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MICROBIOTA
Y SALUD
RESTAURACIÓN DEL MICROBIOMA
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Declarado de interés docente o de
utilidad por la Asociación Española
de Gastroenterología (AEG)
AUTORAS
MARTA PORTA TORMO
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Centro de
Salud Villalonga, Gandía. Valencia. Miembro del Grupo de
Trabajo de Aparato Digestivo de SEMERGEN
Y SALUD
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RESTAURACIÓN DEL MICROBIOMA
MARTA PORTA TORMO
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Centro de Salud Villalonga, Gandía. Valencia.
Miembro del Grupo de Trabajo de Aparato Digestivo de SEMERGEN
ÍNDICE
CONCEPTO DE DISBIOSIS 5
MODIFICACIONES DE LA DIETA 7
CONCLUSIONES FINALES 26
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cáridos de las plantas), los ratones muestran dieta rica en carbohidratos complejos, fibra y
cambios en su composición microbiana y en 2 proteína no animal, se observa mayor diver-
semanas han desarrollado más adiposidad (2). sidad microbiana, con predominio de bacte-
rias del género Prevotella y menor cantidad de
La dieta es un elemento clave en la relación
Bacteroides (6). Esta diferencia de composición
simbiótica entre los microorganismos del
de la microbiota nos indica que la dieta es un
intestino y del animal hospedador. El huésped
factor influyente.
proporciona hábitat y nutrición a las comuni-
dades del tracto intestinal, y estas contribu- Una dieta rica en proteínas y grasa animal y
yen a la salud del huésped (3). pobre en fibra se caracteriza por tener mayor
cantidad de microorganismos Alistipes, Bilo-
La dieta puede influir en la estructura y com-
phila y Bacteroides, microorganismos toleran-
posición de las comunidades microbianas.
tes de las sales biliares. Así mismo, se carac-
Para poder determinar esta afirmación se
teriza por una menor cantidad de bacterias
realizó una comparación de la microbiota
Roseburia, Eubacterium rectale y Ruminococcus
fecal de distintas especies de mamíferos (3). En
bromii, especies que se encargan de metabo-
los mamíferos, los organismos que componen
lizar los hidratos de carbono complejos de los
la microbiota son determinados por los tipos
vegetales.
de fuentes nutricionales, siendo diferentes los
perfiles de omnívoros, carnívoros y herbívo- Una dieta rica en fibra, frutas, verduras y
ros (2). La microbiota fecal humana es similar otros vegetales presenta mayor proporción
a la de especies de primates omnívoros. Los de especies fermentativas, entre ellas des-
principales factores que afectan a la composi- taca el género Prevotella (7).
ción de la microbiota intestinal humana posi-
La fibra puede influir sobre el perfil de la
blemente son la variedad de alimentos de la
microbiota fecal, provocar cambios y promo-
dieta omnívora y el estilo de vida (4).
ver la proliferación de bacterias. Los oligosa-
Existen diferentes estudios que muestran la cáridos, la inulina y otras fibras solubles se
diferencia en la composición de la microbiota consideran prebióticos que pueden estimular
según la dieta. En estudios realizados en la la proliferación de lactobacilos, bifidobacte-
etnia hazda en Tanzania, con una dieta rica rias y otras bacterias saludables en el colon.
en fibra (tubérculos, frutas, raíces) y pobre La microbiota intestinal desempeña un papel
en grasas, se observa predominio del género fundamental en la salud humana y en la pre-
Prevotella. Este grupo de bacterias están vención de enfermedades a través de meca-
adaptadas a recuperar la energía y nutrientes nismos como la producción de ácidos grasos
de alimentos ricos en fibra vegetal, como los de cadena corta (como el butirato, el propio-
que se consumen en esta etnia (5). nato y el acetato), importantes para mantener
la homeostasis intestinal (8).
Estudios en sociedades industrializadas
muestran un predominio de Bacteroides en Se han relacionado los hábitos dietéticos y la
su microbiota intestinal, debido al consumo disminución del consumo de fibra dietética
de alimentos grasos y proteicos. Destaca el con determinados patrones de la composición
estudio de Di Filippo et al., en el que se com- de la microbiota. La dieta está relacionada
para la microbiota de niños africanos con la con el desarrollo de enfermedades como la
de niños europeos. En los africanos, con una obesidad, el síndrome metabólico, la desnu-
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confirmados por los investigadores Gibson y En 2016, la ISAPP (10) se reúne para revisar la
Roberfroid en 1995 (4), que propusieron la pri- definición de prebióticos: “sustratos que, utili-
mera definición de prebiótico: “ingrediente zados selectivamente por los microorganis-
alimentario no digerible que afecta beneficio- mos del huésped, confieren beneficios para la
samente al hospedador al estimular selectiva- salud”.
