Coordinación Editorial

Lineamientos de Política Pública COLDEPORTES

en Ciencias del Deporte en Técnica Dirección de Posicionamiento y
Metodológica Liderazgo Deportivo

Departamento Administrativo del Equipo de Producción:

Deporte, la Recreación, la Actividad Física Partner Mercadeo y Medios Gráficos S.A.S
y el Aprovechamiento del Tiempo Libre partnermmgraficos@gmail.com
COLDEPORTES
Director de Proyectos:
Mauricio López Mansso
ISBN: 978-958-58238-3-9
ISBN: 978-958-58238-4-6 Corrección de estilo:
Mauricio Suárez Pineda
Técnica Metodológica
Diseño y Diagramación:
Autor: Tirso Zorro Guio, Esp. Irma Acosta Chaparro
Mauricio Garzón Camelo, Dr. Rolando Herrera
Ana Milena Orozco Cañas, Mg. Antonio Salamanca
Leonardo Ruiz Mendoza, Esp.
Ilustraciones:

Rolando Herrera
Alejandra Medina

Fotografía:
Coldeportes
Comité Olímpico Colombiano
Comité Paralímpico Colombiano

Cita sugerida:
Departamento Administrativo del Deporte, la Recreación,
la Actividad Física y el Aprovechamiento del Tiempo Libre Año de publicación: 2015
COLDEPORTES, Colección 1 de los Lineamientos de Política Pública Lugar y fecha de la edición: Bogotá, D.C.
en Ciencias del Deporte en Técnica Metodológica. Tiraje de 1 a 1.400
Printed in Colombia
Todos los Derechos Reservados
No está permitida la reproducción total o parcial de este libro, la recopilación en un sistema informático, ni la reproducción
por cualquier medio o procedimiento, sin el permiso previo y por escrito de COLDEPORTES.
Comité de Honor

Señor Presidente de la República

Juan Manuel Santos Calderón
ANDRÉS BOTERO PHILLIPSBOURNE
Director

JUAN CARLOS PEÑA QUINTERO

Subdirector General

ALEXANDRA HERRERA VALENCIA

Secretaria General

CARLOS IVÁN BERMEO ANDRADE

Director Técnico de Posicionamiento y Liderazgo Deportivo

PERLA ESTHER ÁLVAREZ CERVANTES

Directora Técnica de Recursos y Herramientas

CLAUDIA GUERRERO SÁNCHEZ

Directora Técnica de Inspección, Vigilancia y Control

AFRANIO RESTREPO VILLARROEL

Director Técnico de Fomento y Desarrollo (E)
Jefe Oficina Asesora de Planeación

ALEJANDRO GARCÍA GARCÍA

Jefe Oficina Asesora Jurídica

NORMA LUCÍA ÁVILA QUINTERO

Jefe Control Interno

FABIO RAMÍREZ GARCÍA

Asesor de Dirección General
Director Juegos Nacionales y Paranacionales 2015
LINEAMIENTOS DE POLÍTICA
PÚBLICA EN CIENCIAS DEL
DEPORTE
CARLOS IVÁN BERMEO ANDRADE
Director General

LILIANA ASTRID MANCERA AVILA

Coordinadora Técnica Administrativa

Comité Editorial
CARLOS IVÁN BERMEO ANDRADE
JUAN CARLOS QUICENO NOGUERA
MAURICIO SERRATO ROA
ANA MILENA OROZCO CAÑAS
LILIANA ASTRID MANCERA AVILA

Coordinación de Lineamientos
TIRSO ZORRO GUIO
Técnica Metodológica

MAURICIO SERRATO ROA

Medicina

NURY ANGÉLICA NEIRA TOLOSA

Fisioterapia

ASTRID ELENA QUINCHIA CASTRO

Nutrición

JOSÉ FERNANDO RIVERA PÉREZ

Psicología

JAMIR SÁNCHEZ MUÑOZ

Desarrollo Psicosocial

ORLANDO REYES CRUZ

Antidopaje
Autores
Tirso Zorro Guio
Licenciatura en Educación Física. Universidad
Pedagógica Nacional.
Especialista en Multimedia Educativa, Universidad
Antonio Nariño.
Coordinador Grupo Interno de Trabajo Deporte de
Rendimiento Olímpico Convencional, Coldeportes
Leonardo Ruiz Mendoza
Licenciado en Educación Física, Recreación y
Deporte, Universidad de Caldas.
Especialista en Dirección y Gestión Deportiva,
Escuela Nacional del Deporte.
Coordinador Grupo Interno de Trabajo Deporte
Rendimiento Paralímpico, Coldeportes.
Ana Milena Orozco Cañas
Profesional en Deporte y Actividad Física, Escuela
Nacional del Deporte.
Especialista en Pedagogía y Didáctica del
Entrenamiento Deportivo, Escuela Nacional del
Deporte.
Especialista en Dirección y Gestión Deportiva,
Escuela Nacional del Deporte.
Magister en Ciencias del Deporte y la Actividad
Física, Universidad de Pamplona, Colombia.
Coordinadora Grupo Interno de Trabajo Programas y
Proyectos Deportivos.

Coautores
Iván Vassilev Todorov
Licenciado especialidad baloncesto, Instituto
Nacional de Cultura Fìsica Jorge Dimitrov. Sofía,
Bulgaria.
Entrenador emérito de la República de Bulgaria.
Wilfredo Duardo Rodríguez
Licenciado en Cultura Física y Deporte, Instituto
Superior de cultura fisica Manuel Fajardo, La Habana,
Cuba.

Revisores Nacionales
Eduardo Alonso González Eduardo Montenegro
Abogado,Universidad Cooperativa de Colombia. Licenciado en Educacion Física, Universidad Manuel
Profesional en Administracion de Empresas Fajardo, La Habana, Cuba.
Deportivas, Fundacion Universitaria San Alfonso. Director Deportivo Comité Paralímpico Colombiano.
Tecnólogo Deportivo, Politécnico Jaime Isaza Cadavid.
Director Deportivo Comité Olímpico Colombiano.

Revisores Internacionales
Mauricio Garzón Camelo
Doctorado (PhD), Ciencias de la Actividad Física,
especialidad: Fisiología del Ejercicio. Universidad de
Montréal. Montréal, Canadá
Maestría en Kinantropología. Especialidad: Fisiología
del Ejercicio y Entrenamiento Deportivo.
Mención de honor. Universidad de Québec en
Montréal. Montréal, Canadá.
Postgrado en Administración de Empresas,
Universidad del Rosario. Bogotá, Colombia.
Especialización en Teoría y Metodología del
Entrenamiento Deportivo (1992), Instituto Superior
de Cultura Física Manuel Fajardo. La Habana, Cuba.
Licenciado en Educación Física.Universidad
Pedagógica Nacional. Bogotá, Colombia.
Colaboradores

Jack Escorcia Jamir Sánchez Muñóz, Ps. Esp.

Licenciado en Química y Biología, Universidad
Distrital Francisco José de Caldas.
Especialista en Pedagogía del Entrenamiento
Deportivo, Universidad Pedagógica Nacional.
Magister en Teoría y Metodología del Entrenamiento
Deportivo, Instituto Superior de Cultura Física de La
Habana, Cuba.
Luana Isadora Prato Valderrama
Magister en Investigación en Psicología del Deporte
y la Actividad Física, Universidad Autónoma de
Barcelona.
Aspirante a Doctor en Psicología de la Salud, del
Deporte y la Actividad Física, Universidad Autónoma
de Barcelona.
Psicóloga, Desarrollo Psicosocial, Coldeportes.
Carlos Javier Saavedra Garzón
Licenciado Educacion fisica, Universidad Pedagogica
Nacional.
Especialista en Biometodología del Entrenamiento
Deportivo, Universidad De Ciencias Aplicadas UDCA.
Preparador fisico del equipo de Talento y Reserva
Deportiva y readaptador funcional del Centro de
Ciencias del Deporte de Coldeportes.
Daniela Hernández
Profesional en Deporte y Actividad Física, Escuela
Nacional del Deporte.
Especialista en Dirección y Gestión Deportiva,
Escuela Nacional del Deporte.
Metodóloga del equipo de Talento y Reserva
Deportiva de Coldeportes.
Psicólogo, Fundación Universitaria Konrad Lorenz.
Especialista en Psicología del Deporte y el Ejercicio,
Universidad el Bosque.
Especialista en Administración y Gerencia del
Deporte, Escuela de Equitación del Ejército.
Aspirante a Magister en Pensamiento Estratégico y
Prospectiva, Universidad Externado de Colombia.
Psicólogo, Desarrollo Psicosocial, Coldeportes.
Milton Correa Viloria
Licenciado en Cultura Física, Instituto Superior de
Cultura Física Manuel Fajardo, La Habana, Cuba.
Especialista en Pedagogía y Didáctica del
Entrenamiento Deportivo, Escuela Nacional del
Deporte.
María del Pilar Pineda García
Ingeniera de Sistemas, Universídad Piloto de
Colombia.
Especialización en Administración de Empresas,
Universidad de Wisconsin.
Karen Nuit Cifuentes Rodríguez
Médica Cirujana, Universidad Militar Nueva Granada.
Especialista En Medicina Del Deporte, Universidad
Del Bosque.
Médica deportóloga equipo talento y reserva
deportiva de Coldeporte
Rodrigo Antonio Moreno Quintero
Administrador Deportivo, Universidad Distrital
Francisco Jose de Caldas.
Especialización en Gerencia Financiera,Universidad
Autónoma de Colombia.

Participantes encuentros de Lineamientos de Técnica Metodológica

Alain Bustamante, Alonso Mina, Antonio Arias Chaparro, Camilo Montoya Téllez, Carlos Josue Barbosa Torres, Celso Omar Parra
Sierra,Claudia Patricia Ortiz Nova, Cristina Berdoldo, David Alejandro Acosta Cardenas, David Correa, Diana Cendales Piedrahita, Diego
Augusto Gómez Gómez, Gabriel Pérez Burgos, Henry Knudson Ospina, Hernando Ramírez Moreno, José Joaquín Sáenz Moreno, José
Mauricio Giraldo Herrera, José Polchlopek, Nelson Sanz, Nicolás Alejandro González Castaño, Oscar Giovanni Tinoco, Pedro Andrés
Vargas Ospina, Pedro Yesid Guzmán Linares, Rodrigo Moreno Quintero, Samuel Villamarín Menza., Sandra Milena Grajales Ocampo,
Sandra Patricia Pérez,,

Agradecimientos
El Departamento Administrativo del Deporte, la Recreación, la Actividad Física y el Aprovechamiento del Tiempo Libre de Coldeportes
agradece a todas las instituciones que participaron en las diferentes fases de la construcción del presente lineamiento de política
pública y a los profesionales de los entes y organismos deportivos e instituciones universitarias que aportaron conocimiento y
experiencias que permitieron elaborar un documento de construcción colectiva.

Realizamos un agradecimiento especial a Mauricio Garzón Camelo, profesional del deporte colombiano radicado en Canadá, que
junto con los coordinadores del Deporte de Rendimiento Olímpico Convencional, Deporte de Rendimiento Paralímpico, Programas y
Proyectos de Coldeportes lideraron este lineamiento.
 La respuesta no es el éxito
sino el camino para lograrlo

No hay un mejor momento en la historia deportiva de Colombia que el actual. Los

logros de nuestros atletas a nivel internacional, la cantidad y calidad de los eventos
multideportivos que realizamos en el país, la infraestructura recreo deportiva con la
que contamos, los avances en las ciencias del deporte, las modernas instalaciones
de los laboratorios de control al dopaje y biomédico, la idoneidad y experiencia de
nuestro talento humano, entre otros factores, hacen que el mundo nos mire con
respeto, admiración y curiosidad por nuestra gestión.

Durante los últimos años son varios los países que han venido a preguntarnos cómo
trabajar en materia deportiva. Y las respuestas que tenemos para darles son diversas.
Coldeportes tiene el privilegio de brindar atención a la población durante toda su vida
debido a los programas que impulsa y que van desde el deporte formativo o primera
infancia hasta la persona mayor. Todo ese trabajo se traduce en conocimiento. De ahí
se desprende la importancia de estos Lineamientos en Ciencias del Deporte.

Reconstruir el camino que nos ha llevado a los puestos de vanguardia en el deporte

y dejarlo consignado en estas páginas asegura que los procesos que hemos hecho
sirven como guía para quienes vienen caminando detrás y también para que la
metodología esté al alcance de las diferentes regiones y de los lugares más apartados
del territorio. Lo que ustedes leerán a continuación, hoja tras hoja, será como hemos
logrado enriquecer nuestro deporte gracias a la ciencia, la tecnología y el respaldo
de las estructuras institucionales a través de la inversión y la formulación de políticas
públicas que respondan a las necesidades del sector.

Bienvenidos a esta publicación. Espero que cuando nos pregunten por el éxito de
nuestro deporte la respuesta sea el camino que hemos recorrido para lograrlo.

Ing. ANDRÉS BOTERO PHILLIPSBOURNE

Director
 ¡Equipo de trabajo y
trabajo en equipo lo hacen posible!

Los Lineamientos de Política Pública en Ciencias del Deporte han sido el producto
del trabajo del talento humano calificado y comprometido, que consciente de la
necesidad de fortalecer el deporte colombiano, vio en esta estrategia una inmejorable
oportunidad de plasmar los procesos y procedimientos que han facilitado y sustentado
en gran medida el avance en las ciencias del deporte, lo cual; sin duda, es uno de los
pilares de nuestro actual modelo de trabajo para la obtención del resultado y éxito
deportivo en el ámbito del rendimiento y alto rendimiento, que hoy nos convierte
en potencia deportiva continental y nos proyecta a escalar día a día, a nivel mundial.

Esta colección de documentos en las áreas técnica metodológica, medicina,

nutrición, fisioterapia, psicología, desarrollo psicosocial y antidopaje, que se
complementará próximamente con biomecánica (actualmente en construcción), ha
sido posible gracias al apoyo del Gobierno, del respaldo directivo y equipo de trabajo
de Coldeportes, entes deportivos, Comités Olímpico y Paralímpico de Colombia,
federaciones, universidades y entidades públicas y privadas, del orden nacional
y extranjeras; en total, 309 personas con alto nivel de experiencia y experticia (de
ellos, 30 extranjeros; en representación de 12 países), quienes sumaron su esfuerzo
y conocimiento a este propósito, a través de encuentros nacionales (al menos 2 por
cada mesa). Igualmente, se contó con simposios de consenso, con autores y pares
académicos nacionales e internacionales; un arduo proceso de redacción, edición,
revisión y corrección de estilo y, finalmente, el apoyo en diseño, diagramación,
ilustración, fotografía y publicación. A todos ellos, nuestro agradecimiento.

Un especial reconocimiento al Ing. Andrés Botero Phillipsbourne, Director y

principal promotor e impulsor de las ciencias del deporte, desde Coldeportes, y, por
supuesto, de estos lineamientos; quien en todo momento ha visto este producto
como una excelente estrategia y herramienta de posicionamiento y liderazgo a nivel
internacional.

Nuestro anhelo es que estas hojas de ruta o guías, que tienen como propósito
fundamental la estandarización en la intervención de nuestro talento deportivo
y, además, lograr más eficiencia y efectividad en ese proceso, sean aplicadas en el
territorio nacional por aquellos que con su trabajo ayudan a construir ¡un mejor país
para todos!

Lic. CARLOS IVÁN BERMEO ANDRADE

Director Técnico
Posicionamiento y Liderazgo Deportivo
CONTENIDO

Módulo 1
NORMATIVIDAD Y ESTRUCTURA DE
LA PREPARACIÓN DEPORTIVA

INTRODUCCIÓN���������������������������������������������������������������������������������������������������������������23
1. OBJETIVO ................................................................................................................... 25
2. DEFINICIONES ............................................................................................................ 26
3. MARCO DE REFERENCIA ............................................................................................. 28
3.1 Aspectos normativos ...................................................................................................28
3.2 Contexto del desarrollo deportivo en Colombia .........................................................30
3.3 Marco conceptual ������������������������������������������������������������������������������������������������������ 31
3.3.1 Organizaciones deportivas del sector estatal y asociado ��������������������������������� 31
3.3.2 Agrupación deportiva.���������������������������������������������������������������������������������������� 34
3.3.3 Metodólogo del entrenamiento deportivo.������������������������������������������������������ 36
4. LINEAMIENTO ESTRUCTURA DEL ÁREA TÉCNICA METODOLÓGICA .............................. 43
4.1 Objetivo general...........................................................................................................43
4.2 Objetivos específicos....................................................................................................44
4.3 Lineamientos para la estructura técnica metodológica .............................................44
4.4 Orientaciones metodológicas......................................................................................45
4.4.1 Estructura funcional............................................................................................45
4.4.2 Metodólogo deportivo........................................................................................45
4.4.3 Agrupaciones deportivas....................................................................................46
4.4.4 Flujo de información técnico deportiva .............................................................47
5. ESTRATEGIAS DE PRIORIZACIÓN DEPORTIVA ORIENTADAS AL ALTO
RENDIMIENTO.................................................................................................................48
5.1 Objetivo general���������������������������������������������������������������������������������������������������������� 48
5.2 Lineamientos para la priorización deportiva�������������������������������������������������������������� 49
5.3 Orientaciones metodológicas������������������������������������������������������������������������������������� 49
5.3.1 Disciplinas deportivas���������������������������������������������������������������������������������������� 49
5.3.2 Atletas����������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 50
 6. LINEAMIENTOS SOSTENIBILIDAD DE LA PREPARACIÓN
DEPORTIVA������������������������������������������������������������������������������������������������������������������51
6.1 Objetivo general���������������������������������������������������������������������������������������������������������� 51
6.2 Lineamientos para la preparación deportiva�������������������������������������������������������������� 52
6.3 Orientaciones metodológicas
6.3.1 Fuentes de financiación públicas-privadas������������������������������������������������������� 52
6.3.2 Matriz de responsabilidades����������������������������������������������������������������������������� 52
6.3.3 Proyectos de apoyo y cofinanciación a organizaciones del
Sistema Nacional del Deporte............................................................................ 53
6. CONCLUSIÓN����������������������������������������������������������������������������������������������������������������56
REFERENCIAS�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������57

Lista de Figuras
Figura 1. Estructura del Sistema Nacional del Deporte (SND)������������������������������������������� 32
Figura 2. Estructura del Sistema Internacional del Deporte Olímpico������������������������������� 33
Figura 3. Estructura del Sistema Internacional del Deporte Paralímpico�������������������������� 34
Figura 4. Modelo de organigrama para un organismo deportivo del
sector asociado��������������������������������������������������������������������������������������������������� 45

Lista de Tablas
Tabla 1. Objetivos estratégicos, Lineamiento de Posicionamiento y
Liderazgo Deportivo ................................................................................................29
Tabla 2. Federaciones Deportivas Nacionales.......................................................................31
Tabla 3. Clasificación del deporte, según Bouet, M. (1968) .................................................35
Tabla 4. Clasificación del deporte, según Matveiev .............................................................35
Tabla 5. Nivel de responsabilidad de las organizaciones deportivas ....................................53
Tabla 6. Criterios de evaluación proyectos de inversión de rendimiento deportivo ...........54

Módulo 2
MODELO DE PLANIFICACIÓN Y
DESARROLLO DEPORTIVO
INTRODUCCIÓN���������������������������������������������������������������������������������������������������������������61
1. OBJETIVO ................................................................................................................... 63
2. DEFINICIONES ............................................................................................................ 64
3. MARCO DE REFERENCIA ............................................................................................. 67
 3.1 Aspectos normativos del deporte en Colombia���������������������������������������������������������� 67
3.1.1 Ley 181 de 1995 ������������������������������������������������������������������������������������������������ 67
3.1.2 Decreto 1228 de 1995.��������������������������������������������������������������������������������������� 67
3.1.3 Plan Decenal del Deporte, la Recreación, la Educación Física y la
Actividad Física (PDDREAF)�������������������������������������������������������������������������������� 67
3.1.4 Decreto 4183 de 2011���������������������������������������������������������������������������������������� 67
3.2 Contexto del desarrollo deportivo en Colombia .........................................................68
3.3 Generalidades sobre planificación en el deporte������������������������������������������������������� 68
3.4 Planificación a largo plazo������������������������������������������������������������������������������������������� 70
3.5 Planes a mediano y corto plazo���������������������������������������������������������������������������������� 72
3.6 Consideraciones sobre la estructura del entrenamiento������������������������������������������� 74
3.7 Consideraciones sobre la carga de entrenamiento���������������������������������������������������� 75
3.8 Consideraciones sobre el proceso de crecimiento y maduración de los
jóvenes atletas������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 76
3.9 Control, seguimiento y evaluación������������������������������������������������������������������������������ 79
3.10Proceso de detección y selección del talento deportivo�������������������������������������������� 80
4. LINEAMIENTOS PARA LA PLANIFICACÓN DEL ENTRENAMIENTO.................................. 82
4.1 Plan a largo plazo.........................................................................................................82
4.1.1 Objetivos������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 82
4.1.2 Lineamientos������������������������������������������������������������������������������������������������������ 82
4.1.3 Orientaciones metodológicas���������������������������������������������������������������������������� 83
4.2 Plan a mediano plazo�������������������������������������������������������������������������������������������������� 94
4.2.1 Objetivos������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 94
4.2.2 Lineamientos.......................................................................................................94
4.2.3 Orientaciones metodológicas���������������������������������������������������������������������������� 94
4.3 Plan a corto plazo�������������������������������������������������������������������������������������������������������� 97
4.3.1 Objetivos������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 97
4.3.2 Lineamientos������������������������������������������������������������������������������������������������������ 97
4.3.3 Orientaciones metodológicas���������������������������������������������������������������������������� 98
4.4 Detección, selección y desarrollo de talentos y reservas deportivas����������������������� 101
4.4.1 Objetivos���������������������������������������������������������������������������������������������������������� 101
4.4.2 Lineamientos���������������������������������������������������������������������������������������������������� 102
4.4.3 Orientaciones metodológicas�������������������������������������������������������������������������� 103
5. CONCLUSIONES...........................................................................................................106
REFERENCIAS�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������107

Lista de Figuras
Figura 1. Resultados de Colombia en Juegos Olímpicos 1996-2012...................................61
Figura 2. Fases sensibles .................................................................................................... 77
Figura 3. Curvas de crecimiento, según edad y género����������������������������������������������������� 78
Figura 4. Curva de VO2 pico (l.min -1) por edad y sexo����������������������������������������������������� 78
 Lista de Tablas
Tabla 1. Etapas y edades para adaptar los procesos de rendimiento deportivo������������������82
Tabla 2. Etapa de iniciación de habilidades motrices (0-8 años)�������������������������������������������83
Tabla 3. Etapa de instrucción en la práctica de actividades deportivas
(8/9-11/12 años)������������������������������������������������������������������������������������������������������85
Tabla 4. Etapa de transición de participante a atleta (11/12-15/16 años)���������������������������86
Tabla 5. Etapa de especialización deportiva (15/16-18/19 años)�����������������������������������������87
Tabla 6. Etapa de la excelencia deportiva (18/19 años y más)����������������������������������������������89
Tabla 7. Etapa de máximo rendimiento (23/24 años y más)�������������������������������������������������91
Tabla 8. Orientaciones metodológicas, planes a mediano plazo������������������������������������������95
Tabla 9. Orientaciones metodológicas, planes a corto plazo����������������������������������������������101
Tabla 10. Etapas en la detección y selección de talentos������������������������������������������������������102

Módulo 3
PROGRAMAS DE APOYO A LA
PREPARACIÓN DEPORTIVA

INTRODUCCIÓN������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 113
1. OBJETIVO .................................................................................................................. 115
2. DEFINICIONES ........................................................................................................... 116
3. MARCO DE REFERENCIA ............................................................................................ 119
3.1 Aspectos normativos del deporte en Colombia���������������������������������������������������������119
3.2 Caracterización y filosofía del entrenador deportivo������������������������������������������������121
3.2.1 Características del entrenador deportivo.��������������������������������������������������������121
3.2.2 Funciones principales del entrenador.��������������������������������������������������������������121
3.2.3 Rol del entrenador en la vida del atleta������������������������������������������������������������122
3.2.4 Perfil del entrenador deportivo������������������������������������������������������������������������122
3.2.5 El entrenador exitoso����������������������������������������������������������������������������������������123
3.2.6 Exigencias y criterios importantes para la preparación del entrenador
deportivo contemporáneo�������������������������������������������������������������������������������124
3.3 Aspectos generales del proceso de preparación deportiva �������������������������������������127
3.4 Referencias de programas de apoyo a atletas a nivel nacional e internacional�������128
3.4.1 Programas de apoyo a atletas de Coldeportes�������������������������������������������������128
3.4.2 Programa rendimiento deportivo de Bogot���������������������������������������������������128
3.4.3 Programa deportista apoyado, Antioquia���������������������������������������������������������130
3.4.4 Programa deportista apoyado, Valle del Cauca������������������������������������������������130
3.4.5 El plan ADO de España��������������������������������������������������������������������������������������131
 19

3.5 Referencias de programas de apoyo a entrenadores a nivel

nacional e internacional��������������������������������������������������������������������������������������������132
3.5.1 Programa entrenadores nacionales������������������������������������������������������������������132
3.5.2 Acreditación de entrenadores en Antioquia�����������������������������������������������������132
3.5.3 Acreditación de entrenadores en España���������������������������������������������������������133
3.5.4 Acreditación de entrenadores en Estados Unidos��������������������������������������������133
4. Lineamientos para el apoyo a la preparación deportiva��������������������������������������������������135
4.1 Apoyo a atletas�����������������������������������������������������������������������������������������������������������135
4.1.1 Objetivos�����������������������������������������������������������������������������������������������������������135
4.1.2 Lineamientos�����������������������������������������������������������������������������������������������������135
4.2 Apoyo a entrenadores������������������������������������������������������������������������������������������������151
4.2.1 Objetivos�����������������������������������������������������������������������������������������������������������151
4.2.2 Lineamientos�����������������������������������������������������������������������������������������������������151
5. Conclusión��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������158
Referencias�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������159

Lista de Figuras
Figura 1. Relación entre las exigencias del entrenamiento y la complejidad
de las competencias, según la edad de los practicantes���������������������������������������127
Figura 2. Programa de Intervención Psicosocial al Atleta Colombiano (PIPAC)��������������������146
Figura 3. Factores principales en el desarrollo de la pericia del entrenador������������������������153

Lista de Tablas
Tabla 1 . Categorías deportista apoyado, Coldeportes���������������������������������������������������������128
Tabla 2. Incentivos a atletas, Coldeportes���������������������������������������������������������������������������129
Tabla 3. Incentivos a atletas juveniles, Coldeportes������������������������������������������������������������129
Tabla 4. Parámetros y puntajes. Proyecto experimental hacia la
certificación de las ligas deportivas de Antioquia��������������������������������������������������132
Tabla 5. Criterios de categorías de atletas���������������������������������������������������������������������������136

Normatividad y estructura de la preparación deportiva

MóDULO 1
NORMATIVIDAD Y ESTRUCTURA
DE LA PREPARACIÓN DEPORTIVA

L ibertad ibertayd O rd eny O rd e

L n
Director: Carlos Iván Bermeo Andrade, Lic.
Coordinador: Tirso Zorro Guio, Lic.
Autor: Leonardo Ruiz Mendoza, Lic.
Coautores: Tirso Zorro Guio, Lic.
Revisores nacionales: Carlos Iván Bermeo Andrade, Lic.
Revisores internacionales: Mauricio Garzón, Lic

Departamento Administrativo del Deporte, la Recreación,

la Actividad Física y el Aprovechamiento del Tiempo Libre
COLDEPORTES
Bogotá, D.C.
2015
 INTRODUCCIÓN
Coldeportes, en un esfuerzo por promover el desarrollo de las personas a tra-
vés del deporte en Colombia, ha construido unos criterios que buscan orientar
una política pública sólida. Es así como en las últimas décadas se ha estruc-
turado un marco normativo del deporte que busca favorecer el desarrollo del
deporte asociado y, a su vez, dar independencia y autonomía a los entes
deportivos departamentales técnica, administrativa y financieramente. Actual-
mente esta política pública se encuentra enmarcada dentro del Plan Decenal
del Deporte, la Recreación, la Educación Física para el Desarrollo Humano la
Convivencia y la Paz 2009-2019 y el Plan Nacional de Desarrollo 2014-2018,
como una herramienta para “(…) la construcción del tejido social del post-
conflicto vinculando a las diversas regiones del país” .

También, en el Plan Nacional de Desarrollo 2014-2018 se
incluyen las políticas relacionadas con el sector deporte
en el punto 4.4 Educación para la vida, el cual plantea:
Con el fin de sentar las bases para que Colombia real-
mente se consolide como una potencia deportiva, se im-
plementará en todas las regiones del país las Escuelas
de Formación Deportiva, programa educativo que con-
tribuye con la formación integral de niños, niñas y ado-
lescentes, utilizando el deporte como propósito y medio
para orientar y formar ciudadanos y ciudadanas, fomen-
tar una cultura física nacional y proyectar la formación
de deportistas hacia la competencia y el deporte de alto
rendimiento. (Plan Nacional de Desarrollo, 2014).
Sin embargo, a partir de la transformación del Instituto
Colombiano del Deporte en Departamento Administra-
tivo del Deporte, la Recreación, la Actividad Física y el
Aprovechamiento del Tiempo Libre, COLDEPORTES, es
cuando se da un mayor fortalecimiento de la política pú-
blica, así como planes, programas y proyectos en materia
de deporte, recreación, actividad física y aprovechamien-
to del tiempo libre, enfocados en promover el bienestar,
la calidad de vida y contribuir a la salud pública, edu-
cación, cultura, cohesión social, conciencia nacional y
relaciones internacionales, a través de la participación
de los actores públicos y privados (Decreto 4183, 2011).
Es así como alcanzar el máximo desarrollo del deporte
de rendimiento y alto rendimiento ha sido un reto de las
organizaciones que integran el Sistema Nacional del De-
porte (Coldeportes, entes deportivos departamentales y
distritales, entes municipales, Comité Olímpico Colom-
biano, Comité Paralímpico Colombiano, federaciones,
ligas y clubes) con la elaboración de estrategias, por
iniciativa propia, tomando como base las necesidades,
visión, naturaleza e idiosincrasia de cada entidad, dando
importantes resultados en términos deportivos para ca-
da región y organización.
Ante esta situación, se evidencia la necesidad de gene-
rar lineamientos basados en una política integradora e
incluyente que muestren un camino lleno de posibilida-
des para la obtención de mayores logros, con un impac-
to social más alto.
Por tanto, este lineamiento tiene por objeto establecer
criterios para mejorar el proceso y atender mejor las
necesidades de los atletas de rendimiento y alto ren-
dimiento, que se deben cumplir en cada proceso, a fin
de garantizar la sostenibilidad y el posicionamiento del
deporte de Colombia en el continente y el mundo.
Cortesía Coldeportes
Módulo 1
NORMATIVIDAD Y ESTRUCTURA
DE LA PREPARACIÓN DEPORTIVA

1. OBJETIVO

• Establecer criterios técnicos y su aplicación a los procesos deporti-

vos y orientar la intervención desde las estructuras organizaciona-
les, su funcionamiento y sostenibilidad, de manera que se permita
una mayor articulación de esfuerzos por parte de los actores del
Sistema Nacional de Deporte (SND), en la obtención de mejores
resultados.

• Brindar herramientas para focalizar los recursos humanos y finan-

cieros del Sistema Nacional del Deporte y, de esta manera, mejorar
las condiciones de preparación de los atletas colombianos que los
proyecten a la obtención de altos logros deportivos.
 26
2. definiciones
Agrupación deportiva. Sistema de organización de los
deportes utilizado para clasificarlos según sus caracte-
rísticas, preparación, ejecución y competencia, con el fin
de mejorar el desarrollo, control y seguimiento de los
procesos de rendimiento y alto rendimiento (Coldepor-
tes, 2015).
Alto logro deportivo. Actividad sistemática, altamente
intensiva y científicamente argumentada de entrena-
miento y competición, para alcanzar máximos resultados
deportivos (Tsvetan Zhelyazkov, 2006, p.13).
Deporte. “Es la específica conducta humana caracte-
rizada por una actitud lúdica y de afán competitivo de
comprobación o desafío, expresada mediante el ejercicio
corporal y mental, dentro de disciplinas y normas prees-
tablecidas orientadas a generar valores morales, cívicos
y sociales” (Ley 181, 1995, p.34).
Deporte de alto rendimiento. “Práctica deportiva de
organización y nivel superiores. Comprende procesos
integrales orientados hacia el perfeccionamiento de las
cualidades y condiciones físico-técnicas de deportistas,
mediante el aprovechamiento de adelantos tecnológicos
y científicos” (Ley 181, 1995, p.35).
Deporte asociado: “Es el desarrollado por un conjunto
de entidades de carácter privado organizadas jerárqui-
camente con el fin de desarrollar actividades y progra-
mas de deporte competitivo de orden municipal, de-
partamental, nacional e internacional, que tienen como
objeto el alto rendimiento de los deportistas afiliados a
ellas” (Ley 181, 1995, p.35).
Entrenamiento deportivo: Representa un proceso pe-
dagógico de enseñanza y desarrollo integral, educación
y perfeccionamiento de las posibilidades del individuo
para el alcance de altos resultados deportivos en una
actividad determinada. El entrenamiento deportivo es
una parte fundamental de la preparación deportiva y
representa un proceso de educación física especializa-
da, basada sobre el aprovechamiento del ejercicio físico
con objetivo del desarrollo y perfeccionamiento de las
cualidades y las capacidades, condicionando la dispo-
sición del deportista hacia el alcance de indicadores
más altos en determinado deporte o en una disciplina
concreta. Por lo tanto, el entrenamiento es un proceso
Coldeportes / Técnica Metodológica
pedagógico, el cual busca la maximización de los resul-
tados deportivos del atleta y una profundización de la
especialización lograda a través de la práctica continua
y sistemática de actividades orientadas a la adquisición
y el desarrollo de alguna habilidad o actitud o grupo de
estos a través de una preparación especial (Tzvetan Y.
et ál., 2005).
Entrenador deportivo. Es un pedagogo, profesor,
maestro-dirigente de un grupo de atletas, junto con las
cuales persigue éxitos deportivos en todos los niveles,
debe tener capacidades laborales requeridas, según su
grado de conocimientos académicos adquiridos, expe-
riencias vividas y resultados alcanzados como tal, que
le permitirán desempeñarse en el proceso continuo de
calidad pertinente al entrenamiento deportivo, según sea
el deporte de su aplicación: individual, grupal o mixto
(Todorov Iván et ál., 1995).
Entidad deportiva. Instituciones del orden municipal,
departamental y nacional en el sector público, creadas
para organizar la actividad deportiva a nivel competitivo
en el sector olímpico convencional y paralímpico, entre
otras actividades. (Coldeportes, 2015).
Metodólogo. Profesional especializado que lidera, di-
recciona, asesora y orienta el equipo multidisciplinario
encargado de la preparación de los atletas tanto en la
planificación como en la organización, regulación y con-
trol de los procesos en cada modalidad deportiva y en
los diferentes niveles de desarrollo, teniendo como pro-
pósito elevar la preparación teórica-científica y pedagó-
gica-metodológica, a partir de la evaluación y análisis de
los distintos componentes del proceso de preparación
de los atletas (Coldeportes, 2015).
Organismo deportivo. Instituciones del orden munici-
pal, departamental y nacional en el sector privado, crea-
das para organizar la actividad deportiva a nivel compe-
titivo en el sector olímpico convencional y paralímpico
(Coldeportes, 2015).
Rendimiento deportivo. Aquel que implica una prác-
tica sistemática y de alta exigencia en la respectiva es-
pecialidad deportiva, con resultados en el contexto local,
nacional o internacional, que no corresponden al más
alto nivel de competición mundial (Coldeportes, 2015).

Alto rendimiento deportivo. Aquel que implica una
práctica sistemática y de alta exigencia en la respecti-
va especialidad deportiva, con resultados en el contexto
internacional, al más alto nivel de competición mundial
(Coldeportes, 2015).
Sistema Nacional del Deporte. Conjunto de organis-
mos articulados entre sí, para permitir el acceso de la co-
munidad al deporte, a la recreación, el aprovechamiento
del tiempo libre, la educación extraescolar y la educa-
Cortesía Coldeportes
27
ción física, teniendo como objetivo generar y brindar a la
comunidad oportunidades de participación en procesos
de iniciación, formación, fomento y práctica del deporte,
la recreación, y el aprovechamiento del tiempo libre, co-
mo contribución al desarrollo integral del individuo y a la
creación de una cultura física, para el mejoramiento de
la calidad de vida de los colombianos (Plan Decenal del
Deporte, la Recreación, la Educación Física y la Actividad
Física para el desarrollo humano, la Convivencia y la Paz,
a partir de la ley 181 de 1995).
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
 28
3. MARCO DE REFERENCIA
Hacer de Colombia una potencia deportiva continental es un objetivo establecido
para el Sistema Nacional del Deporte (SND), planteado en el Plan Decenal del De-
porte, la Recreación, la Educación Física y la Actividad Física 2009-2019, sobre el
cual se apoya el proceso deportivo de rendimiento y alto rendimiento de los atletas
colombianos.
En un sentido más amplio, las acciones que se derivan a
partir del establecimiento de una política enfocada ha-
cia el deporte de rendimiento y alto rendimiento, deben
estar sustentadas en un desarrollo articulado con otros
enfoques y procesos que en sumatoria permitan llevar al
atleta a un nivel deportivo deseado.
Es necesario connotar que cada enfoque en el deporte
persigue un fin en sí mismo, independiente de su contri-
bución al rendimiento y alto rendimiento. Esto conlleva
a reflexionar que aunque no todos están destinados a
llegar a los procesos de alto nivel, sí hacen parte del
proceso deportivo.
3.1 Aspectos normativos
La Constitución Política de Colombia en su artículo
52, modificado por el art. 1, Acto Legislativo N.o 02 de
2000, dice:  miento de sus fines, mediante la integración
El ejercicio del deporte, sus manifestaciones recreati-
vas, competitivas y autóctonas tienen como función la
formación integral de las personas, preservar y desarro-
llar una mejor salud en el ser humano. El deporte y la
recreación, forman parte de la educación y constituyen
gasto público social. Se reconoce el derecho de todas las
personas a la recreación, a la práctica del deporte y al
aprovechamiento del tiempo libre. El Estado fomentará
estas actividades e inspeccionará, vigilará y controlará
las organizaciones deportivas y recreativas cuya estruc-
tura y propiedad deberán ser democráticas.
La Ley del Deporte 181 de 1995 en el artículo 4, esta-
blece que el deporte es un derecho social cuyo factor
básico en la formación integral de la persona resulta
fundamental en la educación del individuo, es así como
el fomento, desarrollo y práctica de las actividades de-
portivas y de recreación están regidos por los siguientes
principios:
• Universalidad: todos los habitantes del terri-
torio nacional tienen derecho a la práctica
del deporte y la recreación y al aprovecha-
miento del tiempo libre.
Coldeportes / Técnica Metodológica
• Participación comunitaria: la comunidad
tiene derecho a participar en los procesos
de concertación, control y vigilancia de la
gestión estatal en la práctica del deporte, la
recreación y el aprovechamiento del tiempo
libre.
• Participación ciudadana: es deber de todos
los ciudadanos propender la práctica del de-
porte, la recreación y el aprovechamiento del
tiempo libre, de manera individual, familiar y
comunitaria.
• Integración funcional: las entidades públicas
o privadas dedicadas al fomento, desarrollo y
práctica del deporte, la recreación y el apro-
vechamiento del tiempo libre, concurrirán de
manera armónica y concertada al cumpli-
de funciones, acciones y recursos, en los tér-
minos establecidos en la presente Ley.
• Democratización: el Estado garantizará la
participación democrática de sus habitantes
para organizar la práctica del deporte, la re-
creación y el aprovechamiento del tiempo li-
bre, sin discriminación alguna de raza, credo,
condición o género.
• Ética deportiva: la práctica del deporte, la re-
creación y el aprovechamiento del tiempo li-
bre, preservará la sana competición, pundo-
nor y respeto a las normas y reglamentos de
tales actividades. Los organismos deportivos
y los participantes en las distintas prácticas
deportivas deben acoger los regímenes dis-
ciplinarios que le sean propios, sin perjuicio
de las responsabilidades legales pertinentes.
Sin embargo, dentro del deporte de rendimiento y alto
rendimiento es preciso revisar cómo el Estado colom-
biano define al deporte en general: “(…) la específica
conducta humana caracterizada por una actitud lúdica y
de afán competitivo de comprobación o desafío, expre-

sada mediante el ejercicio corporal y mental, dentro de
disciplinas y normas restablecidas orientadas a generar
valores morales, cívicos y sociales”. (Ley 181,1995, p.35)
En un contexto más específico del deporte y después
de revisar cómo se desarrolla el alto rendimiento, se
encuentra que: “(…) comprende un nivel superior en la
organización y práctica deportiva, que comprende pro-
cesos integrales orientados hacia el perfeccionamiento
de las cualidades y condiciones físico-técnicas de de-
portistas, mediante el aprovechamiento de adelantos
tecnológicos y científicos” (Ley 181, 1995, p.35).
Coldeportes establece como objetivo, dentro del mar-
co de sus competencias y de la Ley, “formular, adoptar,
dirigir, coordinar y ejecutar la política pública, planes,
programas y proyectos en materia del deporte, la recrea-
ción, el aprovechamiento del tiempo libre, la actividad
física, para promover el bienestar, la calidad de vida, así
como contribuir a la salud pública, a la educación, a la
cultura, a la cohesión social, a la conciencia nacional y
a las relaciones internacionales, a través de la participa-
ción de los actores públicos y privados” (Decreto 4183,
2011, p. 2).
En este sentido, le corresponde a Coldeportes, como
máximo ente rector del deporte colombiano, a través
de la Dirección de Posicionamiento y Liderazgo Depor-
tivo, “proponer normas, políticas, planes, programas y
proyectos relacionados con el deporte competitivo, el
deporte de alto rendimiento y la formación del talento
humano propio del sector, en concertación con los orga-
nismos que coordinan el sector asociado”, (Decreto 4183
de 2011 en articulo 16 numeral 1, p. 10) en el país como
lo son el Comité Olímpico Colombiano en el deporte de
rendimiento olímpico convencional y el Comité Paralím-
pico Colombiano en el deporte para personas con dis-
capacidad.
Tabla 1
Objetivos estratégicos, Lineamiento de Posicionamiento y Liderazgo Deportivo
Meta 7. Posicionar a Colombia como una
potencia deportiva continental
25. Mejorar los logros deportivos de Colombia en los eventos
competitivos del ciclo olímpico y paralímpico.
26. Armonizar el Plan Nacional de Medicina Deportiva a las metas
de desarrollo deportivo orientadas al alto rendimiento.
29
En el ámbito del deporte olímpico convencional tal como
lo señala el artículo 72 de la ley del deporte, “El Depor-
te Asociado estará coordinado por el Comité Olímpico
Colombiano (COC) que cumplirá funciones de interés
público y social en todos los deportes, tanto en el ámbito
nacional como internacional, sin perjuicio de las normas
internacionales que regulan cada deporte”. (Ley 181,
1995, p.56).
En tanto que el sector deporte para personas con dis-
capacidad estará coordinado por el Comité Paralímpico
Colombiano (CPC), ente rector del deporte asociado de
personas con limitaciones físicas, mentales o sensoria-
les. El comité se constituye como una entidad de dere-
cho privado que cumplirá funciones de interés público y
social, encargado de organizar y coordinar a nivel nacio-
nal e internacional la actividad deportiva, recreacional y
de aprovechamiento del tiempo libre para dicho sector
de personas, con la estructura del deporte asociado y
funciones concordantes con las del Sistema Paralímpico
Internacional (Ley 582, 2000, p.1).
Hoy, en el deporte de rendimiento es procedente consi-
derar y entender que es necesario “fortalecer el deporte
de las personas con discapacidad, incluyendo el deporte
paralímpico, garantizando áreas de entrenamiento, juz-
gamiento, apoyo médico y terapéutico, así como la cla-
sificación funcional por parte del Sistema Nacional del
Deporte” (Ley 1618, 2013, p.15).
De igual forma, el Plan Decenal del Deporte, la Recrea-
ción, la Educación Física y la Actividad Física 2009-2019,
estableció, dentro de su Lineamiento de Política 3 Posi-
cionamiento y Liderazgo Deportivo, ocho objetivos estra-
tégicos, los cuales las entidades y organismos del Sis-
tema Nacional del Deporte han venido implementando
(ver tabla 1).
Meta 8. Construir un modelo de organización y
gestión del deporte asociado
30. Fortalecer la capacidad de gestión, planeación, evaluación, fi-
nanciación y promoción de los organismos del deporte asociado.
31. Elaborar el mapa deportivo nacional.
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
 30
27. Garantizar la sostenibilidad de los procesos de preparación y
participación de los deportistas colombianos en eventos mundia-
les, continentales y del ciclo olímpico.
28. Establecer el sistema de detección de talentos y preparación de
reservas estratégicas para el deporte de altos logros.
29. Construir, dotar y mantener instalaciones deportivas de acuer-
do con las exigencias reglamentarias y de alta tecnología del de-
porte contemporáneo.
Fuente: Plan Decenal del Deporte, la Recreación, la Educación Física y la Actividad Física 2009-2019
El Estado colombiano, a través de Coldeportes y el Sis-
tema Nacional del Deporte, se unen para consolidar una
política de deporte de rendimiento del país, con mejores
resultados de los atletas colombianos y un sistema que
garantice el desarrollo del deporte competitivo del país.
3.2 Contexto del desarrollo deportivo en
Colombia
Recientemente el país entero vivió una de las más
grandes proezas deportivas en términos de logros en
Londres 2012, se obtuvieron 8 medallas olímpicas y 2
paralímpicas, 84 en Juegos Panamericanos y 54 en Para-
panamericanos Guadalajara 2011, 414 en Juegos Boliva-
rianos Trujillo 2013, 223 en Juegos Centroamericanos y
del Caribe Veracruz 2014, 166 en Juegos Suramericanos,
113 en Juegos Parasuramericanos Santiago 2014; para
un total de 895 preseas en los eventos del ciclo olímpico
y 169 en el ciclo paralímpico.
En términos de desarrollo, Colombia ha mejorado el
apoyo en los años 2013 y 2014, el ciclo olímpico y pa-
ralímpico, calendario único de federaciones y proyectos
especiales muestran un promedio de 3245 atletas aten-
didos, en 44 eventos deportivos promedio por año en el
sector paralímpico, mientras que en el sector olímpico
convencional 35.000 atletas fueron atendidos en 1000
eventos por año aproximadamente, el programa de in-
centivos a atletas y entrenadores entregó en el deporte
convencional $2.972.801.625 y  en el deporte paralím-
pico $330.000.000, con el programa de apoyo mensual
a atletas $8.711.851.320  en el deporte convencional y
$2.108.863.600  en el deporte paralímpico, se atendieron
un promedio de 191 atletas por año en el deporte con-
vencional y 38 en el deporte paralímpico.
Coldeportes / Técnica Metodológica
32. Aprovechar la cooperación internacional para el intercambio y
la promoción de oportunidades.
Existen también otros programas a nivel nacional que
han sido estratégicos para el alcance de los objetivos
trazados como país, estos son: Programa Nacional de
Entrenadores y la intervención en ciencias del deporte.
Se han utilizado recursos técnicos y humanos, igualmen-
te, diversas áreas: técnica, médica, fisioterapia, nutrición,
biomécanica y psicología han intervenido en forma sis-
temática en los procesos de preparación y participación
de los atletas.
Más eventos y atletas suponen una mayor inversión, la
cual; en el año 2014, osciló entre los $5.579.605.574, pro-
medio por año en el sector paralímpico y $47.017.680.000
en el sector olímpico convencional, y una inversión en
proyectos especiales de $7.490.000.000, lo que ha permi-
tido desarrollar procesos de preparación de los atletas,
contratación de entrenadores, adquisición de implemen-
tos, acompañamiento técnico y la participación en even-
tos deportivos nacionales e internacionales, preparato-
rios y fundamentales.
De otro lado, a nivel regional, la inversión y el desarrollo
de programas y actividades para el rendimiento y alto
rendimiento deportivo han coadyuvado a generar un
mayor potencial de atletas para el SND. Se destaca que
Antioquia, Bogotá y Valle son las regionales que reali-
zan mayor inversión en los programas de rendimiento,
acompañados de una estructura metodológica, ciencias
del deporte y programas de apoyo a los atletas; así mis-
mo, en los dos últimos ciclos, Boyacá, Bolívar y Risaralda
han desarrollado proyectos importantes en rendimiento
deportivo que han hecho mejorar sus resultados en el
ámbito nacional y, especialmente, en Juegos Deportivos
Nacionales y Paranacionales.
 31

3.3 Marco conceptual SECTOR No FEDERACIÓN

LIGAS
AFILIADAS
12 Bowling 13
3.3.1 Organizaciones deportivas del sector estatal
13 Boxeo 29
y asociado. El Sistema Nacional de Deporte (SND) fue 14 Bridge 3
creado mediante la Ley 181 de 1995, también conoci- 15 Canotaje 12
da como la Ley del Deporte, actualmente en proceso 16 Ciclismo 29
de actualización, la cual enuncia que este sistema es 17 Coleo 7
18 Deportes aéreos 39
el conjunto de organismos públicos y privados articula- 19 Deportiva militar 4
dos entre sí, para permitir el acceso de la comunidad al 20 Ecuestre 8
deporte, a la recreación, el aprovechamiento del tiempo 21 Escalada deportiva 3
libre, la educación extraescolar y la educación física, te- 22 Esgrima 10
niendo como objetivo generar y brindar a la comunidad 23 Esquí náutico 5
24 Fisicoculturismo 12
oportunidades de participación en procesos de inicia- 25 Fútbol de salón 31
ción, formación, fomento y práctica del deporte, la re- 26 Fútbol 34
creación y el aprovechamiento del tiempo libre, como 27 Gimnasia 18
contribución al desarrollo integral del individuo y a la 28 Golf 47

OLÍMPICO CONVENCIONAL
creación de una cultura física, para el mejoramiento de 29 Hapkido 11
30 Jiujitsu 7
la calidad de vida de los colombianos. 31 Judo 21
32 Karate Do 22
Hacen parte del Sistema Nacional de Deporte, el De- 33 Karts 11
partamento Administrativo del Deporte, la Recreación, la 34 Levantamiento de pesas 21
35 Lucha 21
Actividad Física y el Aprovechamiento del Tiempo Libre,
36 Motonáutica 26
como ente rector; los entes departamentales, municipa- 37 Motociclismo 19
les y distritales que ejerzan las funciones de fomento, 38 Natación 23
desarrollo y práctica del deporte, la recreación y el apro- 39 Orientación 5
vechamiento del tiempo libre; los organismos privados, 40 Patinaje 30
41 Racquetbol 3
las entidades mixtas, así como todas aquellas entidades 42 Rugby 9
públicas y privadas de otros sectores sociales y econó- 43 Sambo 6
micos, en los aspectos que se relacionen directamente 44 Sóftbol 19
con estas actividades (Plan Decenal del Deporte, la Re- 45 Squash 8
46 Taekwondo 31
creación, la Educación Física y la Actividad Física para el 47 Tejo 29
Desarrollo Humano, la Convivencia y la Paz, 2009). 48 Tenis 22
49 Tenis de mesa 23
En Colombia, el Sistema del Deporte Asociado actual- 50 Tiro y caza 14
mente cuenta con 54 federaciones deportivas y 5 fede- 51 Triatlón 18
52 Vela 10
raciones por discapacidad (físicos, visuales, intelectua- 53 Voleibol 29
les, auditivos y parálisis cerebral), (ver tabla 2). 54 Wu Shu 13
SUBTOTAL 816
Tabla 2 1 Sordos 19
Federaciones Deportivas Nacionales 2 Limitados Físicos 23
PARALÍMPICO

3 Parálisis Cerebral 13
LIGAS
SECTOR No FEDERACIÓN 4 Limitados Visuales 18
AFILIADAS
1 Actividades subacuáticas 16 Limitados Intelectuales (De-
5 14
OLÍMPICO CONVENCIONAL

2 Ajedrez. 29 porte Especial)

3 Arquería 15 SUBTOTAL 87
4 Atletismo 31
5 Automovilismo 3   TOTAL 903
6 Bádminton 10
7 Baile deportivo 4 Fuente: Oficina de Inspección Vigilancia y Control, Coldepor-
8 Baloncesto 31 tes (año). Nota: La constitución de la federación de golf, karts,
9 Balonmano 12 motonáutica y deportes aéreos se ha hecho mediante clubes;
10 Béisbol 18 para el caso de la Federación Deportiva Militar su composición
11 Billar 19 es por deporte.

