Unidad 2

Sesión 5
5.° de P r i m a r i a
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Unidad 2 - Educación física 5
5.° de primaria 10
PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

¿Cómo funciona mi organismo?

¿Cómo influye en nuestro organismo cada alimento que
ingerimos?
Realmente nuestro cuerpo exige un complemento de vitaminas,
minerales, proteínas, calorías que, al ser consumidos, hacen que el
cuerpo funcione bien y se mantenga con buena salud.

ANTES DE LA SESIÓN
Debes coordinar anticipadamente con el encargado del aula de informática para el uso de las TIC
en tu sesión de aprendizaje.
En una hoja debes tener las preguntas y respuestas de los dos juegos interactivos para ser utiliza-
do en la actividad de aplicación.
Prepara los materiales que vas a utilizar en tu clase con anticipación. De no contar con alguno,
puedes variar con otros.
La cantidad de materiales debe ser suficiente según el número de alumnos.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

1. Silbato 6. Lapiceros
2. Cronómetro 7. Masking tape
3. Conos 8. Plumones
4. Tizas 9. Figuras
5. Cartulina 10. Estacas

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PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

Competencias, capacidades e
indicadores a trabajar en la sesión
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES

Valora y asume hábitos de vida Adquiere hábitos alimenticios Conoce y compara los
saludables. saludables aplicando sus alimentos en función a su valor
conocimientos para el cuidado energético y su relación con el
del cuerpo. desempeño físico.

Momentos de la sesión

INICIO 20 minutos

En el aula
Salúdalos cordialmente y dales la bienvenida.
Da las recomendaciones referidas a los tiempos a utilizar en las actividades permanentes (activida-
des que el estudiante realiza todas las semanas antes y después de la sesión, como ponerse el
uniforme deportivo, dirigirse al campo o plataforma, asearse al finalizar, etc.).
Dales algunas recomendaciones para el buen uso y cuidado de los recursos tecnológicos del aula
de informática.

Actividad
Ritmo a go-go
En un círculo se realiza la dinámica “Ritmo a go-go”. Los estudiantes mencionan nombres de
alimentos.

Variante: mencionan partes de nuestro organismo.

Ritmo a go-go, diga usted nombres de, alimentos (por ejemplo: arroz, fideos…)

¿En qué ayuda a tu organismo el alimento que mencionaste?

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DESARROLLO 50 minutos
Diles que en la clase de hoy visitarán el aula de informática donde aprenderán jugando en línea
sobre los beneficios de los nutrientes en nuestro organismo. Después, participarán de juegos
motores para consolidar los aprendizajes.

Actividad básica
Mi plato que habla
http://es.nourishinteractive.com/kids/healthy-games/24-mi-pla-
to-alimentos-saludables-grupos-de-alimenticio
Los estudiantes se agrupan de acuerdo al número de computadoras con que se cuenta. El
docente da las instrucciones para esta primera parte interactiva, mencionando que deben colocar
el mouse en alguna parte del plato y con mucha atención escuchar y observar lo que el chef dice
y señala. Se resalta que deben poner atención pues les servirá para su puntaje en el siguiente
juego.
Al finalizar el recorrido interactivo haz preguntas relacionadas con el tema. El grupo que responde
correctamente obtiene un punto. En caso nadie conteste, diles la respuesta.

Actividad avanzada
Despegue de energía
http://es.nourishinteractive.com/kids/healthy-games/4-despe-
gue-de-energia-palabras-de-nutricion
Los mismos grupos de la actividad anterior, indícales: “En la pantalla, un acertijo o una pista apare-
cerá. Usando el mouse, haz clic en la letra que piensas que podría ser parte de la respuesta. Si
es correcta la letra aparecerá en el lugar adecuado y comenzará a llenar la palabra. Si es incorrec-
to, un pedazo de la pirámide se desinflará. Trata de elegir todas las letras correctas antes de que
se desinfle todo”. El docente da un tiempo de juego (8’ -10’). Los integrantes deben socializar la
respuesta en voz baja para no ser escuchados por los otros grupos; además, deben anotar en
una hoja todas las preguntas y respuestas.
Al finalizar, haz las preguntas que se hicieron en el juego. En caso nadie conteste, diles la
respuesta.

Actividad de aplicación 5 m.

Charada de la salud
Pregunta
En el patio se forman grupos de 4 a 6 al primero
participantes, sentados en columnas.
Frente a cada equipo, a 10 metros, se
colocan 6 conos y 5 metros más allá la
línea de llegada. El docente hace una
pregunta relacionada con las activida-
des anteriores y da la señal de partida.
5 m.
El primero de cada columna corre,

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arma una pirámide de tres niveles con los conos y cruza la meta para responder a la interrogante.
Si lo hace de manera correcta gana un punto, de lo contrario el que llegó segundo responde.
Antes de correr, los integrantes del equipo pueden socializar la pregunta.

Nota: Utiliza las actividades que se hicieron de forma interactiva para elaborar tus preguntas.

CIERRE 20 minutos

Actividad
La papa se quema
En círculo se realiza este conocido juego con una variante. El estudiante que se queda con la
“papa” debe decir algo que aprendió en la clase.

En grupo clase
¿Qué hemos aprendido hoy con respecto a las frutas?
Resalta que los alimentos nutritivos nos permiten realizar todo tipo de actividades y además regu-
lan el funcionamiento de nuestro organismo.
Felicita las actitudes positivas que se hayan evidenciado en el desarrollo de la clase, tanto en el
aula de informática, como en el patio.
Despídete de los estudiantes e indícales el desplazamiento para la higiene respectiva.

¿Qué variantes aplicaste a las actividades?

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