mente el crecimiento y/o actividad de uno o un
limitado número de especies bacterianas en Rasgos que definen
el colon, y que, por lo tanto, mejora la salud”.
un prebiótico
En 2004, Gibson y col. actualizaron el con-
cepto (5), definiendo los prebióticos como: Para que un ingrediente alimentario sea con-
“ingredientes que al ser fermentados selecti- siderado como prebiótico debe cumplir las
vamente dan lugar a cambios específicos en siguientes características (1):
la composición y/o actividad de la microbiota 1. Ser un producto natural no hidrolizado,
intestinal confiriendo beneficios tanto para la resistente al ácido clorhídrico y no absor-
salud como para el bienestar del individuo”. bible por las enzimas en el tracto digestivo
superior (esófago, estómago y duodeno).
Posteriormente, Roberfroid y col. validaron Por tanto, son sustancias que pasan al
y ampliaron el concepto de prebióticos (6): colon sin ser digeridas.
“ingredientes que producen una estimulación 2. Ser fermentado selectivamente por bacte-
selectiva del crecimiento y/o actividad(es) rias beneficiosas de la microbiota intestinal.
de uno o de un limitado número de géneros/ 3. Ser capaz de inducir los efectos fisiológicos
especies de microorganismos en la micro- beneficiosos para la salud.
biota intestinal confiriendo beneficios para la
salud del hospedador”.
Carbohidratos no
Otra definición de prebióticos es aportada por digeribles considerados
la FAO (Food and Agriculture Organization) de
Naciones Unidas (7) y la ISAPP (International prebióticos
Scientific Association for Probiotics and Pre- Los prebióticos, como carbohidratos no dige-
biotics) (8): “ingredientes alimentarios que al ser ribles, llegan al intestino grueso y aportan
fermentados selectivamente producen cam- energía, sustratos metabólicos y nutrientes
bios específicos en la composición y/o activi- para la microbiota del huésped. Además de
dad de la microbiota gastrointestinal confi- estas propiedades, los prebióticos tienen un
riendo beneficios en la salud del individuo”. efecto “bifidogénico”, ya que estimulan de
La WGO (World Gastroenterology Organisa- forma selectiva el crecimiento de especies
tion) (9) definió los prebióticos como: “sus- bacterianas de Lactobacillus y Bifidum de la
tancias de la dieta (fundamentalmente poli- microbiota del colon (1).
sacáridos no amiláceos y oligosacáridos no
digeribles por enzimas humanas) que nutren Principales prebióticos
a grupos seleccionados de microorganismos
Inulina y fructooligosacáridos
que habitan en el intestino, favoreciendo el
crecimiento de bacterias beneficiosas sobre La inulina está formada por oligosacáridos y
las nocivas”. polisacáridos en los que el grado de polimeri-
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7. FAO Technical Meeting on prebiotics. Food and tenían lactobacilos que reducirían las toxinas
Agriculture Organization of the United Nations producidas por las bacterias intestinales, pro-
(FAO). Food Quality and Standards Service moviendo la salud y prolongando la vida.
(AGNS). September 15-16, 2007.
8. ISAPP (2008) 6th. Meeting of the International No fue hasta principios del siglo xx cuando
Scientific Asociation of Probiotics and Prebio- se describió que la bacteria Lactobacillus
tics. London, Ontario. acidophilus podía sobrevivir en el intestino
9. World Gastroenterology Organisation (WGO). humano (1).
En: Guía Práctica de la Organización Mundial
de Gastroenterología: Probióticos y prebióti-
cos. 2011. http://www.worldgastroenterology. Concepto de probiótico
org.
El término probiótico fue introducido por
10. Gibson GR, Hutkins R, Sanders ME, Prescott
SL, Reymer RA, Salminen SJ, et al. Expert con- primera vez en 1965, entendiéndose como
sensus document. The International Scientific sustancia que secretan los microorganis-
Association (ISAPP) consensus statement on mos para favorecer el crecimiento de otros.
the definition and scope of prebiotics. Nat Rev La definición de la Organización Mundial
Gastronterol. 2017;14(8):491-2. de la Salud (OMS) de probiótico se refiere
11. Castañeda C. Actualización en prebióticos. Rev a microorganismos vivos que, cuando son
Cubana Pediatr. 2018;90(4):e648. administrados en cantidades adecuadas,
12. Castañeda C. Microbiota intestinal, probió- ejercen un efecto beneficioso sobre la salud
ticos y prebióticos. Enferm Inv (Ambato). del huésped (1).
2017;2(4):156-60.