Normatividad y estructura de la preparación deportiva

 32
a. Nivel nacional
Dentro del marco de la Ley 181 de 1995 el SND y su
estructura orgánica, se puede sintetizar así (ver figura 1):
PRIVADO
COMITÉ OLÍMPICO COLOMBIANO-COC
FEDERACIONES DEPORTIVAS NACIONALES
COMITÉ PARALÍMPICO COLOMBIANO-CPC
FEDERACIONES DEPORTIVAS NACIONALES DE
PERSONAS CON LIMITACIONES
LIGAS DEPORTIVAS
DEPARTAMENTAL
ASOCIACIONES DEPORTIVAS
DEPARTAMENTALES
CLUBES DEPORTIVOS
CLUBES PROMOTORES
CLUBES PROFESIONALES
Figura 1. Estructura del Sistema Nacional del Deporte (SND)
Fuente: Inspección Vigilancia y Control, Coldeportes (2015)
Con un mismo propósito, el Sistema Nacional del
Deporte se compone de organizaciones públicas del
nivel municipal (entes deportivos municipales), de-
partamental (entes deportivos departamentales) y
nacional (Coldeportes) las organizaciones privadas
cuentan también con el mismo nivel de cobertura,
así: nivel municipal (clubes), departamental (ligas
y asociaciones) y nacional (federaciones, Comité
Olímpico y Comité Paralímpico Colombiano), esta
estructura acoge a los clubes, ligas y federaciones
olímpicas-convencionales como paralímpicas, estas
últimas, agrupadas en cinco tipos de discapacidad
(física, visual, auditiva, intelectual y parálisis cerebral).
El actual Sistema Paralímpico, al estar organizado por
Coldeportes / Técnica Metodológica
PÚBLICO
NIVEL
NACIONAL
COLDEPORTES
NIVEL
ENTES DEPORTIVOS
DEPARTAMENTALES
NIVEL
MUNICIPAL ENTES DEPORTIVOS
MUNICIPALES
discapacidad, la ley 181 de 1995 le permite que pueda
desarrollar procesos en varios deportes, denominán-
dose organizaciones multideportivas, condición que
claramente establece una diferencia con el deporte
convencional, el cual es organizado por deporte y sus
modalidades. De ahí, que el Sistema del Deporte Aso-
ciado Paralímpico cuente con organizaciones multi-
deportivas, pero en un solo tipo de discapacidad.
Aun cuando éste ha sido el modelo con el cual sur-
gió el deporte para las personas con discapacidad
en Colombia, se ha venido incorporando a los atletas
con discapacidad dentro de las estructuras del de-
porte olímpico-convencional, al entender que lo que
cambia son los actores y no el proceso.

b. Nivel internacional
Deporte olímpico
Cada Estado posee autonomía legislativa sobre su
territorio, con normas que, desde lo internacional,
sobrepasan las fronteras políticas y normativas na-
cionales, estableciendo una estructura orgánica y
funcional, vinculante en el manejo técnico y adminis-
trativo en cada deporte y discapacidad. Esta estruc-
tura privada internacional compuesta por el Comité
Olímpico Internacional y las federaciones internacio-
nales, a través de sus pares nacionales comparten
una finalidad en cuanto a la promoción de cada de-
porte en todos sus niveles.
Federaciones
Internacionales por Deporte
Confederaciones Regionales
Federaciones Nacionales
Figura 2. Estructura del Sistema Internacional del Deporte Olímpico
Fuente: Adaptado de http://www.olympic.org/
La base estructural y articuladora del sistema asociado
son los Comités Olímpicos Nacionales (CON), quienes
tienen la misión de desarrollar, promover y proteger al
movimiento olímpico, de acuerdo con la carta olímpi-
ca. El Comité Olímpico Colombiano es el organismo
deportivo reconocido por la Ley 181 de 1995 como or-
ganismo coordinador del deporte asociado.
33
Con el fin de organizar y regular las actividades de-
portivas enfocadas al rendimiento y el alto rendi-
miento, cada federación internacional tiene estruc-
turas a nivel continental y regional que se definen,
en general, como confederaciones panamericanas,
suramericanas, iberoamericanas, latinoamericanas,
centroamericanas y del Caribe, a su vez, el Sistema
Olímpico articula en sus políticas de desarrollo a los
grandes eventos, como son los Juegos Olímpicos,
Juegos Panamericanos, Centroamericanos y del Ca-
ribe; Suramericanos y Bolivarianos. Para el caso de
las federaciones, están los campeonatos mundiales,
panamericanos, centroamericanos y del caribe, sura-
mericanos, iberoamericanos y latinoamericanos, esto
incluye a las federaciones que no están en el progra-
ma de Juegos Olímpicos (ver figura 2).
ASAMBLEA
Comités organizadores de
COMITÉ EJECUTIVO Juegos Olímpicos
COMISIONES Comités Olímpicos Nacionales
Organizaciones Regionales
Olímpicas
Asociaciones de Federaciones
Internacionales
Otras organizaciones
Deporte paralímpico
El movimiento paralímpico se encuentra compuesto
por tres tipos de organizaciones deportivas:
Por discapacidad: son aquellas constituidas por los
siguientes grupos: (auditiva, física, intelectual, paráli-
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
 34

sis cerebral y visual) tal como sucede en el contexto
internacional, para el caso de la discapacidad auditi-
va, en el mundo se tiene una condición organizativa
diferente regida por el Comité Internacional de De-
porte para Sordos, organización no adscrita al Co-
mité Paralímpico Internacional, situación que se ex-
plica en la condición funcional de sus atletas, la cual
otorga una barrera más comunicativa y lingüística,
que física, dándole una mayor cercanía al deporte
convencional que al sistema paralímpico como tal.
Por deporte: son aquellas del sistema olímpico-con-
vencional que han acogido dentro de sus procesos a
las personas en condición de discapacidad, por ejem-
plo: el voleibol sentado y el paraciclismo (paracycling).
Mixtas: cuya estructuración se hace por deporte, sin
embargo, solo permite que personas con discapaci-
dad las practiquen (Boccia y Goalball).
Estas organizaciones se constituyen con el fin de or-
ganizar y regular las actividades deportivas enfoca-
das al rendimiento y alto rendimiento, para lo cual
cada organismo internacional ha establecido unas
actividades con cobertura regional, continental y
mundial; y un alcance en dependencia a sus políticas
de desarrollo enfocadas hacia los grandes eventos
como son los Juegos Parasuramericanos, Juegos Pa-
rapanamericanos, Juegos Paralímpicos, Copas Mun-
do y Campeonatos Mundiales (ver figura 3).

ESTRUCTURA GENERAL DEL IPC

ASAMBLEA GENERAL

FEDERACIONES ORGANIZACIONES
COMITÉS PARALÍMPICOS INTERNACIONALES DE ORGANIZACIONES
INTERNACIONALES POR NACIONALES
DEPORTE IFS DEPORTE (IOSD’S) REGIONALES (ROS)

IOSD SPORTS REGIONES IPC

CONCEJOS JUNTA DE GOBIERNO COMITÉS PERMANENTES

EQUIPO DE
ADMINISTRACIÓN

COMITÉS TÉCNICOS
DEPORTIVOS

Figura 3. Estructura del Sistema Internacional del Deporte Paralímpico

Fuente: Adaptado de: The IPC- Who we are. IPC operational structure (s.f.)
Recuperado de: http://www.paralympic.org/the-ipc/operational-structure

3.3.2 Agrupación deportiva. En la evolución del depor-
te, cada vez aparecen nuevas tendencias deportivas que
involucran diferentes aspectos que se deben analizar; sin
embargo, su posicionamiento y aceptación internacional
hacen surgir en la práctica y especialización, agrupacio-
nes que resultan mejor adaptadas a las necesidades del
deporte.
Por otro lado, hay diversas propuestas de clasificación
de los deportes. Desde la experiencia en la competen-
cia, una de ellas plantea 5 grupos: deportes de combate,
deportes de balón y pelota, deportes atléticos y gimnás-
ticos, deportes en la naturaleza y deportes mecánicos
(Bouet, M., 1968), (ver tabla 3).

Coldeportes / Técnica Metodológica

 35

Tabla 3 Posteriormente, algunos autores han presentado clasi-

Clasificación del deporte, según Bouet, M. (1968) ficaciones del deporte con diferentes criterios, según la
Con acción motriz, considerando ésta como un sistema de
implemento. Existe contacto
Deporte de interacción global entre el sujeto actuante y el entorno
físico, el cuerpo
combate. Sin físico (Parlebas, 1988). Otra clasificación se realiza de
como referencia.
implemento. acuerdo con la forma de utilizar el espacio y la participa-
Deporte de Colectivos. El balón construye ción de los jugadores (Blázquez y Hernández, 1984). En
balón o el factor relacional
función del mayor o menor carácter utilitario que tenga
pelota. Individuales. del deporte.
el juego (García Ferrando, 1990, p.35) y lo basa en el con-
Atléticos de cepto de juegos deportivos (Devís y Peiró, 1992, p.162).
medición Referencia
Deportes objetiva.
BOUET posibilidades del
atléticos o En Colombia, la dinámica de agrupación de los deportes
(1968) Gimnásticos ser humano, gesto
gimnásticos. ha resultado en un ejercicio práctico para la organiza-
de medición técnico importante.
subjetiva. ción de los procesos; así, las Direcciones Deportivas del
Comité Olímpico Colombiano y el Comité Paralímpico
Deportes La referencia común es que se Colombiano han definido su propia organización:
en la realizan en el medio natural y
naturaleza. conllevan un gran riesgo.
• Deportes de arte competitivo y preci-
Se caracterizan por el empleo de sión. Son aquellos deportes que exigen una
Deportes máquinas, que son las que generan
mecánicos. la energía y el hombre quien la alta calidad en las acciones de coordinación
controla y la dirige. neuromuscular y su resultado deportivo está
dado por puntuación y en la mayoría de ca-
Fuente: Bouet, M. (1968). Signification du sport. París: P.U.F.
sos por apreciación de los jueces o árbitros.
De otra parte, la escuela soviética elaboró una clasifica- • Deportes de combate. Son aquellos de-
ción tomando como criterio de partida el tipo de periodi- portes en los que existe una lucha con un
zación del entrenamiento que es posible aplicar a cada adversario utilizando golpes, agarres o el uso
deporte, es decir, con base en el tipo de esfuerzo físico de armas (Coldeportes, 2015).
requerido (Matveiev, 1980) (ver tabla 4).
• Deportes de pelota. Aquellos deportes cuyo
Tabla 4
elemento esencial para su desarrollo es con
Clasificación del deporte, según Matveiev
el uso de una pelota, (grande o pequeña).
Predominan los movimientos
Deportes de intensidad máxima: saltos en
acíclicos atletismos, saltos en gimnasia,
• Deportes de tiempo y marca. (También re-
halterofilia, carreras de velocidad, etc. ferido como fuerza rápida y resistencia). Son
aquellos deportes donde el resultado es un
- Deportes de intensidad submáxima:
Deportes
mediofondo, natación (100 y 400m).
factor de medición totalmente cuantificable,
de predo- por ejemplo, el tiempo en una carrera, el pe-
- Deportes de intensidad baja, más
minio de la
resistencia
de 800 m. en natación, fondo en so en levantamiento de pesas (Coldeportes,
atletismo. 2015).
MATVEIEV
(1975) - Deportes de alta intensidad con
pausas constantes de tiempos: Dentro del desarrollo de actividades propias del análisis
Deportes baloncesto, fútbol sala... del rendimiento deportivo se hace más fácil la discusión
de equipo - Deportes de larga duración con
de los resultados, sistemas de preparación y competen-
pocas interrupciones: fúbol y hockey
hierva. cia deportiva, esto se puede observar en la definición de
apoyos en la preparación de atletas y la postulación y
Deportes
- Esfuerzos muy diversos y amplios: seguimiento del Programa Deportista Apoyado de Col-
complejos
pentatlón moderno, heptatlón, deportes.
y pruebas
decatlón, gimnasia deportiva.
múltiples
Algunos entes deportivos departamentales han acogido
Fuente: Matveiev, L. (1975). Periodización del entrenamiento esta categorización y, más aún, la han ampliado, como
deportivo. Madrid: INEF

Normatividad y estructura de la preparación deportiva

 36
es el caso de deportes acuáticos o la diferenciación en
deportes de raqueta y deportes de conjunto. Aunque
para la mayoría de entes deportivos departamentales, es
difícil contar con este número de agrupaciones, es im-
portante brindar un lineamiento que permita interactuar
entre las diferentes organizaciones deportivas.
En cuanto al deporte para las personas en condición de
discapacidad, en un principio no se contaba con un reco-
nocimiento dentro de las estructuras del deporte compe-
titivo. Esto hizo que, sin importar la estructura técnica-me-
todológica de los deportes, la agrupación se hiciera desde
la discapacidad auditiva, física, intelectual parálisis cerebral
y visual.
Aun cuando existen varias corrientes sobre las maneras
de agrupar los deportes, hay una tendencia muy mar-
cada de agrupar de manera más específica, en depen-
dencia a las necesidades metodológicas de cada región.
Es así como, las características de preparación, com-
petencia, motricidad, fisiología, táctica, mental, la ne-
cesidad de agrupar los deportes resulta práctica para
el desarrollo, control y seguimiento de los procesos
deportivos de rendimiento y alto rendimiento (Colde-
portes, 2015).
3.3.3 Metodólogo del entrenamiento deportivo. La
construcción de modelos de preparación de atletas ha
significado la adecuación de estructuras de planifica-
ción más rigurosas y sistemáticas, que demandan una
dedicación exclusiva diferente a la de enseñar un gesto
técnico o la aplicación de un plan de entrenamiento. Esa
labor de diseño con una prospectiva multidimensional
y un alto componente científico en el corto, mediano y
largo plazo, y su articulación con todas las estructuras
que intervienen en dicho proceso, colocan en el con-
texto deportivo, profesionales con un perfil y con una
visión integradora, con capacidad de gestión y facilidad
para resolver problemas y que, aunque no enseñen ne-
cesariamente ningún deporte, conocen al detalle todos
los elementos que lo componen, su momento de inter-
vención dentro del proceso y los factores que potencian
su desarrollo.
Las funciones de un metodólogo deportivo son:
• Asesorar, construir y operar el plan de desa-
rrollo deportivo institucional.
• Coadyuvar en la construcción del plan de
preparación y entrenamiento de los atletas.
Coldeportes / Técnica Metodológica
• Realizar actividades de control y seguimiento
al plan de preparación.
• Analizar los planes de preparación y dar las
recomendaciones pertinentes.
• Coordinar la participación de los atletas y sus
delegaciones, tanto en eventos deportivos
preparatorios, como fundamentales.
• Supervisar los entrenamientos deportivos y
desempeño de los entrenadores.
• Realizar pronósticos de las competiciones
deportivas.
• Gestionar la adquisición de materiales ade-
cuados para los procesos de preparación.
• Asesorar la toma de decisiones de progra-
mas y proyectos que benefician al atleta y al
entrenador.
3.3.4 Financiación del Sistema Nacional del Deporte
(SND). Con relación a la financiación del deporte, o me-
jor, del SND en Colombia, hay que diferenciar bien entre
dos grandes fuentes, la primera identifica aquellas fuente
actuales que financian al deporte, la recreación y la acti-
vidad física con recursos que provienen del sector guber-
namental, con recursos ordinarios del presupuesto nacio-
nal e impuestos de la telefonía, cigarrillos, licores, sistema
general de participaciones, asignaciones de Coldeportes,
concejos municipales y distritales y deducibles por do-
naciones; el segundo es el financiamiento del sector, el
cual puede provenir de fuentes gubernamentales como
no gubernamentales, así como de alianzas estratégicas.
Ing. Andrés Botero Phillipsbourne-Rendición de Cuentas
Cortesía Coldeportes

Las fuentes actuales de financiación del deporte, la re-
creación y la actividad física son:
a. Nivel nacional
• Recursos ordinarios del presupuesto na-
cional, son aquellos que recibe el Gobierno
nacional de forma habitual (anualmente),
provenientes de impuestos tasas y contribu-
ciones. Son asignados a las entidades esta-
tales mediante la ley de presupuesto sancio-
nada por el Congreso de la República.
• Impuesto nacional al consumo aplicable al
servicio de la telefonía móvil: (75% del 4%),
este hace referencia a la parte que es asig-
nada a Coldeportes mediante presupuesto
de inversión, el 25 % restante es distribuido
a los municipios vía departamental.
b. Nivel departamental
• Impuesto a los cigarrillos nacionales y ex-
tranjeros (Ley 30/71-Ley14/83).
• Distribución impuesto nacional al consumo
aplicable al servicio de la telefonía móvil.
• IVA cedido a licores (Ley 788/2002).
• Transferencias departamentales.
• Impuestos con destinación específica al de-
porte.
• Venta de servicios tales como el alquiler de
escenarios por parte de los entes departa-
mentales.
• Los recursos que Coldeportes asigne de
acuerdo con los planes y programas de es-
tímulo y fomento del sector deportivo y las
políticas de Gobierno Nacional.
• Los recursos que constituyan donaciones para
el deporte, las cuales serán deducibles de la
renta líquida, en los términos de los artículos
125 y siguientes del Estatuto Tributario.
• Otros (las rentas que creen las Asambleas
Departamentales con destino al deporte, la
37
recreación y el aprovechamiento del tiempo
libre, estampillas, escenarios, entre otros).
c. Nivel municipal
• Impuesto nacional al consumo aplicable al
servicio de la telefonía móvil (25 % del 4 %).
• Impuesto a los cigarrillos (Ley 1289/09 –
Ley14/83).
• Sistema General de Participaciones (Ley
715 de 2001), provenientes del 7 % de las
participaciones de propósito general que se
orientan al deporte, la recreación y al apro-
vechamiento del tiempo libre, para planear
y desarrollar programas y actividades que
permitan fomentar la práctica del deporte,
la recreación y el aprovechamiento del tiem-
po libre y la educación física en su territorio;
construir, administrar, mantener y adecuar
los respectivos escenarios deportivos; coo-
perar con otros entes deportivos públicos y
privados para el cumplimiento de los objeti-
vos previstos en la ley.
• Los recursos que asignen los concejos muni-
cipales y distritales en cumplimiento de la Ley
19 de 1991, por la cual se crea el Fondo Mu-
nicipal de Fomento y Desarrollo del Deporte.
• Los recursos que constituyen donaciones
para el deporte, las cuales serán deducibles
para la renta líquida en los términos de
los artículos 125 y siguientes del Estatuto
Tributario.
• Los recursos que Coldeportes asigne de
acuerdo con los planes y programas de es-
tímulo y fomento del sector deportivo y las
políticas de Gobierno Nacional.
A continuación se desarrolla en detalle, información per-
tinente a algunos impuestos, toda vez que Coldeportes,
a través de su Oficina Asesora de Planeación y Grupo
Financiero, debe realizar el seguimiento a su ejecución.
• Impuesto nacional al consumo aplicable
al servicio de la telefonía móvil
- Antecedentes normativos
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
 38
El día 27 de diciembre de 2002, el Congreso
de la República de Colombia expidió la Ley
788 “por la cual se expiden normas en ma-
teria tributaria y penal del orden nacional y
territorial, y se dictan otras disposiciones” su
artículo 35, adicionó al Estatuto Tributario el
artículo 468-3, incluyendo cuatro parágrafos.
En el parágrafo 2, se estableció que a partir
del 1 de enero de 2003, el servicio de telefo-
nía móvil está gravado con la tarifa del 20 %.
El incremento del 4 % a que se refiere dicho
parágrafo será destinado a inversión social y
define que se distribuirá así:
(…) Un 75 % para el plan sectorial de fo-
mento, promoción y desarrollo del deporte y
la recreación, escenarios deportivos incluidos
los accesos en las zonas de influencia de los
mismos, así como para la atención de los jue-
gos deportivos nacionales y los juegos para-
límpicos nacionales, los compromisos del ciclo
olímpico y paralímpico que adquiera la Nación
y la preparación y participación de los depor-
tistas en todos los juegos mencionados y los
del Calendario Único Nacional.
El 25 % restante será girado a los departa-
mentos y al Distrito Capital para apoyar los
programas de fomento y desarrollo deportivo,
atendiendo los criterios del Sistema General
de Participación establecido en la Ley 715
de 2000 y también, el fomento, promoción y
desarrollo de la cultura y la actividad artística
colombiana.
La Ley 1111 del 27 de diciembre de 2006, a
través del artículo 37, adicionó al Estatuto
Tributario el Artículo 470, servicio gravado
con la tarifa del veinte por ciento (20 %), el
cual estableció que a partir del 1 de enero
de 2007, el servicio de telefonía móvil esta-
ría gravado con la tarifa del 20 %, especi-
ficando que el incremento del 4 % a que
se refiere el citado artículo será destinado a
inversión social e incluyó respecto al 25 %
lo siguiente:
(...) *El 25 % restante será girado al Distrito
Capital y a los departamentos, para que me-
diante convenio con los municipios y/o distrito
que presenten proyectos que sean debida-
mente viabilizados, se destine a programas de
Coldeportes / Técnica Metodológica
fomento y desarrollo deportivo e infraestruc-
tura, atendiendo los criterios del Sistema Ge-
neral de Participación, establecidos en la Ley
715 de 2001 y también, el fomento, promoción
y desarrollo de la cultura y la actividad artística
colombiana. (…)
Actualmente la Ley 1607 del 26 de diciembre
de 2012, en su artículo 71, adicionó el artículo
512-1 del Estatuto Tributario Nacional,
creando el Impuesto Nacional al Consumo,
a partir del 1 de enero de 2013, sobre la
prestación del servicio de la telefonía móvil.
A su vez, la Ley 1607 del 26 de diciembre de
2012, en su artículo 72, adicionó el artículo
512-2 del Estatuto Tributario Nacional, seña-
lando lo siguiente:
ARTÍCULO 512-2. BASE Y TARIFA EN EL SER-
VICIO DE TELEFONÍA MÓVIL. El servicio de
telefonía móvil estará gravado con la tarifa del
4 % sobre la totalidad del servicio facturado por
parte del responsable, sin incluir el impuesto
sobre las ventas. El impuesto se causará en el
momento del pago correspondiente hecho por
el usuario. Este 4 % será destinado a inversión
social y se distribuirá así:
Un 75 % para el plan sectorial de fomento,
promoción y desarrollo del deporte, y la re-
creación, escenarios deportivos incluidos los
accesos en las zonas de influencia de los
mismos, así como para la atención de los
juegos deportivos nacionales y los juegos pa-
ralímpicos nacionales, los compromisos del
ciclo olímpico y paralímpico que adquiera la
Nación y la preparación y participación de los
deportistas en todos los juegos mencionados
y los del calendario único nacional.
El 25 % restante será girado al Distrito Capital y
a los departamentos, para que mediante con-
venio con los municipios o distritos que pre-
senten proyectos que sean debidamente via-
bilizados, se destine a programas de fomento
y desarrollo deportivo e infraestructura, aten-
diendo los criterios del sistema general de par-
ticipación, establecidos en la Ley 715 de 2001
y también, el fomento, promoción y desarrollo
de la cultura y la actividad artística colombiana.

El Gobierno nacional reglamentará las condi-
ciones de distribución de estos recursos los
cuales se destinarán por los Departamentos
y el Distrito Capital en un 50 % para cultura
dándole aplicación a la Ley 1185 de 2008 y el
otro 50 % para deporte.
Del total de estos recursos se deberán des-
tinar mínimo un tres por ciento (3 %) pa-
ra el fomento, promoción y desarrollo del
deporte, la recreación de deportistas con
discapacidad y los programas culturales y
artísticos de gestores y creadores culturales
con discapacidad.
De conformidad con lo previsto en el artículo
41 de la Ley 1379 de 2010, los recursos des-
tinados para la Red de Bibliotecas Públicas
serán apropiados en el presupuesto del Mi-
nisterio de Cultura. (…)
• Recursos del impuesto a los cigarrillos
nacionales y extranjeros
El impuesto a los cigarrillos nacionales que
se expende al público en todo el territorio
nacional, se remonta a la Ley 30 del 20 de
diciembre de 1971 “Por la cual la Nación
contribuye a la realización de los primeros
juegos deportivos de los Territorios Naciona-
les y de los X y XI Juegos Deportivos Na-
cionales, y se dictan medidas relacionadas
con el fomento del deporte y la cultura”, cuyo
articulado dispuso lo siguiente:
“(…) Artículo 2º Establécese un impuesto
adicional del 10 % sobre el valor de cada una
de las cajetillas de cigarrillos nacionales que
se expendan al público con todo el territorio
Nacional. (…)”
La citada Ley, estableció en su artículo 4°
la distribución de estos recursos en los si-
guientes términos:
(…) Artículo 4º El impuesto de que trata el
artículo segundo de la presente Ley será re-
caudado por los Tesoreros o Recaudadores de
las Entidades Territoriales citadas y entregado
mensualmente a la respectiva Junta Adminis-
tradora de Deportes que en cada una de ellas
se haya creado en desarrollo de la Ley 47 de
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
39
1968. Estas Juntas aplicarán a la realización
de sus objetivos el 70 % de los recaudos así
obtenidos, y girarán mensualmente el 30 %
restante al Instituto Colombiano de la Juven-
tud y el Deporte, Coldeportes, para que esta
Entidad auxilie a su vez a las regiones de me-
nores ingresos y pueda desarrollar más amplia
y armónicamente sus programas.
Parágrafo 1º El Instituto Colombiano de la Ju-
ventud y el Deporte, Coldeportes, del 30% que
recibe como participación del gravamen de los
cigarrillos, establecido en el artículo segundo
de la presente Ley, destinará un 10% mensual
como auxilio para el Instituto Colombiano de
Cultura, Colcultura.(…)” (Ley 30, 1971).
El impuesto a los cigarrillos extranjeros que
se expende al público en todo el territorio
nacional fue contemplado en la Ley 14 del
6 de julio de 1983 “por medio de la cual se
fortalecen los fiscos de las entidades terri-
toriales y se dictan otras disposiciones”, así:
(…) Artículo 74º.-  El consumo de cigarrillos
de producción extranjera causará un impuesto
del 100 % sobre el valor CIF vigente el último
día de cada trimestre. Ese valor será certifica-
do por el INCOMEX, dentro de los diez pri-
meros días del siguiente trimestre para cada
una de las marcas de cigarrillos y regirá para
la liquidación de los impuestos durante dicho
lapso. Así mismo, fijará el Gobierno Nacional,
para el mismo período, el tipo de cambio apli-
cable para estos efectos (…)”
(…) Artículo 79º.- Sobre el precio establecido
en el artículo 74, los cigarrillos de producción
extranjera pagarán un impuesto adicional del
10 % que se regulará conforme a lo dispuesto
en la Ley 30 de 1971 (…)
Posteriormente, con la Ley 1289 del 6 de mar-
zo de 2009 “Por medio de la cual se modifica el
artículo 4 de la Ley 30 de 1971 y se dictan otras
disposiciones” se contempló lo siguiente:
(…) ARTÍCULO 1o. Modificar el artículo 4o de
la Ley 30 de 1971, el cual quedará así:
Artículo 4o. El impuesto de que trata el artí-
culo 2o de la presente ley será recaudado por
40
las tesorerías de las entidades territoriales y
entregadas mensualmente a los Institutos De-
portivos de cada una de las regiones.
A su vez, los Institutos Deportivos Territoriales
distribuirán el 30 % de ese recaudo en los mu-
nicipios de su jurisdicción, para la realización
de proyectos y programas específicos corres-
pondientes al sector deporte.
Esta distribución se llevará conforme a los
procedimientos establecidos en el Sistema
General de Participaciones.
PARÁGRAFO 1o. Será de responsabilidad de
las Tesorerías Departamentales el estricto
cumplimiento de la previsión contenida en el
inciso 1o del presente artículo. Para ese pro-
pósito suministrarán dentro de los primeros
cinco (5) días de cada mes la información y
documentación sobre el recaudo mensual, a
los institutos deportivos territoriales.
PARÁGRAFO 2o. El control y vigilancia de la
inversión del producto del gravamen decre-
tado en la presente ley serán ejercidos en
el orden administrativo, técnico, financiero,
presupuestal y contable por el Instituto Co-
lombiano del Deporte, Coldeportes, tal como
lo establece el Decreto 2343 del 2 de diciem-
bre de 1970 sin perjuicio de las funciones
propias de las Contralorías General de la Re-
pública, departamentales y municipales. (…)
De acuerdo con lo dispuesto en los artículos
78 y 79 de la Ley 181 del 18 de enero de 1995
“Por la cual se dictan disposiciones para el
fomento del Deporte, la Recreación, el Apro-
vechamiento del Tiempo Libre y la Educación
Física y se crea El Sistema Nacional del De-
porte”, se reguló:
(…) Artículo 78. Impuesto a los cigarrillos
nacionales y extranjeros. El impuesto a los
cigarrillos nacionales y extranjeras a que se
refieren el artículo 2” de la Ley 30 de 1971 y
el artículo 79 de la Ley 14 de 1983, será recau-
dado por las tesorerías departamentales. Será
causado y recaudado a partir del 1o. de enero
de 1998 de acuerdo con lo previsto en los ar-
tículos 4° y 5° del Decreto 1280 de 1994. Son
Coldeportes / Técnica Metodológica
responsables solidarios de este impuesto los
fabricantes, distribuidores y los importadores.
El valor efectivo del impuesto será entregado,
dentro de los cinco (5) días siguientes a su
recaudo, al ente deportivo departamental co-
rrespondiente definido en el artículo 65 de la
presente Ley.
Artículo 79. Sanciones. La mora en el pago
por el responsable o entrega por el funcio-
nario recaudador de los gravámenes a que
se refieren los artículos precedentes causará
intereses moratorios a favor del ente corres-
pondiente, a la misma tasa vigente para la
mora en el pago del impuesto de renta en
Colombia, sin perjuicio de las causales de
mala conducta en que incurran los funcio-
narios públicos responsables del hecho. (…)
Ahora bien, teniendo en cuenta los recursos de la Na-
ción asignados por el impuesto al consumo de la tele-
fonía móvil (75 %) y otros recursos de Nación; y siendo
Coldeportes, ente rector, ha tenido una cobertura en
los niveles nacional, departamental y municipal con un
componente de resultados progresistas que han per-
mitido la elaboración de los Planes Nacionales del De-
porte, como evidencia y reflexión continua; y con el úni-
co objeto de darle a la actividad deportiva el carácter y
la importancia social que tiene para las generaciones
venideras.
El modelo de fortalecimiento institucional, en el ámbito
deportivo, ha permitido evidenciar una mayor participa-
ción de atletas con el registro de victorias y resultados a
nivel internacional, en distintas disciplinas que hoy son
orgullo para la nación y ejemplo para la juventud, inva-
dida por modelos y estereotipos extranjeros distantes de
una realidad de país que debe seguir aunando esfuerzos
de mayor representación y reconocimiento mundial.
Actualmente, Coldeportes lidera programas de cada una
de estos aspectos antes mencionados, en cumplimien-
to de la ley y como apropiación conceptual de su razón
de ser; sin olvidar que el Estado, mediante Coldeportes,
tiene como objetivos, además de garantizar el acceso de
los individuos y de la comunidad al conocimiento y a la
práctica del deporte; el integrar la educación y las ac-
tividades físicas, deportivas y recreativas a un sistema
general, que concrete el fomento, protección, apoyo y
regulación de la asociación deportiva.

Los procesos deportivos demandan por parte de las or-
ganizaciones del sector público como privado, el apoyo y
sostenibilidad a la preparación y participación de atletas,
organización de eventos deportivos, cuyos costos hacen
necesario la elaboración de estrategias que integren va-
rios aportes, es así como el financiamiento del sector
cuenta con las siguientes fuentes:
a. Sistema general de regalías. Las regalías son una
fuente importante de financiación para el desarro-
llo territorial que se deben administrar siguiendo
los principios de transparencia, eficiencia, impacto,
equidad y sostenibilidad.
Liderado por un Órgano Colegiado de Administra-
ción y Decisión, quien es el responsable de definir
los proyectos de inversión sometidos a su conside-
ración que se financiarán con recursos del SGR, así
como evaluar, viabilizar, aprobar y priorizar la con-
veniencia y oportunidad de financiarlos y designar a
su ejecutor, reglamentado a través del Acuerdo No.
0017 de 2013.  las categorías infantil, juvenil y mayores. Estas com-
b. Cofinanciación de Coldeportes. Proceso a través
del cual Coldeportes aporta recursos, que aunados
a los del ente deportivo, apoyan la ejecución de un
proyecto de inversión.
Para acceder a los recursos, se realizan convocato-
rias públicas a nivel nacional, como política de co-
financiación para la presentación de proyectos, las
fechas están relacionadas con la disponibilidad de
los recursos, las necesidades de desarrollo y com-
promisos deportivos.
La asignación de los recursos se realiza a través de
proyectos de cofinanciación, los cuales deben ser
presentados solamente a través de las federaciones
deportivas, institutos departamentales, regionales o
locales, entidades del Sistema Nacional del Deporte;
las pautas y lineamientos están enfocados a desarro-
llar la cultura física a través del deporte, la recreación
y la educación física, para contribuir al mejoramiento
de la calidad de vida de la población colombiana, las
líneas de convocatorias son:
- Infraestructura deportiva y recreativa.
- Deporte social comunitario.
- Recreación.
- Hábitos y estilos de vida saludable.
- Formación, preparación y participación
de deportistas.
41
c. Alianzas intersectoriales. Existen programas espe-
cíficos que se desarrollan a través de alianzas inter-
sectoriales, como son:
Programa Supérate Intercolegiados. Establecer el
Sistema Nacional del Deporte Estudiantil. Alcanzar
un desarrollo institucional y sectorial basado en un
modelo de gestión intersectorial y descentralizado,
sustentado en el derecho al deporte y la recreación,
protegiendo y garantizando un trabajo articulado en-
tre el Estado, la sociedad civil y la comunidad.
Conjuntamente con el Ministerio de Educación Na-
cional (MEN), se creó el Sistema Nacional de Com-
petencias Deportivas y Académicas “Supérate”, como
estrategia de inserción social dirigida de forma prio-
ritaria a poblaciones en situación de vulnerabilidad,
de desplazamiento forzado y en proceso de reinte-
gración social. Con esta estrategia se desarrollarán
competencias deportivas en todos los municipios
del país, en diferentes disciplinas del deporte y en
petencias serán la base para, luego, definir premios
regionales (Caribe, Oriental, Occidental, Sur, Orino-
quía-Amazonía) y, entre los ganadores se competirá
por el  campeonato nacional.
Para la implementación de estas actividades se convo-
cará y vinculará a las entidades del sector público que
tengan competencias en estos temas, a las empresas
patrocinadoras del deporte competitivo, a los sectores
productivo y privado, y a los medios de comunicación,
en el contexto de los propósitos que animan las po-
líticas educativas y su contribución a la retención, la
calidad y la formación pertinente e incluyente.
Programa Convivencia y Paz: El objetivo es forta-
lecer las relaciones de convivencia en niños, niñas y
adolescentes en condición de vulnerabilidad, a través
del acompañamiento lúdico-formativo y deportivo,
además de la recuperación y apropiación de escena-
rios deportivos en zonas urbanas y rurales del territo-
rio nacional.
Para el cumplimiento del objetivo del programa Con-
vivencia y Paz, el proyecto Gestor de Deporte plantea
las siguientes estrategias como instrumentos para la
transformación social y recomposición del tejido social:
- Transformación de espacios.
- Posicionamiento de nuevos valores y re-
ferentes sociales.
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
 42
- Acompañamiento y formación de ni-
ños, niñas, adolescentes y sus padres
de familia.
Se cuenta con el apoyo del Ministerio del Interior,
Ministerio de Justicia, Dirección de Estupefacientes
(DNE) y Presidencia de la República.
Plan Nacional de Desarrollo
El Plan Nacional de Desarrollo fija los lineamientos
con los cuales Coldeportes, como cabeza de sector,
deberá tener en cuenta los recursos de acuerdo con
el plan plurianual vigente para el logro de los mis-
mos, el plan plurianual contempla las partidas pre-
supuestales (topes) en proyección a cuatro años,
conformando el gasto de mediano plazo.
La Constitución Política de Colombia, en su artículo
339 del Título XII: “Del Régimen Económico y de la
Cortesía Coldeportes
Coldeportes / Técnica Metodológica
Hacienda Pública”, Capítulo II: “De los planes de de-
sarrollo”, señala que:
Habrá un Plan Nacional de Desarrollo conformado
por una parte general y un plan de inversiones de las
entidades públicas del orden nacional. En la parte
general se señalarán los propósitos y objetivos na-
cionales de largo plazo, las metas y prioridades de
la acción estatal a mediano plazo y las estrategias
y orientaciones generales de la política económica,
social y ambiental que serán adoptadas por el Go-
bierno. El plan de inversiones públicas contendrá los
presupuestos plurianuales de los principales progra-
mas y proyectos de inversión pública nacional
Cooperación, donaciones
- Convenios de cooperación.
- Acuerdos bilaterales.
- Convenios internacionales.

4. LINEAMIENTO ESTRUCTURA
DEL ÁREA TÉCNICA
METODOLÓGICA
Cortesía Coldeportes
La estructura técnica constituye el primer paso en la
organización de los procesos deportivos para asegurar
la preparación de los atletas, aun cuando se define a
partir de la ley para los organismos del deporte asocia-
do, sus funciones no se encuentran unificadas en su
intervención.
Es así, como el desarrollo de los procesos de prepara-
ción de rendimiento y alto rendimiento, en sí mismos, re-
quieren de todo un sistema que articule desde diferentes
perspectivas, esfuerzos de todas las áreas que inciden
en lo técnico; sin embargo, todo este accionar inicia a
43
partir de una visión sobre el estado óptimo a alcanzar
con los atletas a través de los procesos deportivos.
4.1 Objetivo general
Definir un esquema funcional de organización del área
técnica de los organismos del Sistema Nacional del De-
porte, en la cual se articulen los esfuerzos y recursos de
intervención de diversa índole, para mejorar y optimizar
en los procesos de preparación deportiva de los atletas,
orientados al alto rendimiento.
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
 44
4.2 Objetivos específicos
Identificar las estructuras técnicas de las organizacio-
nes, el talento humano que las conforma, como sus ne-
cesidades.
Fortalecer el control, seguimiento y evaluación del pro-
ceso de entrenamiento y competencia.
Implementar programas de capacitación que respondan
a las necesidades de los equipos técnicos y de los dife-
rentes deportes.
Facilitar el proceso de preparación del atleta de acuerdo
con las necesidades planteadas por el entrenador.
4.3 Lineamientos para la estructura técni-
ca metodológica
• Establecer una estructura orgánica que pre-
cise cargos, funciones del nivel directivo,
coordinativo y operacional, de manera que
faciliten la puesta en práctica y ordenamiento
de los procesos de preparación de los atletas.
• Definir equipos de trabajo con conocimiento
y experticia.
• Formular estrategias para el desarrollo de-
portivo por niveles, fortaleciendo la creación
de bases de datos e historial deportivo, tales
como:
- Crear protocolos unificados de trabajo
que puedan ser implementados y desa-
rrollados a nivel nacional para el control,
seguimiento y evaluación de los atletas.
- Definir indicadores y sistemas de análisis
para verificar, hacer seguimiento y medir
el avance de los programas de prepara-
ción de los atletas, basados en indicado-
res de eficacia, eficiencia y efectividad.
- Elaborar los modelos y orientación para
la presentación del calendario deportivo
nacional.
- Definir las orientaciones para la presen-
tación y evaluación de los proyectos de
financiación.
Coldeportes / Técnica Metodológica
- Orientar programas para el desarrollo e
inclusión de los atletas con discapaci-
dad física, visual, intelectual, auditiva y
parálisis cerebral, de rendimiento y alto
rendimiento, en organizaciones propias
como integradas a las estructuras del
deporte olímpico-convencional.
- Establecer criterios de priorización de-
portiva basados en deportes estratégi-
cos, priorizados y de desarrollo, deter-
minados a nivel nacional.
- Desarrollar proyectos de detección del
talento deportivo de acuerdo con linea-
mientos establecidos en el módulo de
planificación y desarrollo deportivo.
- Construir, a través de la reserva deporti-
va, el potencial de atletas que se perfilen
hacia el rendimiento y alto rendimiento
deportivo.
- Generar sistemas de capacitación es-
pecializada para el fortalecimiento de
talento humano del sector.
• Diseñar estrategias para el desarrollo del de-
porte paralímpico regional.
• Implementar los mecanismos y herramientas
de control técnico y administrativo sobre las
actividades que se desarrollen en alto ren-
dimiento.
• Implementar el mapa deportivo que identifi-
que las fortalezas, los talentos y las expresio-
nes deportivas que merecen estimularse en
todas las regiones del país.
• Elaborar informes estadísticos, de resultados y
demás, relacionados con la gestión de la de-
pendencia, de acuerdo con los requerimientos
internos o para las instancias que corresponda.
• Ejercer el control técnico, administrativo y
financiero sobre las actividades que se de-
sarrollen en el sector del deporte de rendi-
miento y alto rendimiento.
• Implementar un modelo de trabajo para de-
sarrollar la inteligencia y contrainteligencia

deportiva que mejore las posibilidades de
competencia conociendo a los adversarios.
4.4 Orientaciones metodológicas
4.4.1 Estructura funcional.
Los entes deportivos (organizaciones del sector público)
como también los organismos deportivos (organizacio-
Figura 5. Modelo de organigrama para un organismo deportivo del sector asociado
Fuente: Tirso Zorro Guio, Coordinador de Deporte de Rendimiento Olímpico Convencional, Coldeportes (2015)
a. Nivel directivo. Es quien asume la dirección y gestión
estratégica y la administración global de la organiza-
ción; es el responsable de la elaboración y la gestión
eficaz de los programas y actividades, velando por el
adecuado uso de los recursos humanos y financieros.
b. Nivel coordinativo. Es quien lidera el desarrollo y
aplicación de los programas y desarrollo de la estra-
tegia; trabaja estratégicamente con los profesionales
de las áreas operativas y de logística, para asegurar
la participación de los atletas, así como para admi-
nistrar la información estadística específica, desarro-
llando las vías más apropiadas para la preparación
de los atletas; es quien conduce a nivel del sistema la
identificación y desarrollo de los atetas e implementa
iniciativas de desarrollo.
45
nes del sector privado) poseen elementos estructurales
comunes en el deporte de rendimiento y alto rendimien-
to, con cargos del nivel directivo, coordinativo, logístico
y operacional; con diferencias en cuanto a la integración
del deporte formativo, escolar, social de sus procesos,
los cuales a partir de su rol en la organización se han
identificado con el fin de estructurar mejor sus funcio-
nes como sus perfiles, para ello, se propone la siguiente
categorización:
También identifica y aplica las oportunidades en in-
vestigación e innovación y desarrollo de los atletas,
para ayudar crear una ventaja sobre los demás com-
petidores e integrar los planes de entrenamiento, de
manera efectiva, con los consultores y el equipo de
entrenadores de rendimiento.
c. Nivel operacional. Son quienes intervienen en la
preparación diaria de los atletas, de forma organiza-
da y directa, a partir del plan del entrenamiento.
4.4.2 Metodólogo deportivo
• Incluir a un metodólogo en la estructura or-
ganizacional de los organismos y entidades
deportivas que intervenga en el proceso de
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
46

apoyo, control y seguimiento en la prepara- - Desarrollar los sistemas y protocolos

ción de los atletas.
• Definición del perfil de metodólogo deporti-
vo, para ello es preciso:
- Valorar el perfil académico (estudios de
pregrado, postgrado, seminarios, cursos
en deporte o áreas afines relacionados
con la planificación del entrenamiento
deportivo).
- Validar los conocimientos (planificación
del entrenamiento deportivo, sistemas
informáticos entre otros).
- Verificar la experiencia (manejo de gru-
pos, logros deportivos, participación en
procesos deportivos entre otros).
más adecuados para la planificación,
organización, regulación y control del
proceso de preparación en los diferen-
tes niveles o etapas de la formación del
atleta de rendimiento en cada modali-
dad deportiva.
- Dirección estratégica de agrupación
deportiva y deportes a cargo.
- Liderar equipos de trabajo multidiscipli-
nario.
- Coordinar y ejercer control programa de
entrenadores, programa deportista apo-
yado, programa talento y reserva.
4.4.3 Agrupaciones deportivas

- Categorizar por agrupación (tiempo y • Adoptar un modelo de agrupaciones depor-

marca, combate, pelota, arte y preci-
sión), a manera de ejemplo.
• Definir el rol del metodólogo en la estructura
y su intervención en el proceso de prepara-
ción de los atletas.
tivas sobre un criterio basado en la experien-
cia en competencia, definida a nivel nacio-
nal, estableciendo los siguientes grupos, con
el ánimo de facilitar los procesos de prepa-
ración del atleta:

a. Deportes de arte competitivo y precisión

- Ajedrez - Coleo - Gimnasia

- Arqueros - Deportes aéreos - Golf
- Baile deportivo - Ecuestre - Orientación
- Billar - Escalada - Patinaje artístico
- Bowling - Esquí náutico - Tejo
- Bridge - Fisiculturismo - Tiro y caza
- Vela

b. Deportes de combate

- Boxeo - Jiu-jitsu - Lucha

- Esgrima - Judo - Sambo
- Hapkido - Karate-do - Taekwondo
- Wushu

Coldeportes / Técnica Metodológica

 47

c. Deportes de pelota

- Bádminton - Fútbol salón - Tenis

- Baloncesto - Racquetbol - Tenis de mesa
- Balonmano - Rugby - Voleibol
- Béisbol - Softbol - Hockey
- Fútbol - Squash - Hockey subacuático

d. Deportes de tiempo y marca

- Actividades subacuáticas - Canotaje - Motonáutica

(Natación con aletas) - Ciclismo - Natación carreras
- Atletismo - Karts - Patinaje carreras
- Automovilismo - Levantamiento de pesas - Remo
- Motociclismo - Triatlón

4.4.4 Flujo de información técnico deportiva
• Elaborar las bases de datos que faciliten el
conocimiento general y específico de los
atletas.
• Convocar a reuniones periódicas entre las
áreas técnicas y administrativas, así como
reuniones específicas por cada área, con el
fin de mejorar la comunicación entre la di-
rección y éstas.

