo II-a y tienen tiempos de transmisión neural
rápidos.
Incluye en la Mecánica de la contracción muscular. “Estas estriaciones cruzadas se
deben a la superposición de las proteínas de actina y miosina en la fibra muscular”.
El potencial de acción viaja a través de las fibras musculares hacia los túbulos T y
estimula el retículo sarcoplásmico para liberar iones de calcio (Ca2 +).
Las fibras musculares están formadas por miles de moléculas de actina y miosina, y
el deslizamiento de todas estas hace que el músculo se contraiga.

4.1.4 Explique las diferencias en estructura y función que hay entre las
fibras de contracción lenta y las fibras de contracción rápida.
Contracción lenta:
❖ Son ideales para pruebas prolongadas de resistencia.
❖ Tienen una alta resistencia aeróbica.
❖ Tienen velocidades de transmisión nerviosa bastante lentas y fuerzas
musculares pequeñas.
Contracción rápida:
❖ Pueden darnos ventajas en actividades explosivas y corta.
❖ Se activan cuando realizamos un ejercicio anaeróbico, es decir, de alta
intensidad y corta duración.
❖ Tienen tiempos de transmisión neural rápidos y fuerzas de contracción más
fuertes y también son resistentes a la fatiga.

4.2 Articulaciones y tipos de movimiento

4.2.1 Resuma los tipos de movimiento de las articulaciones sinoviales
El sistema musculoesquelético es la disposición de los huesos, las articulaciones y los
músculos que permite el movimiento del cuerpo humano en los deportes y el
ejercicio. Es una unidad totalmente dinámica que se fracciona en una serie de
componentes segméntales. Cada segmento está unido por una o más articulaciones
que ayudan y también restringen su capacidad teórica total de movimiento.
• Flexión: El cierre del ángulo de la articulación alrededor del eje transversal de la
articulación de cierre.
• Extensión: Apertura del ángulo de la articulación alrededor del eje transversal en
la articulación.
• Abducción: Apertura del ángulo de la articulación alrededor del plano transversal
cuando el segmento del cuerpo ya se ha flexionado a 90.
• Aducción: El cierre del ángulo de la articulación alrededor del plano transversal
cuando el segmento del cuerpo ya se ha flexionado a 90.
• Pronación: La rotación medial de la articulación radio-cubital (no la articulación de
la muñeca).
• Supinación: La rotación lateral de la articulación radio-cubital (no la articulación de
la muñeca).
• Elevación: Movimiento para una posición superior.
• Depresión: movimiento para una posición inferior.
• Flexión plantar: La extensión de la articulación del tobillo.
• Eversión: La rotación medial a la articulación del tobillo.
• Inversión: La rotación lateral en la articulación del tobillo.

4.2.2 Resuma los tipos de contracción muscular.

❖ Isotónica: “Misma tensión" o "misma fuerza") porque la fuerza permanece
constante durante el movimiento del segmento del cuerpo afectado por el
músculo.
❖ Isométrica: Si el músculo se contrae, pero el efecto de rotación de la fuerza
muscular (torque o momento muscular) es exactamente igual al
proporcionado por la resistencia, entonces el músculo no se acortará
físicamente aunque se contraiga.
❖ Isocinética: El movimiento isocinético es cuando un músculo se contrae de
modo que el segmento del cuerpo al que está unido se mueve a una velocidad
constante alrededor de la articulación.
❖ Concéntrica: Si los extremos del músculo se juntan; esto resultará en el
movimiento de uno o más segmentos del cuerpo.
❖ Excéntrica: Si el músculo se contrae pero el efecto de rotación de la fuerza
muscular (torque o momento muscular) es menor que el de la resistencia.

4.2.3 Explique el concepto de inhibición recíproca.

Agonista (motor): En este papel, el músculo se contrae concéntricamente para
mover el hueso en relación con la articulación. El músculo se acorta y el par
muscular es mayor que cualquier par de resistencia. Hay diferentes niveles de
agonista: primer, asistente o emergencia. Por ejemplo, cuando se levanta un peso
(flexión del codo) durante un curl de bíceps, el motor principal o agonista sería el
bíceps braquial (el músculo grande en la superficie anterior de la parte superior del
brazo), y los motores auxiliares serían el braquial (un músculo más pequeño en la
superficie anterior del codo) y el brachoradialis (el músculo que se extiende desde
arriba del codo hasta la muñeca en la superficie anterior del antebrazo).
Antagonista: Si un músculo se contrae excéntricamente, a menudo actúa como un
antagonista de la acción conjunta. Esto significa que actúa en la dirección opuesta a
su función concéntrica habitual, y se alarga aunque se esté contrayendo. Por ejemplo,
al bajar el peso durante la flexión del bíceps (extensión del codo), el bíceps braquial y
los otros dos músculos actúan como antagonistas para frenar el descenso (si los
músculos se relajan, el peso simplemente se reduciría debido a la gravedad). Tenga
en cuenta que el tríceps braquial (el músculo en la superficie posterior de la parte
superior del brazo) no se contrae en esta acción; esto simplemente "arrojaría" el peso
al piso ya que el codo se extendería activamente a velocidad, en lugar de estar bajo
control.

4.2.4 Analice movimientos con respecto a la acción articular y la contracción

muscular.
La movilidad articular es la capacidad de movimiento que presentan nuestras
articulaciones. Las articulaciones son como engranajes que comunican partes del
cuerpo y funciones y, por lo tanto, son los responsables del buen funcionamiento del
cuerpo.
Flexión.
Extensión.
Flexión o inclinación lateral.
Rotación.
La contracción muscular, es un suceso organizado y natural que se ejecuta a nivel de
los músculos cuando las fibras y las proteínas de su interior se unen, y se produce
una tensión en la zona, logrando así el movimiento ya sea del músculo esquelético o
del músculo cardíaco. Los músculos pueden tirar de los huesos, pero no pueden
llevarlos de nuevo a su posición inicial. Por eso, trabajan en pares de flexores y
extensores. El flexor se contrae para doblar una extremidad en una articulación.

4.2.5 Explique el dolor muscular de aparición tardía (agujetas) con respecto a

las contracciones musculares excéntricas y concéntricas.
• Cuando se realiza una elevación lateral (Abducción) con mancuerna, se ejecuta una
acción articular de flexión donde el musculo deltoides se contrae de manera
concéntrica, denominándose este un musculo agonista y el musculo dorsal ancho
antagonista. Esto significa que el dorsal ancho actúa en la dirección opuesta a su
función concéntrica.
• Este ejercicio termina cuando los brazos caen recto de forma lateral (Aducción),
esta acción articular es de extensión, el deltoides se vuelve a contraer, pero ahora de
manera excéntrica
•Si variamos el ejercicio y solo realizamos la elevación lateral con mancuerna, pero
mantenemos el movimiento a la altura de los hombros, el musculo del hombro
(deltoides) se estará contrayendo de manera isométrica ya que este está ejerciendo
una fuerza exactamente igual al proporcionado por la resistencia.

Nombre: Grecia Coraly Pariona Huaman.