Según la Asociación Científica Internacional
para los Probióticos y Prebióticos, los pro-
ductos y preparaciones que pueden conside-
rarse probióticos son: fármacos probióticos,
MODULACIÓN alimentos de usos médicos especiales con
probióticos (nutrición enteral con probióticos),
DE LA MICROBIOTA: alimentos probióticos (leches fermentadas),
PROBIÓTICOS fórmulas infantiles (leche en polvo), probió-
ticos de administración no oral (probióticos
Y SIMBIÓTICOS vaginales). Es necesario que se hayan reali-
zado estudios en humanos que demuestren
Introducción los beneficios concretos sobre la salud de las
cepas concretas.
La mucosa intestinal humana contiene billo-
nes de microorganismos vivos, la mayoría se No se consideran probióticos el trasplante de
encuentran en el colon. Estos son necesarios microbiota fecal ni los alimentos con microor-
para el buen funcionamiento de la homeosta- ganismos muertos (2).
sis humana, ya que llevan a cabo importantes
Se debe seleccionar el probiótico en función
funciones de nuestra fisiología.
de la especificidad de la cepa para ese efecto
En 1908, el premio Nobel Elie Metchnikoff atri- que queremos conseguir y es imprescindible
buyó la longevidad de poblaciones balcánicas que haya estudios que avalen su eficacia y su
al consumo de lácteos fermentados que con- seguridad (3).
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Tomada de referencia 3.
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muchas puertas a la investigación; todavía se 11. Besselink MG, Van Santvoort HC, Renooij W, De
necesitan estudios de calidad que demuestren Smet MB, Boermeester MA, Fischer K, et al.
su utilidad y la ausencia de complicaciones a Intestinal barrier dysfunction in a randomized
trial of a specific probiotic composition in acute
largo plazo para poder establecer recomen-
pancreatitis. Ann Surg. 2009;250:712-9.
daciones definitivas (2).
Bibliografía
1. Oliveira-Fuster G, González-Molero I. Probió-
ticos y prebióticos en la práctica clínica. Nutr
Hosp. 2007;22(2):26-34.
2. Oliveira G, González-Molero I. Actualización de
MODULACIÓN
probióticos, prebióticos y simbióticos en nutri- DE LA MICROBIOTA
ción clínica. Endocrinol Nutr. 2016;63(9):482-94.
3. Aguirre MC. Probióticos, prebióticos y simbióti-
POR TRASPLANTE FECAL
cos. El Farmac. 2016;542:25-32. O TRANSFERENCIAS
4. Floch MH, Walker WA, Sanders ME, Nieuwdorp
M, Kim AS, Brenner DA, et al. Recommenda-
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tions for probiotic use. 2015 update: Procee-
dings and consensus opinion. J. Clin Gastroen-
terol. 2015;49(Suppl. 1):S69-73.
Introducción
5. Johnson S, Maziade P-J, McFarland LV, Trick
Hoy en día debemos dejar de considerar a las
W, Donskey C, Currie B, et al. Is primary pre-
vention of Clostridium difficile infection pos- bacterias como patógenos, solamente una
sible with specific probiotics? Int J Infect Dis. mínima porción de ellas son dañinas para el
2012;16:e786-92. ser humano, y sin ellas nuestro organismo
6. Goldenberg JZ, Lytvyn L, Steurich J, Parkin estaría incompleto. Existe suficiente evidencia
P, Mahant S, Johnston BC. Probiotics for the científica como para considerar que la micro-
prevention of pediatric antibiotic-associa- biota es clave para el correcto funcionamiento
ted diarrhea. Cochrane Database Syst Rev. de la homeostasis humana. Dentro de nuestro
2015;12:CD004827.
organismo, el tracto gastrointestinal (TGI) es el
7. Rafter J, Bennett M, Caderni G, Clune Y, Hughes principal reservorio de microorganismos. La
R, Karlsson PC, et al. Dietary symbiotics reduce
concentración de microbiota va aumentando
cancer risk fators in polypectomized and colon
conforme descendemos en el TGI, siendo más
cancer patients Am J Clin Nutr. 2007;85:488-
96. abundante en el colon (1).
8. Guslandi M. Role of probiotics in crohn´s
La manipulación terapéutica de la microbiota
disease and in pouchitis. J Clin Gastroenterol.
2015;49(Suppl. 1):S46-59.
intestinal no es algo novedoso, se remonta a la
antigua China Imperial, y a lo largo de la historia
9. Ghouri YA, Richards Dm, Rahimi EF, Krill JT,
y del mundo se han documentado numerosos
Jelinek KA, DuPont AW. Systematic review of
randomized controlled trials of probiotis, pre- casos (2). El trasplante de microbiota fecal (TMF)
biotics and synbiotics in inflammatory bowel se ha posicionado como alternativa en el trata-
disease. Clin Exp Gastroenterol. 2014;7:473-87. miento de algunas patologías digestivas, siendo
10. Sharma V, Garg S, Aggarwal S. Probiotics and el método más eficaz para tratar la infección
liver disease. Perm J. 2013;17:62-7. recidivante de Clostridium difficile (CD) (1).