• Definir cronogramas para la delimitación de • Organizar sesiones internas de formación

actividades y la intervención de cada profe- sobre estrategias, gestión, organización, pla-
sional. nificación de actividades.

• Diseñar un organigrama funcional de traba-

jo, centrado a partir del área técnica.

Cortesía Coldeportes

Normatividad y estructura de la preparación deportiva

 48

5. ESTRATEGIAS DE
PRIORIZACIÓN DEPORTIVA
ORIENTADAS AL ALTO
RENDIMIENTO

Caterine Ibargüen, Atleta Olímpica

Cortesía Comité Olímpico Colombiano.

El deporte de rendimiento y alto rendimiento demanda Objetivos específicos

por parte de cada uno de los actores que intervienen en
su desarrollo, entender la interconexión y dependencia
que existe con las actividades y medios para la prepara-
ción de los atletas; aspectos como: niveles de dificultad,
tiempo, espacio y nivel de importancia, entre otros, re-
sultan determinantes a la hora de optimizar esfuerzos y
recursos para alcanzar el estado deseado.
5.1 Objetivo general
- Establecer criterios de priorización para
optimizar recursos técnicos, humanos y
financieros destinados al mejoramiento
de los logros deportivos especialmente en
el nivel de rendimiento y alto rendimiento.
- Definir los criterios de priorización por
deporte, modalidad y atleta.
- Establecer los intereses de las regiones,
arraigos y condiciones socio culturales
para implementar programas que res-
pondan a estas características.
- Brindar oportunidades en nuevos de-
portes y modalidades que puedan apor-
tar al desarrollo del rendimiento y el alto
rendimiento a mediano y largo plazo.
- Promover los mecanismos de participa-
ción ciudadana en todos los niveles de
la administración pública.

Coldeportes / Técnica Metodológica


5.2 Lineamientos para la priorización de-
portiva
• Elaborar un ranking por deporte y modalidad,
de acuerdo con los siguientes parámetros:
a. Tipo de juegos y competencias
- Deportes del Programa Juegos Olímpi-
cos y Paralímpicos.
- Deportes del Ciclo Olímpico y Paralím-
pico.
- Deportes de Juegos Deportivos Nacio-
nales y Paranacionales.
- Deportes Juegos Escolares e Intercole-
giados.
b. Análisis de resultados deportivos
- Medallas en disputa.
- Proyección de obtención de medallas
de oro.
- Proyección de obtención de medallas de
plata y bronce.
- Finalistas 4-8 lugar.
- Noveno lugar y más.
c. Aporte a selecciones nacionales
- Número de atletas que aporta a delega-
ciones nacionales.
- Atletas medallistas.
- Aporte de medallas a las delegaciones
nacionales por regional deportiva.
• Identificar deportes y modalidades que de
acuerdo con el arraigo cultural tengan desa-
rrollo o faciliten su fomento.
- Estudio de las condiciones geográficas,
climatológicas de la región.
49
- Práctica cultural.
- Necesidades de implementación depor-
tiva y condiciones de recursos para la
práctica.
• Estructurar calendarios, garantizando su
cumplimiento en forma ordenada. Con el fin
de anticiparse a las necesidades, se deberá
contar mínimo con:
- Definición de las fechas.
- Definición de las ciudades sede.
- Avales o invitaciones de las ciudades
anfitrionas.
- Aseguramiento de los recursos a invertir.
• Cualificar el recurso humano técnico, mé-
dico, clasificación funcional y juzgamiento
que intervienen en los procesos por parte de
Coldeportes, Comité Olímpico Colombiano,
Comité Paralímpico Colombiano, federación,
ligas y clubes.
5.3 Orientaciones metodológicas
5.3.1 Disciplinas deportivas.
Las disciplinas deportivas según su desarrollo, cobertu-
ra, nivel de difusión, resultados u oportunidad ofrecen
a cada uno de los actores involucrados en el proceso
de preparación (dirigentes, entrenadores, metodólogos
y atletas) unos parámetros técnicos, administrativos, fi-
nancieros que permiten no solo una revisión y análisis
de las condiciones de los procesos, sino una proyección
comparativa de los mismos.
• Que hacen parte del programa de los juegos
olímpicos y paralímpicos.
• Que hacen parte del ciclo olímpico y ciclo
paralímpico.
• Con mayor probabilidad de logro en eventos
nacionales, regionales y mundiales.
• Deportes con mayor desarrollo en procesos
de base y difusión.
• Selección estratégica de las pruebas aten-
diendo a un criterio de resultado.
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
 50
• Selección estratégica de las pruebas aten-
diendo a un criterio de oportunidad.
• Eventos que aseguren la clasificación de los
atletas (eventos oficiales aprobados por las
organizaciones internacionales).
• A partir de condiciones culturales o arraigos.
• Posibilidades de sostenibilidad de los proce-
sos a mediano y largo plazo.
5.3.2 Atletas
Para elaborar una estrategia adecuada de priorización
deportiva orientada al alto rendimiento, es necesario
considerar todo aquello que gira en torno al atleta como
eje fundamental del proceso deportivo, de ahí que los
análisis deben contemplar no solo los resultados depor-
tivos y las condiciones morfo funcionales sino, además,
la preparación, proyección y oportunidad que, compa-
rativamente, se constituyan en elementos estratégicos
para alcanzar los objetivos trazados como país.
Cortesía Coldeportes
Coldeportes / Técnica Metodológica
• Atletas con medallas y diplomas en Juegos
Olímpicos y Juegos Paralímpicos.
• Medallistas de campeonatos mundiales de
deportes del ciclo Olímpico y Paralímpico.
• Multimedallistas en eventos del ciclo Olímpi-
co y ciclo Paralímpico.
• Multimedallistas en Juegos Nacionales y
Juegos Paranacionales.
• Selección de atletas a partir de un adecuado
análisis de los resultados en eventos deporti-
vos cuyos estándares permitan la homologa-
ción de resultados y que comparativamente
indiquen proximidad al tomar como referente
a los atletas número uno de la elite mundial.
(Proyección).
• Atletas con condiciones morfo funcionales y
de desempeño excepcionales (talentos).
• Selección de atletas a partir de condiciones
específicas como género.
• Selección de atletas a partir de condiciones
específicas como discapacidades severas
(deporte paralímpico).
• Atletas con certificación de clasificación fun-
cional oficial (caso deporte paralímpico).
• Aptitud médica.
• Eventos fundamentales en los que participan.
 51

6. LINEAMIENTOS
SOSTENIBILIDAD DE LA
PREPARACIÓN DEPORTIVA

Sairo Moisés Fernández, atleta Paralímpico

Cortesía Coldeportes

Entre las necesidades y los nuevos desafíos que enfren-
ta el deporte de hoy en día, se encuentra la consecución
de recursos, con los que se financia el desarrollo de los
atletas en los procesos de preparación, participación
en eventos internacionales, adquisición de implemen-
tos deportivos, dotación deportiva, ayudas ergogénicas,
acompañamiento técnico y en ciencias del deporte, los
que principalmente provienen de fuentes públicas, co-
mo el gobierno nacional, los entes departamentales, los
entes municipales y, en algunos casos, de la gestión con
entidades privadas.
6.1 Objetivo general
• Obtener los recursos necesarios del sector
público y privado para facilitar los procesos
de preparación y participación de los atletas
en eventos departamentales, nacionales, re-
gionales, continentales, mundiales, del ciclo
olímpico y ciclo paralímpico.

Normatividad y estructura de la preparación deportiva

52

Objetivos específicos 6.3 Orientaciones metodológicas

• Fortalecer la capacidad de gestión, planea- 6.3.1 Fuentes de financiación públicas-privadas

ción, evaluación, financiación y promoción
de los organismos del deporte asociado.
• Establecer un mecanismo más efectivo para
el control de gastos e inversiones por parte
de los actores del Sistema Nacional del De-
porte asociado.
• Motivar a las empresas del sector privado
para que inviertan en el deporte incentiván-
dolas a través de los beneficios que otorga el
sistema tributario.
• Diseñar sistemas de información que permi-
tan identificar a los beneficiarios directos.
6.2 Lineamientos para la preparación de-
portiva
• Articular con entidades gubernamentales a
través de proyectos que favorezcan la pre-
paración deportiva para su inclusión en los
planes anuales de inversión.
• Reconocer las principales fuentes públicas y
privadas de financiación del sector deporte
en el país y su funcionamiento.
• Buscar para los procesos de preparación de
atletas otras fuentes de financiación, con la
empresa privada nacional y extranjera.
• Disminuir tasas arancelarias para productos
destinados a la práctica del deporte.
• Fomentar el seguimiento por parte de la co-
munidad sobre la inversión de los recursos
provenientes del Presupuesto General de la
Nación, del Sistema General de Participación
(Ley 715 de 2001), recursos propios de los
entes territoriales, los provenientes del 25 %
de los recursos generados por el incremento
del 4 % al IVA del servicio de telefonía móvil,
los recursos del Fondo Nacional de Regalías
y compensaciones pactadas a favor de los
departamentos.

• Concertar con los organismos del Sistema • Acceder a los recursos ofertados por las ins-
Nacional del Deporte para la elaboración de tituciones a través de proyectos de desarrollo.
planes anuales de inversión.
6.3.2 Matriz de responsabilidades
• Cualificar y fortalecer las capacidades del ta-
lento humano, técnico y científico encargado
de los procesos de desarrollo deportivo del
país. Para ello, se sugieren las siguientes es-
trategias a implementar.

- Capacitar, actualizar y formar dirigentes

orientados a la gestión y sostenibilidad
administrativa, técnica y financiera de
los organismos del deporte asociado.
- Ofrecer un plan de capacitación orien-
tado a la administración y funcionamien-
to de las organizaciones deportivas.

• Mejorar los procesos de planificación, orga-

nización, seguimiento y control de las activi- Reunión con federaciones del SND
dades de desarrollo deportivo. Cortesía Coldeportes

• Elaborar los presupuestos con el tiempo y • Establecer el alcance de cada una de las ins-
la oportunidad requeridos para asegurar los tituciones pertenecientes al Sistema Nacio-
respectivos convenios o contratos. nal del Deporte.

Coldeportes / Técnica Metodológica

 53

- Concertar esfuerzos para evitar la dupli- nacionales, clubes, ligas, federaciones,

cidad en acciones. Comités Olímpico y Paralímpico Colom-
- Definir y aplicar roles técnicos, admi- bianos.
nistrativos y financieros por parte de los - Establecer objetivos comunes entre las
entes municipales, departamentales, organizaciones.

Tabla 5
Nivel de responsabilidad de las organizaciones deportivas.

DEPORTE DEPORTE ALTO

COBERTURA TALENTO RESERVA RENDIMIENTO
ASOCIADO ESTATAL RENDIMIENTO
Comité Olímpico-
Nacional Paralímpico Coldeportes 10% 20% 30% 40%
Colombiano

Nacional Federación Coldeportes 30% 30% 40% 40%

Ente deportivo
Departamental Liga Deportiva 50% 25% 30% 20%
departamental
Ente deportivo
Municipal Club 20 25% 0% 0%
municipal

TOTAL 100% 100% 100% 100%

Fuente: Dirección de Posicionamiento y Liderazgo Deportivo. (Propuesta)

6.3.3 Proyectos de apoyo y cofinanciación a organi-
zaciones del Sistema Nacional del Deporte.
Algunos aspectos generales del lineamiento a tener en
cuenta antes de proceder a la elaboración, presentación
y evaluación de proyectos:
• Identificar los problemas, necesidades e in-
tereses reales de los atletas y sus procesos
deportivos.
• Elaborar proyectos para el desarrollo depor-
tivo basados en estudios y datos confiables.

• Brindar asesoría y asistencia técnica, admi-

nistrativa y financiera a los municipios para el
uso eficiente de estos recursos.

Los recursos que maneja el Estado a través de Coldepor-

tes son entregados a los organismos del Sistema Nacio-
nal del Deporte en el marco de unas convocatorias, por
medio de proyectos que, bajo unos criterios de desarrollo
técnico y administrativo, son evaluados en dependencia
a su naturaleza pública (ente deportivo departamental) o
privada (organismos deportivos), los cuales se presentan
a continuación:

Reunión con federaciones del SND

Cortesía Coldeportes.

Normatividad y estructura de la preparación deportiva

 54
Tabla 6
Criterios de evaluación proyectos de inversión de rendimiento deportivo
Apoyo a entes
Criterios deportivos
departamentales
Definición de líneas de Aplica
inversión
Establecimiento de un
Aplica
cronograma
Presentación y revisión Contiene, a grandes ras-
del anteproyecto gos, el número de atle-
tas, actividades a realizar,
recursos humanos, físi-
cos y financieros por ca-
da actividad, el cual debe
dar una idea clara de lo
que se está proyectando
por parte de la entidad
en materia deportiva y
con ello evidenciar si se
ajusta a las líneas esta-
blecidas por Coldeportes.
Distribución de recur- Mayor número de me-
sos que se hace a partir dallas obtenidas par-
de una evaluación ticipación en Juegos
Nacionales y Juegos
Paranacionales por cada
departamento.
Coldeportes / Técnica Metodológica
Apoyo a federaciones
(Calendario Único
Nacional)
Apoyo a eventos internacio-
nales en categorías juvenil
y menores, y realización de
eventos del calendario único
nacional, prioridades están-
dar para desarrollo del de-
porte en el país.
Contiene, a grandes rasgos, el
total de eventos a realizar en
el calendario único de la fe-
deración, con sus respectivos
presupuestos en el año, an-
tecedentes de participación
en eventos del ciclo olímpico
y campeonatos mundiales,
resultados en eventos inter-
nacionales del año anterior,
talentos, reserva y potencial
de atletas del deporte, esta-
dísticas de asociacionismo,
contando número de clubes,
ligas personas en las diferen-
tes categorías, génro, etnia y
ciclo vital, estructura federa-
tiva.
Valoración Técnica Deportiva
se valora mediante los logros
deportivos internacionales en
las categorías mayores y me-
nores.
Valoración administrativa
de un organismo deportivo,
medido a partir de la eficacia
en la entrega oportuna de
la información solicitada y la
cobertura alcanzada en nú-
mero de ligas deportivas en
el territorio nacional.
Apoyo al ciclo
Apoyo a proyectos
olímpico y
especiales
paralímpico
Aseguramiento de Actividades avala-
los procesos de pre- das por organismos
paración de los atle- internacionales con
tas, (contratación de sede en Colombia
entrenadores, prio- pueden ser organi-
rización en eventos zadas por las fede-
de preparación, im- raciones deportivas
plementación de- nacionales o los
portiva, apoyo en Comités Olímpico y
ciencias del deporte Paralímpico. 
y seguimiento y con-
trol.
Aplica Presentación de
anteproyecto y
avales internacio-
nales, aval nacio-
nal según resolu-
ción 051 de 2009.
Esta será de acuer-
do con los tiempos
establecidos y se
realizará a través del
sistema de proyec-
tos de inversión de
Coldeportes y en los
formatos estableci-
dos por Coldepor-
tes, así como anexar
los requisitos de la
resolución.
Aplica Se establece un por-
centaje equitativo
para el total de las
federaciones según
la priorización de
proyectos.
 55

Elaboración de un cer- Aplica

tificado de disponibili-
dad presupuestal

Elaboración de una Aplica

Convocatoria

Presentación del Utilización de la Meto- Presentación, antecedentes, justificación, objetivos, beneficiarios del proyec-
proyecto dología General Ajustada to, calendario de actividades deportivas, metodología, metas e indicadores,
MGA presupuesto, fuentes de financiación, cronograma del proyecto, el proyecto
debe contemplar especificaciones técnicas y financieras por cada uno de los
eventos del calendario único en la vigencia.

Evaluación de Cumplimiento de requi- Cumplimiento de requisitos Cumplimiento de Tipo de evento (de-

proyectos sitos documentales, va- documentales, logros depor- requisitos documen- portivo, académi-
lores ajustados al mon- tivos internacionales, valores tales, Presupuesto, co, administrativo),
to asignado, fuentes de ajustados al monto asigna- Numero de deportes Grupo (Prioridad
financiación, eventos del do, fuentes de financiación, a beneficiar, Numero olímpica y Paralím-
calendario oficial de las eventos del calendario oficial de atletas a bene- pica, federaciones
federaciones, objetivo de las federaciones, objetivo ficiar, Numero de que hacen parte
ajustado a los objetivos ajustado a los objetivos de la eventos deportivos, del programa olím-
de la nación y del alto nación y del alto rendimiento eventos del calenda- pico y paralímpico,
rendimiento en Colom- en Colombia, el número de rio oficial del Comité federaciones que
bia, el número de atletas atletas a beneficiar, pronósti- Olímpico Internacio- hacen parte del ci-
a beneficiar y pronósti- cos y el número de ligas en nal, Comité Paralím- clo olímpico y no
cos. más regiones del país. pico Internacional o del programa de
de las Federaciones juegos olímpicos,
Internacionales por federaciones que no
Deporte o Limita- pertenecen al ciclo
ción, Objetivo ajus- olímpico ni al pro-
tado a los objetivos grama de los juegos
de la nación y del olímpicos), cober-
alto rendimiento en tura (mundial, con-
Colombia, Fuentes tinental, regional,
de financiación y nacional), categoría
Pronósticos. (menores, juvenil,
mayores), carác-
ter (organización o
participación), nivel
(amateur, profesio-
nal) número de atle-
tas a beneficiar, nú-
mero de países par-
ticipantes, beneficio
técnico deportivo
(preparatorio, clasi-
ficatorio, ranking),
logros a obtener por
el país, presupuesto,
fuentes de financia-
ción y deportes es-
tratégicos.

Fuente: Síntesis elaborada por la Dirección de Posicionamiento y Liderazgo Deportivo, Coldeportes (2015)

Normatividad y estructura de la preparación deportiva

56
Cortesía Coldeportes
6. CONCLUSIÓN
• Aun cuando la Ley 181 de 1995 define una
estructura funcional para todo el Sistema
Nacional del Deporte, cada organización
al interior tiene la posibilidad de conformar
comisiones, definir cargos y funciones, esta-
blecer el número de integrantes, según sus
necesidades y proyecciones.
• Las federaciones, entes deportivos departa-
mentales y municipales que busquen desa-
rrollar una estrategia adecuada de prioriza-
ción no sólo deben centrarse en los aspectos
Coldeportes / Técnica Metodológica
técnicos, sino también en la gestión admi-
nistrativa y financiera para hacerla viable y
efectiva.
• Acceder a los recursos, además de conocer
sus fuentes, también hace necesario apren-
der el manejo de recursos de origen públi-
co y de la empresa privada, elaboración de
proyectos, así como generar confianza con
los organismos con los cuales se adelantan
gestiones.

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porte a ser financiados con recursos del Fondo
Nacional de Regalías y de Regalías y compen-
saciones pactadas a favor de los departamen-
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Departamento Administrativo del Deporte, la recreación,
la actividad Física y el Aprovechamiento del
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porte.
Normatividad y estructura de la preparación deportiva
MóDULO 2
MODELO DE PLANIFICACIÓN Y
DESARROLLO DEPORTIVO

L ibertad ibertayd O rd eny O rd e

L n
Director: Carlos Iván Bermeo Andrade, Lic.

Coordinador: Tirso Zorro Guio, Esp.

Autor: Tirso Zorro Guio, Esp.

Mauricio Garzón Camelo, Dr.

Coautores: Wilfredo Duardo Rodríguez, Lic.

Revisores nacionales: Carlos Iván Bermeo Andrade, Lic.

Departamento Administrativo del Deporte, la Recreación,

la Actividad Física y el Aprovechamiento del Tiempo Libre

COLDEPORTES

Bogotá, D.C.

2015
 INTRODUCCIÓN

Los grandes logros deportivos que ha conseguido el país, en los últimos 16

años, obedecen a una estrategia conjunta, liderada principalmente por el
Gobierno nacional a través de Coldeportes, el Comité Olímpico Colombiano,
el Comité Paralímpico Colombiano, los entes deportivos departamentales, los
organismos del deporte asociado y las acciones propias de algunos entrena-
dores que por medio de su experiencia y perfeccionamiento profesional com-
prenden la importancia del trabajo soportado sobre bases científicas.

Coldeportes, el Comité Olímpico Colombiano y el Comité Resultados Juegos Olímpicos

Paralímpico Colombiano de la mano de los Entes De- ATLETAS PUNTOS DIPLOMAS MEDALLAS
portivos Departamentales y las Federaciones Deportivas 104
han brindado nuevas herramientas para facilitar y mejo-
rar los niveles de preparación deportiva, contando entre
otros aspectos de tipo organizativo y técnico, con mayo- 67 67
54
res recursos económicos, soporte técnico-metodológico, 48 48
45
ciencias del deporte y entrenadores lo cual ha facilitado
30
un mejor seguimiento y control del proceso de prepara- 20
ción de los atletas priorizados y de la reserva deportiva. 4
9 12 14
4
1 8
0 1 2 2
En los Juegos Olímpicos Atlanta 96, Colombia participó ATLANTA 1996 SIDNEY 2000 ATENAS 2004 BEIJING 2008 LONDRES 2012
con 48 atletas, en los cuales no se consiguieron me-
dallas y el mejor resultado fue un 6º lugar, lo que se
tradujo en un diploma olímpico y 4 puntos (ver figura Figura 1. Resultados de Colombia en Juegos Olímpicos 1996-2012
1). Este fue el detonador para pensar en cómo mejorar Fuente: Dirección de Posicionamiento y Liderazgo, Coldeportes
la actuación de Colombia en estas justas deportivas, de
ahí en adelante, fue necesario establecer planes estra- Colombia inició a competir en los Juegos Paralímpicos
tégicos, colocar metas y objetivos para ir superándose en 1972, sin embargo, solo a partir de la promulgación
en cada ciclo. Se contó, de igual forma, con la creación de la Ley 582 de 2000, se organizó el sistema, al crear-
del Sistema Nacional del Deporte, mediante la Ley 181 se el Comité Paralímpico Colombiano y las federaciones
de 1995, que permitió la descentralización y el fortale- por discapacidad, luego se participó en Sidney 2004 de
cimiento regional. una forma más organizada, esa vez con 5 atletas se con-
siguió un séptimo lugar en la CRI de ciclismo ruta. Ya
 62

en Beijing, 2008 intervinieron 12 atletas y se obtuvo 1
medalla de plata y 1 de bronce; en Londres 2012 se par-
ticipó con 37 atletas y se lograron dos medallas de plata.
deportivos ésta debe ser consecuente, sistemática y a
largo plazo.
La planificación es fundamental en el rendimiento y el
alto rendimiento deportivo, por lo tanto, es necesario
construir un modelo deportivo para Colombia, basado en
sistemas de preparación que involucre a los diferentes
actores en el proceso del alto rendimiento, como entes
deportivos estatales de nivel municipal, departamental
y del sector asociado tales como clubes, ligas y federa-
ciones deportivas, para actuar sobre un mismo camino.

De esta forma, la elaboración de planes a mediano y

largo plazo resulta indispensable para la construcción
de un modelo deportivo hacia el alto rendimiento y el
fortalecimiento de una reserva deportiva que permita
optimizar la cantidad y calidad de atletas colombianos
con perfil y preparación para la alta competición.
Cortesía Coldeportes

La definición e implementación de estos lineamientos

En consideración a lo anterior y teniendo en cuenta
brindará una información general, a la vez, imprescindi-
que los retos y metas hoy son mayores, es necesario
ble, sobre la planificación del entrenamiento deportivo,
implementar y/o perfeccionar un modelo de desarrollo
generando a su vez la necesidad de crear un sistema de
deportivo que llegue a todas las entidades y organismos
capacitación y acreditación de entrenadores, de manera
deportivos del país, con el objetivo de mejorar los pro-
sistemática en nuestro país.
cesos de preparación de atletas para el alto rendimiento
deportivo y aún más importante aún, el perfecciona-
De ahí que una de las tareas fundamentales a realizar,
miento de los criterios y procesos para la determinación
con el objetivo de crear cultura deportiva de alto rendi-
de la reserva deportiva que garantice el crecimiento de
miento, es la unificación de conceptos y términos pro-
los logros de los atletas colombianos en el contexto del
pios del entrenamiento deportivo, por lo cual, se presen-
deporte mundial.
tarán en este documento definiciones sencillas de los
términos comúnmente utilizados en este campo.
El rendimiento de un deportista depende de aspectos
biológicos, psicológicos y sociales. Es así como el proce-
Finalmente, la detección y selección de talentos es un te-
so de entrenamiento se debe orientar hacia el desarrollo
ma fundamental en la planificación a largo plazo. Si bien
de las cualidades de cada deportista, buscando obtener
han existido procesos aislados de búsqueda y selección
sus máximos logros deportivos en el momento justo de
de talentos en Colombia, no ha habido un proyecto es-
las competencias fundamentales, las cuales están defi-
tatal que permita el desarrollo y/o potencialización de
nidas en función de su etapa de desarrollo como atleta.
estos talentos y jóvenes con capacidades excepcionales,
Se ha observado que los máximos rendimientos sólo se
desde el punto de vista motor y deportivo, siguen sur-
pueden alcanzar cuando se desarrollan las bases nece-
giendo de manera espontánea. Por lo tanto, establecer
sarias en ese sentido, desde la infancia y la adolescen-
una guía o modelo para la búsqueda, detección, selec-
cia. Por ello, para alcanzar el maximo rendimiento depor-
ción y desarrollo del talento es una necesidad urgente
tivo la preparacion del deportista debe ser sistemática y
para el país.
a largo plazo. Para alcanzar sus máximos rendimientos

Coldeportes / Técnica Metodológica

MóDULO 2
MODELO DE PLANIFICACIÓN Y
DESARROLLO DEPORTIVO

1. OBJETIVO

• Definir los lineamientos para implementar procesos de preparación

de atletas a largo plazo como elemento fundamental para alcanzar
resultados en el sector del deporte olímpico-convencional y para-
límpico, con proyección a obtener logros en el alto rendimiento.

• Fortalecer los procesos de preparación deportiva a corto, mediano

y largo plazo, que propendan al incremento y sostenibilidad de los
logros deportivos en la participación en eventos del ciclo olímpico,
paralímpico y competiciones del deporte federado internacional.

• Establecer el sistema de detección y desarrollo de talentos, así co-

mo la preparación de reservas estratégicas para el deporte de altos
logros.
 64
Cortesía Coldeportes
2. definiciones
Aeróbico. Sistema de producción de energía a partir de
la interacción del oxígeno con el glucógeno muscular, la
glucosa que se encuentra en el flujo sanguíneo, la grasa
almacenada en las fibras musculares y bajo la piel, así
como pequeñas cantidades de aminoácidos (proteínas).
El cuerpo produce energía más lentamente que las vías
anaeróbicas, pero durante mayor tiempo.
 
Anaeróbico aláctico. Sistema de producción de ener-
gía sin presencia de oxígeno. No hay producción de áci-
do láctico en las fibras musculares. El cuerpo produce
energía muy rápidamente, pero por un corto tiempo, de-
bido a que los músculos contienen solo pequeñas canti-
dades de combustible (fosfágenos).
 
Anaeróbico láctico. Sistema de producción de energía
con presencia limitada de oxígeno. Hay producción de
ácido láctico en las fibras musculares el cual puede tam-
bién ser parcialmente transformado en energía. El cuer-
po utiliza la glucosa (azúcar) o el glucógeno (la forma en
Coldeportes / Técnica Metodológica
la cual la glucosa se almacena en las fibras musculares)
como combustible para la producción de energía.  
Carga de entrenamiento. Las actividades físicas y
mentales que realiza el individuo encaminadas al desa-
rrollo de capacidades, hábitos, entre otros. así como la
suma de los efectos de estas actividades sobre el orga-
nismo del deportista.
Ciclos de entrenamiento. En la literatura se encuentran
diversos nombres con los cuales son conocidos los tiem-
pos dedicados a desarrollar distintas capacidades. Aquí se
hace referencia al término más conocido y al periodo que
actualmente determina la dinámica de la carga en función
de las respuestas fisiológicas junto con las observaciones
técnico-pedagógicas del entrenador, el microciclo.
Densidad. Unidad de la carga del entrenamiento que
expresa la relación entre el trabajo y el descanso en una
sesión o microciclo.

Duración. Unidad de la carga del entrenamiento expre-
sada en el tiempo total empleado de la sesión, microci-
clo, periodo.
Evaluación del entrenamiento. Es una etapa del pro-
ceso que tiene como fin comprobar, de modo sistemáti-
co, en qué medida se han logrado los resultados previs-
tos con relación a los objetivos propuestos.
Entrenamiento deportivo. Es un proceso pedagógico y
sistemático por medio del cual se busca mejorar el com-
ponente físico, técnico, táctico, teórico y psicológico del
deportista, dentro de un marco de planificación y control
que permita incrementar el rendimiento deportivo.
Frecuencia. Unidad de la carga del entrenamiento que
expresa la cantidad de sesiones por semana.
Fuerza máxima. El nivel más alto de tensión producida
por un músculo o grupo muscular durante una contrac-
ción máxima, independientemente de la duración de la
contracción.
Fuerza rápida. La capacidad de realizar una contrac-
ción muscular o vencer una resistencia tan rápidamente
como sea posible.
Fuerza resistencia. La capacidad de realizar contrac-
ciones musculares a intensidades submáximas de ma-
nera continua o repetida.
Intensidad. Unidad de la carga del entrenamiento expre-
sada en: frecuencia cardiaca, porcentaje de peso o dis-
tancia a realizar, velocidad promedio, acumulación de lac-
tato, de acuerdo con las particularidades de cada deporte.
Medios de entrenamiento. Es entendido como los re-
cursos (tecnológicos, físicos, materiales, de información,
herramientas, instrumentos, metodologías, entre otros)
que están comprometidos para el cumplimiento de las
tareas del entrenamiento.
Métodos de entrenamiento. Son los procedimientos
utilizados para implementar o definir la dinámica de las
cargas durante la sesión de entrenamiento. En general,
los métodos de entrenamiento se pueden agrupar en
dos: métodos continuos y fraccionados.
Métodos continuos. Se caracterizan porque la inten-
sidad del ejercicio se mantiene constante o se alterna
entre esfuerzos ininterrumpidos de intensidad baja y
65
moderada a esfuerzos de intensidad elevada.
Métodos fraccionados. Se caracterizan por períodos
alternados de esfuerzo y descanso planificado. Los es-
fuerzos se denominan repeticiones, las cuales son se-
guidas de un intervalo de recuperación (activo o pasivo)
definido en función del objetivo de entrenamiento.
Microciclo. Es la organización sumatoria de una serie
de sesiones con dirección determinada, las cuales se or-
denan en dependencia de la etapa de preparación del
deportista y/o de las respuestas fisiológicas al entrena-
miento. El microciclo consta como mínimo de dos fases:
la acumulativa y la de restablecimiento.
Microciclos corrientes. Se caracterizan por el creci-
miento uniforme de las cargas donde predomina el volu-
men sobre la intensidad.
Microciclos de choque. Se caracterizan porque, a la
par de un volumen creciente, se da una alta intensidad,
frecuencia y/o densidad en el entrenamiento.
Microciclos de aproximación. Son ciclos donde se
simulan el régimen y las situaciones propias de la com-
petencia. Hoy en día, se conocen más como el periodo
de puesta a punto, de pulimento o affutage en francés o
tapering en inglés.
Microciclos competitivos. Son ciclos donde se pre-
senta la competencia como tal y que poseen un régimen
especial de actuación, determinado por las reglas oficia-
les del reglamento del torneo competitivo.
Microciclos de restablecimiento. Se caracterizan
principalmente por las sesiones dirigidas al descanso
activo o pasivo.
Objetivos del entrenamiento. Son enunciados que re-
flejan las expectativas respecto al resultado que el entre-
nador desea obtener de un deportista o equipo en lo téc-
nico y educativo. Expresa el qué, el cómo y el para qué.
Planificación. Proceso tendiente a la consecución de
unos resultados previamente establecidos, dentro de un
tiempo determinado, basados en la definición exacta de
un problema, de unas necesidades existentes, cuya sis-
temática consistirá en analizar, estudiar, prever y ordenar
todas las herramientas disponibles, controlando de for-
ma permanente la eficacia de su ejecución, no exenta de
ajustes y evaluando los logros alcanzados.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 66
Parámetros de carga. La carga es definida como las
actividades físicas y mentales que se deben llevar a ca-
bo para desarrollar las capacidades, habilidades, hábi-
tos, entre otros. También es considerada como la suma
de los efectos del entrenamiento sobre el organismo del
atleta. Los parámetros de carga son: volumen, intensi-
dad, densidad, duración, frecuencia.
Periodos. Se representarán atendiendo a la clasifica-
ción convencional de los mismos: preparatorio, competi-
tivo y transitorio; señalando la duración de cada uno de
ellos. Este esquema puede ser aun válido en los jóvenes
deportistas que están en formación.
Planificar en deporte. Es prever el cumplimiento de
metas dentro de un tiempo establecido a partir del diag-
nóstico y análisis de los antecedentes deportivos del
atleta, la formulación de objetivos de entrenamiento y de
rendimiento, la definición de contenidos, tareas y tipos
de evaluación durante el proceso de preparación, que
faciliten los ajustes y orienten hacia el logro de dichos
objetivos.
Preparación técnico-táctica. Tareas que se realizan
para aprender, consolidar, perfeccionar los gestos ca-
Cortesía Coldeportes
Coldeportes / Técnica Metodológica
racterísticos de la disciplina deportiva, tratando de erra-
dicar al máximo los errores de ejecución antes, durante
y después de la misma, por ejemplo, la postura, la ubica-
ción, la finalización del movimiento, entre otros.
Resistencia a la velocidad. La capacidad de mante-
ner un esfuerzo a una velocidad casi máxima, el mayor
tiempo posible.
Sesión de entrenamiento. Es la forma operativa fun-
damental del proceso de entrenamiento, dedicada a
resolver organizada y racionalmente las tareas de la
preparación del deportista. La duración de la sesión de-
pende de la modalidad deportiva, la edad del deportista,
el periodo de entrenamiento y/o el nivel de preparación
de los atletas.
Velocidad. La capacidad de reaccionar frente a un estí-
mulo o de desplazarse en el menor tiempo posible.
Volumen. Unidad de la carga de entrenamiento, expre-
sada en distancia (metros o kilómetros), repeticiones,
tiempo (minutos, horas) o peso (kilogramos, toneladas)
de acuerdo con las particularidades de cada deporte.

3. MARCO DE REFERENCIA
A través de la historia, existen diferentes normas que han abordado el deporte de
rendimiento y alto rendimiento, sin embargo, se contextualizará a partir de la Ley
181 de 1995, Ley del Deporte, que estableció un sistema sobre el que actualmente
funciona el deporte de rendimiento del país.
3.1 Aspectos normativos del deporte en
Colombia
3.1.1 Ley 181 de 1995 La ley marco del deporte colom-
biano se estableció a través de la Ley 181 de 1995. Creó el
Sistema Nacional del Deporte (SND), del cual hacen par-
te el sector estatal; con Coldeportes, los entes deportivos
departamentales, municipales, el sector asociado con el
Comité Olímpico Colombiano, las federaciones deporti-
vas nacionales, las ligas deportivas y clubes deportivos,
entre otros. Uno de los mayores beneficios para el de-
sarrollo del deporte de rendimiento fue la descentraliza-
ción de los entes regionales, los cuales, antes de la ley
del deporte, dependían funcional y económicamente de
Coldeportes, pero; posterior a la ley, comenzaron a ser
parte de las gobernaciones y alcaldías respectivamente,
esto conllevó a tener un mayor sentido de pertenencia y
al mejoramiento de la inversión, lo cual redundó en un
mejor potencial deportivo hacia el alto rendimiento, con
proyectos regionales de preparación y apoyo a los atletas.
Dentro de sus objetivos, la Ley 181 de 1995 dejó ver la im-
portancia del deporte de alto rendimiento, como se puede
observar en el numeral 6 del artículo 3 “Promover y planifi-
car el deporte competitivo y de alto rendimiento, en coordi-
nación con las federaciones deportivas y otras autoridades
competentes, velando porque se desarrolle de acuerdo
con los principios del movimiento olímpico”. De igual for-
ma, estableció la posibilidad de crear estímulos e incenti-
vos para los atletas de rendimiento y alto rendimiento.
3.1.2 Decreto 1228 de 1995. Este decreto reglamentó
el funcionamiento del deporte asociado, estableciendo
las funciones y estructura de los organismos, los cuales,
jerárquicamente, son los responsables del desarrollo del
deporte de rendimiento y alto rendimiento en el país, co-
mo también representantes en el contexto internacional.
3.1.3 Plan Decenal del Deporte, la Recreación, la
Educación Física y la Actividad Física (PDDREAF)
2009-2019. Estableció en su lineamiento de política 3
Posicionamiento y liderazgo deportivo, el objetivo estra-
67
tégico 25 “Mejorar los logros deportivos de Colombia en
los eventos competitivos del ciclo olímpico y paralímpi-
co”, para lo cual debe tenerse en cuenta que: “(…) Ade-
más, los altos logros están cada vez más relacionados
con la planificación, la ciencia y la tecnología, la medici-
na deportiva y las demás ciencias del deporte, que tie-
nen mayores impactos en la cualificación y competición
deportiva” (Plan Decenal del Deporte, la Recreación, la
Educación Física y la Actividad Física, 2009-2019).
En el mismo plan se menciona como objetivo estraté-
gico 28 “Establecer el sistema de detección de talentos
y preparación de reservas estratégicas para el deporte
de altos logros”, fundamental para la base de los linea-
mientos del presente módulo. En la descripción de este
objetivo se plantea:
La experiencia indica que el sistema educativo escolar
y universitario es el semillero natural para la detección
temprana de talentos y para identificar, organizar y arti-
cular las reservas estratégicas al deporte de alto rendi-
miento. Lo anterior significa que los talentos se pueden
detectar más fácilmente en la escuela y la universidad,
aprovechando las instancias y los instrumentos que tie-
nen las instituciones. No obstante, se requiere investigar
en aquellos indicadores que definen mejor los perfiles y
estándares mínimos que deban poseer quienes sean se-
leccionados en un programa de talentos, considerando
la especificidad de cada deporte y las condiciones que
deben atenderse para producir resultados deportivos.
(Plan Decenal del Deporte, la Recreación, la Educación
Física y la Actividad Física, 2009-2019)
3.1.4 Decreto 4183 de 2011. Este decreto transformó
a Coldeportes en un Departamento Administrativo ads-
crito a la Presidencia de la República, lo cual fortaleció
la estructura deportiva, dejando a esta entidad como ca-
beza del sector.
En sus objetivos se plantea principalmente que la fun-
ción de Coldeportes es formular, adoptar, dirigir, coordi-
nar y ejecutar la política pública.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 68
Dentro de sus funciones se encuentran las siguientes:
“1. Formular, coordinar la ejecución y evaluar las políti-
cas, planes, programas y proyectos en materia del de-
porte, la recreación, la actividad física y el aprovecha-
miento del tiempo libre (…)
3. Formular, adoptar, coordinar la ejecución y evaluar es-
trategias de la promoción, el fomento, el desarrollo y la
orientación del deporte, la recreación, la actividad física
y el aprovechamiento del tiempo libre (…)
7. Planificar e impulsar el deporte competitivo y de al-
to rendimiento, en coordinación con las federaciones
deportivas y otras autoridades competentes, velando
porque se desarrolle de acuerdo con los principios del
movimiento olímpico”. (Decreto 4183, de 2011)
Por todo lo anterior, es importante destacar que uno de
los principales propósitos del presente documento es
formular los lineamientos para que el deporte colombia-
no siga surtiéndose de jóvenes promesas, que puedan
proyectarse a futuro y sostener los buenos resultados
deportivos en el contexto mundial.
3.2 Contexto del desarrollo deportivo en
Colombia
Ocho medallas olímpicas y dos medallas paralímpicas en
Londres 2012, se convirtieron en un indicador que dejó en
el ambiente y en la sociedad un sentimiento de satisfac-
ción y orgullo patrio; ahora, los resultados individuales de
Catherine Ibargüen, Nairo Quintana, Yuri Alvear, Mariana
Pajón, Orlando Duque y los colectivos como la selección
de fútbol en la Copa Mundo Brasil 2014, entre muchos
otros, dejan entrever que el deporte de rendimiento y sus
logros se ha convertido en un fenómeno social que influ-
ye cada vez más en el día a día de los colombianos.
El sistema competitivo de los Juegos Deportivos Nacio-
nales y Paranacionales son el evento fundamental por
medio del cual los departamentos preparan a sus atletas
en un proceso de cuatro años, esto permite tener una
población deportiva de rendimiento como potencial a la
que posteriormente, el Comité Olímpico Colombiano y el
Comité Paralímpico Colombiano, de la mano de las Fe-
deraciones Deportivas y Coldeportes, le realiza procesos
de selección y preparación de atletas para las seleccio-
nes Colombia que nos representan en eventos interna-
cionales: Ciclo Olímpico y Ciclo Paralímpico. Con este
esquema se ha venido logrando buenos resultados que
han posicionado al deporte colombiano en el contexto
internacional.
Coldeportes / Técnica Metodológica
Teniendo en cuenta que los recursos económicos para
el desarrollo del deporte de rendimiento provienen prin-
cipalmente del Estado, bien sea a nivel departamental
o nacional, aun así, estos no logran satisfacer las nece-
sidades deportivas, además, comparándolos con otros
países de la región, son bajos. Por ello, la priorización ha
sido una actividad fundamental en el proceso que ha lle-
vado a Colombia a ser más efectiva en la gestión de los
resultados. Es conveniente considerar la priorización (a
partir de los análisis técnicos) que hacen las respectivas
áreas del Comité Olímpico, Paralímpico y entes deporti-
vos que enfocan mejor los recursos económicos hacia
los atletas con mejor proyección.
Cortesía Coldeportes
Una de las debilidades que tiene el proceso es la falta
de capacitación del talento humano (p. ej. entrenadores
y dirigentes), quienes se han formado, en gran medida,
con base en su propia experiencia, por ende, faltan pro-
cesos de capacitación para los diferentes organismos
deportivos, que se articulen de una manera sistemática
y que estén ajustados a la diversidad de necesidades.
3.3 Generalidades sobre planificación en
el deporte
Los lineamientos que se presentan buscan brindar orien-
taciones generales para la elaboración de los planes de
entrenamiento deportivo a corto, mediano y largo plazo, así
como algunas estrategias para identificar al talento depor-
tivo sobre la base de dos insumos: uno teórico (publicacio-
nes científicas, discusiones, coloquios, libros, congresos,
entre otros) y otro práctico, experiencias y observaciones
realizadas en campo, con relativo éxito a nivel nacional.
Ante todo, se pretende redactar de forma clara, precisa,
comprensible y con la rigurosidad académica requerida,
los aspectos mencionados anteriormente, con el firme
propósito de no incluir una cátedra sobre la teoría ge-

neral del entrenamiento deportivo, ni de presentar un
manual minucioso de tareas a implementar, para lo cual
se requerirá de otro espacio.
Estos lineamientos describen (de manera general) las
etapas, fases, pautas, formatos, entre otros, que facili-
tarán la mejora continua del sistema de alto rendimien-
to, sumándose a otros aspectos determinantes para el
éxito deportivo a nivel mundial, como la evaluación ri-
gurosa de los procesos de entrenamiento, la formación
permanente del recurso humano, el acompañamiento de
las ciencias aplicadas al deporte, el adecuado soporte
financiero del Gobierno y de la empresa privada, la vi-
vencia de una cultura deportiva de alto rendimiento, un
medio ambiente propicio para potencializar el talento y
la implementación y desarrollo de proyectos de investi-
gación científica, de acuerdo con las necesidades de los
entrenadores y del deporte en general.
Concretamente se pretende que el documento brinde
herramientas que faciliten alcanzar estos dos objetivos:
Mejorar los logros deportivos de Colombia en los even-
tos competitivos del Ciclo Olímpico y Paralímpico.
Garantizar la sostenibilidad de los procesos de prepara-
ción y participación de los deportistas colombianos en
eventos mundiales, continentales y del Ciclo olímpico y
ciclo Paralímpico.
Estos lineamientos generales deberán ser un insumo
más para la construcción de planes específicos de desa-
rrollo a largo plazo por deporte, donde las federaciones
deportivas colombianas, con el apoyo de Coldeportes,
serán las responsables de su elaboración, seguimiento
y control de la ejecución que se realice por parte de los
entrenadores pertenecientes a las ligas y clubes de su
respectivo deporte.
Coldeportes, en la actualidad formuló el Plan Estratégi-
co para el Desarrollo del Talento y Reserva Deportiva de
Colombia 2014-2020, que pretende apuntar al objetivo
estratégico 28: “Establecer el sistema de identificación,
detección de talentos y preparación de reservas estra-
tégicas para el deporte de altos logros”. Lo anterior, se
suma a los diferentes proyectos que ya han venido de-
sarrollando los entes deportivos de nivel departamental.
En este sentido, se definirán las estrategias que aportarán
al desarrollo de los procesos deportivos y de formación
del talento humano, necesarios para alcanzar altos logros
en Colombia.
69
Los entes departamentales y el Distrito Capital tienen
como propósito fortalecer el desarrollo del Sistema Na
cional del Deporte, a través del proyecto de talento y
reserva deportiva; el cual, buscará diseñar y construir la
metodología para la identificación, detección y selección
de talentos de diferentes tipos de deporte e implementar
y desarrollar los centros de desarrollo deportivo infantil y
juvenil de talentos y reservas deportivas.
Cortesía Coldeportes
De otra parte, se hace imprescindible estructurar un sis-
tema de competencias que respete las características de
los participantes en función de su nivel de desarrollo y
de los objetivos en cada edad, donde, indudablemen-
te; en las primeras etapas, el resultado deportivo es una
variable más a evaluar como también lo es la disciplina,
los resultados de los test de eficiencia física general, los
conocimientos teóricos sobre un (unos) deporte (s) en
cuestión, entre otros.
En el mismo sentido, es necesario resaltar en este mó-
dulo, la urgencia de implementar o mejorar la estructura
de competencias en el sector paralímpico, así como una
estrategia para incursionar en los deportes de invierno,
a corto plazo, con todas las implicaciones administrati-
vas, técnico-científicas, logísticas y presupuestales. En el
módulo sobre evaluación y control del proceso de entre-
namiento se ampliará este concepto.
De otra parte, aunque el objetivo de este documento es
brindar algunas herramientas que faciliten mejorar los
logros deportivos de Colombia y la sostenibilidad de los
procesos de preparación y participación de los deportis-
tas colombianos, es claro para nosotros que el número
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 70

de atletas que llegan a obtener resultados de alto nivel medio donde se desarrollen. Así mismo, es claro que pa-
mundial es muy reducido, en comparación con el núme- ra alcanzar un nivel de rendimiento deportivo, a la altura
ro de jóvenes que optan por hacer deporte, sólo a nivel de los mejores países del mundo, se hace imprescindible
recreativo o, peor aún, como lo sugieren datos actuales, la articulación de ciertas variables que se pueden agru-
que participen en programas que permitan acumular la par en tres factores (Houlihan & Green, 2008):
cantidad de actividad física recomendada en términos
de salud (WHO, 2010; Lloyd, 2015). De ahí que el Es- Contexto
tado trabaja actualmente en diferentes estrategias para
fomentar, educar y promocionar espacios que permitan • Cultura de alto rendimiento.
a la gran mayoría de jóvenes adherirse, de manera per-
manente, a la práctica de la actividad física. • Recursos financieros suficientes, del Estado
y de la empresa privada.
Con relación a los contenidos que se van a presentar a
continuación, se resalta que las tareas, objetivos y de- • Trabajo integrado de los medios de
beres del profesor/entrenador, durante las dos primeras comunicación.
etapas, son aplicables para el desarrollo de todos los
niños, sin importar si a futuro se orientan hacia el alto • Facilidades para acceder a los escenarios.
rendimiento, hacia la participación en las escuelas de-
• Excelente oferta deportiva para todas las
portivas como actividad recreativa o hacia la creación
edades.
del hábito de la práctica de la actividad física, durante
la vida, generando un impacto positivo del sistema de-
• Investigación científica.
portivo en la calidad de vida de la población en general.
• Dedicación de tiempo completo de los atletas.
Finalmente, este proyecto busca brindar orientaciones
que faciliten el desarrollo del deporte colombiano para Procesos
los próximos ciclos olímpicos, considerando la selección
y desarrollo del talento, es decir, la reserva deportiva, un • Claridad en el rol y responsabilidad de cada
factor determinante para el alcance y mantenimiento de organismo que soporta el deporte.
altos logros deportivos de Colombia en el mundo.
• Sistema efectivo de monitoreo del progreso
3.4 Planificación a largo plazo de los atletas.

• Sistema de identificación de atletas con po-

tencial deportivo.

• Desarrollo del talento inmerso en la escuela

o en articulación con el sistema educativo.

• Plan de desarrollo a largo plazo.

• Medio ambiente de vida adecuado.

• Soporte a los atletas después de su retiro activo.

• Formación permanente de entrenadores.

Cortesía Coldeportes
Apoyo puntual y oportuno
Existe una amplia literatura con relación a los factores
• Sistema de competencias bien estructurado.
que determinan los altos resultados en el deporte. In-
dudablemente, el deportista nace y se hace. Todos los
• Facilidades de entrenamiento del más alto
individuos poseen un potencial genético que podría per-
nivel.
mitirles rendir hasta cierto nivel o más, dependiendo del

Coldeportes / Técnica Metodológica


• Competencias internacionales.
• Soporte de las ciencias del deporte.
• Excelentes entrenadores.
De otra parte, tal y como se dijo anteriormente, diversos
estudios Costa et ál. (2012), Skinner et ál. (2001) han
demostrado que las respuestas al estímulo del entre-
namiento varían ampliamente de atleta a atleta, depen-
diendo de múltiples factores subyacentes que están fue-
ra del control, tales como:
• La edad y la genética (características antro-
pométricas, cardiovasculares, tipo de fibra
muscular).
• La capacidad de mejorar con el entrenamiento.
El papel del genotipo en la mediación de la respuesta
al ejercicio es muy variado. En el estudio de Skinner et
ál. (2001) se observó que en 633 participantes que se
entrenaron con una misma carga en términos de inten-
sidad, volumen y frecuencia, el consumo máximo de oxí-
geno (VO2máx) aumentó en promedio 19%. Sin embargo,
5 % de los participantes no presentaban cambios en el
VO2máx y 5% tenían un incremento de más del 40 % en
esta variable fisiológica.
Un estudio realizado por Pearson et ál. (2006), sobre la
predictibilidad de los test que se utilizaban para identi-
ficar talentos en un grupo de adolescentes que prac-
ticaban deportes de equipo, demostró que más de 21
pruebas utilizadas con este objetivo, arrojaban datos de
una aceptable fiabilidad, pero de poca previsibilidad en
la identificación de talentos (Pearson, Naughton, & To-
rode, 2006).
Estos estudios, y muchos otros, permiten asegurar que
los programas de identificación y desarrollo del talen-
to, en el marco de los planes de desarrollo a largo pla-
zo, dependen de una compleja acción interdisciplinaria
que tiene un impacto directo en las oportunidades y el
progreso atlético de los jóvenes participantes, donde los
factores biológicos y psicosociales se deben articular
adecuadamente.
En cuanto a los factores psicosociales, es necesario
mencionar las transiciones a las cuales se enfrenta el
atleta desde el inicio de su práctica deportiva, hasta su
retirada de la misma. El acompañamiento y la interven-
ción psicosocial tienen en cuenta las diversas transicio-
71
nes que se presentan en los ámbitos individual, fami-
liar-psicosocial, educativo-vocacional y socioeconómico,
aspectos que influyen tanto en el rendimiento deportivo
de los atletas como en su proyecto de vida a corto y
largo plazo. Dichas transiciones hacen parte de un pro-
ceso de ajuste que enfrenta el atleta, el cual demanda
estrategias para afrontar una nueva fase o escenario
(Alfermann & Stambulova, 2007). Encontrará mayor in-
formación en Lineamientos de Política Pública en Ciencias
del Deporte de Desarrollo Psicosocial.
Es importante señalar cómo, en la estructuración del
proceso de preparación deportiva, diferentes autores
utilizan distintos nomencladores para designar lapsos
de tiempo, cuyas características se concentran en unos
casos en los propósitos generales.
En todos los casos, etapas, fases y períodos se identifi-
can con un ordenamiento secuencial de formación para
la alta maestría deportiva, asociado con la evolución bio-
lógica y psíquica del deportista, desde sus estadios más
sensibles (propios del aprendizaje inicial) hasta aquellos
de aprovechamiento máximo de sus posibilidades fun-
cionales. A cada una de estas divisiones le corresponde
un conjunto delimitado de objetivos, tareas, contenidos y
medios de la preparación, así como condiciones concre-
tas de competición, en medio de una interdependencia
con factores complementarios que contribuyan a la rea-
lización efectiva del proceso.
De la misma manera, en la literatura se encuentran dife-
rentes denominaciones para identificar los procesos de
preparación deportiva o de desarrollo atlético, por ejem-
plo Lloyd (2015): The Participant Model of Sport Develo-
pment (PMSD), The Differentiated Model of Giftedness
and Talent (DMGT), The Model of Talent Development in
Physical Education (MTDPE), The Developmental Model
of Sports Participation (DMSP), The composite youth de-
velopment (CYD) model, The Long-Term Athlete Develo-
pment (LTAD), el cual ha sido uno de los modelos que
mejor responde a las necesidades de Colombia en este
momento y, por lo tanto, se ha tomado como referen-
cia principal para la construcción de este documento,
así como modelos de desarrollo deportivo más cerca-
nos, como las Escuelas de Iniciación Deportiva (EIDE)
y las Escuelas de Perfeccionamiento Atlético Cubanas
(ESPA) o los Centros de Perfeccionamiento Deportivo
(CPD), en la ciudad de Bogotá y otros modelos regio-
nales como los Centros de desarrollo por deporte y por
regiones implementados en el Departamento de Antio-
quia e iniciativas similares en Valle, Risaralda, Boyacá y
Bolívar.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 72
3.5 Planes a mediano y corto plazo
Cortesía Coldeportes
Los planes de entrenamiento a mediano plazo se esta-
blecen a partir de los objetivos de participación en el
ciclo olímpico y ciclo paralímpico que comienza y de-
terminan, posteriormente, la orientación general de la
estructura y los objetivos de los macrociclos o planes de
entrenamiento a corto plazo. En un capítulo posterior, se
presentará una guía (para los entrenadores y su equi-
po de apoyo) de las tareas fundamentales a desarrollar
anualmente, de acuerdo con las discusiones dadas con
entrenadores olímpicos y con las orientaciones de varios
expertos estudiosos de este tema.
La planificación a corto plazo, materializa los propósitos
y objetivos de toda la concepción de preparación del de-
portista, concretada en la etapa de maestría deportiva.
Tradicionalmente, la periodización involucra la división
de 52 semanas del año de entrenamiento, distribuidas
en 1 a 5 ciclos competitivos, denominados macrociclos.
La estructuración de estos macrociclos en unidades de
planificación más pequeñas (periodos, fases, mesoci-
clos, microciclos) dependen de los modelos de planifica-
ción utilizados (Navarro, 1999; 1998; 1997; 1994; Navarro
et ál., 1994).
Actualmente, es poco cuestionable que los programas
periodizados producen mayores beneficios en el rendi-
miento que los programas no periodizados. Lo que sí se
Coldeportes / Técnica Metodológica
cuestiona es la forma de periodizar (cambiar los entre-
namientos en el tiempo) para el logro del máximo rendi-
miento deportivo, en un momento determinado. La teoría
clásica de periodización, de la que L.P. Matveyev fue el
principal impulsor, a partir de la década de los 60 (Ma-
tveyev, 1977; Matveyev, 1985), se ha visto cuestionada
por especialistas del entrenamiento, condicionados por
las nuevas realidades del deporte de alto rendimiento (Is-
surin & Kaverin 1985; Bondarchuck, 1988; Verjoshanskij,
1990).
Cuando se hace referencia a la planificación del entre-
namiento a corto plazo, se deben resolver interrogantes
tales como:
• ¿Cuáles son las bases o condicionantes de
la planificación del entrenamiento deportivo
a mediano y corto plazo?
• ¿Qué características deben poseer los atle-
tas a los que va dirigida?
• ¿Cómo se inserta la planificación a mediano
y corto plazo con las tendencias competitivas
del deporte específico a la que va dirigida,
dentro del ciclo olímpico o ciclo paralímpico
correspondiente?
• ¿Cuáles son los eventos en los que se par-
ticipará durante la temporada o temporadas
del periodo a planificar?
Generalmente, se conoce como el proceso de planifica-
ción que realiza (n) el (los) entrenador (res), dirigido a
un año de duración y que comprende la extensión de un
total de 52 semanas hábiles, para el trabajo de prepara-
ción del deportista y su participación en competencias
(planificación clásica).
La teoría clásica se centra en una estructura organiza-
tiva basada, en primer lugar, en las leyes biológicas y
del entrenamiento deportivo, que condicionan un man-
tenimiento de la forma, de un determinado concepto de
forma, a un periodo relativamente reducido y localizado
de la temporada deportiva. Posee como características
más importantes: la utilización de modelos integrados
de preparación general y específica, variando en pro-
porción a lo largo del año, donde se procura construir,
estabilizar o perder la forma deportiva; y una progre-
sión de carga basada en una dinámica simple en gran-
des ondas.

Su organización está sustentada en un sistema analíti-
co-sintético. Según la teoría de la periodización de Ma-
tveyev (1965) el proceso de entrenamiento es subdivi-
dido en módulos únicos, los microciclos, considerados
como la estructura de organización básica del proceso
de entrenamiento, que veía cómo la suma de una cade-
na de microciclos debería construirse sobre estructuras
mayores, mesociclos, fases, macrociclos.
El factor que reúne a todos estos elementos está en la
base de las normas que dirigen la dinámica de la condi-
ción física, más conocido como forma deportiva.
De acuerdo con la teoría de la periodización de Matveyev
(1965) la condición física debería estar garantizada por
las variaciones ondulatorias del volumen y la intensidad
total de la carga de entrenamiento y por la aplicación
del tradicional principio complejo, de modo que todas las
tareas de entrenamiento sean aplicadas simultáneamen-
te (en una unidad de entrenamiento y en el microciclo)
y paralelamente (en una fase de entrenamiento y en el
ciclo anual).
Este concepto ha sido considerado, en los últimos años,
inadecuado para los requerimientos de la alta compe-
tencia actual.
Una nueva realidad de la alta competencia se presenta
con un aumento considerable del número de competi-
ciones importantes, introducidas de una forma regular
a lo largo de toda la temporada deportiva, y en la nece-
sidad de que los atletas dispongan de un permanente
estado óptimo de nivel deportivo.
Esta necesidad viene determinada por una lógica en la
que el espectáculo deportivo y el profesionalismo se van
imponiendo o ya se ha impuesto en algunos deportes o
especialidades deportivas en las que, sobre todo, existe
un lugar para los mejores. En consecuencia, la organi-
zación de los eventos ha estado más determinada por la
producción de buenos espectáculos y por la realización
de recetas, que por las leyes de entrenamiento.
A ello se deben añadir las constantes modificaciones a
los sistemas de clasificación y establecimientos de ran-
king, para la participación en los eventos del nivel conti-
nental, regional, mundial, olímpico y paralímpico que en
cada deporte presenta un nivel creciente y multiplica el
número de competencias, de la condición necesaria de
ganar y, por ende, de una nueva perspectiva de periodi-
zación en el proceso de planificación de la preparación
del atleta.
73
Los paradigmas recientes surgidos de la necesidad de
nuevas tendencias en la periodización de la preparación
del deportista, determinan diferentes enfoques al con-
cepto de forma deportiva, donde predominan:
• Reducción sustancial en la utilización de es-
trategias no especializadas de preparación
(generales).
• Utilización de dinámica de cargas, a lo largo
de casi toda la temporada, basadas en inten-
sidades y volúmenes elevados, compatibles
con la exigencia, casi permanente, de altos
logros.
Una lógica considerada por muchos irracional y de con-
trol complejo.
Estos nuevos paradigmas en el proceso de periodización
de la preparación del deportista, llamados por varios au-
tores como planificación contemporánea, con indepen-
dencia del modelo que el entrenador seleccione, utilice o
considere más viable a su labor, centran su intervención
en la temporada competitiva, elemento condicionante
que se presenta con gran variabilidad en contenido y
duración para los deportes y eventos, según intereses
propios y definiciones de carácter específico, en algu-
nos casos, carentes de los soportes científicos que los
avalen.
Se está ante la presencia de deportes donde en un mis-
mo año se realizan varias temporadas y en otros, so-
lamente dos. Casos específicos de algunos deportes
(sobre todo de combate, arte y precisión) el calendario
es extenso y corresponde a (los) entrenador(es) definir
los periodos de tiempo de duración y agrupación de las
competencias a participar y, de ahí, proceder a la plani-
ficación del proceso.
De acuerdo con lo descrito, se pueden realizar las si-
guientes consideraciones:
• El proceso de planificación y desarrollo del
entrenamiento deportivo, a corto plazo, es un
eslabón del sistema de preparación del de-
portista, dentro de un esquema cíclico dirigi-
do al logro de altos resultados, muy puntua-
les dentro de la temporada de competencias,
periodos de clasificación y/o ranking de po-
sicionamientos. Esta planificación va dirigida
a deportistas con niveles de maestría depor-
tiva, teniendo en cuenta la edad deportiva y
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 74
su correspondencia con la edad biológica,
como también, tendencias de edades donde
se alcanzan los máximos resultados y la evo-
lución del resultado a través de su trayecto-
ria deportiva.
• Las normas que dirigen la dinámica de la
condición física, más conocida como forma
deportiva de los esquemas tradicionales de
planificación del entrenamiento deportivo,
cambian de contexto al orientarse según la
clasificación-agrupación deportiva, tipo de
deporte, evento y género, hacia la planifica-
ción por direcciones de entrenamientos, a
partir de la concentración de cargas en los
aspectos determinantes del resultado de-
portivo, sobre todo, para aquellas actividades
competitivas donde el resultado es determi-
nado en gran medida por el componente
energético en la actividad.
• Dependiendo del deporte, tipo de compe-
tencia, característica de los rivales, lugares,
sedes de eventos y otros aspectos culturales,
climatológicos y del entorno social de los de-
portistas, se debe determinar el modelo de
planificación a desarrollar, teniendo presen-
te que no todos los modelos de planificación
del entrenamiento deportivo son aplicables a
todos los deportes.
Otro aspecto importante, en las nuevas tendencias del
proceso de preparación a corto plazo del deportista, es
la validez de aplicación del principio didáctico del entre-
namiento deportivo, que incluya la participación activa
del deportista en dicho proceso. No se trata de deter-
minar un esquema de planificación de forma unilateral,
sólo por el(los) entrenador(es).
3.6 Consideraciones sobre la estructura
del entrenamiento
A partir de la teoría planteada anteriormente por Hou-
lihan (2008), con relación a los tres factores determi-
nantes para alcanzar altos resultados en el deporte de
alto rendimiento, se quiere resaltar que los modelos de
planificación del entrenamiento comparten una heren-
cia cultural muy arraigada, respaldada por un conjunto
de supuestos históricamente dominantes, los cuales son
cuestionables hoy en día, debido a la estructura del de-
porte actual (Issurin, 2010; Kiely, 2012). A partir de esta
consideración, se puede decir que las principales limita-
Coldeportes / Técnica Metodológica
ciones de la estructura tradicional de planificación son:
• Respuestas fisiológicas conflictivas como re-
sultado de un entrenamiento mixto que esti-
mula diferentes capacidades motrices.
• Fatiga excesiva provocada por períodos pro-
longados de formación multivariada.
• Un entrenamiento caracterizado por car-
gas de media y baja intensidad, debido a la
variedad de los contenidos y objetivos de
entrenamiento.
• Incapacidad de rendir durante varios mo-
mentos al año o de presentar varios picos
de rendimiento al año, tal como lo exige el
deporte actual.
Muchos autores abordan esta gran problemática del de-
porte actual a partir de interrogantes tales como:
• ¿Cuál es la estructura de entrenamiento más
apropiada para responder a un calendario
tan denso de competiciones?
• ¿Cómo conseguir la puesta a punto o la for-
ma deportiva, en el momento oportuno, es
decir, en las competencias fundamentales
del macrociclo?
• ¿Cómo se recupera más rápido al atleta?
Se citarán algunos ejemplos, con la intención de invitar
al lector a investigar más sobre el tema. Por ejemplo, las
tentativas para superar las limitaciones de la periodiza-
ción tradicional llevaron al desarrollo de varios concep-
tos alternativos de la periodización.
El modelo de periodización por bloques, desarrollado
recientemente, ofrece una alternativa para planificar el
entrenamiento de atletas de alto rendimiento. Su idea
general propone la secuencia de ciclos de entrenamien-
to especializados, es decir, de bloques, que contienen
las cargas de trabajo altamente concentradas, dirigidas
a un número mínimo de capacidades específicas del de-
porte en cuestión (Ronnestad, Hansen, & Ellefsen, 2014).
En el mismo sentido y en la búsqueda de perfeccionar
el control de la preparación de los atletas, estudios re-
cientes Bosquet, Montpetit, Arvisais, & Mujika, (2007);
Mujika & Padilla, (2003) ilustran con evidencia científica

la tendencia de las cargas en función de la puesta a
punto o consecución de la mejor forma deportiva en el
momento oportuno.
Por ejemplo, Bosquet et ál. (2007) revisaron 182 estu-
dios que analizaban la dinámica de las cargas que res-
pondían a estas exigencias, llegaron a la conclusión que
la reducción entre el 40 y 60 % del volumen de entrena-
miento, durante dos semanas antes de la competencia,
era una buena estrategia para maximizar el rendimiento,
manteniendo un alto nivel de intensidad.
3.7 Consideraciones sobre la carga de
entrenamiento
Cortesía Coldeportes
Con el objetivo de que cada sesión de entrenamiento,
así como la sumatoria de las sesiones sea más eficiente
desde el punto de vista metabólico, algunos estudios
de fisiología proponen actualmente variaciones a mé-
todos de entrenamiento tradicionales, los cuales están
acompañados de un análisis cada vez más minucioso
75
de los efectos de esas variaciones sobre las adaptacio-
nes fisiológicas.
En este orden de ideas, se encuentra que los métodos
de entrenamiento por intervalos de alta intensidad cobran
cada vez más importancia con relación a los métodos tra-
dicionales de carrera continua a de baja o moderada in-
tensidad (Tabata et ál., 1996; Tschakert & Hofmann, 2013).
Sin embargo, la secuencia adecuada de estos métodos
de entrenamiento en correspondencia con la estructura
de entrenamiento, diseñada en función de la edad del
atleta, su rendimiento y su nivel de preparación, exigen
de parte de los entrenadores y de su equipo de soporte
(médicos del deporte, fisiólogos, nutricionistas, metodó-
logos, psicólogos, entre otros) un estudio adecuado de
este fenómeno para comprender y decidir mejor (para
cada atleta) la alternancia adecuada de los parámetros
de carga (de al menos la intensidad, volumen y frecuen-
cia) a lo largo de su preparación (Burgomaster et ál.,
2008; Laursen, 2010; Orie, Hofman, de Koning, & Foster,
2014; Seiler, 2010).
Esto es posible con el concurso de un equipo multidis-
ciplinario de investigadores que estudie a los atletas
desde lo biológico, lo psicosocial y lo metodológico, par-
tiendo del hecho de que un altísimo porcentaje, si no
la totalidad de estudios publicados hasta el presente,
han sido realizados en condiciones diferentes a las del
entorno colombiano y deberían ser validados o puestos
en discusión, a partir de las condiciones propias citadas
anteriormente. Este aspecto daría indudablemente una
ventaja competitiva frente al deporte del mundo.
Es así, como el avance del deporte y de los resultados
deportivos está estrechamente ligado con el desarrollo
de la ciencia. De esta forma, el aumento de la maestría
deportiva está relacionada con el número de factores
que determinan los altos resultados entre los que se
pueden destacar (Zhelyyazkov, 2001):
• El aumento de las exigencias extremas
en los esfuerzos físicos y psíquicos de los
deportistas.
• Una mayor importancia de los sistemas de
recuperación durante o inmediatamente
después de entrenamientos y competencias.
• Los métodos cuantitativos para medir, ana-
lizar y valorar el proceso y los resultados
deportivos.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 76
• La necesidad del trabajo interdisciplinario de
las ciencias del deporte y la retroalimenta-
ción con el entrenador.
• El control permanente del proceso de entre-
namiento por parte del entrenador y de las
ciencias del deporte (bioquímica, fisiología,
nutrición, biomecánica, informática, ciberné-
tica, entre otras ciencias).
3.8 Consideraciones sobre el proceso de
crecimiento y maduración de los jóvenes
atletas
Cortesía Coldeportes
La comprensión del proceso de crecimiento y madura-
ción de los niños y jóvenes es de vital importancia para
definir los contenidos de la clase de educación física y de
la formación deportiva de base. A continuación, se pre-
sentan algunas consideraciones generales sobre el tema,
resaltando los aspectos determinantes de este proceso.
La adaptación es la respuesta a un estímulo o a una
serie de estímulos que conduce a cambios funcionales
o morfológicos en el organismo. Como fue citado ante-
riormente, el nivel o grado de adaptación puede variar
de acuerdo con el potencial genético del individuo. Sin
embargo, la literatura científica ha definido claramen-
te algunos factores determinantes para el desarrollo de
ciertas capacidades tales como la resistencia muscular
y la fuerza máxima.
Coldeportes / Técnica Metodológica
Durante la adolescencia, la mayoría de los sistemas cor-
porales maduran estructural y funcionalmente, se hacen
evidentes, principalmente, con picos acelerados de cre-
cimiento; comienza la maduración sexual por los cam-
bios a nivel del sistema neuroendocrino, seguida por los
cambios físicos externos que concluyen con la madura-
ción de las funciones reproductivas.
La edad cronológica hace referencia al número de años
transcurridos desde el nacimiento. El crecimiento, el de-
sarrollo y la maduración se producen en el transcurso de
los años, pero se puede encontrar que la edad biológica
muchas veces no coincide con la edad cronológica. Los
procesos de maduración y crecimiento se integran por
la interacción de los genes, las hormonas, los nutrientes
y el entorno físico y psicosocial del individuo. Es la inte-
racción compleja de todos estos factores que regula el
crecimiento neuromuscular, la maduración sexual y los
cambios físicos generales durante los primeros veinte
años de vida (Canadien, Sport, & Centres, 2010).
El crecimiento y la maduración son términos que a me-
nudo se utilizan indistintamente, pero que realmente ha-
cen referencia a actividades biológicas diferentes:
El crecimiento hace referencia a los cambios incremen-
tales, observables y medibles en el cuerpo, por ejem-
plo: la talla, el peso y el porcentaje de grasa corporal.
La maduración hace referencia, especialmente, a los
cambios estructurales y funcionales que se producen
en el organismo.
Durante los primeros años de vida del individuo, se pue-
den encontrar momentos oportunos (fases sensibles,
periodos críticos o ventanas óptimas de entrenamien-
to) para desarrollar una cualidad física. Estos momentos
oportunos están ligados a los niveles de crecimiento fí-
sico, de madurez y de desarrollo, de los cuales un niño
necesita para responder a las tareas y a las exigencias
particulares del entrenamiento y de la competición. Por
lo tanto, los responsables del trabajo con niños y jóvenes
tienen la gran responsabilidad de programar adecuada-
mente las clases de educación física y/o las sesiones
de entrenamiento, con el fin de brindar los estímulos
adecuados que permitan adaptaciones óptimas para el
desarrollo de habilidades motrices, de la potencia mus-
cular y de la potencia aeróbica máxima.
Los estímulos no adecuados durante el entrenamiento
con niños y jóvenes, haciendo referencia a los estímu-
 77

los fuera de tiempo, inicialmente pueden generar unos pueden observar los momentos oportunos en función de
efectos interesantes, pero engañosos en términos de la edad, para el entrenamiento de la fuerza, velocidad y
rendimiento a mediano y largo plazo, por sus efectos li- resistencia (Ford et ál., 2011).
mitados en el desarrollo de habilidades. En la figura 2 se

ETAPAS ÓPTIMAS DEL ENTRENAMIENTO

EDAD CRONOLÓGICA 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Mantenimiento y/o optimización

EDAD ENTRENAMIENTO GENERAL 1 2 3 4 5 de las cargas de entrenemiento,
competidor y recuperación

EDAD ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TEMPO INDIVIDUAL Desarrollo físico

El desarrollo depende de la Desarrollo mental y cognitivo
maduración, las respuestas al
entrenamiento, la genética Desarrollo emocional

DIAGNÓSTICO Iniciación de Instrucción Transición de Máximo Retiro

Determina las fortalezas y habilidades actividades participante a Especialización Excelencia rendimiento deportivo
debilidades del atleta motrices deportivas atleta

FACTORES DETERMINANTES Ventanas de entrenamiento Periodización se basa en los

Decisiones se basan en la Atleta y entrenador analizan
Contexto, procesos, apoyo óptimo (período crítico de test y los resultados en
edad cronológica y toman desiciones
oportuno adaptación acelerada) competencia
basados en:

Conocimiento
Experiencia
Ciencias del deporte
Investigación aplicada en
PICO DE FUERZA condiciones propias y
distintas de entrenamiento y
PICO DE VELOCIDAD AERÓBICA competencia

PICO DE CRECIMIENTO
MUJERES
1er pico de velocidad y coordinación 2do pico de
(habilidades) velocidad
Educación física

EDAD CRONOLÓGICA 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Educación física

1er pico de velocidad y coordinación 2do pico de velocidad

(habilidades)
HOMBRES
PICO DE CRECIMIENTO
PICO DE VELOCIDAD AERÓBICA
PICO DE FUERZA

Figura 2. Fases sensibles

Fuente: Modificada de Ford et ál., (2011) y Balyi & Way (2002)

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

78

180

24 170

22 160

20 150

18 140
Estatura obtenida (cm por año)

16 130

14 120

Estatura (cm)
12 110

10 100

8 90

6 80

4 70
Niño Niño

2 Niña Niña
60

0 50
1 3 5 7 9 11 13 15 17 19 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18
Edad (años) Edad (años)

Figura 3. Curvas de crecimiento, según edad y género

Fuente: Manila et ál. (2004)
Nota: Curvas típicas de crecimiento en función de la edad. Tendencia de la talla en hombres y
mujeres, en niños y niñas en función de la edad. Malina et ál. (2004)

4.0

3.5

3.0

2.5

2.0

Hombres
1.5 Mujeres

1.0
0 10 12 14 16 18 20

Edad (años)

Figura 4. Curva de VO2 pico (l.min -1) por edad y sexo

Fuente: Geithner et ál. (2004)

Coldeportes / Técnica Metodológica


En la figura 3 se observan los picos de crecimiento en
hombres y mujeres que permiten definir los momentos
óptimos de entrenamiento y las diferencias que deben
tenerse en cuenta en función del sexo de los atletas.
En la figura 4 se ilustra la relación del VO2 pico en fun-
ción de la edad y del sexo, donde se puede observar cla-
ramente que tanto en hombres como en mujeres la edad
del mayor pico de VO2 en l/min es a los 18 años, pero en
los hombres el pico de VO2 es más elevado.
La planificación del entrenamiento es un instrumento
fundamental en la gestión del rendimiento deportivo, ya
que sus estructuras, las formas de organización del en-
trenamiento y sus contenidos conforman un sistema con
la dinámica de rendimiento pretendida.
Para finalizar, es importante resaltar que en el numeral 4,
donde se describirán los lineamientos para la construcción
de un plan de entrenamiento a largo plazo, se busca
enmarcar el periodo donde se deberían desarrollar
los objetivos y tareas correspondientes según la edad
cronológica y las etapas de desarrollo. Sin embargo,
se quiere hacer énfasis en que estos contenidos, en la
práctica, deben obedecer al estado de desarrollo biológico
de cada individuo así como al nivel de entrenamiento.
3.9 Control, seguimiento y evaluación
Previo al proceso de evaluación, control y seguimiento
de la preparación y progresión de los atletas, es necesa-
rio ser cuidadoso y metódico al momento de planear los
objetivos de entrenamiento, pues este factor es el que va
a permitir confrontar lo realizado frente a lo planteado.
Los objetivos deben ser claros, precisos, observables,
medibles, cuantificables, evaluables, alcanzables y flexi-
bles. Un objetivo bien formulado debe incluir tres com-
ponentes (Blasquez, 1989; IDRD, 2001):.
• Una acción: dada por un verbo en infinitivo
que refleje conductas y comportamientos
observables que deben realizarse con el pro-
pósito de alcanzar un fin determinado, tal
como identificar, incrementar, reducir, au-
mentar, registrar, elaborar.
• Un medio: entendido como los recursos
(tecnológicos, físicos, materiales, de infor-
mación, herramientas, entre otros) que están
comprometidos en el desarrollo de la estra-
79
tegia y gracias a los cuales se podrán poner
en marcha las acciones.
• Una finalidad: expresa el para qué de la ac-
ción descrita en el verbo. Precisa el efecto
que tendrá la implementación de la acción.
La adecuada formulación de los objetivos ayuda a:
• Orientar y enfocar toda la acción del
entrenamiento.
• Permitir seleccionar adecuadamente los
contenidos, medios y métodos.
• Proveer criterios concretos para la evalua-
ción de los deportistas.
• Dar coherencia interna a todo el proceso y a
sus diversos pasos.
• Integrar el grupo, le dan mística, generan
motivación.
La evaluación está integrada en el proceso de prepara-
ción y debe contener un alto carácter educativo, pues
significa evaluar continuamente para salvar las dificul-
tades que durante el proceso encuentre el deportista, el
sistema o el entrenador.
La evaluación tiene en cuenta las diferencias individua-
les; pues, debe establecer un programa exigible a todos
los deportistas, donde el entrenador debe siempre con-
tar con las características particulares de los deportistas.
Cabe señalar que la interpretación de los resultados del
programa de evaluación debe estar relacionada con el
medio ambiente en el que se desenvuelve el individuo
(Blasquez, 1989; IDRD, 2001).
La evaluación en el deporte debe proporcionar lo si-
guiente (Blasquez, 1989; IDRD, 2001):
• Conocer el rendimiento del deportista.
• Diagnosticar. Se entiende como el primer
momento del proceso de evaluación que
pretende determinar el nivel de una situación
o de un individuo con relación a determina-
dos parámetros.
• Valorar la eficacia del sistema de entrena-
miento, pues algunas veces los objetivos no
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 80
han sido adecuados a las posibilidades del
deportista o los contenidos, métodos y/o
medios del entrenamiento no son los más
convenientes.
• Pronosticar las posibilidades del deportista.
• Motivar e incentivar al deportista.
• Agrupar, clasificar o seleccionar.
• Obtener datos para la investigación.
3.10 Proceso de detección y selección del
talento deportivo En la identificación del talento deportivo se deben consi-
Cortesía Coldeportes
En primera instancia, se quiere brindar al lector una de-
finición sencilla sobre el concepto de talento deportivo:
“Es una persona con la disposición por encima de lo nor-
mal de poder y querer realizar unos rendimientos eleva-
dos en el campo del deporte” (Hahn, 1998).
Aunque se han formulado orientaciones psicopedagógi-
cas generales (Secretaría de Educación Distrital-Asocia-
ción colombiana pro enseñanza de la ciencia Buinaima,
2008) para la atención a sujetos con necesidades educa-
tivas especiales y excepcionales, está pendiente formular
lineamientos específicos que guíen el pleno desarrollo
del potencial psicomotor, identificado en infanto-juve-
niles, que, complementariamente, podrían proyectarse
como talentos deportivos específicos, incluso con perfil
internacional.
En la práctica se identifica que los niveles de cobertura
para este tipo de población con talento para el depor-
Coldeportes / Técnica Metodológica
te son insuficientes. Sin embargo, desde lo operativo se
debe “fortalecer el trabajo intersectorial en beneficio de
la población objetivo a través de la vinculación de las
Secretarías de Educación y organismos del Sistema Na-
cional del Deporte” (Programa Supérate Intercolegiados,
Informe de gestión, 2013) y formular lineamientos que
faciliten desarrollar procesos de orientación pedagógica
deportiva, mediante la implementación de las Jornadas
Escolares Complementarias (JECD), en los estableci-
mientos educativos y la identificación-detección de in-
fanto-juveniles con talentos psicomotrices para el de-
porte, en las campamentos, campeonatos o actividades
organizadas por el sistema de deporte asociado, entre
otras estrategias.
derar los siguientes aspectos:
• La detección de talentos tiene una base bio-
lógica, psicológica y social (Bailey, 2010).
• No hay un momento único de identificación
del talento, es decir, que debe haber una eva-
luación transversal y otra longitudinal, donde
se observe la progresión del deportista y este
tenga la oportunidad de ser identificado en
varios momentos.
• Debe haber una intervención interdisciplina-
ria donde se considere el área técnica, médi-
ca, psicológica, nutricional y social.
• La identificación del talento se facilitará en la
medida en que existan planes de desarrollo a
largo plazo, por deporte.
• El recurso humano responsable de la pre-
paración de los deportistas infanto-juveniles
debe tener una formación con alto contenido
pedagógico.
• Establecer inicialmente unas normativas de
referencia desde el punto de vista técnico y
físico, que permitan clasificar a los deportis-
tas en un nivel de eficiencia determinado.
• Identificar los deportistas con desempeño
técnico, físico y psicológico de nivel superior,
en su deporte, de acuerdo con las tablas de
referencia construidas para su deporte y ca-
tegoría de edad.

• Establecer un perfil morfo-funcional y psico-
pedagógico de la población evaluada.
• Debe haber una visión unificada que permi-
ta una relación sistemática entre el sistema
educativo y el sistema del deporte, donde el
deportista pueda articular adecuadamente
estas dos facetas para su futuro como de-
portista y profesional.
En cuanto a las orientaciones metodológicas (¿qué y
cómo hacerlo?, ¿cuándo?, ¿con qué?), el entrenador,
Cortesía Coldeportes
81
empleando el método de observación (intencional, esce-
nario de práctica, competiciones, otros escenarios), rea-
lizará la búsqueda de los potenciales talentos deportivos.
El procedimiento incluye aquellas características, cuali-
dades, capacidades o habilidades que le permiten iden-
tificar un potencial talento deportivo. En el numeral 4.4
Talentos y reservas deportivas se describirá el lineamiento
que define las tareas correspondientes a cada etapa del
proceso de detección y selección (búsqueda, identifica-
ción y selección y desarrollo).
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
82
4. LINEAMIENTOS PARA
LA PLANIFICACÓN
DEL ENTRENAMIENTO
deportivo
4.1 Plan a largo plazo
Cortesía Coldeportes
Tabla 1
Etapas y edades para adaptar los procesos de rendimiento deportivo
No ETAPA
1 Iniciación de habilidades motrices
2 Instrucción en la práctica de actividades deportivas
3 Transición de participante a atleta
4 Especialización deportiva
5 Excelencia deportiva
6 Máximo rendimiento
7 Retiro de la carrera deportiva
Fuente: Coldeportes
• Las federaciones deportivas diseñarán, so-
cializarán e implementarán programas a lar-
go plazo, por cada una de sus modalidades
deportivas con el apoyo técnico y científico
de Coldeportes, el Comité Olímpico Colom-
biano y Comité Paralímpico Colombiano.
Coldeportes / Técnica Metodológica
4.1.1 Objetivos
Objetivo general
Implementar procesos de preparación de atletas, a lar-
go plazo, como elemento fundamental para alcanzar re-
sultados deportivos en el contexto mundial, olímpico y
paralímpico.
Objetivos específicos
Diseñar programas de preparación, por modalidad de-
portiva, desde la iniciación hasta los altos logros que se
ajusten a las exigencias del deporte mundial.
Convertir al país en potencia deportiva sobre la base de
la planificación, control, seguimiento y evaluación inter-
disciplinaria que faciliten resultados a nivel mundial a
partir de la etapa de excelencia deportiva (18-19 años).
4.1.2 Lineamientos. Los planes, programas y proyectos
de rendimiento deportivo adoptarán a sus procesos las
siguientes etapas:
EDAD
0-8 Años
8/9 -11/12 años
11/12 -15/16 años
15/16-18/19 años
18/19 años y más
23/24 años y más
• Las federaciones deportivas definirán una
batería de test de cualidades atléticas por
modalidad, sexo y edad, que permitirá crear
una base de datos que, tratada científica-
mente, brindará información para facilitar el
seguimiento y control del proceso de entre-
 83

namiento así como será la base de referencia
para las etapas de búsqueda, identificación y
desarrollo del talento deportivo.
• Las entidades y organismos (entes depar-
tamentales, clubes y ligas) deportivos del
Sistema Nacional del Deporte adoptarán los
programas a largo plazo y sus correspon-
dientes orientaciones dentro de sus proyec-
tos y velarán por su cumplimiento.
4.1.3 Orientaciones metodológicas
trativo del Deporte, la Recreación, la Actividad Física y el
Aprovechamiento del Tiempo Libre, Coldeportes (2014),
publicó el documento Ampliación de oportunidades de
actividad física para los niños y niñas de la primera infancia
en Colombia (2014) que describe extensa y apropiada-
mente los objetivos y contenidos de la actividad física en
este rango de edad, por lo cual se invita a los interesa-
dos en conocer sobre los lineamientos de actividad física
en la primera infancia, consultar dicho documento.
Es importante señalar que en aquellos deportes donde
las exigencias de resultados deportivos de alto rendi-
miento se exigen de manera temprana, tales como la
gimnasia, los saltos ornamentales (clavados), el patina-
je artístico, entre otros pocos, los objetivos y tareas que
se presentan a continuación deben ser adaptados con
mucha precaución y responsabilidad pedagógica. Estos
deportes requieren el aprendizaje de habilidades com-
plejas antes de la etapa de maduración, donde las ha-
bilidades coordinativas y la flexibilidad están ligadas es-
trechamente al resultado competitivo, de ahí, que en la
literatura se puedan encontrar los términos deportes de
rendimiento temprano o deportes de rendimiento tardío.

En el contexto de este último grupo (deportes de rendi-

miento tardío), conviene resaltar que una especializa-
ción temprana mal orientada, pedagógica y técnicamen-
te, puede llevar a progresos aparentes en el rendimiento
Cortesía Coldeportes del niño, dentro de un deporte específico, pero sobre la
base de una preparación multilateral limitada, generan-
a. Etapa de iniciación de habilidades motrices (0-8 do lesiones por sobreuso, situaciones de fatiga extrema
años) precoz y, por lo tanto, un retiro temprano del deporte.

Durante la primera infancia (gestación hasta los 5 años y A continuación se presentan los objetivos y las tareas ge-
11 meses) se debe estimular adecuadamente al niño pa- nerales que el profesor debe realizar para complementar
ra facilitar el desarrollo de las habilidades básicas moto- lo desarrollado anteriormente y consolidar el repertorio
ras, perceptivas y cognitivas. El Departamento Adminis- de habilidades básicas esenciales de los 5 a los 8 años.

Tabla 2
Etapa de iniciación de habilidades motrices (0-8 años)

OBJETIVOS

• Desarrollar y consolidar un repertorio de habilidades básicas esenciales para una práctica deportiva futura:
(correr, saltar, lanzar, atrapar, adaptación al agua, etc.).

• Aprender conocimientos técnicos y tácticos elementales a través de la utilización de juegos adaptados.

• Comenzar el desarrollo de habilidades motoras como la agilidad, la coordinación, el equilibrio, la velocidad,

etc.

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

 84

• Aplicar las reglas de base de varios deportes e incorporar y comprender algunos comportamientos éticos
necesarios para su formación deportiva.

• Desarrollar las habilidades relacionales necesarias en los deportes de conjunto y tener una disposición
favorable para ponerlas en práctica.

• Adquirir una pasión para la práctica deportiva.

EL PROFESOR DEBE

• Asegurar un ambiente que incremente el gusto por la actividad.

• Desarrollar la actividad en un medio seguro.

• Asegurar la participación activa.

• Crear un ambiente estimulante favoreciendo el aprendizaje.

• Utilizar juegos modificados y un equipamiento adaptado a la edad de los participantes.

• Ajustar el espacio de juego de acuerdo con la edad de los participantes.

• Limitar la información a lo que es esencial saber.

• Ser claro y conciso en la comunicación en un lenguaje adecuado a su edad.

• Poseer los conocimientos necesarios sobre crecimiento y desarrollo del niño.

• Adaptar el contenido del programa a la progresión de los participantes y estructurar adecuadamente cada
sesión.

• La planificación de la clase no considera ningún tipo de periodización.

Fuente: Coldeportes

b. Etapa de instrucción en la práctica de actividades Se observa en las figuras presentadas anteriormente,

deportivas (8/9-11/12 años)
En el marco teórico de este documento, cuando se hizo
referencia a las consideraciones generales sobre el pro-
ceso de crecimiento y maduración de los jóvenes atletas,
se hablaba de lo trascendental de la interacción del en-
torno y el delicado trabajo de parte de los profesores de
educación física o monitores deportivos con una adecua-
da formación pedagógica, para potencializar ese compo-
nente genético de los niños y niñas en esta fase sensible.
que se presenta un periodo de crecimiento importante,
especialmente en las niñas, lo cual permite definir los
momentos óptimos de entrenamiento y las diferencias
que deben tenerse en cuenta en función del sexo de los
atletas.
De otra parte, en esta etapa los niños están listos para
comenzar a entrenar de forma más tradicional. Sin em-
bargo, el enfoque debe permanecer en el aprendizaje y
desarrollo de habilidades adecuadas a varias actividades
deportivas.

Coldeportes / Técnica Metodológica

 85

Tabla 3
Etapa de instrucción en la práctica de actividades deportivas (8/9-11/12 años)

OBJETIVOS

• Desarrollar habilidades motoras propias de al menos tres deportes.

• Aprender los conocimientos elementales de la táctica colectiva.

• Aprender a reconocer en situación de juegos simples las características de la acción, influenciando la toma
de decisiones.

• Desarrollar las habilidades motrices (agilidad, coordinación, equilibrio, velocidad etc.).

• Introducción al trabajo de musculación utilizando los balones medicinales, balones estabilizadores y su peso
corporal.

• Desarrollar una percepción positiva de sus realizaciones (consciencia de sí mismo, amor propio), solidificar
su compromiso con la actividad deportiva y participar en la formación del grupo (interacción y cooperación
con otros).

• Familiarizarse con las actividades complementarias al entrenamiento (calentamiento, estiramiento, hidrata-

ción, retorno a la calma, etc.).

EL PROFESOR DEBE

• Facilitar situaciones de juego que le permitan al participante el desarrollo motor y cognitivo.

• Tener en cuenta los procesos de crecimiento y desarrollo en la preparación de las actividades de entrenamien-
to. Brindar una atención especial al inicio del crecimiento repentino en las niñas.

• Explotar las fases sensibles para el estímulo del desarrollo de los componentes físicos siguientes: resistencia,
flexibilidad, velocidad.

• Planear las actividades del año, apoyándose en una periodización simple que considere una relación de en-
trenamiento y competición en una proporción de 70/30.

• Proporcionar situaciones de entrenamiento, controlando el espacio y tiempo en la respuesta y bajo condicio-

nes de ejecución diferentes y variadas.

• Asociar continuamente el gesto deportivo y los elementos tácticos con el objetivo de que el participante
aprenda a interpretar y sistematizar las respuestas pertinentes a la información o el estímulo recibido.

• Motivar y elogiar regularmente al participante con la ayuda de la retroalimentación positiva, fortaleciendo la

autoestima del participante.

c. Etapa de transición de participante a atleta
(11/12-15/16 años)
Lo que el entrenador o monitor deportivo realice en esta
etapa es determinante para la orientación y retención de
los adolescentes en el deporte.
Esta etapa contiene un pico de crecimiento importante
tanto en niños y niñas y el inicio de la etapa de ma-
duración sexual, lo que determina la definición de los
momentos óptimos de entrenamiento y las variaciones
sustanciales en el volumen de entrenamiento.