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tiple), neoplásicas (cáncer de colon), metabóli- cos, diarrea asociada a C. difficile, pouchitis y en
cas (obesidad y diabetes), inflamatorias (colitis la erradicación de la infección por H. pylori, en
ulcerosa), etc. las que puede recomendarse su uso (2):
Como consecuencia, se han realizado nume- • L. rhamnosus GG y S. boulardii tienen claros
rosos estudios sobre su alteración, y esto ha efectos beneficiosos en acortar la dura-
llevado a los probióticos a adquirir relevancia ción y reducir la frecuencia de las depo-
en la práctica clínica debido a su capacidad siciones en la diarrea infecciosa aguda.
para modificar esta microbiota. Disminuye también el riesgo de diarrea
asociada a antibióticos y de diarrea aso-
ciada a C. difficile. Además podrían ser
Fortalezas del tratamiento eficaces aumentando la tasa de erradica-
de la disbiosis intestinal ción de H. pylori.
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ción de enfermedad el resultado a corto plazo pos seleccionados de pacientes en los cuales
suele ser positivo, el riesgo de sesgo de publi- se recomienda emplear con precaución, sobre
cación, la ausencia de grandes cohortes con todo en inmunodeprimidos. El riesgo de sepsis
seguimiento a muy largo plazo y los vacíos queda compensado con creces por el riesgo de
de conocimiento condicionan que no pueda la enfermedad que se pretende prevenir (5, 7).
descartarse una asociación potencial entre el
TMF y patologías de naturaleza inflamatoria, Bibliografía
infecciosa, autoinmune e incluso neoplásica (3).
1. Valdovinos-Díaz MA. Microbiota intestinal en
Nada nos asegura que el trasplante de micro- los trastornos digestivos. Probióticos, pre-
biota procedente de un obeso o de una per- bióticos y simbióticos. Rev Gastroent Méx.
2013;78(Supl 1):25-7.
sona con síndrome del intestino irritable no
vaya a producir un “contagio” de estas enti- 2. Sebastián JJ. Revisión del papel de los probió-
ticos en la patología gastrointestinal del adulto.
dades al receptor. Sin embargo, es necesa-
Gastroenterol Hepatol. 2017;40(6):417-29.
rio moverse por el principio del bien mayor,
3. García García de Paredes A, Rodríguez de San-
es decir, tener en cuenta que los beneficios
tiago E, Aguilera Castro L, Ferre Aracil C, López
superan a los riesgos. Por consiguiente, es Sanromán A. Trasplante de microbiota fecal.
fundamental evaluar y seleccionar cuidadosa- Gastroenterol Hepatol. 2015;38:123-34.
mente los donantes para prevenir la aparición 4. Tolín M, Butragueño L, Sánchez C, Salcedo X.
de nuevas enfermedades en el receptor (8). Seguridad en el empleo de los probióticos.
Probióticos, prebióticos y salud: evidencia
Se ha estudiado también la teórica posibilidad
científica. 1.ª ed. Madrid: Sociedad Española de
de una trasferencia génica lateral entre los probióticos y prebióticos. 2016;339-48.
organismos probióticos y otros de la micro- 5. Oliveira G, González-Molero I. Actualización de
biota (por ejemplo, los lactobacilos poseen probióticos, prebióticos y simbióticos en nutri-
plásmidos que contienen genes que les con- ción clínica. Endocrinol Nutr. 2016;63(9):482-94.
fieren resistencia a antibióticos). No existe evi- 6. Aguirre MC. Probióticos, prebióticos y simbióti-
dencia clínica de transferencia de resistencia cos. El Farmac. 2016;542:25-32.
antimicrobiana hasta el momento. Este posi- 7. Boyle RJ, Robins-Browne RM, Tang MLK. Pro-
ble efecto adverso es de suma importancia, biotic use in clinical practice: What are the
debido al frecuente uso concomitante de pro- risks? Am J ClinNutr. 2006;83:1256-64.
bióticos junto con antibióticos, por lo que debe 8. Guardiola J, Arajol C. Trasplante de microbiota
ser evaluado en aplicaciones futuras (4). fecal. Probióticos, prebióticos y salud: eviden-
cia científica. 1.ª ed. Madrid: Sociedad Española
de probióticos y prebióticos. 2016;333-8.
Conclusiones
La ciencia no ha hecho más que empezar a
descubrir el mundo de la microbiota.
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