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

 86

Además de brindar los estímulos psicomotores y técnicos
adecuados para el aprendizaje y consolidación de habilida-
des técnicas y tácticas básicas en un deporte en específico,
los jóvenes atletas empiezan a poner particular atención en
los resultados deportivos. Este factor requiere un manejo
especial del entrenador, pues él debe resaltar del resultado
deportivo, el saldo pedagógico del mismo y hacer énfasis, a
la vez, en la importancia de dedicar más tiempo al entrena-
miento técnico y al desarrollo físico que a la competencia.
Adicionalmente, esta etapa coincide de manera general
con la culminación de los estudios de secundaria, lo que
implica un momento importante en la toma de decisio-
nes frente al futuro del individuo. Esto hace que en esta
etapa se rodee al joven de los profesionales necesarios
para saber orientar o mezclar todos los ingredientes
biopsicosociales ya mencionados.

Tabla 4
Etapa de transición de participante a atleta (11/12-15/16 años)

OBJETIVOS

• Consolidar y perfeccionar, en algunos casos, el saber-hacer (habilidad motora) de al menos dos deportes:
uno principal y uno complementario.

• Adquirir nuevas habilidades y desarrollar variantes de ejecución de las habilidades motoras de base.

• Consolidar y perfeccionar, en algunos casos, los conocimientos básicos de la táctica colectiva.

• Aprender nuevos conocimientos tácticos, enfatizando en la importancia del trabajo en equipo con sus com-
pañeros atletas.

• Mejorar la exactitud de la respuesta motora en situaciones tácticas más complejas.

• Dentro de un plan de juego de equipo, adaptar su respuesta motora en situaciones fáciles de ataque de un
adversario.

• Desarrollar la condición física general, centrándose en las siguientes cualidades físicas: resistencia, fuerza,
velocidad, flexibilidad.

• Desarrollar confianza en sí mismo, el espíritu de lucha y el deseo de tener éxito en una situación competitiva.

• Aprender a reconocer la situación anímica (disposición psíquica óptima) característica frente a una situación
de rendimiento excepcional (sensaciones) y a reproducirlo tanto en el entrenamiento como en la competición.

• Utilizar las actividades auxiliares en el entrenamiento adecuadamente: calentamiento, estiramiento, hidrata-

ción, recuperación, etc.

EL PROFESOR / ENTRENADOR DEBE

• Incrementar el volumen de preparación física ayudando al atleta a transferir lo que ha aprendido a la realidad
competitiva, teniendo en cuenta su crecimiento y desarrollo individual, para lo cual debe:

• Tener en cuenta las características del proceso de crecimiento, desarrollo y maduración del adolescente. .

• Ajustar la planificación del entrenamiento en función de los momentos sensibles de crecimiento rápido y
repentino

Coldeportes / Técnica Metodológica

 87

• Explotar las fases sensibles para el estímulo del desarrollo de los componentes físicos siguientes: resistencia,
fuerza y velocidad.

• Planificar el año con la ayuda de una periodización simple o doble, según se requiera, y asignar más tiempo
al entrenamiento que a la competición: 70/30.

• Aumentar la exigencia en cuanto a calidad técnica de ejecución y carga de entrenamiento de forma gradual.

• Utilizar criterios de desempeño cuantitativo que motiven al atleta a superar sus propios registros, a desarro-
llar su espíritu de lucha y la confianza en sus capacidades.

• Provocar situaciones que le permitan al atleta llegar con regularidad y sistemáticamente a los límites de su
capacidad de rendimiento.

• Simular o reproducir durante el entrenamiento (encadenamiento de acciones, ejercicios complejos, etc.) las
condiciones encontradas en la competencia o en condiciones aún más exigentes a las de competencia.

• Consolidar el saber-hacer motor (habilidad) aumentando la exigencia en la precisión y constancia del movi-
miento, a partir de situaciones de juego conocidas y también en condiciones donde el atleta debe adaptar su
habilidad para las situaciones variadas.

• Crear situaciones de juego que faciliten la autonomía del jugador en la toma de decisiones (p. ej. con y sin
el balón).

• Mantener la motivación de los participantes, ayudándole a establecer objetivos de entrenamiento a corto y

medio plazo.

Fuente: Coldeportes

d. Etapa de la especialización deportiva (15-16 te todo el año, alternando con periodos de recuperación
años, 18-19 años) que son controlados sistemáticamente.

En esta etapa los jóvenes pueden optar por diversas de-
cisiones: especializarse en un deporte y tomar el camino
de la búsqueda del alto rendimiento, seguir participando
en el deporte a nivel recreativo y/o elegir otro deporte
con el fin de mantenerse activo o saludable.
En la ruta hacia el alto rendimiento, los parámetros de
carga aumentan considerablemente y se entrena duran-
Los objetivos de rendimiento se enfocan a la escena in-
ternacional y la intensidad del entrenamiento debe re-
flejar las exigencias de la competencia en este nivel. En
esta etapa, los atletas sin o con discapacidad, necesitan
métodos de entrenamiento particulares, equipos e insta-
laciones que satisfagan las exigencias del deporte y sus
necesidades y un equipo de soporte interdisciplinario
alrededor del entrenador.

Tabla 5
Etapa de especialización deportiva (15/16-18/19 años)

OBJETIVOS

• Perfeccionar el potencial físico- técnico en condiciones donde la intensidad del entrenamiento simule las
condiciones encontradas en la competencia.

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

88

• Estabilizar la ejecución de variantes tácticas de base y avanzadas en el contexto competitivo y consolidar las
habilidades específicas del puesto que ocupa en el campo de juego, en el caso de los deportes de conjunto.

• Utilizar diferentes respuestas motoras en contextos idénticos, aumentando o mejorando el repertorio de

ejecución técnica.

• Desarrollar y fortalecer la capacidad de rendimiento en competencia tanto a nivel individual como colectivo.

• Implementar en el terreno de competencia conocimientos tácticos avanzados adecuados a la realidad

contextual del equipo (la frecuencia de entrenamiento, el nivel de juego del equipo, condición física, ex-
periencia competitiva vivida, etc.).

• Mejorar la eficiencia de la toma de decisiones mediante el desarrollo de una memoria asociativa entre la
situación percibida y la solución correspondiente.

• Aplicar el plan de juego establecido, de manera sistemática, sabiendo cómo explotar las debilidades del
oponente y contrarrestar sus puntos fuertes y centrarse en la tarea a realizar y no en el resultado deseado.

• Optimizar la preparación física general y dedicar un gran porcentaje del tiempo al entrenamiento específico.

• Solidificar las habilidades mentales de base (conciencia de sí mismo, la autoestima, la fijación de objeti-
vos) y de rendimiento (confianza en sí mismo, energía psíquica óptima).

• Comenzar a utilizar diferentes técnicas psicológicas (relajación, visión, control del pensamiento).

• Optimizar las actividades auxiliares (calentamiento, estiramiento, hidratación, recuperación, etc.).

• Aprender a manejar los desafíos relacionados con el medio ambiente y con las diferentes situaciones com-
petitivas (superficie de juego, diferentes estilos de juego, la altitud, el calor, el frío, los espectadores, etc.).

EL ENTRENADOR DEBE

• Planificar el año con la ayuda de una periodización simple o doble, según el calendario de competiciones,
y asignar más tiempo al entrenamiento que a la competición: 60/40.

• Aumentar notoriamente la intensidad del entrenamiento con relación a las etapas anteriores.

• Provocar situaciones que le permitan al atleta poner en juego sus habilidades físicas y técnico-tácticas en
situaciones diferentes y similares a las de la competición.

• Provocar situaciones que le permitan al atleta desarrollar su confianza y la capacidad de utilizar todo su
repertorio motor en competición. Asignar adecuadamente los roles y las funciones de los jugadores para
optimizar el funcionamiento del trabajo en equipo.

• Trabajar el sentido de cooperación y el sincronismo entre los jugadores en las diferentes fases de juego y
desarrollar una velocidad óptima de ejecución de las acciones.

• Articular adecuadamente el tiempo de trabajo y recuperación de los atletas en función de las cargas de
entrenamiento.

Coldeportes / Técnica Metodológica

 89

• Estar vigilante a la respuesta del atleta a la carga de entrenamiento, verificando que corresponda a los obje-
tivos planteados.

• Estar alerta a los elementos que afectan la toma de decisiones del atleta durante la competición (rapidez del
juego, estado emocional del jugador, la experiencia del jugador en ciertas situaciones, etc.).

• Utilizar algunas competiciones como medio de desarrollo de las posibilidades del atleta.

• Trabajar con un equipo interdisciplinario que responda a las necesidades de la búsqueda de la excelencia
deportiva.

Fuente: Coldeportes

e. Etapa de la excelencia deportiva (18-19 años
y más)
Al igual que en la etapa anterior, esta se caracteriza por-
que los métodos de entrenamiento utilizados son cada
vez más específicos y por la combinación cada vez más
estricta y controlada de los componentes principales del
rendimiento. Se debe avanzar hacia el desarrollo de las
cualidades específicas y las aptitudes técnico-tácticas, a
una intensidad de entrenamiento relativamente alta. El
entreamiento debe responder ante todo a las exigencias
planteadas por la especificidad de la competición de-
portiva. El equipo de soporte interdisciplinario alrededor
del entrenador es fundamental y el rendimiento óptimo
psicológico es de suma importancia en este nivel y hacia
el futuro de la carrera deportiva. Se empiezan a alcan-
zar los primeros resultados en competencias que hacen
parte de los grandes eventos: Juegos Panamericanos,
Juegos Parapanamericanos, Campeonatos Mundiales,
Juegos Olímpicos y Juegos Paralímpicos.

Tabla 6
Etapa de la excelencia deportiva (18/19 años y más)

OBJETIVOS

• Implementar modelos de entrenamiento que respondan a las exigencias nacionales e internacionales.

• Consolidar, perfeccionar y mantener el conjunto de los elementos técnico-tácticos en su mejor nivel.

• Optimizar la preparación física general y específica.

• Dirigir adecuadamente su tiempo de recuperación para evitar la fatiga física y mental, adoptando un estilo
de vida propia.

• Estar atento a las recomendaciones de los especialistas en ciencias del deporte que están a su disposición.

• Gestionar eficazmente todo el entorno relacionado con la búsqueda de la excelencia deportiva (apoyo
equipo interdisciplinario, la relación con los entrenadores, las relaciones con los compañeros de equipo,
familiares, patrocinadores, medios de comunicación, etc.).

• Visualizar y preparar la transición después del retiro del deporte, explorando las habilidades y las estrate-
gias requeridas para una transición adecuada.

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

 90

EL ENTRENADOR DEBE

• Estructurar el entrenamiento buscando alcanzar los objetivos establecidos, teniendo en cuenta las caracterís-
ticas específicas de los atletas y asegurando la coherencia y la complementariedad en cada entrenamiento.

• Poner una atención particular a los microciclos de aproximación y de restablecimiento y definir claramente
los objetivos de la competencia.

• Simular durante la preparación los requisitos y circunstancias específicas de las distintas competiciones,
modelando al máximo las exigencias del deporte.

• Optimizar el entrenamiento con la utilización del material adecuado de competencia.

• Programar entrenamientos con intensidad y volumen relativamente altos para cumplir y sobrepasar algunas
veces los requisitos de la competencia, buscando desarrollar las capacidades específicas y las habilidades
técnico-tácticas en un contexto de cada vez más complejo.

• Manejar adecuadamente el tiempo de recuperación y de descanso para evitar el agotamiento mental y físico
del atleta y que él pueda entrenar de manera óptima.

• Dirigir al atleta en un marco de equilibrio entre las exigencias de la competencia y el potencial que él es capaz
de dar, lo que algunos autores llaman, el óptimo rendimiento psicológico.

• Apoyarse en el equipo interdisciplinario.

• En resumen, orientar, sostener y favorecer el camino de los atletas hacia el alto rendimiento.

Fuente: Coldeportes

f. Etapa de máximo rendimiento (23/24 años y más)
Esta etapa corresponde a la competición al más alto ni-
vel internacional. El énfasis se centra en la optimización
de la preparación y el mejor rendimiento deportivo en
las competiciones objetivo del calendario competitivo
internacional, en el perfeccionamiento de todas las ha-
bilidades adquiridas y en la puesta a punto o afilamiento
individual, con miras a alcanzar el mayor rendimiento en
dichas competiciones.

Cortesía Coldeportes

Coldeportes / Técnica Metodológica

 91

Tabla 7
Etapa de máximo rendimiento (23/24 años y más)

OBJETIVOS

• Desarrollar los factores de rendimiento físico, técnico, táctico y psicológico al límite de sus capacidades e
integrarlos de manera armoniosa y compleja

• Adquirir las habilidades mentales necesarias para gestionar el estrés asociado a las exigencias de rendimien-
to a nivel internacional.

• Desarrollar una rutina facilitando la recuperación, después de un viaje que ha implicado un cambio de hora-
rio, un clima extremo (calor-frío) y a la altitud.

• Proporcionar una alimentación que responda a la carga de entrenamiento y a las exigencias de competencia.

• Administrar eficazmente el proceso de fatiga/recuperación.

EL PROFESOR DEBE

• Entrenar a los atletas con el objetivo de alcanzar el pico de rendimiento en el(los) momento(s) específico(s)
de la(s) competencia(s) fundamental(es).

• Prestar especial atención a las habilidades mentales necesarias para satisfacer las exigencias de la compe-
tencia en la escena internacional.

• Continuar el desarrollo de las capacidades físicas propias del deporte.

• Priorizar los entrenamientos a intensidades similares a las de competencia.

• Alternar adecuadamente las sesiones de trabajo y recuperación con el fin de evitar una fatiga excesiva, física
y mental.

• Utilizar una estructura de periodización que responda a las exigencias del calendario competitivo.

• Utilizar test generales y específicos (test de terreno, test de laboratorio) para evaluar el nivel de rendimiento
de los atletas.

• Dirigir el equipo interdisciplinario de ciencias aplicadas.

• Propender por una relación trabajo: entrenamiento (1:3), donde el tiempo dedicado al perfeccionamiento
técnico-táctico y a la preparación física corresponda aproximadamente al 25 % y el 75 % a las condiciones
adaptadas a la competición en el contexto internacional y a la competición como tal.

• Brindar al atleta toda la ayuda necesaria a partir de su experiencia profesional, siendo un líder y mentor en
esta etapa de máximo rendimiento.

Fuente: Coldeportes

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

 92
g. Etapa de retiro de la carrera deportiva.
El sistema deportivo debe facilitar la transición entre la
finalización de la etapa de máximo rendimiento y una
vida productiva.
Algunos atletas optan por trasladar su experiencia a un
nuevo deporte y otros optan por pasar a una disciplina
deportiva, pero en un rol diferente, por ejemplo, colabo-
rando con aquellos atletas paralímpicos que necesitan
de un compañero en el tándem (ciclismo) o como guías
de los corredores con visión limitada. Otros continúan
participando en las competencias establecidas para su
categoría de edad (Canadien sport centres, 2010).
De otro lado, varias regionales rectoras del deporte y/o
federaciones, ligas o clubes han optado por incluir exat-
letas dentro de su equipo técnico y/o administrativo en el
contexto de alguna de las manifestaciones del deporte,
aprovechando la experiencia de estos atletas dentro del
contexto competitivo y, así mismo, su saber académico.
De igual forma, algunas cadenas de radio o televisión,
también pueden reclutar atletas como comentaristas de-
portivos e incluso empresas estatales o privadas cuen-
tan con exatletas de alto rendimiento dentro de su staff
de mercadeo o liderando diversas estrategias que ayu-
dan a potencializar el recurso humano dentro de ellas.
Sin embargo, es una tarea del sistema deportivo crear
estrategias concretas que permitan retener atletas de
alto rendimiento en el momento en que ellos deciden
optar por el retiro de la competición.
El área de Desarrollo Psicosocial, a través del PIPAC,
aborda la retirada de la carrera deportiva, que es “la fi-
nalización de la carrera deportiva competitiva para el alto
rendimiento por motivos de: lesión, por la elevada edad,
por no estar seleccionado o por decisión propia” (Alfer-
mann, Stambulova & Zemaityte, 2004; Taylor & Ogilvie,
1994); así como cuatro aspectos claves que influyen en
la calidad de la adaptación durante esta transición: si la
libertad de decisión es voluntaria o no, una planificación
para la pos-carrera, el tipo de identidad deportiva que
se tiene y los recursos personales y sociales de apoyo
durante el proceso mencionados por Alfermann & Stam-
bulova (2007).
El área Psicosocial, desarrolla estrategias a nivel nacional
junto con el Comité Olímpico Colombiano, Comité Para-
límpico Colombiano, entes departamentales y distritales
Coldeportes / Técnica Metodológica
del deporte, federaciones deportivas y otras entidades,
para apropiar y establecer un proyecto de vida acorde
con las necesidades del atleta que llega a esta etapa, y
el cual incluya especialmente aspectos preventivos e in-
tervención en educación y formación, preparación para
la vida laboral e inserción laboral, atención psicosocial
y acompañamiento a exatletas. Para mayor información,
favor consultar Lineamientos de Política Pública en Cien-
cias del Deporte de Desarrollo Psicosocial.
Para terminar este capítulo y después de haber hecho
referencia, de manera general, a los objetivos de cada
etapa de desarrollo y a las tareas del entrenador en cada
una de ellas, se quiere hacer énfasis en que cada fede-
ración deportiva debe definir claramente, dentro de su
plan de desarrollo del atleta, a largo plazo, las edades
que corresponden a cada etapa, siguiendo la guía aquí
presentada.
A continuación, se citan las características más relevan-
tes del deportista que ha alcanzado el nivel de experto,
así como algunas consideraciones adicionales que el
entrenador de promesas deportivas debe tener en cuen-
ta (García Manso, 2013):
• Elevado volumen de entrenamiento
ejecutado.
• Mayor tolerancia al entrenamiento.
• Mejor asimilación de las cargas.
• Cantidad más elevada de experiencias
vivenciadas.
• Mayor capacidad de percibir y entender
información.
• Mayor capacidad de gestionar la información.
• Mejor interpretación del juego/competición.
• Tienen mayor dominio y conocimiento de la
modalidad.
• Toma decisiones más correctas y eficaces.
• Ejecuta las acciones en menor tiempo.
• Muestra altas dosis de creatividad y poten-
cial de solución de tareas.

• Presenta una elevada motivación por el en-
trenamiento y la competición.
• Marca metas más ambiciosas y concretas.
El entrenador de promesas deportivas debe tener en
cuenta que:
• Las cargas de entrenamiento deben adap-
tarse al estado evolutivo del deportista y a su
nivel de experiencia previa.
• Un futuro campeón casi siempre da más, en
entrenamientos y competiciones, de lo que el
entrenador le suele solicitar.
• El trabajo entretenido (forma de presentar
las tareas) y deseado, mejora y refuerza el
aprendizaje, motiva la práctica y reduce el
abandono deportivo.
• Lograr la máxima motivación hacia el ren-
dimiento es un elemento clave del éxito
deportivo.
• La salud y el bienestar del deportista están
por encima del rendimiento deportivo y otras
ventajas que él mismo proporcione.
• Los jóvenes tienen derechos individuales
que superan sus obligaciones deportivas e
intereses colectivos, institucionales u otros
ajenos al deportista.
• La competición es la esencia del deporte y
un aspecto natural y eje fundamental de su
práctica cuando se busca el alto rendimiento.
• La información que se dé al deportista debe
ser concisa, pertinente, relevante, de calidad
y adecuadamente presentada según sus
capacidades.
• Los aspectos técnicos y tácticos (individua-
les o colectivos) son más relevantes que los
93
condicionales en la formación de futuros ta-
lentos deportivos.
• Los aspectos vinculados al control motor, el
desarrollo de las técnicas básicas, junto con
las capacidades cognitivas y los elementos
tácticos serán el primer objetivo del entrena-
miento con jóvenes.
• Los modelos de referencia son esenciales en
la evolución adecuada del deportista.
• Los aspectos condicionales son importantes,
pero se debe tener en cuenta que cualquie-
ra de ellos son fáciles de trabajar en etapas
posteriores, siempre que no fueran potencia-
das capacidades de transferencia negativa,
anteriormente.
• Debe enseñar a rendir y trabajar en condi-
ciones especiales, incluso adversas. Tal es-
trategia mejorará la capacidad adaptativa del
sujeto.
• Es necesario plantear, en cualquier plano,
objetivos ambiciosos que estimulen el apren-
dizaje y obliguen a la mejora del deportista.
Casi nunca existen límites cuando uno se
plantea lograr un objetivo y se esfuerza por
alcanzarlo.
• Ser conscientes de que se entrena y se com-
pite para superarse y, si es posible, ganar en
la competición.
• La derrota forma parte del proceso y es un
elemento útil en la formación del deportis-
ta. Nunca debe ser entendida como algo in-
transcendente en la formación del deportista
de alto rendimiento.
• Debe enseñar a aceptar, entender y superar
las derrotas y aprender de los errores, los fra-
casos y los éxitos para modelar la capacidad
de superación que necesita el deportista de
alta competición.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
 94
4.2 Plan a mediano plazo
Coresía Coldeportes
4.2.1 Objetivos
Objetivo general
Fortalecer los procesos de preparación deportiva. a
mediano plazo, que propendan al incremento y soste-
nibilidad de los resultados y logros deportivos durante
la participación en los eventos del ciclo olímpico y ciclo
paralímpico, además de otros niveles de competición.
Objetivos específicos
• Contextualizar a entrenadores, deportistas,
federaciones y demás actores del sistema
de rendimiento y alto rendimiento deportivo,
de las tendencias más utilizadas en la prepa-
ración de los deportistas a nivel del mundo,
continental y nacional.
• Socializar fundamentos y aspectos meto-
dológicos relacionados con la planificación
deportiva a mediano plazo, que permitan el
incremento de la calidad de dicho proceso.
• Promover la participación de las comisiones
técnicas de ligas y federaciones, en los dise-
ños y construcción, conjuntamente con los
entrenadores, de los modelos de prepara-
ción de los deportistas seleccionados para
esta etapa de preparación, así como de su
conceptualización de viabilidad de la misma.
Coldeportes / Técnica Metodológica
• Brindar soportes conceptuales y de organi-
zación del proceso de planificación y prepa-
ración del deportista, a mediano plazo, que
permita a los equipos técnicos-metodológi-
cos de los entes departamentales, el COC,
CPC y Coldeportes evaluar dichos procesos.
• Establecer los indicadores de rendimiento
para cada una de las modalidades depor-
tivas y etapas del desarrollo deportivo que
permita realizar el seguimiento y control de
los procesos de preparación deportiva, de
manera oportuna, y determinar los ajustes
necesarios.
4.2.2 Lineamientos. Tal y como se citó en el marco
de referencia, los planes de entrenamiento a mediano
plazo se determinan a partir de los objetivos de partici-
pación en el ciclo olímpico y paralímpico que comienza y
determinan, posteriormente, la orientación general de la
estructura y los objetivos de los macrociclos o planes de
entrenamiento a corto plazo.
• Los organismos deportivos del Sistema Na-
cional del Deporte a través de los entrena-
dores y las áreas técnicas elaborara´n planes
de mediano plazo correspondientes al Ciclo
Olímpico, Ciclo Paralímpico o Juegos Nacio-
nales según corresponda.
• Los organismos deportivos del Sistema Na-
cional del Deporte seleccionarán los atletas
que de acuerdo a una caracterización pre-
determinada permita realizar la preparación
deportiva para el logro de los objetivos.
• La planificación del proceso de entrena-
miento de los deportistas seleccionados para
el Ciclo Olímpico, Paralímpico ó Juegos Na-
cionales y Paranacionales (Mediano plazo)
se deberá construir en un macro sistema de
preparación para los cuatro años de dura-
ción del mismo, identificando objetivos, acti-
vidades y tareas anuales, con un calendario
deportivo definido.
4.2.3 Orientaciones metodológicas. La siguientes
orientaciones establecen las tareas fundamentales a
desarrollar anualmente en el plan a mediano plazo, de
acuerdo con las discusiones dadas con entrenadores
olímpicos y con las orientaciones de varios expertos es-
tudiosos de este tema (Issurin, 2008; Orie, Hofman, de
Koning, & Foster, 2014).
 95

Primer año: • Incremento sustancial del volumen de

entreno.
• Evaluación del rendimiento de los atletas y
proyección a 4 años. Tercer año:

• Evaluación de entrenadores. • Aumento de las cargas, modelización del

• Evaluación de miembros del equipo de
apoyo.
• Análisis y evaluación de métodos utilizados.
• Renovación de los contenidos de la sesión
de entrenamiento.
Cuarto año:
• Renovación y/o fortalecimiento del espíritu
de equipo (atletas-entrenadores-equipo de
apoyo).
Segundo año:
• Selección de nuevos candidatos.
macro del año olímpico: modelización de la
etapa de afile (microciclo de aproximación),
de los métodos de recuperación en la sesión
y entre sesiones para cada atleta.
• Definición de los objetivos de rendimiento de
cada atleta.
• Definición del equipo (teniendo en cuenta
los atletas suplentes).
• Estabilización de la carga de entrenamiento,
modelización de competencias fundamenta-
les y participación.

Tabla 8
Orientaciones metodológicas, planes a mediano plazo

EL ENTRENADOR DEBE

a. Dominar las características del calendario de competencias de cada temporada y el lugar que ocupa en el
ciclo olímpico u otro tipo de sistema de competiciones.
b. Conocer las tendencias competitivas del ciclo en su deporte, evento, modalidad, género y la evolución de
éstas.
c. Identificar las diferentes propuestas que se presentan en su deporte de evolución del ejercicio competitivo,
sobre todo, aquellas que aplican deportistas que presentan cierta similitud en las condiciones en que se
ejecuta su proceso de preparación.
d. Conocer a profundidad la incidencia positiva y negativa de los cambios de los reglamentos de competencias
e introducción de tecnología de avanzada en uniformes, implementación, escenarios para su deporte.
e. Tener claridad en las diferencias existentes entre los componentes y contenidos de la preparación del de-
portista joven, (preparación general y preparación especial) y de las necesidades de un deportista de alta
maestría deportiva, donde la acción estará más centrada en la solución de cuestiones de orden técnico
preciso o táctica o psicológica. De ahí, que se recomienda profundizar en la organización de los contenidos
de la preparación de los deportistas, según deporte y necesidades en los siguiente componentes:
f.
• Físico técnico
• Técnico específico
• Físico táctico
• Técnico táctico
• Estratégico táctico

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

 96

g. El componente psicológico no debe verse como una acción aislada, adquiere un carácter total-
mente individual y deberá estar presente en todos los momentos de la preparación del deportista,
máxime, cuando se considera hoy uno de los determinantes del logro en la alta competencia.
h. Estar seguro de la verdadera potencialidad de su deportista, evolución de las marcas y los tiempos,
de los volúmenes de combates y partidos a acumular, necesarios para enfrentar la temporada, de
los puntajes que se logran en los diferentes eventos, niveles y del comportamiento del juzgamiento
en los diferentes continentes.
i. En los deportes de combate y levantamiento de pesas, donde el comportamiento del peso corporal
es una de las determinantes del resultado, esta, debe formar parte imprescindible de la planifi-
cación y control del entrenamiento a corto plazo. De igual forma, en el resto de los deportes, las
características de la composición corporal de los deportistas deberá tener un seguimiento que sea
coherente con la dosificación de la carga de entrenamiento, la recuperación y la alimentación.
j. La planificación del entrenamiento deportivo a corto plazo no se circunscribe al periodo lectivo
enero a diciembre. Está determinado por el final e inicio de cada una de las temporadas de compe-
tencias, dentro de su orden de importancia, en los objetivos de la preparación del deportista dentro
ciclo olímpico u otro esquema competitivo del deporte.

Fuente: Coldeportes.

Se deben tener en cuenta los siguientes aspectos: • Manejan un volumen menor de entrenamiento.

a. Hay una diferencia entre las cargas de entrenamien-
to entre los atletas jóvenes y los que tienen gran
experiencia.
b. Las ventajas de los atletas con gran experiencia de
entrenamiento y competitiva, al más alto nivel mun-
dial, son evidentes:
• Mayores conocimientos básicos y específi-
cos del deporte.
• Mejor control emocional.
• Mayor estabilidad de las habilidades técni-
cas, tecno-tácticas y del comportamiento
competitivo.
• Suelen ser personas de alta autoridad que
afectan positivamente el clima social y el
espíritu de equipo.Las desventajas de estos
atletas:
• Se están acercando a sus límites biológicos
y, por lo tanto, a las respuestas al entrena-
miento (menor reactividad a los estímulos).
• Sus programas de entrenamiento están es-
quematizados y no les gusta cambiar su pro-
pio estilo de entrenamiento y repertorio.
• Períodos de transición más largos para la re-
cuperación física y mental.
c. Con los atletas jóvenes el volumen de entrenamiento
máximo se alcanza en el segundo pico de participa-
ción en Juegos Olímpicos y Juegos Paralímpicos, es
decir, 8 años después de su debut en el ciclo y se
presenta un aumento continuo del mismo.
d. En la categoría mayores, el volumen de entrenamien-
to durante el primer año después del pico de Juegos
Olímpicos, tiende a reducirse más que en los jóvenes
(15-20 % menos) y luego adquiere una tendencia si-
milar, pero siempre un poco menor que el volumen de
los jóvenes.
e. En los atletas más jóvenes, que todavía no han parti-
cipado en los Juegos Olímpicos hay algunas caracte-
rísticas típicas:
• Después de haber vivido lo que implica su
clasificación a los Juegos Olímpicos su moti-
vación deportiva es estimulada en gran me-
dida y, por lo general, disfrutan de mejores
condiciones de entrenamiento: más campos
de entrenamiento, compañeros de entreno
más calificados, entrenadores con más ex-
periencia, etc.

Coldeportes / Técnica Metodológica


• Como resultado, estos atletas aumentan
sustancialmente sus cargas de trabajo de
entrenamiento en comparación con el año
anterior. De la misma manera, en el segundo
y tercer ciclo anual, las cargas de entrena-
miento siguen aumentando aunque en una
menor proporción.
f. Los planes de entrenamientos de los atletas de ciclo
olímpico y otros niveles de competencia mundial, es-
tarán sustentados en su construcción por los entrena-
dores en las orientaciones conceptuales y de operativi-
dad del proceso de preparación del deportista, que se
ofrecen para los momentos de mediano y corto plazo.
g. Los atletas de resistencia organizan su entrenamiento
predominando un alto volumen, con una aplicación
cuidadosa de entrenamientos de alta intensidad, in-
corporados a lo largo del ciclo de preparación. Así,
el predominio de entrenamientos de baja intensidad,
entrenamientos de larga duración y la combinación
con entrenos de alta intensidad (HIT) pueden ser
complementarios en términos de optimización adap-
tativa y maestría técnica, en un nivel aceptable de es-
trés (Seiler, 2010).
4.3 Plan a corto plazo
Cortesía Coldeportes
4.3.1 Objetivos
Objetivo general
Fortalecer los procesos de preparación deportiva, a cor-
to plazo, que propendan al incremento y sostenibilidad
97
de los resultados y logros deportivos durante la partici-
pación en los eventos del ciclo olímpico y otros niveles
de competición.
Objetivos específicos
• Actualizar a entrenadores, deportistas, fede-
raciones y demás actores del sistema de ren-
dimiento y alto rendimiento deportivo, sobre
las tendencias más utilizadas en la prepa-
ración de los deportistas a nivel del mundo,
continental y nacional.
• Socializar algunas consideraciones relacio-
nadas con la planificación deportiva, a corto
plazo, que permitan el incremento de la cali-
dad de dicho proceso.
• Propender a la participación de las comisio-
nes técnicas de ligas y federaciones, en los
diseños y construcción, conjuntamente con
los entrenadores, de los modelos de prepa-
ración de los deportistas seleccionados para
esta etapa de preparación, así como de su
conceptualización de viabilidad de la misma.
• Brindar soportes conceptuales y de organi-
zación del proceso de planificación y pre-
paración del deportista, a corto plazo, que
permita a los equipos técnicos-metodológi-
cos de los entes departamentales, el Comité
Olímpico, Paralímpico y Coldeportes evaluar
dichos procesos.
• Establecer los indicadores de rendimiento
para cada una de las modalidades depor-
tivas y etapas del desarrollo deportivo que
permita realizar el seguimiento y control de
los procesos de preparación deportiva, de
manera oportuna, y determinar los ajustes
necesarios.
4.3.2 Lineamientos.
Aunque los elementos constitutivos de un plan de en-
trenamiento deben estar en plena correspondencia con
la etapa de vida deportiva del deportista y determinados
por la flexibilidad de creatividad y maestría pedagógica
de los entrenadores, se considera muy importante que
cuando éstos realicen sus planes de entrenamiento a
corto plazo, atiendan las siguientes recomendaciones,
como elementos constitutivos del mismo:
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
98
• Caracterización del calendario de competen-
cias (temporadas). Volumen de eventos, jue-
gos, combates, presentaciones, etc., de su ni-
vel competitivo y compromiso de resultados,
de las sedes y la frecuencia de competencias.
• La evaluación y comportamiento de los dife-
rentes indicadores de rendimiento del o los
deportistas en la temporada anterior. Com-
portamiento de crecimiento de la marca,
puntajes, niveles de eficacia en combates y
partidos vs. lo planificado. Correlación de re-
sultados de test pedagógicos y de las prue-
bas de laboratorio y campo de las ciencias
del deporte. Evaluación del entorno social y
familiar del deportista.
• Definir el factor o los factores rectores domi-
nantes del deporte, desde el punto de vista
energético, tipo de fuerza, técnico, psicoló-
gico, etc. (Navarro & Feal, 2001). De este
modo, las prioridades de entrenamiento se
deben establecer teniendo en cuenta las
características rectoras de la disciplina o los
factores limitantes, por ejemplo: ¿es la pre-
paración física el factor limitante o es la pre-
paración técnica o psicológica?
• Analizar las condiciones posibles o reque-
rimientos mínimos que facilitan el cumpli-
miento del plan, es decir, las posibilidades
de participación en concentraciones para
entrenamientos, la existencia de recursos
materiales, equipamiento, el lugar o lugares
de entrenamiento, etc. Es obvio que si no se
dispone de estos datos resulta difícil elaborar
un plan concreto y, menos aún, incitar a los
deportistas a que lo cumplan.
• Intervención del equipo de las ciencias del
deporte en el entrenamiento y competencias.
(Planificación, desarrollo y evaluación). Co-
rrelación de resultados del proceso pedagó-
gico que desarrollan los entrenadores.
• El plan debe asegurar que se manifiesten
plenamente las capacidades del deportista
y se alcancen los mejores resultados en las
competiciones principales.
• El plan debe tener en cuenta que el deportis-
ta tiene que actuar a su plena capacidad du-
Coldeportes / Técnica Metodológica
rante toda la temporada, ya que, de lo con-
trario, no logrará ser seleccionado para las
competiciones principales; con la particula-
ridad de que debe actuar así, sin detrimento
de su preparación general y sin perjuicio de
su salud. 
• Los deportistas no pueden ejecutar continua-
mente el mismo programa de entrenamiento
debido a que la entrenabilidad desciende
tras la adaptación a cargas habituales. Las
tareas seleccionadas deben modificarse en
correspondencia con el manejo que dé el
entrenador a los diferentes componentes de
la carga de entrenamiento y de los ejercicios
seleccionados.
• El efecto de entrenamiento máximo en los
deportes se alcanza con la ayuda de ejerci-
cios específicos.
4.3.3 Orientaciones metodológicas
Con independencia del modelo de planificación que
determine utilizar el entrenador, este contendrá en su
estructura una división de periodos, fases, momentos,
mesociclos, etc., del ciclo anual o temporada y el plan-
teamiento de los objetivos parciales en cada uno de
ellos, por lo que se hace necesario:
• Análisis de rivales/adversarios/contrarios. Par-
ticipación competitiva y resultados. Frecuen-
cia de encuentros, resultados favorables y no.
• Todo análisis que se derive de la aplicación
de las evaluaciones debe realizarse con el
deportista.
• El equipo de trabajo debe sostener reunio-
nes periódicas para el análisis del comporta-
miento del o los deportistas en su proceso de
preparación.
• Condiciones en que realiza la preparación.
Aproximación al esquema metodológico de
organización de la preparación.
• Definición de los objetivos del plan, metas
y pronósticos. (Tener presente el lugar que
ocupa dentro del ciclo u otro esquema com-
petitivo del deporte).

• Es necesario determinar el diseño que se va a
seguir (uno, dos, tres ciclos, etc., diseño con-
vencional o contemporáneo), para después
fijar los periodos con la duración precisa de
cada fase. El mismo proceso continúa espe-
cificando los mesociclos y estableciendo su
número y tipo, sus objetivos y los métodos
empleados para alcanzar estos objetivos.
• La progresión dosificada hacia el logro de
cada marca-referencia debería reflejar la
adaptación del deportista a un programa, así
como a su ritmo de mejora. Sin embargo, hay
que ser cuidadoso con la planificación de las
marcas-referencias, debido a que represen-
tan un incentivo tanto para el progreso como
para la preparación. El deportista de élite,
sus marcas-referencias pueden ser compa-
rativas con la de otros deportistas de máximo
nivel del mismo u otro país.
Las exigencias de la competición actual en la mayoría de
los deportes llevan a reflexionar hacia la necesidad de
profundizar cada día más en la aplicación de dos princi-
pios didácticos y fisiológicos del proceso de preparación
del deportista:
a. Principio del carácter individual del entrenamiento.
Cuando dos o varios deportistas de un mismo even-
to, prueba, equipo etc., presentan diferencias en el
comportamiento motriz, especialización deportiva,
edad deportiva o bilógica, componente psicológico
etc., se impone la necesidad de la planificación de
las tareas de entrenamiento para cada uno de ellos,
teniendo presente las diferencias identificadas (aun-
que se estén preparando para la misma competición,
ciclo etc.).
b. Principio de la especificidad de las tareas del entre-
namiento. Como se señaló anteriormente, el entrena-
miento a corto plazo está dirigido a atletas del nivel
élite o próximos, ya tienen las bases necesarias del
componente general de la preparación por procesos
de acumulación, durante su vida deportiva anterior,
dependiendo del deporte, la exigencia y nivel de com-
petencia hacia donde se dirige y al lugar que ocupa el
deportista en la etapa élite (entrada-mantención-sali-
da) el entrenamiento se deberá realizar cada vez más
próximo a las realidades del ejercicio competitivo.
A continuación y, de acuerdo con lo presentado ante-
riormente, el rendimiento del deportista está soportado
99
en el entrenamiento de los componentes físico, técnico,
táctico, psicológico así como del estilo de vida del atleta
(Smith, 2003).
En este sentido, se presentan a continuación los ele-
mentos generales para la elaboración de un plan de en-
trenamiento a corto plazo, escrito y gráfico.
Plan escrito
a. Análisis del macrociclo anterior (indicar las fechas de
inicio y final del periodo a evaluar).
• Cumplimiento del plan por niveles de prepa-
ración: física, técnica, táctica, teórica y psi-
cológica en valores absolutos y relativos (%)
si es el caso.
• Cumplimiento de los objetivos y metas pro-
puestas en la temporada anterior (lugares,
ranking, marcas, puntos y otros) en compe-
tencias fundamentales.
• Análisis cualitativo de la evolución del atleta
durante el periodo analizado (recursos, com-
petencias, asimilación de cargas, logística y
otros aspectos que han incidido en el cum-
plimiento del plan).
b. Macrociclo temporada actual (indicar las fechas de
inicio y final del periodo a planificar).
• Reseña técnica: indicar el(los) lugar(es) ha-
bitual(es) de entrenamiento: las condiciones,
dirección, ciudad, país.
• Objetivos generales y específicos para cada
uno de los componentes de la preparación.
• Metas cuantificables en puesto, ranking y/o
marcas (si aplican), en competencias funda-
mentales o principales del ciclo olímpico o
federado a nivel nacional o internacional.
Los objetivos deben cumplir con parámetros de clari-
dad y precisión, además, deben incluir una acción o
conducta observable, verbo en infinitivo: (ar, er, ir); ta-
les como: incrementar, reducir, identificar, aumentar,
registrar, elaborar. Debe evitarse el empleo de verbos
como: conocer, saber, entender, comprender. Los ob-
jetivos son a corto, mediano y largo plazo y expresan
el qué, el cómo y el para qué.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
100
c. Competiciones planificadas: indique lugar, fecha y los
objetivos de participación de las competiciones pre-
paratorias y fundamentales.
d. Prepare para presentar ante el equipo técnico meto-
dológico un ejemplo de la estructura de planificación
que usted utiliza con uno de sus deportistas élite y
con un deportista de la categoría junior o sub 20, con
proyección internacional.
En el caso de los deportes de equipo, presentar la
estructura de planificación utilizada y sus particulari-
dades en función de la posición o función del jugador
en el equipo.
e. Test pedagógico: de orden físico-atlético y técnico;
señale los objetivos y fechas de realización, resulta-
dos esperados.
f. Control y seguimiento biomédico: área de interven-
ción, tipo de control, pruebas, fecha de realización,
resultados, análisis, profesionales responsables.
g. Requerimientos mínimos.
h. Costo de ejecución.
Plan gráfico
Cortesía Coldeportes
Coldeportes / Técnica Metodológica
a. Fechas de comienzo y terminación.
b. A quién(es) va dirigido y nombre del entrenador
responsable.
c. Periodización (macrociclo, períodos, etapas, mesoci-
clos y microciclos, entre otros, y/o según el modelo de
planificación escogido, con fechas de inicio y finaliza-
ción de cada uno).
d. Plan de carga: indicando el tipo de capacidad a de-
sarrollar o tarea/ medio y método prioritario a utilizar;
presentar la dinámica (%) del volumen, intensidad y
tendencia de la forma deportiva a través del macroci-
clo. Indicando las unidades de medida de cada tarea
a desarrollar (km, kg, repeticiones etc.) de manera
clara. Ubicar en cada microciclo el acento o la priori-
dad del entrenamiento.
e. Competiciones planificadas.
f. Test: técnicos, físicos atléticos, competitivos (contro-
les de entrenamiento), (señale microciclo y fechas
probables de realización).
g. Control biomédico (señale microciclo, área de control
y fecha probable de realización).
De otra parte, una de las actividades imprescindibles del
entrenador deportivo es el control del proceso de en-
trenamiento, que no solamente se ciñe al hecho de ve-
rificar la carga de entrenamiento (volumen, intensidad,
duración, etc.). El control en el macrociclo tiene como
objetivo comprobar la efectividad del nivel de prepara-
ción que el deportista obtiene en cada una de las etapas
del proceso de preparación.
En cada una de estas etapas existen parámetros de con-
trol que permitirán asegurar la correcta evolución de
las distintas capacidades del deportista y que posibilite
una modificación del programa, en función del resultado
obtenido en el análisis de la influencia del proceso de
entrenamiento.
A manera de síntesis, para un efectivo proceso de con-
trol y seguimiento del proceso de preparación de su at-
leta, el entrenador debe atender las siguientes orienta-
ciones metodológicas:
 101

Tabla 9
Orientaciones metodológicas, planes a corto plazo

EL ENTRENADOR DEBE

1. Determinar con su equipo de trabajo y los deportistas, las técnicas e instrumentos de medición a aplicar
(test físicos, técnicos, tácticos, psicológicos, bioquímicos, competitivos, etc.). Estos deben estar en plena
correspondencia con las exigencias de la preparación. Ser racional en la selección de las herramientas
científico pedagógicas a aplicar, es una premisa de gran importancia para optimizar tiempos en la prepa-
ración del deportista.
2. Determinar las fechas de aplicación de las evaluaciones en coherencia con el crecimiento pretendido al
planificar y los tiempos para que se produzcan los efectos de adaptación a las cargas aplicadas.
3. Correlacionar los resultados de las evaluaciones de laboratorio y de campo, así como las fisiológicas y
bioquímicas con el comportamiento diario del deportista en la preparación y la competición.
4. Atender sistemáticamente la evolución de la marca, tiempos, puntajes, coeficientes de efectividad en jue-
gos, combates etc., de forma sistemática, a través de la contabilización del comportamiento del deportista
en el entrenamiento.
5. Cada sesión de entrenamiento debe contar con el análisis realizado por el entrenador, de la misma forma,
cada micro y meso ciclo.
6. Fijar las actividades para controlar y comprobar la eficacia con que se realiza la preparación en cada fase
(elegir los test y normas de control, convenir el contenido y los plazos para los controles médicos y bioquí-
micos, etc.).
7. Determinación del sistema de planificación y periodización a aplicar.
8. Establecer el contenido concreto de cada fase, determinando con claridad y, la mayor exactitud posible,
los medios fundamentales, métodos, procedimientos metodológicos, volúmenes de las cargas, tiempo que
se dedica a la semana y al mes y, en algunos casos, el plan de cada entrenamiento.

Fuente: Coldeportes

4.4 Detección, selección y desarrollo de 4.4.1 Objetivos

talentos y reservas deportivas
Objetivo general

Establecer el sistema de detección de talentos y prepa-

ración de reservas estratégicas para el deporte de altos
logros (objetivo estratégico 28)

Objetivos específicos

• Desarrollar estrategias metodológicas que

permitan la búsqueda, identificación y desa-
rrollo del potencial talento para el deporte de
altos logros.

• Desarrollar estrategias metodológicas que

permitan a los potenciales talentos obte-
ner, en un mediano y largo plazo, resultados
deportivos mediante procesos pedagógicos
en correspondencia con indicadores técni-
cos-científicos internacionales.
Cortesía Coldeportes

Modelo de planificación y desarrollo deportivo

102

• Establecer un proceso para el seguimiento
interdisciplinario de los jóvenes deportistas
seleccionados, donde se identifiquen las
modificaciones de los indicadores de ren-
dimiento y se sugieran alternativas para su
mejoramiento.
• Implementar estrategias para su formación
integral que consideren aspectos psicoso-
ciales como factores que afectan su logro
deportivo.
4.4.2 Lineamientos
• De acuerdo con la modalidad deportiva, im-
plementar las siguientes etapas para la de-
tección de talentos deportivos: búsqueda,
identificación y selección y desarrollo.

Tabla 10
Etapas en la detección y selección de talentos

Etapa Descripción Actividades

A través del método de observación, el entrenador o exper-
to realizará la busqueda de los potenciales talentos depor-
BÚSQUEDA tivos. El procedimiento incluye observar en los deportistas
aquellas características, cualidades, capacidades o habilida-
des que le permiten suponer que son excepcionales.
La observacion puede realizarse de manera inten-
cional en eventos deportivos, escenarios de prác-
tica. o de manera espontanea.

En esta etapa se pretende de manera más cientifica y obje- Aplicación de pruebas, fisiológicas, antropométri-
tiva evaluar las capacidades y cualidades que se requieren cas, y psicológicas para el deporte específico.
para el deporte específico.

Inclusión del deportista en un proceso de formación y en- Incluir al deportista en un proceso sistematico de
IDENTIFICACION trenamiento que permita evaluar su capacidad de aprendi- entrenamiento donde se observe su rendimien-
Y SELECCIÓN zaje y adaptación al entrenamiento. to en los aspectos técnicos, de estrategia y en
competencia.

El seguimiento y control tanto de las cualidades, capacida- Realizar controles de las pruebas de entrada y
des, habilidades, técnica y competencia, determinarán su observar su desarrollo de adaptacion al entrena-
paso a la siguiente etapa de desarrollo. miento y la competencia.

Una vez que el entrenador determine que el deportista Aseguramiento de entrenador, escenario deportivo,
tiene capacidades excepcionales, se requiere brindarle las implementación, competencias y hacer seguimiento
DESARROLLO condiciones optimas para su desarrollo y el acompaña- a la evolución de las marcas y rendimiento de acuer-
miento hacia el rendimiento deportivo. do al deporte específico de acuerdo a su edad.

Fuente: Coldeportes

• Construcción de tablas de referencia por • Realizar el proceso de búsqueda en los Jue-

modalidad deportiva, etapa de desarrollo gos Supérate Intercolegiados en sus dife-
y género, como indicadores que permitan rentes fases y en campeonatos nacionales y
complementar la selección adecuada en ca- regionales de federación en las respectivas
da una de las etapas. categoría de edad.

• Brindar a los talentos deportivos las condi-
ciones técnicas en ciencias del deporte y
aspectos psicosociales que faciliten el acom-
pañamiento adecuado y oportuno en el pro-
ceso hacia los altos logros.
• Realizar la evaluación periódica del proceso
de talentos deportivos que permita observar
fortalezas y debilidades en pro del perfeccio-
namiento del proceso.
• Seleccionar y capacitar a entrenadores con
las competencias para formar los talentos
deportivos.
• Formar grupos interdisciplinarios con profe-
sionales técnicos y de ciencias del deporte,
especializados en la atención al programa de
talentos deportivos en cada una de las insti-
tuciones y organismos deportivos.

Coldeportes / Técnica Metodológica


• Destinar recursos económicos en línea, de
inversión exclusiva para la atención del pro-
grama de talentos y reserva deportiva.
4.4.3 Orientaciones metodológicas
Cortesía Coldeportes
Etapas para la detección de talentos deportivos:
Construcción de tablas de referencia por modalidad de-
portiva, etapa de desarrollo y género, como indicadores
que permitan complementar la selección adecuada en
cada una de las etapas.
La identificación hace parte de un proceso de obser-
vación continua durante el cual se ha brindado acom-
pañamiento y apoyo a las diversas características del
individuo, lo que conlleva la exploración, participación,
formación y potenciación consciente de su talento en un
campo específico (p.ej. deporte).
Conociendo las características y detectando las necesi-
dades particulares de su excepcionalidad, puede esco-
gerse la intervención y el acompañamiento más adecua-
dos a su caso.
La identificación no debe estar aislada de la creación
de oportunidades. Se hace entonces necesario (en el
contexto educativo y/o deportivo), apoyados en las di-
mensiones cognitiva, expresiva y psicosocial, levantar un
perfil inicial, de ser posible, desde el preescolar y la for-
mación básica primaria, para identificar la precocidad.
En básica secundaria y media (o durante su proceso
evolutivo general) el proceso consiste en orientar, acom-
pañar y hacer seguimiento con la elección de los intere-
ses del individuo, mediante un acompañamiento tutorial,
en uno o dos campos o áreas de profundización por me-
dio de las estrategias pedagógicas.
103
“Para levantar el perfil del nominado es importante,
además de la fundamentación propicia a los docentes
(entrenadores, monitores, instructores o quienes hagan
sus veces) y a los padres y madres de familia, acerca de
los criterios y características a observar en el infante o
púber, poder recoger durante y después del acompaña-
miento y seguimiento, información favorable y funcional,
proveniente de varias fuentes por medio de instrumen-
tos y técnicas no formales y, en casos específicos, algu-
nas técnicas formales” (Secretaría de Educación Distri-
tal-Asociación colombiana pro enseñanza de la ciencia
Buinaima, 2008).
A lo largo de este período de tiempo de acompañamien-
to, se busca acopiar la mayor cantidad de información
relevante, acerca de la posible excepcionalidad del in-
fante o púber.
En los niveles evolutivos del desarrollo humano y de la
escolaridad (preescolar-básica primaria y básica se-
cundaria-media vocacional), es decisivo aportar el apo-
yo-acompañamiento humano, los recursos materiales
y activar aptitudes, destrezas o habilidades del talento
potencial.
Favorecer una comunicación afectiva y efectiva, la pri-
mera facilitadora de una interacción asertiva, la segun-
da, mediadora de una atención oportuna y eficaz, ex-
plícita y específica, logrando al ritmo y dinamismo del
infante-adolescente, con características de talento ex-
cepcional, un desarrollo consciente de sus capacidades
y funciones psicológicas superiores, de sus actividades
de pensamiento y lenguaje, por ende, recurriendo a la
imaginación, la percepción y la fantasía, como herra-
mientas valorativas y evaluativas en las dimensiones
biológica, emocional, psicomotora de la inteligencia y la
comunicación; dimensiones todas ellas articuladas a los
aspectos contextual, social y familiar (S.E.D., 2008).
Con relación a la selección de los atletas (definición que
los sujetos deben incluirse en un proceso sistemático) la
existencia y reconocimientos de infantes, púberes y ado-
lescentes con capacidades o talentos motrices excep-
cionales, para su atención exige la asistencia y acom-
pañamiento de hábiles asesores o tutores en diversas
áreas de las ciencias del deporte.
Los entes gubernamentales y/o privados, desde las dife-
rentes instancias de poder, deben proveer el talento hu-
mano, los recursos y suministros materiales para atender
a dicho grupo poblacional.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
104
La identificación y selección de un talento potencial
exige realizar orientación, acompañamiento y segui-
miento tanto al individuo como a su proceso, siendo
direccionada institucionalmente por entrenadores,
profesores u orientadores, evidentemente interesados
y comprometidos, con formación continuada, con ex-
periencias de movilidad e intercambio profesional, de
sistematización de experiencias y de investigación de-
portiva, entre otras.
Ante la certeza de la existencia de infantes, púberes y ado-
lescentes con capacidades potenciales o talentos motrices
excepcionales, el Estado colombiano reconoce y promulga
constitucionalmente el derecho a su identificación oportuna
y a una exploración, identificación, orientación, potenciación y
aprovechamiento social del mismo.
Para la implementación de dicho proceso, se propone
seguir las siguientes acciones a conceptuar, diseñar y
gestionar:
Acciones administrativas:
Mediante las cuales se establecen los criterios para el
ingreso, evaluación y promoción del talento potencial
excepcional motriz en el programa.
Acciones pedagógicas:
Después de haber buscado, observado, identificado y
nominado al talento potencial excepcional, se estudia y
valora las evidencias que lo acompañan, que son aco-
piadas a partir de fuentes de información precisas y fia-
bles, con las cuales se procede a construir un perfil ini-
cial de características, a diseñar y gestionar una primera
propuesta de intervención, con la cual se acompaña y
evalúa su desempeño psicomotriz.
Conformación de un equipo de intervención y
seguimiento:
Los posibles integrantes del equipo de profesionales pa-
ra el apoyo institucional al proceso de formación pros-
pectiva de las habilidades deportivas: coordinador(a) del
equipo de apoyo, profesionales de campos específicos,
comité de evaluación y promoción.
Acciones socio-comunitarias:
La socialización es un proceso mediante el cual el ser
humano aprende a relacionarse con los demás, desa-
Coldeportes / Técnica Metodológica
rrolla su potencial cognitivo, afectivo y gradualmente
configura su identidad. Las formas sociales de interre-
lación presentan la tendencia a diversificarse y com-
plejizarse, por lo que los individuos y, principalmente,
los más jóvenes, son influidos por mensajes y conduc-
tas originados por diversas personas, grupos humanos,
instituciones y/o medios de comunicación. “Sin embar-
go, aún podemos decir que los lugares por excelencia
de la socialización siguen siendo la familia y la escuela”
(S.E.D., 2008).
La escuela para padres:
Podría ser una estrategia del programa de apoyo y acom-
pañamiento a infantes, púberes y adolescentes con ca-
pacidades o talentos excepcionales, con el propósito de
influir decididamente en sus procesos formativos y ase-
gurarles la permanencia, buscando el apoyo continuo de
sus familias.
Con relación a la etapa de desarrollo, se deben aportar
oportunamente los talentos humanos y recursos mate-
riales necesarios para apoyar y acompañar los infantes,
púberes y adolescentes, con potenciales capacidades
o talentos excepcionales, es invertir en la generación y
promoción de alternativas dentro del proceso pedagógi-
co que conlleva una exploración, identificación, orienta-
ción, potenciación y aprovechamiento social del talento
excepcional psicomotriz.
Para la realización de tales intenciones, se requiere di-
señar e implementar adaptaciones programáticas, co-
mo estrategias propicias y favorecedoras para atender
la diversidad en capacidades o talentos excepcionales.
El realizar adaptaciones programáticas genera espacios,
cambia y transforma la vida de los potenciales talentos,
siempre y cuando se respeten los acuerdos, horarios o
modificaciones definidos colectivamente, los que soli-
dariamente contribuirán en la exploración, creatividad,
originalidad y profundización del talento.
Las adaptaciones programáticas son las múltiples y con-
cretas modificaciones que se efectúan permanentemente
sobre el programa, para asegurar el desarrollo de la capa-
cidad o talento excepcional, mediante cambios pertinentes,
idóneos y específicos, las cuales transforman las prácticas
pedagógicas y el desempeño de infantes, púberes y ado-
lescentes talentosos, para que exploren y desarrollen sus
múltiples o potencialidades específicas y las proyecten ha-
cia la generación colectiva de nuevas formas de pensar,
actuar y entrenar.

Son estrategias didácticas para potenciar los procesos de
aprendizaje. Inducen preguntas del tipo por qué, para qué,
qué, cuándo, dónde, con qué, cómo aprender y evaluar;
indagan acerca de las propuestas metodológicas de inter-
vención (soportadas en dimensiones como: epistemoló-
gica, ética, ideológica, contextual, operativa) que se con-
cretan en objetivos, propósitos, intenciones, contenidos,
métodos, metodologías, evaluación, proyección o planes
de mejoramiento.
Cortesía Coldeportes
105
Complementariamente, se debe recordar que los talentos de-
portivos potenciales, dentro de su proceso de formación pros-
pectiva de las habilidades deportivas, para su completa mani-
festación y realización, requieren satisfacer necesidades como
las psicosociales, cognitivas, materiales y/o físicas, entre otras.
Responsables según su competencia: instituciones educati-
vas, Coldeportes, Entes Deportivos Departamentales y Mu-
nicipales y Organismos Deportivos.
Modelo de planificación y desarrollo deportivo
106
Cortesía Coldeportes
5. CONCLUSIÓn
• Los procesos de planeación y planificación
son indispensables para que las áreas téc-
nicas de las instituciones deportivas puedan
desarrollar proyectos de rendimiento y alto
rendimiento deportivo de manera efectiva y
eficiente.
• La generación de planes de largo plazo nos
permitirá tener la confianza de crear un po-
tencial y reserva deportiva que logre proveer
e manera permanente atletas al sistema.
• La actualización en ciencia y tecnología es
definitiva para el avance en el rendimiento
deportivo de nuestro país. El aprendizaje y
aplicación de los entrenadores son indispen-
Coldeportes / Técnica Metodológica
sables en los diferentes proyectos de rendi-
miento y alto rendimiento deportivo
• La pedagogía en los procesos de formación
y preparación deportiva no se puede dejar
como un aspecto adicional a la preparación
deportiva, sino que debe estar implícita en
todo el proceso.
• El proceso de selección y detección de talen-
tos es responsabilidad de todas las institu-
ciones deportiva, para lo cual deben seguir
el proceso aquí propuesto y de esta mane-
ra crear los pasos hacia la consecución de
logros deportivos de alto nivel a mediano y
largo plazo.

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Modelo de planificación y desarrollo deportivo
MóDULO 3
PROGRAMAS DE APOYO A LA
PREPARACIÓN DEPORTIVA

L ibertad ibertayd O rd eny O rd e

L n
Director: Carlos Iván Bermeo Andrade, Lic.
Coordinador: Tirso Zorro Guio, Lic.
Autor: Ana Milena Orozco Cañas, Mg.
Coautores: Ivan Vasilev Todorov, Lic.

Revisores nacionales: Eduardo Montenegro. Director Deportivo CPC, Dr.
Eduardo Alonso González Restrepo. Director Deportivo
COC, Dr.

Departamento Administrativo del Deporte, la Recreación,

la Actividad Física y el Aprovechamiento del Tiempo Libre
COLDEPORTES
Bogotá, D.C.
2015
INTRODUCCIÓN

Coldeportes, como máximo ente rector del deporte en Colombia, debe generar
los lineamientos de orden técnico, metodológico y de apoyo administrativo,
necesarios para fortalecer los procesos de preparación deportiva, con el
objetivo de posicionar al deporte colombiano a nivel continental y mundial.
Cortesía Coldeportes
MóDULO 3
PROGRAMAS DE APOYO A LA
PREPARACIÓN DEPORTIVA

1. OBJETIVO

• Determinar los lineamientos para fortalecer los programas de apoyo

a la preparación deportiva de los equipos nacionales, para alcanzar
resultados deportivos con proyección a nivel internacional, en el
sector del deporte Olímpico-convencional y sector Paralímpico.

• Coadyuvar en la sostenibilidad de los programas de apoyo a la

preparación deportiva, para la participación y el alcance de re-
sultados deportivos a nivel internacional, en el sector del deporte
Olímpico-convencional y sector Paralímpico.

• Establecer los lineamientos para los programas de apoyo a la pre-

paración deportiva a nivel municipal, departamental y nacional, pa-
ra el talento y reserva deportiva de Colombia.
116
2. definiciones
Atleta. (Del griego antiguo athlos, que significa ‘com-
petición’) es una persona que posee unas capacidades
físicas superiores a la media y, en consecuencia, es apta
para la realización de actividades físicas, especialmente
para las competitivas.
Control del entrenamiento. El control afecta a las medi-
das y el test es el instrumento de medida básico, bien sea
escrito, oral, con ayuda mecánica o de cualquier otro tipo,
así como a la planeación del proceso de preparación.
Criterios. (Del gr. κριτήριον, de κρίνειν, juzgar). Norma
para conocer la verdad, juicio o discernimiento.
Deporte universitario. Es aquel que complementa la
formación de los estudiantes de educación superior. Tie-
ne lugar en los programas académicos y de bienestar
universitario de las instituciones educativas definidas
por la Ley 30 de 1992. Su regulación se hará en concor-
dancia con las normas que rigen la educación superior
(Ley 181, 1995).
Deporte asociado. Es el desarrollado por un conjunto
de entidades de carácter privado, organizadas jerárquica-
mente con el fin de desarrollar actividades y programas de
deporte competitivo de orden municipal, departamental,
nacional e internacional, que tengan como objeto el alto
rendimiento de los deportistas afiliados a ellas (Ley 181,
1995).
Deporte competitivo. Conjunto de certámenes, even-
tos y torneos, cuyo objetivo primordial es lograr un nivel
técnico calificado. Su manejo corresponde a los organis-
mos que conforman la estructura del deporte asociado
(Ley 181, 1995).
Deporte de alto rendimiento. Práctica deportiva de
organización y nivel superiores. Comprende procesos
integrales orientados hacia el perfeccionamiento de las
capacidades físico-técnicas de deportistas, mediante el
aprovechamiento de adelantos metodológicos, tecnoló-
gicos y científicos (Adaptado Ley 181 de 1995).
Deporte aficionado. Es aquel que no admite pago o
indemnización alguna a favor de los jugadores o com-
petidores, distinto del monto de los gastos efectivos oca-
sionados durante el ejercicio de la actividad deportiva
correspondiente. (Ley 181, 1995).
Coldeportes / Técnica Metodológica
Deporte profesional. Es el que admite como competi-
dores a personas naturales bajo remuneración, de con-
formidad con las normas de la respectiva federación in-
ternacional (Ley 181, 1995).
Didáctica. La teoría la proporciona la pedagogía que es la
ciencia de la educación y la práctica, es decir, el cómo ha-
cerlo, lo proporciona la didáctica. Etimológicamente la pala-
bra didáctica se deriva del griego didaskein: enseñar y ték-
ne: arte, entonces, se puede decir que es el arte de enseñar.
Didáctica del deporte. Es el estudio científico de la
organización de las situaciones de enseñanza y apren-
dizaje motor; los actores principales, entrenador y de-
portista, buscan cómo alcanzar objetivos: cognitivos
(conceptuales), psicomotriz (procedimentales), afectivos
(actitudinales). Para cumplir con estos objetivos se uti-
lizan principios, métodos, medios, contenidos, estrate-
gias metodológicas y tareas que permiten la preparación
deportiva integral (psicológica, física, técnica, táctica,
teórica, moral, volitiva y complementaria) del atleta. La
didáctica del deporte se refiere al conjunto de ejercicios,
procedimientos y medios que permiten conseguir un fin
superior (la movilidad de una estructura inferior a una
estructura cognitiva superior). La didáctica especial del
deporte, da respuesta a la singularidad de sus elementos
y principios en el proceso de enseñanza-aprendizaje; de
ahí su carácter de específica, cuyo eje central lo forman
tanto el ser humano como el movimiento de su cuerpo
en calidad de medio educativo.
Enseñanza. Es incentivar y orientar con técnicas apro-
piadas el proceso de aprendizaje de los alumnos, enca-
minarlos hacia los hábitos de aprendizaje auténticos. En
este caso, se toma como un método pedagógico basado
en un programa especialmente estructurado para la ma-
teria u objeto de estudio. Se puede considerar la educa-
ción como una formación integral del educando en sus
diversas edades, mediante la enseñanza y de acuerdo
con las leyes de la evolución natural de niños y jóvenes
(De Mattos, 1998).
Entrenamiento deportivo. Representa un proceso pe-
dagógico de enseñanza y desarrollo integral, educación
y perfeccionamiento de las posibilidades del individuo
para el alcance de altos resultados deportivos en una
actividad determinada. El entrenamiento deportivo es
una parte fundamental de la preparación deportiva y re-

presenta un proceso de educación física especializada,
basada sobre el aprovechamiento del ejercicio físico con
objetivo del desarrollo y perfeccionamiento de las cuali-
dades y las capacidades, condicionando la disposición
del deportista hacia el alcance de indicadores más altos
en determinado deporte o en una disciplina concreta.
Por lo tanto, el entrenamiento es un proceso pedagógico,
el cual busca la maximización de los resultados deporti-
vos del atleta y una profundización de la especialización
lograda a través de la práctica continua y sistemática de
actividades orientadas a la adquisición y el desarrollo de
alguna habilidad o actitud o grupo de estos a través de
una preparación especial (Tzvetan Y. et ál., 2005).
Entrenador deportivo. Es un pedagogo, profesor,
maestro-dirigente de un grupo de atletas, junto con las
cuales persigue éxitos deportivos en todos los niveles,
debe tener capacidades laborales requeridas, según su
grado de conocimientos académicos adquiridos, expe-
riencias vividas y resultados alcanzados como tal, que
le permitirán desempeñarse en el proceso continuo de
calidad pertinente al entrenamiento deportivo, según sea
el deporte de su aplicación: individual, grupal o mixto
(Todorov Iván et ál., 1995).
Escuelas deportivas. Son un sistema organizativo y
metodológico establecido para la enseñanza, educación
y preparación del deportista, tomada bajo el influjo de
condiciones sociales, económicas y los logros de la cien-
cia y la práctica deportiva (Todorov Iván et ál., 1995).
Estímulos. (Del lat. stimŭlus). Incitamiento para obrar o
funcionar.
Evaluación del entrenamiento. Es una etapa del pro-
ceso que tiene como fin comprobar, de modo sistemá-
tico, en qué medida se han logrado los resultados con
relación a los objetivos propuestos.
Incentivos. (Del lat. incentīvus). Que mueve o excita a
desear o hacer algo. Económico: estímulo que se ofrece
a una persona, grupo o sector con el fin de elevar la pro-
ducción y mejorar los rendimientos.
Medios de entrenamiento. Son los instrumentos, he-
rramientas a través de las cuales se realiza el proceso de
entrenamiento deportivo (técnico, táctico) que se utilizan
para el cumplimiento de las tareas del entrenamiento.
Método. De método -se debe entender-ordenamiento
racional del camino y las maneras (formas) para el al-
cance del objetivo concreto, predeterminado.
117
Metodología. Es la ciencia del método. Es el estudio
de los actos de razón. Es una ciencia lógica que estudia
teórica y prácticamente los actos.
Métodos de enseñanza. Se entiende por método la
manera de trabajo del entrenador y el atleta a través de
la cual se alcanza el dominio de conocimientos, capaci-
dades, hábitos y habilidades que desarrollan las capaci-
dades, se forma el horizonte de los atletas, es decir, se
logra el ordenamiento racional del camino para el alcan-
ce de un objetivo predeterminado.
Métodos de entrenamiento. Las maneras (formas) de
realizar el trabajo del entrenador y los deportistas con
la ayuda de los cuales se transmiten conocimientos, se
perfeccionan habilidades y hábitos específicos, se de-
sarrollan y perfeccionan las cualidades y capacidades
necesarias. Son los procedimientos utilizados para im-
plementar o definir la dinámica de las cargas durante la
sesión de entrenamiento.
Multilateralidad. Desarrollo en todos los órdenes, ba-
jo todos los aspectos, es decir, intelectual, emocional y
culturalmente. Un atleta armoniosamente desarrollado,
bien preparado en todo el sentido de la palabra.
Parámetros. (De para- y ‒́metro). Dato o factor que se
toma como necesario para analizar o valorar determina-
do elemento o conjunto de elementos.
Pedagogía. Es la ciencia que tiene como objeto de es-
tudio a la formación y estudia a la educación como fenó-
meno socio-cultural y humano.
Pedagogía deportiva. La formación deportiva o cultura
física establece una relación muy estrecha entre la edu-
cación y el deporte como componentes esenciales de los
sistemas de educación, para hacer del deportista un in-
dividuo integral. La pedagogía deportiva, sea cual fuere,
debe estar basada en métodos educativos que conlleven
a realizar una acertada formación deportiva, que apunte
hacia una formación de valores y de una óptima conduc-
ta social en el deportista para lograr tener un ciudadano
de alto valor humano y a la vez deportivo.
Planeación. Es la previsión precisa, inteligente y bien
calculada de todas las etapas del entrenamiento y la pro-
gramación racional de todas las actividades, de modo
que la enseñanza y el desarrollo resulte más económica
y eficiente (Acevedo O., 1995).
Programas de apoyo a la preparación deportiva
118
Planificación deportiva. Es prever el cumplimiento
de metas dentro de un tiempo establecido a partir del
diagnóstico y análisis de los antecedentes deportivos del
atleta, la formulación de objetivos de entrenamiento y de
rendimiento, la definición de contenidos, tareas y tipos de
evaluación que orienten hacia el logro de dichos objetivos.
Preparación física. Desarrolla las posibilidades de los
sistemas funcionales del organismo del deportista, las
cuales aseguran una efectiva actividad competitiva y ni-
vel de desarrollo de las cualidades motrices fundamen-
tales: velocidad, fuerza, resistencia, agilidad, flexibilidad
y sus combinaciones.
Preparación integral. Se caracteriza por la capacidad
de coordinar y ejecutar en las competencias los diferen-
tes componentes de la maestría deportiva: preparación
física, técnica teórica, psicológica y sirve como parte fi-
nal e importante de la preparación del deportista, para
su participación en competencias fundamentales o de
gran importancia (Tzvetan Y. & Platonov, V.N., 1998).
Preparación táctica. Es parte del contenido del entre-
namiento deportivo. Representa un proceso con claridad
de objetivo, de establecimiento y perfeccionamiento de
los medios, modos y formas para la realización de una
lucha efectiva con el adversario. En la teoría y práctica
del entrenamiento deportivo se debe de entender co-
mo la capacidad del deportista (equipo), de construir
correctamente el desarrollo de la lucha competitiva de
acuerdo con las particularidades del tipo de deporte,
sus posibilidades individuales y las condiciones externas
creadas (Tsvetan, Y., 2005).
Preparación técnica. Se debe entender como el domi-
nio por parte del deportista de unos sistemas de movi-
mientos, los cuales corresponden a las particularidades
de un deporte determinado, con tendencia al alcance de
altos resultados deportivos (Tsvetan, Y., 2005).
Preparación teórica. Es una parte obligada de la pre-
paración de los atletas, ayuda y contribuye a la adquisi-
ción de conocimientos en la preparación deportiva, de
las leyes de la actividad motriz y para el contenido de
deporte, a través de su correcta realización, aumenta la
concientización y la actividad de los jóvenes, ellos do-
minan mejor el material de enseñanza, se orientan más
rápido en los entrenamientos y mejoran sus resultados
(Tsvetan, Y., 2005).
Psicología del deporte. Es la rama de la psicología que
estudia los procesos psíquicos y la conducta del atle-
Coldeportes / Técnica Metodológica
ta durante la actividad deportiva. Esta ciencia aplicada
busca conocer y optimizar las condiciones internas del
deportista para lograr la expresión del potencial físico,
técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.
Rendimiento. El concepto de rendimiento deportivo de-
riva de la palabra performer, adoptada del inglés (1839),
y que significa cumplir, ejecutar. A su vez, este término
viene de performance, que en francés antiguo significa-
ba cumplimiento. De manera que, se puede definir ren-
dimiento deportivo como el resultado de unas acciones
cuyas reglas fija la institución deportiva, que permite a
los sujetos expresar sus potencialidades físicas y men-
tales (Instituto Europeo Campus Stellae, Apuntes de cá-
tedra, 2012). Por lo tanto, puede hablarse de rendimien-
to deportivo, cualquiera que sea el nivel de realización,
desde el momento en que la acción optimiza la relación
entre las capacidades físicas de una persona y el ejerci-
cio deportivo a realizar (Billat, V., 2002).
Reserva deportiva. Los atletas de reserva deportiva
son aquellos con un nivel de talento especial, con va-
lores y resultados de aptitud física adecuados y sobre-
salientes en las capacidades motrices y somatotípicas
para el deporte; con disposición y posibilidad requerida
para dar respuesta a las exigencias del entrenamiento
deportivo, con las condiciones y características dadas
de desarrollo técnico y táctico, con un nivel de maestría
deportiva sobresaliente, demostrando en competencias
nacionales e internacionales un máximo nivel de prepa-
ración (Pila, H., 1990).
Sociología deportiva. Es un área de la sociología que
se centra en el deporte como fenómeno social y en las
estructuras sociales, patrones y organizaciones o grupos
comprometidos con el deporte.
Talento deportivo. No es sólo aquel que tiene unas cua-
lidades motrices superiores a las normales para realizar
un tipo de actividad, sino que acapara una superioridad
intelectual y actitudinal. Son jóvenes con características,
capacidades y cualidades que están por encima de una
población promedio, los cuales presentan unas medidas
antropométricas favorables para un deporte en especial.
Técnica. Representa un sistema especializado de mo-
vimientos aislados o sucesivamente unidos, orienta-
dos hacia la organización racional de las acciones de
los deportistas para el alcance de la victoria sobre el
adversario deportivo. Es decir, la totalidad de maneras
(elementos) mediante las cuales se resuelven concretas
tareas competitivas (Todorov, I., 1995).
 119

Cortesía Coldeportes

3. MARCO DE REFERENCIA
Para definir los lineamientos de apoyo a la preparación deportiva, el documento se
construyó de lo general a lo particular, iniciando con el marco de referencia pertinen-
te a los fines de la preparación deportiva, el marco normativo para atletas y entrena-
dores; una segunda parte contextualiza los diferentes modelos internacionales y na-
cionales que orientan el tema, definiendo las metas actuales contenidas en ellos; una
tercera y última parte se ocupa de caracterizar y desarrollar el trabajo del entrenador.

3.1 Aspectos normativos del deporte
en Colombia
Ley 181 de 1995. La ley del deporte colombiano se es-
tableció a través de la Ley 181 de 1995, en la cual, dentro
de sus objetivos se puede observar la importancia del
deporte de alto rendimiento, en especial en el numeral
6 del artículo tercero: “Promover y planificar el deporte
competitivo y de alto rendimiento, en coordinación con
las federaciones deportivas y otras autoridades compe-
tentes, velando porque se desarrolle de acuerdo con los
principios del movimiento Olímpico”.
Decreto 4183 de 2011. Este decreto transformó el Ins-
tituto Colombiano de la Juventud y el Deporte en el De-
partamento Administrativo del Deporte, la Recreación, la
Actividad Física y el Aprovechamiento del Tiempo Libre,
adscrito a la Presidencia de la República, lo cual fortale-
ció la estructura deportiva, dejando a esta entidad como
cabeza de sector.
En sus objetivos se plantea, principalmente, que la fun-
ción de Coldeportes es formular, adoptar, dirigir, coordi-
nar y ejecutar la política pública en materia de deporte,
recreación, la actividad física y el aprovechamiento del
tiempo libre.
En el Artículo 4, para el cumplimiento de su objeto, Col-
deportes realizará, además de las señaladas en la Cons-
titución Política y en el artículo 59 de la Ley 489 de 1998,
las siguientes funciones:
1. Formular, coordinar la ejecución y evaluar las
políticas, planes, programas y proyectos en materia
del deporte, la recreación, la actividad física, y el
aprovechamiento del tiempo libre.
2. Dirigir y orientar la formulación, adopción y
evaluación de las políticas, planes, programas y
proyectos del Sector Administrativo del Deporte,
Recreación, Actividad Física, y Aprovechamiento del
Tiempo Libre (…).

Programas de apoyo a la preparación deportiva

120
5. Dirigir, organizar, coordinar y evaluar el Sistema
Nacional del Deporte para el cumplimiento de
sus objetivos y orientar el deporte colombiano, el
Comité Olímpico Colombiano, el Comité Paralímpico
Colombiano, las Federaciones Deportivas, los
Institutos Departamentales y Municipales, entre
otros, en el marco de sus competencias (…)
7. Planificar e impulsar el deporte competitivo y de alto
rendimiento, en coordinación con las federaciones
deportivas y otras autoridades competentes, velando
porque se desarrolle de acuerdo con los principios
del movimiento Olímpico (…)
9. Incentivar y fortalecer la investigación científica,
difusión y aplicación de las ciencias aplicadas al
deporte, para el mejoramiento de sus técnicas y
modernización de los deportes (…)
22. Establecer criterios de cofinanciación frente a los
planes y programas que respondan a las políticas
públicas en materia de deporte, la recreación, el
aprovechamiento del tiempo libre, la educación
física y la actividad física (…)
24. Brindar asistencia técnica a los entes departamentales,
distritales y municipales para la formulación de planes
deportivos y la ejecución de proyectos relacionados
con el deporte, la recreación, el aprovechamiento del
tiempo libre y la educación física (…)
35. Proponer e impulsar estrategias, planes, programas,
acciones para identificar talentos del deporte, que
incluyan estímulos a docentes y entrenadores,
de acuerdo con las políticas trazadas por el
Departamento Administrativo. (Decreto 4183, 2011).
La meta institucional de Coldeportes: Posicionamiento y
Liderazgo Deportivo, en el artículo 16, determina dentro
de las funciones de esta Dirección, las siguientes:
• Proponer normas, políticas, planes, progra-
mas y proyectos relacionados con el deporte
competitivo, el deporte de alto rendimiento y
la formación del talento humano propio del
sector, en concertación con los organismos
del sector asociado (…) Brindar asistencia
técnica a los entes departamentales, distrita-
les y municipales para la formulación de pla-
nes deportivos y la ejecución de proyectos re-
lacionados con el deporte asociado, fomento
y rendimiento deportivo, talentos y reservas
deportivas (…) Establecer y orientar el siste-
Coldeportes / Técnica Metodológica
ma de preparación de reservas estratégicas
para el deporte de altos logros de acuerdo
a las exigencias del Sistema de Preparación
Deportiva, en conjunto con los organismos
del Sistema que hagan parte de los procesos.
• Establecer y orientar el sistema de detección
de talentos deportivos a nivel territorial, a
través de la identificación, apoyo, seguimien-
to y evaluación de deportistas de alto rendi-
miento (…)
• Orientar a los organismos del Sistema Na-
cional del Deporte en el desarrollo de pro-
gramas de talentos, reservas y rendimiento
deportivo (...)
• Diseñar e implementar herramientas e ins-
trumentos que permitan identificar y referen-
ciar el talento deportivo (…)
• Definir los términos de cooperación técnica y
deportiva de carácter internacional, en coor-
dinación con los demás entes estatales, para
el intercambio y la promoción de alto rendi-
miento (Decreto 4183, 2011).
Es importante destacar que uno de los principales pro-
pósitos del presente documento es formular los linea-
mientos para que el talento y la reserva deportiva, el
rendimiento y el alto rendimiento colombiano continúen
proyectando los resultados deportivos de excelencia en
el contexto continental y mundial.
Coldeportes, en su Plan Estratégico 2014-2020, con rela-
ción al papel que debe tener el deporte en la política de
educación, equidad e igualdad, incluye como uno de los
ejes básicos el Desarrollo y Liderazgo Deportivo, dentro
del cual plantea varios lineamientos de acción que desde
el punto de vista técnico-metodológico se resume en la
preparación y práctica del deporte para hacer de Colom-
bia una potencia deportiva. El cumplimiento de este linea-
miento implica la puesta en marcha de diversos programas
estrechamente relacionados que contribuyan a brindar, a
los atletas colombianos, las condiciones necesarias para
la adquisición de la maestría deportiva, haciendo posible
la consecución del objetivo supremo: hacer de Colombia
una potencia deportiva continental y mundial.
Los programas de apoyo a la preparación deportiva se
inscriben en el Plan Decenal del Deporte, la Recreación,
la Educación Física y la Actividad Física, para el Desa-

rrollo Humano, la Convivencia y la Paz 2009-2019, en el
lineamiento de política pública n.° 3, denominado Posi-
cionamiento y liderazgo deportivo, cuyo objetivo general
dice expresamente: “Crear las condiciones para hacer
de Colombia una potencia deportiva continental me-
diante la organización del deporte orientado al alto ren-
dimiento, garantizando la adopción y sostenibilidad de
diferentes procesos y estrategias y buscando una mayor
articulación y coordinación entre los diferentes actores
que confluyen en los resultados deportivos”.
Dentro de este lineamiento, los programas de apoyo a la
preparación deportiva apuntan a los siguientes objetivos
estratégicos:
• 25. Mejorar los logros deportivos de Co-
lombia en los eventos competitivos del ciclo
Olímpico y Paralímpico (…)
• 27. Garantizar la sostenibilidad de los proce-
sos de preparación y participación de los de-
portistas colombianos en eventos mundiales,
continentales y del ciclo Olímpico (…)
• 30. Fortalecer la capacidad de gestión, pla-
neación, evaluación, financiación y promo-
ción de los organismos del deporte asociado
(Plan Decenal, 2009-2019).
El tercer lineamiento, relacionado con el Posicionamiento
y liderazgo deportivo, tiene como objetivo la creación
de condiciones para hacer de Colombia una potencia
deportiva continental mediante la reorganización del
deporte orientado al alto rendimiento, garantizando la
adopción y sostenibilidad de los diferentes procesos y
estrategias y buscando una mayor articulación y coor-
dinación entre los diferentes actores que confluyen
en los resultados deportivos. Las metas de este
lineamiento son: posicionar a Colombia como una
potencia deportiva continental y construir un modelo de
organización y gestión del deporte asociado, garanti-
zando la articulación de Coldeportes, el Comité Olímpico
Colombiano, el Comité Paralímpico Colombiano, el de-
porte estudiantil y las entidades territoriales.
3.2 Caracterización y filosofía del entrena-
dor deportivo
“Si un pedagogo no se perfecciona y auto perfecciona,
inevitablemente se atrasa en la profesión, independiente
del talento que posea” (Todorov, 1995)
121
El entrenador deportivo es una persona que posee co-
nocimientos teóricos y prácticos, experiencia, capacidad
para dirigir personas y programas en el área del entre-
namiento deportivo como proceso pedagógico y meto-
dológico, con el propósito de maximizar el potencial de
los atletas, basado en el desarrollo de las habilidades
y capacidades del mismo. El entrenador deportivo es
el maestro, el pedagogo que dirige todo el proceso de
preparación y competencias de los deportistas, estruc-
turando su actividad pedagógica de proyección o cons-
trucción, organizativa y comunicativa. Atleta es la perso-
na que posee un talento especial, una fuerte motivación
y una buena disposición para trabajar intensamente en
la práctica de un determinado deporte, de acuerdo con
un programa planificado en el marco de los altos logros
deportivos y de un acompañamiento profesional de un
entrenador calificado.
3.2.1 Características del entrenador deportivo. Un
buen preparador de deportistas debe reunir una amplia
gama de cualidades. Es muy difícil acotarlas todas o pre-
tender determinar en qué grado deben conjuntarse cada
una de ellas, ya que cada deportista a entrenar es un
caso singular y diferente al resto. Sin embargo, sí que
es posible identificar ciertas habilidades que marcan la
diferencia en favor de los buenos entrenadores (Moreno,
M., Villar, F., 2004).
Estas son algunas de ellas:
• Capacidad para motivar.
• Disciplina. El buen entrenador debe lograr el
acatamiento de unas normas de conducta y
entrenamiento, a partir de la comprensión
lógica de su utilidad por parte de los depor-
tistas.
• Dominar la táctica y estrategia de su deporte.
• Controlar, evaluar y mejorar continuamente.
3.2.2 Funciones principales del entrenador. Aunque
la tarea más evidente que debe desempeñar el entre-
nador deportivo es la preparación física-táctica de sus
deportistas, la incertidumbre del deporte actual hace
imprescindible que estas se complementen con una
adecuada preparación psicológica, para enfrentar los
momentos de desgaste anímico y emocional, con garan-
tías de éxito, y también con la transmisión eficaz de unos
buenos conocimientos sobre estrategia de competición.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
122
Si se tiene éxito en la enseñanza conjunta y equilibrada
de estas áreas con los deportistas, se estarán direccio-
nando los esfuerzos por la senda correcta, lo que permi-
tirá maximizar el rendimiento y las virtudes del equipo o
del deportista, disminuir la influencia de sus debilidades
y carencias en el resultado final, y ayudar a contrarrestar
de modo eficaz las acciones de los oponentes.
En la actualidad, debido a la complejidad que supone
dominar todos estos conceptos, los entrenadores se
han transformado en cuerpos técnicos en los que va-
rios miembros de un equipo multidisciplinar se reparten
cada una de estas actividades. Si la sintonía entre ellos
es buena, se conseguirá implementar con eficiencia y
eficacia las metodologías de entrenamiento. Pero si esto
no sucede, resultará recomendable que el entrenador a
cargo del equipo técnico, cuente con los conocimientos
suficientes con relación a los diferentes campos mencio-
nados para dar atención adecuada a cualquier situación.
3.2.3 Rol del entrenador en la vida del atleta. Hay
un aspecto sobre el cual un entrenador deportivo jamás
debe perder la perspectiva: la influencia que sus accio-
nes y enseñanzas pueden llegar a tener en el desarro-
llo personal y profesional de los deportistas a su cargo.
Desde este punto de vista, es importante que se haga
una clara diferenciación entre el entrenador de base o
de formación, aquel que ayuda, a través del deporte, a
crear la personalidad de los niños y adolescentes, y el
entrenador de rendimiento, más centrado en la conse-
cución de resultados a nivel competitivo de atletas juve-
niles y/o adultos.
El entrenador es mucho más que la base para ganar par-
tidos. El entrenador ayuda a los atletas a dominar nuevas
habilidades, a disfrutar compitiendo con otros y a sentir-
se bien consigo mismos. El entrenador no solo está bien
versado en las técnicas y habilidades propias de sus
deportes, sino que sabe cómo trasmitir y enseñar estas
habilidades a los jóvenes. No solo enseña habilidades
deportivas, también enseña y ejemplifica las habilidades
y comportamientos necesarios para vivir prósperamente
en la sociedad (Moreno, M., Villar, F., 2004).
3.2.4 Perfil del entrenador deportivo. Es un peda-
gogo, profesor, maestro-dirigente de un selecciona-
do-equipo de jóvenes, junto con las cuales persigue éxi-
tos deportivos en todos los niveles. El camino hacia estos
éxitos está relacionado con mucho trabajo-pedagógico y
metodológico especializado.
Coldeportes / Técnica Metodológica
El entrenador enseña, instruye, transmite sus conoci-
mientos a los deportistas y descubre las capacidades
de sus alumnos completamente; debe entender que el
momento más importante en este proceso es crear con-
diciones para la entrega independiente de los esfuerzos
intelectuales y físicos por parte de sus alumnos -los de-
portistas-, la dirección fundamental de su actividad es
correcta.
La enseñanza, la educación y el perfeccionamiento en
el deporte es un proceso complejo y multiforme. El en-
trenador debe esforzarse y acatar los principios funda-
mentales del entrenamiento deportivo, los métodos de
enseñanza y el perfeccionamiento para la formación,
desarrollo y alcance de los logros deportivos, cuya es-
fera de objeto es el perfeccionamiento deportivo en su
integridad, desde las formas iníciales de enseñanza y
perfeccionamiento hasta la alta maestría deportiva.
El estudio profundo de los procesos de desarrollo y di-
rección del perfeccionamiento estructural y funcional del
hombre en las condiciones específicas de entrenamien-
to y competencia, para el alcance de resultados y logros
deportivos, permite al entrenador conocer y formar las
particularidades intelectuales, psíquicas y motrices de
cada uno de sus discípulos. Sin estos conocimientos di-
fícilmente puede educar y formar deportistas y equipos
en los cuales cada uno debe someter al menos sus inte-
reses personales a favor del colectivo. El entrenador es
la persona que debe crear, educar y formar al deportista,
al equipo y les va a encontrar lugar a cada uno de ellos
en el colectivo deportivo.
Para que este proceso sea efectivo, el entrenador de-
be seleccionar aquellos medios y métodos de entrena-
miento (para la organización, la enseñanza, la carga del
proceso de preparación deportiva), con los cuales va a
alcanzar los resultados planificados de la mejor manera
y en el menor tiempo.
Para responder a las exigencias como dirigente del pro-
ceso de preparación deportiva, el entrenador debe co-
nocer gran diversidad de medios y métodos de entrena-
miento. Él se debe perfeccionar constantemente, debe
tener interés, debe estar informado de todo lo que es
nuevo y está relacionado con el deporte y, especialmen-
te, con su deporte. El entrenador que no se perfecciona,
inevitablemente se atrasa en su profesión, independien-
temente de las capacidades y talento que posea.
Cada entrenador debe tener concepciones del depor-
te, del sistema y el proceso de preparación deportiva, la

educación, la moral, la ética y otros; las cuales determi-
nan su amplia y diversa actividad.
En la formación del entrenador estas concepciones, la
enseñanza, educación y perfeccionamiento, que realiza
en su práctica cotidiana, no están separadas de la vida
de la sociedad contemporánea. Es por eso que para po-
der enseñar educar y perfeccionar a sus alumnos-depor-
tistas, el pedagogo deportivo debe vivir correctamente.
Los rasgos individuales sobresalientes y la educación de
la persona no se pueden disimular. Ellos se demuestran
en cada acción. El entrenador que no puede ser ejemplo
de su integridad no puede ser buen pedagogo. Pero, el
entrenador debe tener en cuenta las concepciones de la
vida, de la juventud contemporánea, puesto que la ma-
yoría de sus alumnos son gente joven-niños; infantiles;
junior; juvenil.
Cortesía Coldeportes
3.2.5 El entrenador exitoso. un entrenador exitoso en
el deporte puede ser solamente aquel que en su trabajo
pedagógico aspira y no olvida de hacer lo siguiente:
• El entrenador deportivo es líder (los verda-
deros líderes son personas comunes con
extraordinaria determinación). El líder es for-
mador del hombre. Cuanto más personas él
pueda formar, más fuerte es la organización
en la cual se incluye el mismo. Crear depor-
123
tistas y equipos entrenados correctamente,
disciplinados y formados de diferentes per-
sonas, positivas, de las cuales él se puede
sentir orgulloso.
• Fortalecer y proteger la salud de los depor-
tistas, ante todo.
• Tener ideales y no de fácil acceso, precisar-
los permanentemente y, estos, en rasgos
amplios o líneas fundamentales, deben ser
conocidos por sus discípulos.
• Influir e inculcar fe en la victoria deportiva
mediante acciones y conductas convenientes.
• Tener fe y demostrarla a sus discípulos, los
deportistas.
• Crear y exigir una conducta correcta, accio-
nes reglamentadas, normas y exigencias cla-
ras, conocidas por los deportistas acerca de
la organización, la actitud y la conducta; cuya
violación está relacionada con sanciones co-
rrespondientes.
• Conocer las reglas competitivas de su depor-
te, enseñar a sus deportistas a cumplirlas y
aferrarse a ellas.
• Debe aspirar a dirigir a sus deportistas y
equipos hábilmente antes, durante y des-
pués de las competencias.
• El entrenador contemporáneo debe poseer
alta cultura general, actitud profesional ha-
cia el trabajo, disciplina y gran capacidad or-
ganizativa, actitud benévola hacia quienes lo
rodean y deseo de colaboración permanente,
creativo y desinteresado con los deportistas.
• Debe aspirar a la formación multilateral de
sus discípulos, teniendo permanentes con-
tactos con las escuelas, profesores, padres
de familia y con todas las personas que in-
fluyan positivamente sobre el desarrollo de la
personalidad de los deportistas. El entrena-
dor debe tener interés por sus alumnos, los
deportistas, y analizar permanentemente sus
acciones y, si tuvieren complicaciones sur-
gidas en su vida personal, contribuir para la
eliminación de ellas.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
124

• El entrenador deportivo está relacionado • Conocimientos científicos sobre su profesión

con muchas y diferentes personas. La con- y, en primer lugar, sobre los fundamentos de
ducta del entrenador en los momentos desa- la teoría y la práctica del deporte como siste-
gradables, así como en los agradables, refle- ma de conocimientos científicos, y del entre-
ja rápidamente la opinión y conducta sobre namiento deportivo como proceso complejo
quienes lo rodean. Independientemente del de adaptación.
estado emocional, la conducta del entrena-
dor debe expresar sincera rivalidad deportiva • Amplia cultura general y concepciones para
y debe vivir con un correcto autocontrol de la vida.
los resultados de las competencias. En las re-
laciones con sus deportistas el entrenador es • Maestría pedagógica.
ejemplo. Es por eso que su conducta hacia
ellos, debe basarse en principios convenien- • Actitud profesional hacia la profesión peda-
tes que le sirvan de ejemplo. Tales principios gógica-entrenador de tipo de deporte.
y conducta del entrenador también los debe
establecer para los deportistas. Debe exigir • Disciplina.
de ellos correctas reacciones en determi-
nadas situaciones competitivas y de juego, • Organización y dirección del proceso de en-
hacia ellos mismos, como también hacia los señanza, educación y perfeccionamiento de-
funcionarios y espectadores. La conducta portivo.
correcta hacia el entrenador, los jugadores
y espectadores de los contrincantes deporti- • Relaciones con los clubes, las escuelas y la
vos es también la obligación del entrenador sociedad.
y los deportistas que dirige.
• Interrelaciones pedagogo alumno-deportista.
• El entrenador debe estar consciente de que
los árbitros deportivos son parte inseparable • Carácter cordial y actitud sincera hacia los
de la competencia, lo cual va a ayudar para demás.
la realización de una evaluación lógica de las
• Aspiración hacia el perfeccionamiento.
acciones de los árbitros, incluso si hay causa
de insatisfacción, debe abstenerse de hablar
con los árbitros. Debe evitar discusiones y
explicaciones. Ellas crean relaciones inco-
rrectas y desfavorables. Cada entrenador de-
be estar interesado en mantener relaciones
correctas con los árbitros deportivos.

• El entrenador es percibido por los que lo ro-

dean como una persona con lados positivos y
negativos. Como entrenador sirve de ejemplo
y debe aspirar a provocar una impresión fa-
vorable. La evaluación de los rasgos positivos
evaluados del carácter del entrenador, elevan
su autoridad, los negativos, la disminuyen.

3.2.6 Exigencias y criterios importantes para la pre-

paración del entrenador deportivo contemporáneo.
Es importante tener en cuenta las siguientes exigencias
y criterios generales en relación con el trabajo científico,
pedagógico, social y académico del entrenador depor-
tivo:
Cortesía Coldeportes

Coldeportes / Técnica Metodológica


El entrenador contemporáneo está obligado a:
• Conocer su deporte, su estado actual.
• Tener cultura motriz rica, dominar práctica-
mente su deporte y tener correcto desarrollo
físico, alto nivel de laboriosidad física, dispo-
ner de un arsenal rico de hábitos motrices, los
cuales debe aprovechar libremente durante
sus actividades pedagógicas (enseñanza y
perfeccionamiento), ser capaz de ejecutar
los medios de entrenamiento que enseña, de
forma correcta, hábil y sin tensión, demos-
trando siempre alta cultura motriz, lo cual es
un rasgo destacado del pedagogo deportivo.
Para el logro de este objetivo, ante todo, de-
be dedicar tiempo y atención especial para
desarrollar y mantener sus capacidades.
• Conocer los implementos y aparatos depor-
tivos y poseer hábitos técnicos para su uso.
• Preocuparse por su higiene, salud y aspec-
to exterior, la cultura de la conducta, debe
formar estas capacidades y hábitos en sus
alumnos.
• Dominar la cultura de la expresión verbal, la
tecnología de la información y la comunica-
ción eficaz.
• Tener la capacidad de seleccionar lo princi-
pal y lo esencial del enorme torrente de in-
formación y transmitir esta información a los
deportistas-alumnos, con pocas palabras, de
manera organizada y entendible para ellos.
Tener la capacidad mediante el lenguaje y
la demostración de crear interés en los de-
portistas e incentivarlos hacia una activa
participación durante el proceso de entrena-
miento, creando el deseo hacia el auto per-
feccionamiento.
• Saber, organizar y aprovechar el trabajo
creativo y colectivo y ocuparse permanente-
mente por la recuperación multilateral de sus
deportistas.
• Debe ser capaz de planificar correcta y pre-
cisamente su trabajo, como también los te-
mas y las tareas del proceso de preparación,
125
seleccionando los métodos y medios más ra-
cionales para la efectiva solución de las ta-
reas planificadas. Dosificar correctamente las
cargas de entrenamiento y realizar un perma-
nente control, evaluación y optimización del
proceso de enseñanza y perfeccionamiento.
• Expresar de manera correcta, clara y precisa
la terminología especializada, argumentando
conceptualmente la información que trans-
mite. El entrenador no puede hacer nada
más, excepto lo posible.
Los entrenadores instruyen, educan a sus alumnos para
hacer todo lo posible según sus posibilidades, lo que es
moral y honrado para vencer. Los entrenadores no de-
ben aceptar deportistas que no tengan fuerte deseo de
vencer y no compitan duro y con total entrega para al-
canzar este objetivo. Los deportistas deben sentir, que el
simple hecho de hacer todo lo posible, ya es una victoria,
y no hacer esto, es una derrota.
Los entrenadores siempre deben repetir y exigir a sus
discípulos durante los entrenamientos y competencias
de participar con su mayor esmero. Ellos deben tener to-
do el deseo de dar todo de sí mismos, todo lo que son ca-
paces de dar. Aunque satisfechos por la victoria y de su
aporte personal, los entrenadores deben exigir que ellos
reciban la satisfacción más grande de la conciencia, que
ellos mismos y sus compañeros de equipo hayan hecho
todo lo posible. Las cabezas deben estar levantadas muy
en alto cuando han hecho todo lo posible para lograr el
resultado final y no deben estar demasiado altivos por
la victoria o extremadamente deprimidos por la derrota.
Puesto que la responsabilidad más grande del entrena-
dor en relación con el auténtico entrenamiento y com-
petencia es la de enseñar a sus alumnos la correcta y
eficaz aplicación de los fundamentos de su deporte, él
ante todo es maestro.
En la realidad, no todo profesor de una asignatura debe
acatar las regularidades de la enseñanza tan severa y
precisa como el entrenador de deporte. La enseñanza es
el proceso en el cual los alumnos, bajo la dirección del
pedagogo (el entrenador), dominan conocimientos cien-
tíficos profundizados, perdurables, de manera conscien-
te y sistemática, adquiriendo habilidades, hábitos y acti-
tudes para su aplicación en la práctica, como también el
desarrollo de sus capacidades intelectuales y psíquicas.
Un elemento técnico fundamental o una acción o inte-
racción táctica deben ser explicados, demostrados y eje-
Programas de apoyo a la preparación deportiva
126
cutados correctamente. Los deportistas deben probarlo
y empezar su dominio. El entrenador debe corregir los
errores hasta que se domine el modelo correcto, hasta
que se forme el hábito correcto motriz de tal grado, que
los alumnos reaccionen de manera instintiva y correcta.
El entrenador debe estar presente para hacer el diag-
nóstico, las correcciones para construir el mejor modelo
y vencer. Debe buscar constantemente las posibilidades
más efectivas para su propio perfeccionamiento y poder
perfeccionar a sus discípulos. Debe aceptar a cada per-
sona y a cada cosa que puede ser útil en su trabajo. El
lema prudente debe ser: y los otros tienen cerebro.
El entrenador no debe olvidar jamás que él es un edu-
cador, maestro, no es simplemente persona y autoridad.
Los jóvenes que están bajo su dirección y formación, de-
ben poder recibir una correcta educación de él en todo
sentido, no solamente en relación con el entrenamiento
y las competencias.
Junto con los padres, los jóvenes deportistas pasan ma-
yor tiempo con sus profesores y reciben más influencia
de ellos que de ningún otro, el entrenador es un maestro
que ejerce mayor influencia, por lo tanto, no es sola-
mente obligación, sino deber moral del entrenador saber
completamente esto y referirse a esta obligación con
mayor preocupación. La fuerte influencia del ejemplo
personal, debe ser un legado sagrado para todos aque-
llos, que puedan ayudar a la formación del carácter de
los jóvenes durante sus años de desarrollo. El entrena-
dor mira con los ojos de sus seguidores – “vámonos”
– y no dice “vayan”, acepta que sus seguidores trabajen
con él y no para él, ocupándose de que cada uno de los
alumnos tome parte de los premios y de elogiar el espí-
ritu del equipo. El entrenador tiene fe en las personas, él
cree en ellos y les da confianza, de esta manera, extrae
lo mejor de ellos. Aprovecha tanto su corazón como ca-
beza, él también permite a su corazón de intervenir, él
es amigo. El entrenador planifica su trabajo y lo pone en
acción, él es el hombre de la acción, también es hombre
del pensamiento.
Tiene sentido del humor, no es un cero a la izquierda que
se hace importante, el entrenador se puede guiar. Él no
está interesado de seguir únicamente su manera, busca
siempre la mejor manera, es susceptible.
El entrenador aspira a objetivos altos, la lucha por vivir
sus esfuerzos y los de sus seguidores para contribuir al
enriquecimiento de la persona, al alcance de una mejor
vida para todos y al perfeccionamiento de todos.
Coldeportes / Técnica Metodológica
Un deportista, un grupo, un equipo deportivo sin correc-
ta dirección, sin verdadero entrenador, es como un barco
sin timón, que indudablemente vagabundea sin objetivo
y probablemente finaliza dando vueltas sin llegar hacia
ningún lado.
Cada entrenador deportivo está obligado a conocer y
desarrollar los principios básicos en la realización de la
preparación de deportistas. Para las necesidades de la
práctica, enseñanza, entrenamiento y competencia son
necesarios tres principios unificadores:
• Conciencia: la experiencia acumulada se-
ñala que el hombre se instruye con más
facilidad y efectividad cuando está dispues-
to, cuando desea, cuando tiene sed para el
dominio de conocimientos y destrezas. En-
tonces, si en el proceso de enseñanza y en-
trenamiento se participa con fuerte deseo, el
dominio del material de enseñanza es cues-
tión de honor. En la práctica este principio
se acata cuando, frente a los deportistas, se
ponen objetivos concretos, claros y tareas
argumentadas, aprovechando medios de en-
trenamiento accesibles para la ejecución. De
otra parte, la conciencia va a ser más alta
si el entrenador orienta sucesivamente a sus
deportistas hacia el alcance de nuevos y de-
terminados objetivos y educa en ellos fuerte
aspiración, amor propio y voluntad para su
alcance.
• Ejercitación con claridad de objetivo: si
se trabaja sobre lo que es necesario, en co-
rrecta sucesión y óptimo descanso, se puede
alcanzar más rápido el perfeccionamiento
de lo estudiado y su dominio. La ejercitación
con claridad de objetivo del deporte está re-
lacionada con la correcta demostración del
medio de entrenamiento, ayuda pedagógica
competente para el dominio correcto, la eli-
minación de los errores en la ejecución en
conformidad con la exigencia, primero lo
principal, después los pormenores, con acla-
raciones teóricas y convencimiento práctico
del por qué determinado movimiento se de-
be hacer así y no de otra manera, después,
con muchas y adecuadas repeticiones, con
entrenamiento en condiciones convenientes
y correcta dosificación, se alcanza el resul-
tado planificado, lo dicho señala el camino,
la sucesión representa el principio para el

rápido y efectivo dominio de las acciones
motrices.
• Efectividad: la solución de una tarea motriz
correcta y efectiva, la ejecución precisa de
un medio de entrenamiento, va a tener un
efecto positivo cuanto más grande sea la sa-
tisfacción y la alegría en los ejecutores. Este
efecto se puede realizar únicamente cuan-
do la tarea pedagógica es suficientemente
difícil y al mismo tiempo, el deportista sabe
su valor práctico. Cuando la satisfacción es
resultado del éxito alcanzado, la acción que
causó este éxito se estabiliza. El entrenador
debe subrayar y destacar el éxito, como tam-
bién eliminar las deficiencias y errores. Este
método tiene gran efecto práctico sobre la
evaluación de los resultados deportivos.
Por último, el entrenador deportivo debe velar para que
sus dirigidos se preparen no solamente en su vida de-
portiva sino también en su vida como futuros profesio-
nales, siendo un soporte para la educación de toda su
vida integral.
En la elaboración del contenido del tema entrenador de-
portivo, se aprovecharon ampliamente textos de muy
Entrenamiento y competencia al
nivel élite
24-25 años
Entrenamiento de alto nivel.
Desarrollo para llegar al nivel élite.
20-21 años
Especialización en el entrenamiento.
Desarrollo específico de las habilidades
físicas y de la técnica.
17-18 años
Desarrollo del entrenamiento general
para disciplinas o grupos específicos.
Entrenamiento de pesas a empezar
cuando sea apropiado.
14 años
Entrenamiento “divertido”.
Desarrollo general.
Figura 1. Relación entre las exigencias del entrenamiento y la complejidad de las
competencias, según la edad de los practicantes
Fuente: Thompson (1991)
127
renombrados pedagogos, entrenadores de baloncesto
como Kiril Marinov Semov, Jhon Robert Wooden (agra-
decimiento póstumo) los especialistas en metodología
de la educación física Rachev Krum y su colectivo, su
experiencia reconocida y útil, destacado el enfoque
científico, pedagógico y metodológico, aclara con argu-
mentada profundidad práctica, el perfil y el contenido
de trabajo del entrenador de baloncesto.
El tema se elaboró en la catedra de baloncesto de la ins-
titución universitaria Escuela Nacional del Deporte, por
el profesor Lic. Iván Vassilev Todorov, entrenador emé-
rito, fundador cátedra de baloncesto, el cual expresa y
comparte su experiencia como entrenador de balonces-
to durante muchos años.
3.3 Aspectos generales del proceso de
preparación deportiva
De acuerdo con Thompson (1991) el entrenamiento a
cualquier edad debe considerarse como parte de un
programa a largo plazo. La aplicación de principios bá-
sicos del proceso obliga a la articulación de los niveles
crecientes de la exigencia, con la elevación progresiva
de la complejidad de las competencias (ver figura 1).
Competencia Internacional al nivel de élite. Los
Juegos Olímpicos, los Campeonatos Mundiales,
la Copa del Mundo.
Competencia a nivel nacional para
mayores. Participación en las Competencias
Internacionales
Competencia a nivel nacional para
menores de 20 años. Participación en
algunas competencias para mayores.
Competencias clasificadas según la edad,
al nivel provincial y nacional.
Enfasis sobre competencia “divertida”,
carreras aeróbicas, gimnástica,
flexibilidada, habilidades básicas.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
128
Sobre esta base se establecen las etapas del proceso de
preparación deportiva de muchos años o de largo plazo.
Este tema será tratado en el modulo 2 del lineamiento
técnico metodológico denominado: Modelo de planifica-
cion y desarrollo deportivo.
3.4 Referencias de programas de apoyo a
atletas a nivel nacional e internacional
3.4.1 Programas de apoyo a atletas de Coldeportes.
Los Programas de apoyo a los atletas a nivel nacional
son los siguientes: a) Programa deportista excelencia, b)
Programa incentivo a medallistas.
a. Programa deportista excelencia: Define el proce-
so de apoyo y atención integral que se da desde Col-
deportes a los atletas colombianos que proyecten o
mantengan la obtención de altos logros y represen-
ten a Colombia a nivel internacional, posicionando
la imagen del país como potencia deportiva del área
continental.
El programa apoyo mensual a atletas, además del
apoyo económico mensual, gestiona y contribuye
también al bienestar psicosocial de los atletas en
áreas como la vivienda, la salud y la educación.
La población objetivo son atletas colombianos de ren-
dimiento, alto rendimiento y talento deportivo, practi-
cantes de los deportes priorizados por Coldeportes,
Comité Olímpico Colombiano, Comité Paralímpico Co-
lombiano y con proyección a medallas de oro, plata
y bronce en eventos mundiales, continentales y del
ciclo Olímpico a nivel Panamericano. Las categorías
de apoyo dentro de este programa son las siguientes:
Tabla 1
Categorías deportista apoyado, Coldeportes
DEPORTISTA EXCELENCIA
Categoría SMMLV*
Altius 6
Elite 4
Avanzado 3 3.4.2 Programa rendimiento deportivo de Bogotá. Es
Ascenso 2 proceso óptimo, coherente, lógico y secuencial, sistemá-
Juvenil 1,5
Fuente: Resolución 175 de 2011
Nota: *SMMLV: salario mínimo mensual legal vigente
Coldeportes / Técnica Metodológica
Todo lo anterior está sustentado según la Resolución
175 de 2011, la cual reglamenta el programa.
Desde el año 2012, se incrementó el apoyo y benefi-
cio para los atletas del programa, ya que se iniciaron
las actividades desde el área psicosocial, donde se
determinaron los aspectos económicos, educativos,
de etnia y de salud de los atletas apoyados, de igual
manera, el trabajo conjunto con el equipo médico
del Centro de Ciencias del Deporte y el equipo téc-
nico-metodológico del Comité Olímpico Colombiano
y el Comité Paralímpico Colombiano, proyectaron re-
sultados en estos años para los atletas, los cuales se
vieron reflejados en las medallas y logros obtenidos
en los eventos del ciclo Olímpico y en los eventos del
calendario a nivel continental, bolivariano, centroa-
mericano y mundial. El programa beneficia actual-
mente a 191 atletas del sector Olímpico convencional
y a 41 atletas del sector Paralímpico.
b. Programa incentivo a medallistas: Este progra-
ma entrega un incentivo económico a los atletas y
entrenadores que obtienen medallas de oro, plata o
bronce en los siguientes eventos: Juegos Olímpicos,
Juegos Paralímpicos, Juegos Olímpicos de la Juven-
tud, Juegos Sordo Olímpicos, eventos del ciclo Olím-
pico y Paralímpico, campeonatos mundiales de ma-
yores y juveniles, oficialmente reconocidos y juegos
mundiales; este programa se encuentra actualmente
enmarcado en la Ley 1389 de 2010 y la Resolución
1105 de 2015.
La población objetivo son los atletas y sus entrenado-
res de rendimiento y alto rendimiento que consigan
medallas de oro, plata o bronce en los eventos de
ciclo Olímpico, Paralímpico y campeonatos del mun-
do, cumpliendo lo requerido en la reglamentación del
programa.
Según la resolución 1105 de 2015, los salarios míni-
mos mensuales legales vigentes que corresponden al
pago del incentivo en cada uno de los eventos estipu-
lados se muestran en las tablas 2 y 3.
el conjunto de etapas articuladas entre sí, dentro de un
tico, de planificación, para permitir el máximo desarro-
llo deportivo e integral de los atletas del Distrito Capital
(Resolución 406 de Bogotá, julio de 2013).
 129

Tabla 2
Incentivos a atletas, Coldeportes

LOGRO DEPORTIVO
(Asignación en salarios mínimos legales mensuales
EVENTO vigentes)

ORO PLATA BRONCE

Juegos Olímpicos de Verano, Juegos

Olímpicos de Invierno, Juegos Paralímpicos y 240 140 100
Juegos Sordolímpicos

Juegos Mundiales
70 45 30
Campeonatos Mundiales Categoría Mayores

Juegos Panamericanos
40 15 10
Juegos Parapanamericanos

Juegos Centroamericanos y del Caribe

Juegos Suramericanos
6 3 2
Juegos Suramericanos de Playa
Juegos Parasuramericanos

Juegos Deportivos Bolivarianos 4 2 1

Fuente: Resolución 1105 de 2015

Tabla 3
Incentivos a atletas juveniles, Coldeportes

CATEGORÍA JUVENILES ORO PLATA BRONCE

Juegos Olímpicos de la Juventud,

40 30 20
Juegos Paralímpicos de la Juventud

Campeonato Mundial en categoría juvenil 35 25 15

Juegos Parapanamericanos Juveniles

3 2 1
Juegos Suramericanos de la Juventud

Fuente: Resolución 1105 de 2015

El programa de rendimiento deportivo de Bogotá D.C.,
apoya técnica, científica y socialmente a los atletas que
pertenecen a la estructura general del programa; su ob-
jetivo es brindar a los atletas, condiciones adecuadas de
preparación y de optimización, en busca del mejor re-
sultado orientado hacia el rendimiento deportivo para la
participación en eventos y certámenes locales, naciona-
les e internacionales, en concordancia con la reglamen-
tación establecida para los apoyos, servicios y estímulos
en el proceso de preparación y competencia.
Visión: El programa de rendimiento deportivo de Bogo-
tá, D.C., se ve posicionando y consolidando al Distrito
Capital como líder y referente en el desarrollo de la re-
serva deportiva, mejorando los resultados de los Cam-
peonatos Interligas y de los Juegos Nacionales y Para-
nacionales; ampliando la participación de atletas en la
conformación de selecciones nacionales y obteniendo
logros de gran importancia y trascendencia en eventos
internacionales.
El objetivo general del programa es fortalecer y optimi-
zar el rendimiento deportivo de Bogotá D.C., a través de
una estructura deportiva, desde la base, pasando por la
reserva deportiva y alcanzando el alto rendimiento, para
mantener y mejorar los resultados deportivos que la ciu-
dad exige.

Programas de apoyo a la preparación deportiva

130
Este programa del instituto fue creado para apoyar los
procesos de preparación y participación de los deportis-
tas de alto rendimiento del registro de Bogotá D.C., per-
tenecientes a las 44 ligas del Distrito Capital. El objetivo
es darles una base sólida y permanente a los deportistas,
en los diferentes torneos nacionales, internacionales y
Olímpicos, en los cuales portan los colores de la ciudad;
y mantener la planificación con vista a los compromisos
deportivos en las diferentes disciplinas.
De esta manera, busca convertir a Bogotá D.C. en una
potencia deportiva del orden nacional, a través del apoyo
técnico científico y social a los deportistas bogotanos. A
ellos se les brindan las condiciones adecuadas de pre-
paración y participación de acuerdo con lo señalado en
la Resolución del IDRD 406 de 2013.
A través de la implementación de un modelo estructural
que permita crear en Bogotá D.C. una cultura deportiva,
modelo para el país, se optimiza el uso de la infraestruc-
tura física, la inversión de los recursos técnicos, huma-
nos y económicos.
A este programa están vinculados entrenadores idóneos,
de alta calidad y con la autoridad absoluta en cada una
de las especialidades. De esta manera, se brinda el so-
porte de un equipo técnico metodológico que asesora y
controla los procesos de planificación, así como también
los aspectos organizativos y conceptuales de trabajo de
los entrenadores.
Estos aspectos, en conjunto con el apoyo en el orden
psicosocial y las alianzas estratégicas en el campo cien-
tífico, garantizan que el desarrollo deportivo se acele-
re de manera relevante, para convertirnos en potencia
deportiva en un mediano plazo. El Servicio Integral de
Atención al Deportista Bogotano (SIAB): “Por medio
de la cual se actualiza la estructura y se reglamenta el
Programa de Rendimiento Deportivo, en los deportes
convocados a los Juegos Deportivos nacionales, Juegos
paralímpicos nacionales y eventos del Ciclo Olímpico y
Paralímpico y se deroga la Resolución Nº 405 de 2011”.
3.4.3 Programa deportista apoyado, Antioquia. Con-
secuente con los lineamientos del Plan de Desarrollo,
las políticas institucionales y como reconocimiento a la
labor deportiva y social que cumplen los deportistas de
altos logros, la Subgerencia de Deporte Asociado y Al-
tos Logros del Instituto Departamental de Deportes de
Antioquia, ha venido ejecutando un programa de apoyo
para los deportistas destacados que en su proceso de
Coldeportes / Técnica Metodológica
preparación deportiva y entrenamiento hayan alcanzado
desempeños y resultados sobresalientes.
El alto logro deportivo se refiere a los desempeños de-
portivos sobresalientes con respecto a un parámetro de
nivel internacional o, en el caso de deportes que solo
comienzan su desarrollo nacional, a un rendimiento su-
perior en relación con la base de ese deporte en el país.
En todo caso, debe entenderse que el alto logro debe
ser la consecuencia de un proceso de entrenamiento
deportivo, que comienza con las acciones de los proce-
sos de iniciación y formación deportiva y continúa con
las acciones del programa de entrenamiento de las ligas
deportivas, tendientes a la especialización deportiva y al
entrenamiento con finalidades competitivas de alto nivel
de rendimiento.
Indeportes Antioquia apoya los procesos deportivos de
altos logros de las personas en situación de discapacidad
y el deporte convencional. En desarrollo del programa de
apoyo a los deportistas destacados, Indeportes Antio-
quia acompaña técnica y científicamente a los deportis-
tas antioqueños, para que desarrollen en debida forma
su plan de entrenamiento, alcancen los altos logros de-
portivos y mejoren a través del apoyo social, su calidad
de vida; lo cual implica apoyo en educación, alojamiento,
alimentación, aseo, manutención, transporte, proyectos
deportivos, apoyo con implementación deportiva, apoyo
en los gastos mensuales del deportista, entre otros.
En aplicación de la Resolución 402 del 8 de mayo de
2013, expedida por Indeportes Antioquia, que establece
las categorías y apoyos a los deportistas, se ha eviden-
ciado por parte de la Subgerencia de Deporte Asociado
y Altos Logros, la necesidad de desarrollar ampliamente
los procedimientos y requisitos técnicos, para que los
deportistas accedan a los apoyos y servicios.
3.4.4 Programa deportista apoyado, Valle del Cau-
ca. Es un programa que busca beneficiar a los deportis-
tas de proyección, rendimiento y alto rendimiento, cuyas
condiciones socioeconómicas y técnicas lo ameriten,
para que obtengan excelentes resultados en eventos
nacionales e internacionales, ofreciéndoles condiciones
favorables de preparación, entrenamiento y competen-
cia (Resolución 320 de 2010 y se modificó mediante Re-
solución 512 de 2012, Indervalle).
El programa deportista apoyado del Valle del Cauca,
bajo las políticas, condiciones de selección, requisitos y
modalidades busca beneficiar a los deportistas que re-

presentan al Valle del Cauca; de proyección, rendimiento
y alto rendimiento y que se mantengan en el tiempo, cu-
yas condiciones socioeconómicas y técnicas lo ameritan,
para que obtengan excelentes resultados en eventos na-
cionales (en las disciplinas avaladas para competir en los
Juegos Nacionales y eventos internacionales avalados
por la Federación Nacional), ofreciéndoles condiciones
favorables de preparación, entrenamiento y competen-
cia, que incluye apoyos para alojamiento, alimentación,
transporte, inscripción a los campeonatos, apoyo eco-
nómico, aporte para seguridad social, apoyos para dota-
ción e implementación para mejorar e incrementar sus
logros deportivos (Resolución 320 de 2010 y se modificó
mediante Resolución 512 de 2012, Indervalle).
Cortesía Coldeportes
3.4.5 El plan ADO de España. La Asociación de De-
portes Olímpicos (ADO) es una entidad sin fines de lu-
cro, que fue creada en 1988 para la preparación de los
atletas españoles de cara a los Juegos Olímpicos de
Barcelona 1992. La ADO está formada por tres socios:
Radiotelevisión Española (TVE), Comité Olímpico Es-
pañol (COE) y Consejo Superior de Deportes (CSD),
quienes hasta el día de hoy mantienen su compromiso
con el deporte de alto nivel en el país.
131
El programa se creó con la intención de garantizar
condiciones dignas, económicas y de entrenamiento,
para los deportistas españoles de alto nivel, con la idea
de que llevara a España a mejorar su rendimiento en
los Juegos Olímpicos. El plan ADO concede becas para
el apoyo de la preparación Olímpica, compensando la
dedicación exclusiva de deportistas que potencialmente
se puedan clasificar entre los ocho primeros en los
próximos Juegos Olímpicos. Además, los deportistas
ADO pueden recibir apoyo de otras instituciones o em-
presas como parte de sus compromisos comerciales.
Por ejemplo, un deportista con beca ADO puede lograr
un campeonato del mundo y recibir la ayuda a deportis-
tas españoles por resultados obtenidos que concede
el CSD, además de otras ayudas que las federaciones
puedan establecer (BOE, 2004).
Los ingresos del plan ADO, en el periodo 2005-2008, vie-
nen de sus socios fundadores, socios patrocinadores, so-
cios colaboradores y de las ayudas fiscales del Gobierno.
Las aportaciones provienen de RTVE (7.212.145 euros)
por la cesión del COE de los derechos de imagen de los
Juegos Olímpicos y los patrocinadores (6.300.000 euros).
El balance total de ingresos del plan ADO hasta la Olim-
piada de Beijing fue de más de 255 millones de euros.
Los fondos se distribuyen a las diferentes federaciones
Olímpicas que se asignan a: a) becas para los atletas;
b) adquisición de material deportivo; c) ayudas a los en-
trenadores y técnicos; d) participación de los atletas
en competiciones internacionales; e) cuidado biomé-
dico y psicológico de los atletas, y f) concentraciones
puntuales y regulares.
El plan ADO ha ido evolucionando a lo largo del tiem-
po. En septiembre de 2005 se formó el Consorcio de
Empresas ADO, que incluye al Ministerio de Economía y
Hacienda, Comité Olímpico Español (COE), Asociación
de Deportes Olímpicos (ADO) y Consejo Superior de
Deportes (CSD). Ejerció de presidente el Secretario de
Estado para el Deporte y como vicepresidente, el máxi-
mo responsable del COE. Además, este consorcio
permitió a las empresas que patrocinaban la prepara-
ción de los deportistas españoles para Beijing 2008,
acogerse a los nuevos beneficios fiscales que se re-
gulan en la normativa de incentivos fiscales para el
patrocinio y mecenazgo.
Como nueva estrategia del plan ADO (2005-2008), los
deportes de invierno se unieron a la asociación y com-
pitieron en varios deportes, como el descenso, slalom
gigante, snowboard y el esquí de fondo.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
132
El inicio de los Juegos Olímpicos modernos, en Atenas
1896, significó el comienzo de la carrera Olímpica para
los países con pretensiones de considerarse como can-
didatas a celebrar unos juegos. Desde entonces, los re-
sultados para España eran de 27 medallas en los trece
juegos siguientes. Gracias al plan ADO, España ha con-
seguido 70 medallas en los últimos cinco Juegos Olímpi-
cos (Sandalio G. et ál., 2011).
3.5 Referencias de programas de apoyo a
entrenadores a nivel nacional e interna-
cional
3.5.1 Programa entrenadores nacionales. Coldepor-
tes coordina en la actualidad el programa de entrena-
dores que coadyuva a los objetivos estratégicos N.o 25:
“Mejorar los logros deportivos de Colombia en los even-
tos competitivos del ciclo Olímpico y Paralímpico” y
N.o 28: “Garantizar la sostenibilidad de los procesos de
preparación y participación de los deportistas colom-
bianos en eventos mundiales, continentales y del ciclo
Olímpico”, en este sentido, se definen las estrategias que
aportan al desarrollo de los procesos deportivos y de
formación del talento humano necesario para el alcance
de altos logros en Colombia.
Las Federaciones, los Comités Olímpico Colombiano y
Paralímpico Colombiano y los entes departamentales in-
volucrados en el mismo, tienen como meta fortalecer el
desarrollo del SND, a través del programa de entrenado-
res; el cual tiene como objetivo coadyuvar a los procesos
de preparación deportiva de los atletas de rendimiento y
alto rendimiento en los eventos del ciclo Olímpico, Para-
límpico y calendario nacional e internacional. Este pro-
grama posibilita el desarrollo del deporte para los próxi-
mos ciclos Olímpicos y Paralímpicos y es determinante
para el alcance de altos logros en Colombia.
Los entrenadores encargados de la preparación de
nuestros atletas que participan en los eventos del ciclo
Olímpico y Paralímpico, se encuentran enmarcados así:
• Entrenadores seleccionadores nacionales: to-
dos aquellos entrenadores seleccionadores
nacionales, los cuales harán el acompaña-
miento y seguimiento permanente a los atletas
en el proceso de preparación y competencia.
• Entrenadores nacionales: todos aquellos en-
trenadores nacionales de medallistas Olím-
picos, Paralímpicos y mundiales, quienes
permanentemente realizan el proceso de
Coldeportes / Técnica Metodológica
entrenamiento de los atletas medallistas del
ciclo Olímpico, Paralímpico y eventos interna-
cionales.
• Entrenadores de proceso: todos aquellos en-
trenadores de proceso del talento y la reser-
va deportiva de Colombia, los cuales tienen
proyección hacia altos logros deportivos en
los próximos ciclos Olímpicos, Paralímpicos y
eventos internacionales.
Con el programa entrenadores nacionales, en la actua-
lidad están apoyadas 22 federaciones nacionales y 50
entrenadores para el deporte convencional Olímpico; en
el deporte Paralímpico, 5 federaciones nacionales y un
total de 12 entrenadores nacionales.
3.5.2 Acreditación de entrenadores en Antioquia.
En el trabajo de grado Proyecto experimental hacia la
certificación de las ligas deportivas de Antioquia, elabo-
rado por Patricia Elena Stuart y Andrés Mauricio Casta-
ño, se establecieron unos criterios de escalafón depar-
tamental de entrenadores de Antioquia, los cuales se
mencionan a continuación y se toman como referente
para los programas de entrenadores deportivos. El ob-
jetivo es clasificar a los entrenadores que pertenecen
al sistema del deporte antioqueño, de acuerdo con la
obtención de logros deportivos, formación académica
realizada y experiencia laboral cumplida. Mencionan que
deben cumplir con los siguientes parámetros y puntajes
(ver tabla 3).
Tabla 4
Parámetros y puntajes. Proyecto experimental hacia la certifi-
cación de las ligas deportivas de Antioquia
N.º ÍTEM PORCENTAJE
1 Formación académica 40 %
Experiencia del ejercicio de la
2 40 %
profesión
3 Logros deportivos 20 %
Fuente: Stuart, Castaño (2006). Proyecto experimental hacia la
certificación de las ligas deportivas de Antioquia. (Trabajo de
grado). Universidad de Antioquia. Medellín, Colombia
Para acceder al escalafón departamental de entrenado-
res, deberán certificarse ante el Comité Departamental
de Acreditación, los títulos o logros obtenidos, con la
vigencia que la misma reglamentación exige. Además,
tanto la capacitación no formal como la participación en

la misma, será vigente a partir de los últimos 10 años en
que se haga la evaluación.
3.5.3 Acreditación de entrenadores en España. En
España los entrenadores son acreditados y certificados
por cada federación deportiva nacional, cabe aclarar,
que cada federación tiene su programa, pero cambian
solo los contenidos y algunos requisitos de acuerdo con
el deporte, siempre se mantiene la misma línea y el mis-
mo fondo para cada escuela de capacitación.
La Escuela Nacional de Entrenadores es la unidad pe-
dagógica que tiene como finalidad formar y capacitar,
por sí o a través de las Escuelas de las Federaciones
de ámbito autonómico, a los entrenadores por tipo de
deporte que se implanten y actualizar su preparación y
sus conocimientos.
3.5.4 Acreditación de entrenadores en Estados Uni-
dos. En Estados Unidos el deporte de alto rendimiento
empieza y tiene su base en el deporte universitario, es
por esto que la acreditación de estos entrenadores se da
a través de este sector educativo, se acreditan y capa-
citan los entrenadores en la National Collegiate Athle-
tic Association (NCAA),   una asociación compuesta por
unas 1200 instituciones, conferencias, organizaciones e
individuos que organizan la mayoría de los programas
deportivos universitarios en los Estados Unidos de Amé-
rica. Su sede está actualmente situada en Indianápo-
lis, Indiana.
La NCAA es la mayor y más importante entidad de su
ámbito en los Estados Unidos, pero no es la única. Con-
vive con la National Association of Intercollegiate Athlet-
ics (NAIA) y la United States Collegiate Athletic Associ-
ation (USCAA).
A partir de 1956 existen dos divisiones: la University Divi-
sion, que incluyó a las instituciones de mayor tamaño, y
la College Division, que agrupó a las universidades más
pequeñas.
En agosto de 1973, eliminó las divisiones Universi-
ty y College, y repartió a sus miembros en 3 divisiones: Di-
visión I, División II y División III. Desde entonces, bajo las
reglas de la NCAA, las universidades de la División I  y
la División II pueden ofrecer becas a los alumnos por
practicar algún deporte. Las universidades de la División
III, sin embargo, no pueden ofrecer esas becas.
Hasta los años 80, la asociación no ofrecía deportes
133
femeninos. En 1982, todas las divisiones de la NCAA
ofrecían campeonatos nacionales para mujeres.
La estructura legislativa de la NCAA esta delegada en
gabinetes y comités, formados por miembros represen-
tantes de las universidades. Éstos, a su vez, están di-
vididos en sub-comités. Los reglamentos pasan de allí
al Consejo de Administración, que supervisa todos los
gabinetes y comités, y que también incluye a represen-
tantes de las universidades, como directores deportivos
y asesores académicos. La legislación del Consejo de
Administración pasa a la Board of Directors, que está
formado por los rectores de las universidades, para su
aprobación definitiva.
Como se puede observar en lo que se refleja anterior-
mente, USA capacita los entrenadores, los categoriza;
y maneja el deporte de alto nivel a través del deporte
universitario. Así mismo, se plantean divisiones para la
acreditación y categorización de acuerdo con los niveles
de los cursos en las universidades que imparten pro-
gramas para entrenadores o para los deportistas que
acceden a becas por el mismo hecho de ser deportistas
de alto rendimiento.
Con estos antecedentes sobre la formación y escalafón
de entrenadores deportivos a nivel nacional e internacio-
nal, se ha reconocido que este campo ocupacional es una
profesión que es aceptada plenamente por las organiza-
ciones deportivas que consumen sus servicios a través de
la dirección pedagógica y aplicación de los programas de
entrenamiento deportivo y que, poco a poco, han identi-
ficado las competencias que debe poseer un entrenador
para demostrar su capacidad para desempeñarse exitosa-
mente en el campo nacional e internacional.
Para lo anterior, Coldeportes, en coordinación con las
Federaciones Nacionales, el COC y CPC desarrollarán
un lineamiento a largo plazo, que fortalezca la estruc-
tura deportiva de los entrenadores, dependiendo de sus
capacidades y desarrollo, concentrando los elementos
y recursos para su implementación a través del apoyo y
estímulo a los entrenadores.
Este lineamiento se constituirá en un aporte de Colde-
portes al deporte nacional, pero; además, en una opor-
tunidad para que los atletas de rendimiento y alto ren-
dimiento consigan logros deportivos más altos, con el
acompañamiento de los entrenadores y así, mejorar la
proyección del deporte en los eventos del ciclo Olímpico
y ciclo Paralímpico.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
134

En consideración a la revisión bibliográfica realizada y estrategias y orientaciones metodológicas para el apoyo

al marco de referencia anterior, a continuación encon- a los atletas y entrenadores en coordinación con todos
trarán los lineamientos para el apoyo a la preparación los organismos del SND.
deportiva, los cuales tienen que ver con los objetivos, las

Cortesía Coldeportes

Coldeportes / Técnica Metodológica


4. LINEAMIENTOS
PARA EL APOYO A LA
PREPARACIÓN DEPORTIVA
4.1 Apoyo a atletas
4.1.1 Objetivos
Objetivo general. Coadyuvar la sostenibilidad de los
procesos de preparación, participación de los atletas
colombianos en eventos continentales, mundiales y del
ciclo Olímpico y ciclo Paralímpico.
Objetivos específicos
• Fortalecer el proceso de preparación depor-
tiva de los atletas colombianos para lograr
el posicionamiento deportivo de Colombia a
nivel continental y mundial.
• Facilitar a los atletas colombianos el apoyo
integral en las ciencias del deporte para el
alcance de los altos logros deportivos.
• Propiciar a los atletas el acceso a los servi-
cios del área de Desarrollo Psicosocial
• Apoyar con estímulos e incentivos económi-
cos al atleta para el reconocimiento de los
logros obtenidos y para el proceso de pre-
paración deportiva.
4.1.2 Lineamientos. Para coadyuvar en los procesos de
preparación y participación de los atletas colombianos
en eventos continentales, mundiales y del ciclo Olímpico
y Paralímpico, teniendo en cuenta el desarrollo del de-
porte en los últimos ciclos olímpicos (2008-2012), (2012-
2016) y una vez establecida la problemática del apoyo a
los atletas, la cual requiere atención para garantizar el
pleno desarrollo de ellos, teniendo en cuenta sus parti-
cularidades y características, se concertaron los siguien-
tes lineamientos de acuerdo con unas mesas de trabajo,
elaboradas previamente, en donde participaron expertos
técnicos, metodólogos y entrenadores deportivos de los
diferentes organismos del SND. Estos lineamientos se
encuentran interrelacionadas entre sí y son los siguientes:
a. Consolidación y unificación de los criterios de clasifi-
cación de los atletas a nivel departamental y nacional.
135
b. Realización de convenios Nación-departamento para
el apoyo a la preparación deportiva.
c. Orientar y fortalecer los procesos de rendimiento de-
portivo Olímpico-convencional y Paralímpico en las
diferentes etapas de la estructura hacia el alto ren-
dimiento, sobre la base de una planificación técnica,
científica y administrativa.
d. Elevar el nivel de rendimiento de los atletas y así
mejorar los resultados deportivos de Colombia en
las competiciones oficiales de carácter internacional,
con prelación a la participación en eventos multide-
portivos del ciclo Olímpico y Paralímpico.
e. Generar el proceso y fortalecimiento a las activida-
des de los atletas colombianos de rendimiento y alto
rendimiento, mediante la implementación y estructu-
ración del Programa Nacional de Entrenadores.
f. Fortalecer los procesos de seguimiento, control y
evaluación de los atletas y entrenadores para el de-
sarrollo del deporte.
g. Facilitar a los atletas la consecución de los imple-
mentos y dotación deportiva para su desarrollo.
h. Brindar el apoyo multidisciplinar e interdisciplinar de
las ciencias del deporte en los procesos de desarrollo
de los atletas, con proyección en los eventos de ciclo
Olímpico y Paralímpico.
A continuación se desarrollará cada lineamiento en
acompañamiento con sus orientaciones metodológicas,
las cuales servirán de guía para el apoyo a la prepara-
ción deportiva de los atletas.
a. Consolidación y unificación de los criterios de
clasificación de los atletas a nivel departamental
y nacional. La política pública de apoyo a los atletas
tiene como punto de partida consolidar y unificar los
criterios de clasificación de los atletas a nivel depar-
tamental y nacional. La estrategia busca consolidar y
unificar estos criterios para buscar acciones coordina-
das que promuevan el desarrollo de los atletas y ga-
Programas de apoyo a la preparación deportiva
136

ranticen los derechos económicos, sociales, educati- que se proponen son los siguientes (ver tabla 4):
vos y de salud de los atletas colombianos. Los criterios

Tabla 5
Criterios de categorías de atletas

Nivel nacional

Categoría Objetivo fundamental

Altius Medalla Olímpica y Paralímpica

Elite 4-8 Olímpico y Paralímpico, medallista Campeonato Mundial mayores

Avanzado Oro en Juegos Panamericanos y Parapanamericanos o Campeonato Panamericano o Parapanamericano

Ascenso Plata o bronce Panamericano y Parapanamericano

Potencial Medallistas juegos Centroamericanos y del Caribe, Suramericanos, Bolivariano.

Reserva Juvenil Medallista Mundial juvenil

Fuente: adaptada de la Resolución 175 de 2011

A nivel departamental, los entes se deben ajustar
a la clasificación sugerida en este lineamiento para
lograr la consolidación y unificación de los criterios;
sin embargo, en cuanto a apoyos económicos los en-
tes deben establecer su propia escala de valores, de
acuerdo con el desarrollo deportivo de la región e in-
tereses de proyección de resultados en los diferentes
eventos, como por ejemplo, los Juegos y Campeona-
tos Nacionales y Paranacionales.
Orientaciones metodológicas
• Los entes deportivos de nivel departamental
y Distrito Capital, las federaciones naciona-
les, el COC, CPC, al igual que Coldeportes
deberán consolidar y unificar programas y
proyectos para el apoyo económico a atletas
según la estrategia de consolidación y unifi-
cación de los criterios de clasificación a nivel
departamental y nacional.
• Los programas y proyectos que establezcan
los entes deportivos de nivel departamental,
Distrito Capital y Coldeportes deberán ga-
rantizar no solamente el apoyo e incentivo
económico, sino también el apoyo desde las
ciencias del deporte en las diferentes áreas,
coadyuvando al rendimiento deportivo de los
atletas y la permanencia en dichos programas.
• Coldeportes, los entes deportivos de nivel
departamental y Distrito Capital deberán
proyectar la normatividad necesaria que di-
reccione los programas y proyectos que se
implementan para el apoyo e incentivo eco-
nómico a los atletas
• Coldeportes, los entes deportivos de nivel
departamental, las federaciones nacionales,
el COC y CPC deberán realizar socializacio-
nes de los programas o proyectos de apoyo
e incentivos económicos o de otra índole a
los atletas en el momento en que se inicien
dichos programas, además de esto, deberán
socializar las actualizaciones de los mismos
o de la normatividad, en los momentos nece-
sarios y pertinentes.
• Coldeportes y los entes deportivos de nivel
departamental deberán tener talento hu-
mano calificado e idóneo para el desarrollo,
control y seguimiento de los programas de
apoyo e incentivo a los atletas.
• Coldeportes y los entes deportivos de nivel
departamental deberán garantizar el domi-
nio, manejo y seguridad de la información
incluyendo la actualización constante y per-
tinente de los datos de los atletas pertene-

Coldeportes / Técnica Metodológica


cientes a los programas y proyectos creados
para el apoyo de los mismos.
b. Realización de convenios Nación-departamen-
to para el apoyo a la preparación deportiva. En
la preparación deportiva del atleta existen diferen-
tes factores que influyen directamente en su rendi-
miento. Esta preparación del atleta se define como el
conjunto de medios, métodos, condiciones y acuer-
dos que aseguren el logro para la obtención de un
óptimo rendimiento deportivo. Por todo lo anterior,
se deben establecer acuerdos Nación-departamen-
to para el apoyo a la preparación deportiva, en rela-
ción con los apoyos establecidos y concordados de
acuerdo con los objetivos propuestos en el plan de
preparación para la consolidación del atleta para el
alto rendimiento deportivo y lograr el posicionamien-
to deportivo del departamento y la Nación.
Es importante resaltar que dentro de la preparación
deportiva del atleta hay un elemento transformador
y determinante, ese elemento es la aplicación y uti-
lización del proceso científico-pedagógico especiali-
zado, orientado hacia el perfeccionamiento técnico y
físico de los atletas, elevando la capacidad de trabajo
específica y asegurando los altos logros y resultados
deportivos.
Se debe destacar al proceso científico deportivo, co-
mo el responsable del desarrollo actual del deporte,
asumiendo éste como la ayuda al deporte mediante
el aporte de conocimientos metodologías y tecno-
logía, que le proporcionan al entrenador y al atleta
confianza para enfrentar el proceso de entrenamien-
to, además, posibilita un uso racional de los medios
y métodos, contribuye al desarrollo de las capacida-
des del deportista y fortalece los procesos de selec-
ción, todo esto convergiendo para tener métodos de
preparación deportiva mucho más especializados y
enfocados, desde la parte técnica metodológica, la
ciencia y el área administrativa.
Las tendencias a diversificar la forma de mejorar los
rendimientos de los atletas se enmarcan en crear
modelos para el entrenamiento deportivo, con carac-
terísticas que enfatizan en diferentes ciencias, claro
está que todas estas ciencias son aplicadas al depor-
te. Teniendo en cuenta lo mencionado, es significa-
tivo y trascendental crear convenios entre la Nación
y el departamento, no solo en cuanto presupuesto
y rubros económicos sino también en cuanto a las
ciencias del deporte y talento humano, que permi-
tan alianzas estratégicas de apoyo a las federaciones
137
que lleven a la consecución de los resultados espe-
rados para el país.
Orientaciones metodológicas
• Establecer convenios interadministrativos
entre los entes deportivos de nivel depar-
tamental, Coldeportes y COC, CPC y las
federaciones nacionales, con el objetivo de
garantizar la preparación deportiva de los
atletas para la participación en los diferentes
certámenes y la obtención de logros, para el
posicionamiento de Colombia como potencia
continental y mundial.
• Integrar talento humano por parte de Colde-
portes, los entes deportivos departamenta-
les, COC, CPC y federaciones capacitadas e
idóneas (equipo metodológico), para realizar
el control, seguimiento y evaluación de los
atletas como parte del apoyo a la preparación
deportiva para la obtención de los objetivos
planteados dentro del plan de entrenamiento.
• Garantizar el cumplimiento de los convenios
para asegurar que estos beneficien al desa-
rrollo de la preparación deportiva del atleta.
• Garantizar la participación en los diferentes
eventos nacionales e internacionales que los
atletas requieran dentro de su preparación
deportiva, con el fin de llegar a la competen-
cia fundamental con la preparación suficiente
que les permita la obtención de altos logros.
• Desarrollar alianzas desde el área de cien-
cias del deporte con el talento humano de
Coldeportes, los entes departamentales,
COC, CPC y federaciones, para contribuir al
desarrollo de la preparación deportiva de los
atletas.
• Crear convenios entre Coldeportes y los en-
tes departamentales para el uso de equipos
y tecnologías de las áreas de ciencias del
deporte que puedan propender el desarrollo
deportivo y la obtención de altos logros de
los atletas.
• Los entes departamentales, Coldeportes,
COC, CPC y federaciones deberán garantizar
la actualización permanente de los atletas en
Programas de apoyo a la preparación deportiva
138
la base de datos departamental y nacional,
para efectos de apoyo y participación en los
eventos del ciclo Olímpico y Paralímpico.
c. Orientar y fortalecer los procesos de rendimiento
deportivo Olímpico-convencional y Paralímpico
en las diferentes etapas de la estructura hacia
el alto rendimiento, sobre la base de una pla-
nificación técnica, científica y administrativa. El
rendimiento deportivo es un proceso complejo y mul-
tifactorial a través del cual el atleta puede, partiendo
de su potencial, conseguir un determinado nivel de
rendimiento deportivo en las diferentes etapas de la
estructura. Para orientar y fortalecer estos procesos
es necesaria una planificación técnica, científica y
administrativa que coadyuve a la consecución de es-
tos objetivos. Por lo tanto, la estrategia es propender
por el conocimiento y fundamentación técnico-cien-
tífica de la actividad deportiva correspondiente, de la
organización y administración adecuada de todas las
actividades que involucran el proceso, determinando
al final un adecuado desarrollo integral del atleta y su
inserción en la sociedad colombiana.
Orientaciones metodológicas
• Garantizar el personal administrativo idóneo
en gestión deportiva que promueva y forta-
lezca los procesos de participación de los
atletas en las diferentes etapas de desarrollo
hacia el alto rendimiento.
• Capacitar a los entrenadores desde el área
técnico-científica en las últimas tendencias
y aplicabilidad de las ciencias del deporte,
como parte de la sensibilización de la impor-
tancia de estas áreas en la fundamentación
de la actividad deportiva.
• Determinar la construcción y planificación
técnica de las diferentes etapas de la es-
tructura deportiva sobre la base de las es-
trategias planteadas en el módulo 2 del li-
neamiento técnico metodológico “Modelo de
planificación y desarrollo deportivo”.
d. Elevar el nivel de rendimiento de los atletas, pa-
ra mejorar los resultados deportivos de Colom-
bia en las competiciones oficiales de carácter
internacional, con prelación a la participación
en eventos multideportivos del ciclo Olímpico
y ciclo Paralímpico. La estrategia busca poner en
Coldeportes / Técnica Metodológica
marcha una serie de acciones que permitan garan-
tizar no solo el rendimiento de los atletas sino tam-
bién mejorar los resultados deportivos de Colombia a
nivel continental y mundial, particularmente, los que
representan en los eventos multideportivos del ciclo
Olímpico y ciclo Paralímpico, partiendo del recono-
cimiento de los avances que se han hecho en esta
materia, pero que aún son insuficientes. También,
contempla acciones dirigidas a los atletas que pro-
yecten logros a largo plazo con miras a mejorar su
desarrollo deportivo.
Orientaciones metodológicas
• Asegurar la participación de los atletas en
las diferentes competencias preparatorias y
fundamentales que le permitan mejorar el
rendimiento deportivo.
• Fortalecer y mejorar los procesos de segui-
miento, control y evaluación que le permitan
ajustar oportunamente el plan de entrena-
miento.
• Ajustar adecuadamente los programas y pla-
nes de entrenamiento anuales para garanti-
zar los resultados en marcas o ranking para
el deporte correspondiente.
• Brindar la asesoría y acompañamiento téc-
nico, metodológico y administrativo, desde
Coldeportes hacia las federaciones y entes
departamentales, para apoyar el proceso de
preparación deportiva de los atletas.
• Propiciar la participación de los atletas de
elite en eventos de carácter nacional, para
elevar los niveles de competencias y promo-
ción de los atletas de reserva deportiva.
• Garantizar los recursos financieros para la
preparación y el desarrollo deportivo de los
atletas, dependiendo de la proyección de-
portiva. La responsabilidad será asumida se-
gún corresponda, por el ente departamental,
la federación y Coldeportes.
e. Generar el proceso y fortalecimiento a las activi-
dades de los atletas colombianos de rendimien-
to y alto rendimiento mediante la implementa-
ción y estructuración del Programa Nacional de
Entrenadores. La estrategia se concibe a través de

la puesta en marcha de una serie de acciones que
permitan la implementación y estructuración del Pro-
grama Nacional de Entrenadores. Esto se realizará a
través de acciones orientadas a la consecución de
funciones que permitan la permanente vinculación
de los entrenadores a los procesos, con adecuada
vinculación laboral y acompañamiento técnico meto-
dológico permanente. Se dará especial atención a los
atletas que proyecten logros a largo plazo, garanti-
zando su vinculación y acompañamiento permanen-
te. Se concibe la estrategia como el resultado de una
serie de acciones que, en forma coherente e integral,
permitan poner en funcionamiento la política pública
desde su ente rector y todos los actores del SND,
posibilitando la realización de los programas y el pro-
pósito de la política.
Orientaciones metodológicas
• Los entes deportivos de nivel departamen-
tal y Distrito Capital, el COC, CPC, las fede-
raciones al igual que Coldeportes deberán
garantizar la vinculación de entrenadores
competentes, actualizados y especializados
para cada deporte, que planifiquen progra-
mas de entrenamiento y/o desarrollen pro-
yectos, a mediano y/o largo plazo, que per-
mitan direccionar pedagógica-metodológica
y técnicamente los procesos de formación
y desarrollo adecuados de nuestros atletas
para alcanzar resultados en ciclo Olímpico y
Paralímpico.
• Los entes deportivos de nivel departamental
y Distrito Capital, el COC, CPC, las federacio-
nes al igual que Coldeportes deben asegurar
las condiciones y garantías necesarias de
permanencia y continuidad de los contratos
laborales de los entrenadores de máximo ni-
vel y competencia en cada deporte, de esta
forma, evitar interrupciones en los proce-
sos de preparación y desarrollo de nuestros
atletas y asegurar los acompañamientos téc-
nico-pedagógico-metodológicos en entrena-
mientos y competencias.
• De la misma manera que ocurre con nuestros
deportistas, se deberá establecer y elaborar
el sistema de categorización y acreditación
de entrenadores por deporte, establecien-
do niveles de experiencia en las diferentes
áreas, asegurando así el tratamiento más
139
adecuado a los entrenadores en los diferen-
tes niveles de desarrollo deportivo.
• El COC, CPC, las federaciones nacionales
con el apoyo de la federacion internacional
correspondiente, deberán asegurar la prepa-
racion deportiva de los atletas con el ánimo
de garantizar la competencia y el nivel de
excelencia del personal de entrenadores, se
debe establecer un sistema de capacitación,
actualización y formación permanente de los
entrenadores, fortaleciendo los procesos de
intervención profesional.
• Priorizar los procesos de vinculación y es-
tabilidad laboral a los entrenadores a nivel
departamental y nacional, así como garan-
tizar los programas y planes de apoyo a la
preparacion deportiva. La formación del ta-
lento humano propio del sector es función
del COC y CPC (alto rendimiento) con sus
respectivas federaciones nacionales.
Cortesía Coldeportes
f. Fortalecer los procesos de seguimiento, control,
evaluación y análisis de resultados de los atletas
y entrenadores para el desarrollo del deporte. La
estrategia de fortalecimiento de los procesos de con-
trol, seguimiento y evaluación de los atletas y entrena-
dores para el desarrollo del deporte y la obtención de
altos logros surge como un apoyo desde los equipos
multidisciplinarios que tiene la Nación en conjunto
con COC, CPC, federaciones nacionales y los entes
deportivos de nivel departamental y Distrito Capital
Programas de apoyo a la preparación deportiva
140
para aportar a la carrera deportiva del atleta y permitir
que el control, seguimiento y evaluación esté directa-
mente intervenido, calificado y examinado por parte
de los entes de control. Todo lo anterior para realizar
un trabajo profesional, en equipo que lleve al cumpli-
miento de los objetivos que se tienen como Nación
y posicionar a Colombia como potencia continental y
mundial.
Orientaciones metodológicas
• Establecer y definir las pruebas o test de-
portivos a través de los cuales se determine
cuantitativamente el grado de eficacia y ha-
bilidad del atleta para cada deporte.
• Preparar y disponer del personal profesio-
nal idóneo y capacitado para establecer los
protocolos y procedimientos requeridos pa-
ra realizar las evaluaciones y controles físi-
co-técnicos de nuestros atletas en deportes
prioritarios y/o estratégicos, atendiendo los
principios técnicos, pedagógicos, metodo-
lógicos y científicos del entrenamiento de-
portivo.
• De acuerdo con las diferentes categorías,
criterios de desarrollo crono-biológico y
género de los atletas; elaborar las tablas y
criterios de evaluación y clasificación de los
atletas en cada deporte.
• Fortalecer los procesos de planeación, con-
trol, seguimiento y evaluación de los atletas,
por deportes y categorías; para asegurar el
correcto desarrollo de la preparación deporti-
va y la proyección del deporte nacional a nivel
internacional.
• Intervención multidisciplinar en el diseño, ela-
boración, control, seguimiento y evaluación
de los planes de entrenamiento de nuestros
atletas y deportes, prioritarios y estratégicos,
por categorías; para asegurar los procesos
de desarrollo, preparación y rendimiento a lo
largo del calendario en la consecución de los
objetivos propuestos, para cada una de las
áreas de intervención profesional.
• Establecer programas de entrenamiento que
garanticen los procesos de adaptación bio-
lógica de los atletas en cada deporte, desde
Coldeportes / Técnica Metodológica
la base o iniciación deportiva, pasando por el
perfeccionamiento y especialización, hasta el
alto rendimiento; procurando y garantizando
de esta manera la estimulación eficaz, la va-
riedad, la progresión, las relaciones óptimas
de las cargas, la continuidad y periodización,
las adecuadas ondulaciones, la individualiza-
ción, y la especialización progresiva; aspec-
tos estos, en la consecución de resultados a
mediano y/o largo plazo.
• Garantizar los controles y evaluaciones de
los atletas, al inicio y final de cada etapa de
la preparación, para asegurar los controles y
ajustes oportunos a los programas de pre-
paración deportiva.
• Sustentar los planes de entrenamiento de
los atletas ante los colectivos técnicos de las
respectivas federaciones, COC y CPC.
g. Coadyuvar a los atletas a la consecución de los
implementos y dotación deportiva. La estrategia
parte de reconocer que para la consecución de al-
tos logros en la elite del deporte nacional y mundial,
los atletas deben tener la implementación y dotación
necesaria para el logro de estos objetivos. Por lo tan-
to, se les debe garantizar a través de los diferentes
actores del SND la consecución de dichas ayudas
y apoyos para ésto. La estrategia también busca
generar y fortalecer la sostenibilidad económica, a
través de diferentes acciones del gobierno departa-
mental y nacional. Además, se recomienda realizar
estrategias de gestión de recursos económicos pri-
vados (empresa privada) para lograr el cumplimien-
to y la garantía de estos implementos, desde las li-
gas y federaciones deportivas como organizaciones
asociadas en la evolución y realización de tareas,
para llegar al objetivo principal: la obtención de altos
logros de los atletas.
Orientaciones metodológicas
• Los entes deportivos de nivel departamen-
tal y Distrito Capital, el COC, CPC, las fede-
raciones al igual que Coldeportes deberán
asegurar la entrega periódica de la dotación
deportiva adecuada y requerida para el de-
sarrollo y práctica deportiva, considerando
las especificaciones técnicas y tecnológicas
de esta implementación y elementos, tanto
en entrenamiento, como en competencia,

de acuerdo con el nivel de responsabilidad
de cada una de las entidades para con los
atletas, dependiendo del logro deportivo y
proyección.
• Proponer y avanzar en el fortalecimiento de la
infraestructura deportiva adecuada, a fin de
atender las demandas de nuestra población
deportiva y de nuestros deportes prioritarios,
estratégicos y de conjunto, promoviendo de
esta manera, tanto la detección, como la
captación, así como el desarrollo de nuestro
talento y consolidación de la reserva deporti-
va de máximo nivel competitivo en el deporte
convencional Olímpico y Paralímpico.
• Los entes deportivos de nivel departamental y
Distrito Capital, el COC, CPC, las federaciones
al igual que Coldeportes deberán realizar con-
trol y seguimiento al presupuesto designado
para la compra del material didáctico, la do-
tación e implementación deportiva para el de-
sarrollo de los diversos programas de prepa-
ración deportiva de los atletas de cada región.
• Los entes deportivos de nivel departamental
y Distrito Capital, el COC, CPC, las federacio-
nes al igual que Coldeportes deberán crear
estrategias para la realización de convenios
con empresas privadas (a través del merca-
deo deportivo) que permitan obtener dota-
ción e implementación deportiva necesaria
para el proceso de preparación deportiva de
los atletas.
h. Brindar el apoyo multidisciplinario e interdisci-
plinario de las ciencias del deporte en los proce-
sos de desarrollo de los atletas con proyección
en los eventos de ciclo Olímpico y ciclo Paralím-
pico. Es importante resaltar que dentro del proceso
de rendimiento deportivo de un atleta son muchas
las áreas que convergen para intervenir y aportar a la
carrera deportiva del atleta y a la consecución de los
altos logros; dentro de este ámbito, cabe denotar que
el área de atención al atleta en ciencias del deporte
se encarga de mantener la salud de los deportistas y
evaluar su desarrollo morfo-funcional y mental, con
el propósito de mantener y mejorar su calidad de vida
y contribuir al logro de los máximos resultados de-
portivos, aplicando los conocimientos científicos y el
desarrollo tecnológico del momento. Los programas
de apoyo a los atletas se encuentran fundamentados
141
en un enfoque biopsicosocial, deben disponer de los
medios y recursos necesarios para preparar a atletas
hacia el alto rendimiento, así como apoyar su forma-
ción integral.
Con el fin de facilitar y atender el entrenamiento dia-
rio de los atletas, los programas brindan atención en
las ciencias del deporte. El equipo multidisciplinario
de ciencias del deporte podría brindar los siguientes
servicios: acompañamiento técnico-metodológico,
medicina, fisioterapia, nutrición, psicología, biome-
cánica, bioquímica, preparación física, así como ase-
soría formativa y apoyo al desarrollo psicosocial del
atleta. Los aspectos educacionales y psicosociales de
estos servicios, se denominan asistencia de carrera
deportiva, para Coldeportes, el lineamiento de desa-
rrollo psicosocial, el Programa de Intervención Psico-
social al Atleta Colombiano (PIPAC). Como acciones
educativas para los atletas, las diferentes ciencias del
deporte utilizan recursos didácticos como talleres, vi-
deos, folletos y libros. Así mismo, brindan asistencia
en línea para poder cubrir las necesidades de los at-
letas que viven en el extranjero o que se encuentran
en competiciones fuera del país.
Adicionalmente el área de atención al atleta en cien-
cias del deporte, es un sitio donde:
• Debe difundir y aplicar el conocimiento de
las ciencias del deporte a través de servicios
del más alto nivel, con profesionales éticos y
con gran experiencia en el deporte.
• Debe estar a la vanguardia de la investiga-
ción científica internacional con relación a
las ciencias del deporte.
• Proporcionar enseñanza y capacitación a
atletas y entrenadores así como a futuros
profesionales de las ciencias del deporte.
A continuación se describen las diferentes áreas ópti-
mas que debe tener el área de atención al atleta en cien-
cias del deporte de un ente municipal, departamental y
nacional para el apoyo a la preparación de los atletas y
entrenadores:
a. Acompañamiento técnico-metodológico: el gru-
po multidisciplinario debe tener como primer
elemento, el técnico. Esta parte se desarrolla en el
módulo I del lineamiento técnico metodológico deno-
minado “Estructura Orgánica de las Áreas Técnicas”.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
142

b. Medicina deportiva. La medicina del deporte es la
única especialidad médica que trabaja con el hombre
sano, expuesto a cargas físicas, con el fin de lograr el
desarrollo o aprovechamiento de las máximas capa-
cidades biológicas o genéticas que posee el hombre,
mediante una utilización correcta (de acuerdo con
las características de esa persona) de los diferentes
sistemas de entrenamiento deportivo.
El médico del deporte ayuda al mejor cuidado del
deportista, al perfeccionamiento físico-psíquico y
funcional posible en él y a lograr las mejores posi-
bilidades de su calidad deportiva, si se desarrollan
simultáneamente otras cualidades o capacidades
técnicas, tácticas y volitivas.
En el campo de la medicina del deporte es necesario
conocer el estado de salud del individuo para corre-
lacionarlo con las demandas físicas a que será some-
tido. Esta evaluación se denomina examen de aptitud.
Este brinda una cantidad de información valiosa que
debe traducirse en acciones para el mantenimiento
del estado de salud óptimo del deportista y lograr un
incremento en su rendimiento.
El control biomédico del entrenamiento define un
término empleado para denominar todas las in-
tervenciones realizadas a los atletas, las cuales
brindan información útil y oportuna para optimizar
el proceso del entrenamiento y lograr las adapta-
ciones esperadas. Por tanto, es una actividad más
amplia que incluye el control bioquímico del entre-
namiento.
la vida y puedan limitar la participación segura de
un deportista.
El área de atención al atleta en ciencias del deporte
debe tener la capacidad para realizar estos controles;
allí deben estar los especialistas capacitados y, ade-
más, debe contar con un laboratorio de fisiología del
ejercicio, con la más alta tecnología e innovación en
el deporte de alto rendimiento, donde se evalúan las
capacidades funcionales del atleta, en:
• Área de evaluación de la resistencia con er-
go espirómetros y ergómetros (banda, bici-
cleta, miembro superior).
• Área de evaluación de la fuerza y potencia:
test de Wingate (potencia), test de saltabilidad
(Bosco) y evaluación de la fuerza (T-Force).
• Adicionalmente, pruebas de lactato, EKG,
pulsometría, pruebas de campo con VO2 máx
(K4B2).
Esta parte se desarrolla en el módulo del lineamiento
de Medicina deportiva.

El control bioquímico es un proceso hecho con el

propósito de aumentar la efectividad del entrena-
miento y se basa en el seguimiento del proceso en
las diferentes etapas del entrenamiento. También es
un proceso, altamente específico, que depende del
deporte, el nivel del atleta, el sexo y la raza; por tan-
to, los métodos empleados deben ser específicos a
estas características. La información obtenida debe Cortesía Coldeportes
poder entenderse y tener un fundamento científico,
de manera que los ajustes al plan de entrenamiento c. Nutrición deportiva. La nutrición del deporte tiene
sean efectivos. el fin de establecer recomendaciones y programas
dietéticos para un óptimo rendimiento deportivo. Así
Los objetivos del control biomédico son detectar las mismo, representa el estudio de los nutrientes y su
condiciones médicas y mússculo-esqueléticas que interacción con la salud y la ejecución del ser huma-
pueden predisponer a que un deportista se lesione no en la participación deportiva, análisis del gasto
o enferme durante una competencia, así mismo, de- y requerimiento energético para el desarrollo de un
tectar las condiciones médicas o músculo-esquelé- plan de nutrición antes, durante y después del en-
ticas incapacitantes o que puedan poner en riesgo trenamiento y/competencia deportiva. Su objetivo es

Coldeportes / Técnica Metodológica


evaluar el estado nutricional mediante un diagnós-
tico cuali-cuantitativo que permita conocer la situa-
ción nutricional anterior y actual, los posibles facto-
res socio alimentarios, económicos y de composición
corporal que pueden intervenir en el rendimiento de
un deportista para, de acuerdo con los resultados
obtenidos, poder realizar ajustes, modificaciones y
planes tendientes a optimizar sus condiciones físi-
cas, fisiológicas, metabólicas y de salud.
Otras metas a trabajar durante el proceso se rela-
cionan con el diagnóstico del déficit o exceso de nu-
trientes específicos que impliquen riesgo de malnu-
trición y su influencia en el estado nutricional y de
salud del deportista.
La prioridad nutricional de los deportistas es cubrir
sus necesidades diarias de energía. Una ingesta
inadecuada en relación con el gasto energético
compromete el rendimiento y los beneficios que
pueden obtenerse en el entrenamiento.
En el área de atención al atleta en ciencias del depor-
te se debe encontrar el laboratorio de cineantropo-
metría, que cuenta con alta tecnología e innovación
para realizar evaluación cineantropométrica  de ta-
maño, proporcionalidad, forma, maduración y com-
posición corporal por:
• Pletismografía: composición corporal por
fraccionamiento de masas de dos compo-
nentes con el equipo BOD-POD.
• Bioimpedancia: composición corporal por  profesional encamina su quehacer a evitar el desen-
fraccionamiento de masas de dos compo-
nentes con el equipo Tanita.
• Antropometría: equipos de antropometría
para medir perímetros, diámetros, pliegues
cutáneos y longitudes que da tamaño, pro-
porcionalidad, somatotipo y composición
corporal.
Esta parte se desarrolla en el módulo del lineamiento
de Nutricion deportiva.
d. Fisioterapia deportiva. De acuerdo con la Ley 528
de 1999, fisioterapia es definida como: “Profesión
liberal del área de la salud, cuyo objetivo de estudio
es la comprensión y manejo del movimiento corporal
humano, que orienta sus acciones al mantenimiento,
optimización o potencialización del movimiento así
143
como a la prevención y recuperación de sus altera-
ciones”.
Es así como dentro del sector deportivo, busca ana-
lizar la condición cinética del atleta bajo los pará-
metros de corporalidad (Sarmiento, Cruz, Molina,
& Martínez, 1993). Siguiendo como principio fun-
damental la base de la atención en salud, no solo
dentro de los procesos clínicos en la rehabilitación/
readaptación sino en el manejo preventivo, el cual
parte de la evaluación, a través de la cual el profesio-
nal adquiere un previo conocimiento sobre la con-
dición cinética del atleta, hasta llegar a establecer
un diagnóstico de intervención con objetivos claros
de abordaje, ya sea dentro de las diferentes fases de
la rehabilitación/readaptación o dentro la instaura-
ción de programas preventivos; cumpliendo con los
perfiles y competencias de intervención planteadas a
nivel internacional por la Federación Internacional
de Fisioterapia Deportiva (IFSP) subgrupo de la Con-
federación Mundial de Fisioterapia (WCPT).
El fisioterapeuta orienta sus acciones profesionales,
de manera directamente proporcional al proceso de
planificación deportiva del atleta, y bajo criterios de
multidisciplinariedad e interdisciplinariedad; en don-
de el único objetivo es el bienestar del individuo,
tenido en cuenta los diferentes volúmenes de carga
durante el macrociclo de entrenamiento, al momento
de establecer las medidas preventivas que aseguren
las adaptaciones fisiológicas y neuromusculares,
preservando la salud del atleta (Serrato, R., 2008), al
igual que durante los procesos lesivos en donde el
trenamiento o desacondicionamiento, manteniendo
la forma deportiva, la condición cinética y física del
atleta (Urrialde Martin, J.A., 2005; Serrato, R., 2008).
La zona de rehabilitación del espacio de atención al
atleta en ciencias del deporte deberá, en lo posible,
estar compuesta por cuatro áreas:
• Área de medios físicos. Es la fase I de la reha-
bilitación donde se maneja el dolor, la infla-
mación y estimulación para la cicatrización
de tejidos, se debe contar con los siguientes
equipos: electro estimuladores, ultrasonidos,
láser, magnetoterapia, equipo de ondas de
choque, crioterapia y calor.
• Centro de manejo activo. Trabajo funcional
con el atleta, con énfasis en la fuerza de su
Programas de apoyo a la preparación deportiva
144
centro o CORE, la propiocepción y el equili-
brio, se debe contar con un equipo de Pilates
(reformer), la plataforma COBS de coordina-
ción, también con equipos para estiramiento,
superficies inestables para entrenamiento
del equilibrio.
• Área de hidroterapia. Con jacuzzi para hidro-
masaje, un equipo de crioterapia inmersión
(icool), para la recuperación una sala de ma-
saje y equipos como el BodyFlow (de drenaje
linfático).
• Área de fuerza y acondicionamiento: allí se
realiza un reentrenamiento y una readapta-
ción de la resistencia, la fuerza y su gesto de-
portivo, con equipos de gimnasio cardiovas-
cular y de musculación, además de equipos
de kinesis, plataformas vibratorias, equipo de
evaluación de la fuerza isocinética (Cybex).
Esta parte se desarrolla en el módulo del lineamiento
de Fisioterapia deportiva.
e. Psicología deportiva. Como área aplicada, la psi-
cología deportiva trabaja de manera científica y con-
creta, adaptando y creando procesos de evaluación
e intervención que le permiten al deportista desarro-
llar su potencial físico y psicológico al máximo. Su
objeto de estudio lo constituyen las particularidades
psicológicas de la actividad deportiva y del depor-
tista. Del mismo se derivan un conjunto de tareas,
como el estudio de los fundamentos psicológicos de
la preparación física, técnica y táctica; las particulari-
dades psicológicas de la personalidad del deportista;
los fundamentos psicológicos del entrenamiento, la
competencia y los diferentes deportes y la prepara-
ción psicológica del deportista para la competencia.
El proceso de intervención en alto rendimiento de-
portivo de la psicología deportiva se basa en dos
tópicos fundamentales: el desarrollo personal, ab-
solutamente individual, dependerá de las necesida-
des y vivencias personales, familiares y sociales del
deportista, y el desarrollo de destrezas aplicadas al
deporte, que se fundamenta en diversas investiga-
ciones y en los aspectos que se constituyen en el
objeto propio de esta área aplicada de la psicología;
el desarrollo de destrezas psicológicas (motivación,
atención, activación, visualización, control cognitivo
y emocional) esenciales para el logro del alto rendi-
miento deportivo. La intervención en este tópico es
Coldeportes / Técnica Metodológica
precisamente donde se desarrolla el trabajo especia-
lizado, fundamentalmente dirigido a lograr los perfi-
les psicológicos del alto rendimiento deportivo.
La neuropsicología hace parte integral del área de
psicología y el laboratorio de neurociencias que
cuenta con dispositivos de tecnología específica en
bio y neurofeedback, así como otros dispositivos para
el desarrollo de las habilidades psicológicas requeri-
das en el deporte, en:
• Área de Bio y neurofeedback: para la eva-
luación y el entrenamiento de las respuestas
psicofisiológicas y las ondas cerebrales, para
el perfeccionamiento de las habilidades psi-
cológicas y respuestas emocionales
• Área de entrenamiento psicológico: dispo-
sitivos para el desarrollo de las habilidades
psicológicas, utilizando herramientas de foto
estimulación, electro estimulación craneal,
entrenamiento del campo visual y velocidad
de reacción y entrenamiento en el control de
la coherencia cardiaca.
• Área de evaluación y medición de variables
psicológicas relacionadas con el rendimiento
deportivo (atención, motivación, visualiza-
ción y confianza).
• Área de retroalimentación: sala de reuniones
con video y audio para el análisis del com-
portamiento deportivo en entrenamiento y
competencia.
f. Desarrollo psicosocial. Para alcanzar los niveles de
optimización deportiva se hace necesaria la imple-
mentación de programas específicos basados en la
psicología social y la sociología deportiva, a través de
los cuales las instituciones brinden a sus deportistas
oportunidades de alcanzar logros personales, socia-
les y académicos, que por otros medios no pudieran
acceder a ellos o que equivaldría al retiro parcial de
la actividad deportiva para dedicarse a la satisfacción
de estas necesidades.
Para enfrentar los retos deportivos en el alto ren-
dimiento, se debe procurar el desarrollo de las ha-
bilidades mentales y mantener en el deportista ni-
veles de bienestar; es allí donde interviene el área
de desarrollo psicosocial. El área de desarrollo psi-
cosocial se enfoca en la búsqueda de altos logros

Cortesía Coldeportes
deportivos y personales, favoreciendo el desarrollo
de recursos personales como factor de alto rendi-
miento, también en diseñar estrategias y programas
que propendan por el cubrimiento parcial o total de
dichas expectativas con el fin de motivar al depor-
tista a incrementar y/o mantener su nivel de rendi-
miento deportivo y aliviar las demandas tanto per-
sonales, académicas, laborales, etcétera, logrando
que el atleta permanezca más tiempo en su activi-
dad deportiva y vea dicha participación como me-
dio para conseguir sus demás objetivos en cuanto
a orientación de vida (ver lineamiento de desarrollo
psicosocial, el Programa de Intervención Psicosocial
al Atleta Colombiano PIPAC).
A partir del objetivo específico N.o 3: “Apoyar a los
atletas en el área de Desarrollo Psicosocial”, se deben
tener en cuenta los siguientes aspectos:
Durante la carrera deportiva, los atletas de alto ren-
dimiento vivencian experiencias positivas y negativas
que marcan su proyecto de vida. Se sabe que el al-
to rendimiento finaliza en algún momento y que el
atleta debe cambiar de rol. Para afrontar las diversas
transiciones de la carrera deportiva y, en especial,
145
el paso a la vida post-carrera, es necesario que los
programas de alto rendimiento de nuestro país brin-
den el acompañamiento psicosocial adecuado para
intervenir en cada una de las etapas de la carrera
deportiva, con el fin de apoyar y facilitar el desarro-
llo integral (personal, socio-familiar y deportivo) del
atleta colombiano.
Al considerar al deportista de manera multidimen-
sional y, teniendo en cuenta que las transiciones
exitosas están asociadas a estrategias efectivas de
afrontamiento y planificación del proyecto de vida del
atleta, se plantea la necesidad de aplicar el Progra-
ma de Intervención Psicosocial al Atleta Colombiano
PIPAC en el territorio nacional, donde las institucio-
nes que conforman el Sistema Nacional del Deporte
brinden a los atletas servicios de acompañamiento y
asesoría en la construcción de su proyecto de vida,
acorde con las exigencias del alto rendimiento, re-
forzando; de igual manera, el desarrollo personal y
social, con el fin de fortalecer los recursos personales
de cada uno de los atletas para enfrentar las transi-
ciones en su carrera deportiva y evitar consecuen-
cias negativas en la adaptación y ajuste post-carrera.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
146

Mediante el PIPAC se busca contribuir al desarro- gia Proyecto de Vida, para la atención, intervención,
llo de la carrera deportiva del atleta colombiano, a acompañamiento y seguimiento desde los ámbitos
través del diseño e implementación de la estrate- personal, socio familiar y deportivo.

PIPAC

PROYECTO DE VIDA

Personal Socio-familiar Deportivo

Asistencia de carrera Redes de apoyo Apoyos sociales

Formativo Transiciones y • Núcleo familiar • Alojamientos deportivos

vocacional Retirada
• Pares • Alimentación

• Instituciones públicas • Transporte

Formación
Académica • Acompañamiento • Instituciones privadas • Vivienda
contínua
Psicosocial (Acompañamiento para el
• Preparación para la (En general
adecuado aprovechamiento de
vida laboral instituciones y enti-
• Orientación dades con las que se estos apoyos)
• Habilidades vocacional pueda
para la vida • Inserción articular la
académica intervención y
• Competencias -
ciudadanas seguimiento al atleta)
Acompañamiento
Psicoeducativo

Figura 2. Programa de Intervención Psicosocial al Atleta Colombiano (PIPAC)

Fuente: Sánchez, J., González, N., Ocampo, B., Prato, L. (2014)

Con la implementación del PIPAC, como propuesta,
se busca desarrollar las siguientes estrategias en to-
do el país:
Ámbito personal. Formativo-vocacional. El acom-
pañamiento se centra en dos aspectos: formación
continua, que se refiere al aprendizaje de oficios y de
formación continua de tal forma que le permitan al
atleta colombiano desempeñarse eficaz y eficiente-
mente en el campo laboral y, por otro lado, el aspecto
académico; el cual desarrolla temas como la orienta-
ción vocacional (en los casos en que se requiera) y la
preparación académica para la obtención de conoci-
mientos desde la educación formal.
Transiciones de carrera y retirada: se centra en asistir
y acompañar a los atletas para la compatibilización
de su deporte con otras actividades (estudio, trabajo,
entre otras) y la planificación de las transiciones de
carrera, especialmente la retirada del alto rendimien-
to deportivo. Por otra parte, la preparación para la
vida laboral e inserción laboral.
Ámbito socio-familiar. En este ámbito el acompa-
ñamiento se centra en potencializar las redes de apo-
yo, generando acciones que permitan articular a di-
ferentes instituciones; núcleo familiar, padres, pares,
organizaciones sociales (públicas y privadas), entre-
nador, compañeros de equipo, entre otras; las cuales

Coldeportes / Técnica Metodológica


le brindan apoyo al atleta para fortalecer su proyecto
de vida y lograr efectos duraderos y consistentes en
los diferentes espacios de desarrollo en los cuales se
desenvuelve.
Ámbito deportivo. Apoyos sociales: la intervención
psicosocial se centra en orientar al atleta para el
aprovechamiento adecuado de los apoyos y/o ayudas
que le brindan instituciones y patrocinadores, para
satisfacer sus necesidades personales, que pueden
ser en especie (alojamiento, alimentación, transporte,
entre otros).
Talento y reserva deportiva. Para los atletas de esta
población, algunas de las estrategias de intervención
más importantes, a tener en cuenta, están dirigidas al
fortalecimiento del proyecto deportivo en el alto ren-
dimiento y al afrontamiento, con éxito, de las transi-
ciones normativas que se experimentan tanto a nivel
deportivo (p. ej., intensificación del entrenamiento,
preparación para juegos Olímpicos de la juventud)
como a nivel educativo (p. ej., paso del bachillerato a
la universidad). De igual forma, estrategias enfocadas
a prevenir o atender algunas situaciones particulares
que pueden presentarse a estas edades, como los
embarazos no deseados, las enfermedades de trans-
misión sexual, la experimentación con sustancias psi-
coactivas, alcohol y cigarrillo, entre otros.
En cuanto a los apoyos económicos, se recomienda
que para esta población de atletas no se utilicen los
apoyos económicos directos, sino se utilicen otro tipo
de estrategias como: implementación deportiva de
calidad y tecnología adecuada para la obtención de
los resultados planeados, becas educativas, apoyo en
inserción laboral para los padres, mejoramiento de
las instalaciones deportivas, capacitación continua,
entre otros.
Orientaciones metodológicas
• Valoración psicosocial: entrevista semi es-
tructurada en la que se indaga y registra in-
formación psicosocial del atleta, como infor-
mación familiar, formación, situación laboral
y económica, redes de apoyo, dedicación,
carrera deportiva, sentido de pertenencia y
situación jurídica.
• Visita domiciliara: visita al lugar donde habita
el atleta. Se realiza una entrevista al atleta y a
los miembros de su familia con el fin de ob-
147
servar e indagar aspectos relacionados con
la dinámica familiar, el entorno socio econó-
mico, la correlación entre el nivel de ingresos
económicos y el estilo de vida, los valores y
costumbres del atleta y su familia, la red de
apoyo familiar y social con la que cuenta el
atleta, las características de la vivienda y del
sector en el que habita.
• Asesoría educativa: se brinda de acuerdo
con la necesidad del atleta para determinar
su nivel educativo, así como las fortalezas y
dificultades personales, económicas y socia-
les que pueda presentar para su adecuado
desarrollo educativo y deportivo. Se debe
tener en cuenta el calendario deportivo, la
planificación del entrenamiento, los objetivos
y metas propuestas, concentraciones y com-
peticiones, para llevar a cabo una orientación
ajustada a sus necesidades.
• Orientación vocacional: proceso estructura-
do para facilitar y orientar la toma de decisio-
nes en cuanto al desarrollo profesional.
• Planificación de carrera: intervención que per-
mite fortalecer las habilidades y recursos para
el afrontamiento de las transiciones de carre-
ra, que comprenden el diseño de un proyecto
personal, la planificación del proceso de reti-
rada del alto rendimiento deportivo y el acom-
pañamiento en el ajuste post carrera.
• Asesoría y acompañamiento laboral: prepa-
ración para ingresar al mundo laboral en el
que le gustaría trabajar. Por esta razón, es
necesario establecer los lineamientos funda-
mentales para su preparación y búsqueda de
trabajo, así como las estrategias para actuar
adecuadamente: acompañamiento para la
búsqueda de empleo, asesoramiento en las
herramientas para buscar trabajo (creación
de la hoja de vida, carta de presentación,
afrontamiento entrevista laboral), asesora-
miento para conciliar la práctica deportiva
con el mundo laboral, seguimiento al atleta
en sus primeras experiencias laborales.
• Gestión del tiempo: para compatibilización
del deporte con otras actividades.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
148
Existen otras áreas de atención al atleta en ciencias del
deporte que contribuyen al óptimo desarrollo de los
atletas. Estos son:
Biomecánica. Análisis cinemático tridimensional en la-
boratorio: reconstrucción tridimensional en tiempo real
de acciones motrices deportivas, usando tecnología no
invasiva, que no requiere la utilización de marcadores
reflectivos (Markless); esta reconstrucción se realiza a
partir de la captura de movimiento, utilizando 18 cáma-
ras de video de alta velocidad, sincronizadas con tec-
nología de OrganicMotion ®, que permite al software
Motion Monitor ® la identificación de variables tem-
poro-espaciales, cinemáticas angulares y cinemáticas
lineales (comportamiento angular de cualquier articu-
lación, velocidad angular, recorrido angular, velocidad
gestual, alturas, desplazamientos en X-Y-Z).
Análisis cinemático tridimensional y bidimensional en
entrenamiento y competencia: próximamente el labora-
torio de biomecánica deportiva podrá realizar recons-
trucción tridimensional en exteriores, en situaciones de
competencia y de entrenamiento, con la utilización de
más de 10 cámaras de alta velocidad entre 120 y 1000
fps, y con software de última tecnología para recons-
trucciones 3D y 2D, que permitan la retroalimentación.
en tiempo real. al entrenador y al deportista. de sus
aciertos o errores técnicos presentados en la ejecución
del gesto deportivo.
Laboratorio clínico. Con dos áreas específicas:
• Área de toma de muestras.
• Área de procesamiento con los siguien-
tes equipos: equipos de lactato sanguíneo,
equipos de hematología, equipos de química
sanguínea, reflotron para urea, CK, glicemia,
colesterol y equipo de gases ABL para masa
de hemoglobina.
a. Según el Plan Nacional de Medicina del Deporte y
Ciencias Aplicadas que se encuentra dentro del Plan
Nacional del Deporte (Objetivo Estratégico 26) cada en-
te departamental debe contar con un Centro de Ciencias
del Deporte, acorde al nivel de atención que preste cada
ciudad. No necesariamente deben ser centros con alto
nivel de complejidad; sino que se pueden realizar conve-
nios interadministrativos con otras entidades del Estado
que brinden servicios afines, también con universidades
y docentes que requieran el apoyo, pero que posean la
infraestructura necesaria. A continuación se describen
Coldeportes / Técnica Metodológica
los servicios y requerimientos necesarios para los cen-
tros de ciencias del deporte según corresponda:
a. Centro de ciencias del deporte de nivel municipal
• Para un centro de ciencias del deporte mu-
nicipal se debe contar con la infraestructura
acorde a los deportistas que se atienden, y
poder realizar controles básicos, allí, no se
podrán realizar controles de etapa; los cua-
les deben hacerse en un centro de una ciu-
dad intermedia.
• Cada área debe tener un consultorio ade-
cuado y que cumpla con la normatividad es-
tablecida, sala de procedimientos, acceso a
internet, comunicación permanente (voz, da-
tos, fax). Se debe contar con la infraestruc-
tura para realizar reacondicionamiento físico
o garantizar por convenio el acceso de los
deportistas a este servicio.
• El área de procedimientos y evaluaciones
debe contar con una bicicleta y/o banda
para realizar pruebas indirectas; en caso de
no contar con equipos y medicamentos ne-
cesarios no se recomienda la realización de
pruebas maximales.
• Debe existir una oficina donde se lleven a
cabo los procedimientos administrativos del
centro o una sala de juntas donde se realicen
las reuniones multidisciplinarias.
• Al igual que en una ciudad intermedia, si
el centro tiene convenios académicos con
instituciones de educación superior y rotan
estudiantes o pasantes. debe tener una ex-
tensión acorde para su estadía y desarrollo
de las labores con comodidad.
• El centro debe contar, en lo posible, con un
médico especialista en Medicina del Deporte,
con título de postgrado convalidado en el país,
si no se cuenta con especialista, la labor de-
sarrollada se enfocará solo al área asistencial,
general durante entrenamiento y competencia.
• Dichos deportistas acceden al servicio asis-
tencial y de control biomédico del entrena-
miento que puede realizarse con pruebas de
campo, realizar algunas pruebas básicas en

el centro y reservar las evaluaciones que re-
quieran mayor tecnología para el centro de
referencia más cercano.
• Cabe anotar que cada deportista que vaya
a ser incluido en el servicio debe contar, de
antemano, con afiliación al sistema de Salud,
EPS o SISBEN, de manera obligatoria, pues
el centro de medicina y ciencias del deporte
no tiene por objeto reemplazar la función de
atención de enfermedad general o accidentes.
• Lo mínimo que debe asegurarse es el cum-
plimiento de la labor asistencial en cuanto a
atención de lesiones deportivas. Subsanando
los inconvenientes enunciados cuando sola-
mente se acude al sistema general de salud.
• Fisioterapeuta, en lo posible con estudios
acreditados de postgrado en áreas relacio-
nadas con la actividad física o en entrena-
miento deportivo.
• Nutricionista. en lo posible con estudios
acreditados de postgrado en el área de la
actividad física.
• Si es posible. Psicólogo. con especialización
en psicología del deporte, experiencia certifi-
cada o maestría convalidada en el país.
b. Centro de ciencias del deporte ciudad intermedia
• Un centro de ciencias del deporte para una
ciudad intermedia debe corresponder con
una infraestructura acorde al número de de-
portistas que se contemplen dentro del pro-
grama de rendimiento deportivo de la ciudad
y de la región donde se constituya en centro
de referencia.
• Estar ubicado dentro o cerca al área donde
se encuentre el complejo, que reúna la mayor
cantidad de deportistas que van a ser aten-
didos, dicha cercanía es un factor importan-
te para asegurar un acceso y requerimiento
oportuno de los servicios y facilita las labores
administrativas, asistenciales y de control del
entrenamiento.
• Tener una edificación diseñada para tal fin o
un área acondicionada que cumpla con las
149
especificaciones para la atención de depor-
tistas y pacientes de acuerdo con las regula-
ciones del Ministerio de Salud y Protección
Social.
• Acceso a Internet, comunicación de voz y
datos vía fax permanentes.
• Área asistencial de consultorios, para las
especialidades ofrecidas y un área de eva-
luación donde se realicen las actividades de
control biomédico de etapa.
• Zona de reacondicionamiento físico, con
equipos de acondicionamiento cardiovascu-
lar y de fortalecimiento, donde pueda apo-
yarse la recuperación del deportista en fases
3 y 4 de rehabilitación.
• El área de evaluación tiene que cumplir con
las especificaciones de temperatura y hume-
dad de un laboratorio de fisiología, la ven-
tilación debe ser adecuada, si se requiere,
de acuerdo con el clima de la región, debe
contar con aire acondicionado.
• Una oficina donde se lleven a cabo los pro-
cedimientos administrativos del centro y una
sala de juntas donde se realicen las reunio-
nes multidisciplinarias.
• Si el centro tiene convenios académicos con
instituciones de educación superior y rotan
estudiantes o pasantes, debe tener una ex-
tensión acorde para su estadía y desarrollo
de las labores con comodidad.
• Referir un grupo de profesionales que cum-
pla con los criterios enunciados.
• Médico especialista en Medicina del Depor-
te, con título de postgrado convalidado en el
país, con experiencia en deporte de rendi-
miento, dicho médico cumple con las labores
asistenciales, de control durante entrena-
miento y de acompañamiento a competen-
cias. Como mínimo un médico por cada 100
deportistas.
• Fisioterapeuta, con estudios acreditados de
postgrado en áreas relacionadas con la ac-
tividad física, si se requieren adicionalmente
Programas de apoyo a la preparación deportiva
150
fisioterapeutas generales, una fisioterapeuta
por cada 100 deportistas apoyados.
• Nutricionista, con estudios acreditados de
postgrado en el área de la actividad física.
• Psicólogo, con especialización en psicología
del deporte o maestría convalidada en el país.
• Gimnasio de rehabilitación y re entrenamien-
to (en lo posible adscrito al servicio de medi-
cina y ciencias aplicadas), con espacio para
ejercicios de estiramientos y espejos para
reeducación de marcha y postura.
Cortesía Coldeportes
c. Centro de ciencias del deporte de nivel regional
• Debido a que es un centro de referencia para
todos los centros de su región, este centro se
considera de alta complejidad en sus servi-
cios. Este centro debe estar en capacidad de
realizar todas las intervenciones asistencia-
les y de control biomédico que los deportis-
tas de alto rendimiento y de seleccionados
nacionales y departamentales requieren.
• Disponer de áreas independientes para los
procesos de control biomédico y asistencial,
debido a que sus actividades son comple-
tamente independientes. Se debe tener un
área de rehabilitación y re entrenamiento
muscular y cardiovascular. Adicionalmente,
se requiere un lugar para reuniones aca-
démicas y una sala de reuniones o juntas.
Finalmente, es necesaria una localización
del punto central de red y comunicaciones o
área de informática.
Coldeportes / Técnica Metodológica
• Es necesario resaltar algunas características
que deben tener las entidades de salud y
específicamente los centros de medicina de-
portiva:
- Red lógica de datos y voz, con puntos
en cada puesto de trabajo.
- Circuito independiente de corriente
regulada y polo a tierra.
- Planta eléctrica.
- UPS que suple temporalmente la
corriente eléctrica en caso de cortes
inesperados.
- Pisos lavables y resistentes.
- Paredes enchapadas en consultorios o
con pintura epóxica lavable.
- Lavamanos en consultorios médicos.
- Cielorrasos lavables.
- Ventilación adecuada.
- Control de condiciones ambientales,
en lugares calurosos con aire acon-
dicionado (temperatura 18-22 C º).
• Área asistencial: es una área dedicada al tra-
tamiento y prevención de los problemas de
salud del deportista. En esta área se inclu-
yen lugares específicos para cada una de las
ciencias.
• Área de control biomédico: es un área dedi-
cada a la realización de evaluaciones y con-
troles especificados como control biomédi-
co del entrenamiento. La comunicación de
estos espacios debe tener facilidad de des-
plazamiento de profesionales y pacientes,
ubicados de manera que permitan el flujo en
circuito de cada una de las áreas de trabajo.
• No se requiere específicamente un laborato-
rio clínico. Con un área apropiada para toma
de muestras es suficiente, debido a que la
implementación de un laboratorio es difícil y
costosa. Se establecen convenios con labo-
ratorios externos.
• Laboratorio de fisiología. Esta área tiene que
tener condiciones ambiéntales estrictamen-

te controladas, adecuada ventilación, techos
altos a más de 3.5 metros. Espacio suficiente
para localización de equipos de evaluación.
Consultorio médico, área de lavado de equi-
pos, puesto central de trabajo, área de bode-
ga y almacenamiento de insumos.
Se describirán a continuación los perfiles de los pro-
fesionales que se requieren, el número y áreas de las
ciencias aplicadas que conformarán los equipos multi-
disciplinarios dependen de la situación particular de la
región o ciudad.
• Médico: médico con título reconocido en el
país y registro médico. Especialista en medi-
cina del deporte o con título de especialista,
válido en el país. del ciclo Olímpico y Paralímpico”, N.o 28: “Garantizar la
• Fisioterapeuta: fisioterapeuta graduado con
título reconocido en el país. Experiencia en
manejo de deportistas o estudios formales
o no formales en deporte en entrenamiento
deportivo o rehabilitación de lesiones depor-
tivas.
• Psicólogo: estudios de psicología con título
reconocido en el país. Experiencia de trabajo
en control biomédico del entrenamiento o es-
tudios de postgrado en psicología del deporte.
• Nutricionista: nutricionista dietista con título
reconocido en el país. Experiencia en mane-
jo nutricional de deportistas o estudios de
postgrado en nutrición deportiva, nutrición
humana o bioquímica.
• Fisiólogo: puede ser un médico del deporte
con experiencia en manejo de laboratorio de
fisiología del esfuerzo o profesional con estu-
dios de postgrado en fisiología del ejercicio.
4.2 Apoyo a entrenadores
4.2.1 Objetivos
Objetivo general.
Garantizar la sostenibilidad de los procesos de prepara-
ción y participación de los deportistas colombianos en
eventos mundiales, continentales y del ciclo Olímpico y
Paralímpico.
151
Objetivos específicos
• Construir el sistema de categorización y
acreditación de entrenadores por deporte.
• Establecer el sistema de capacitación y for-
mación a los entrenadores.
• Priorizar los procesos de vinculación y es-
tabilidad laboral a los entrenadores a nivel
departamental y nacional.
4.2.2 Lineamientos. En la actualidad, Coldeportes for-
mula el lineamiento de apoyo a entrenadores, que coad-
yuve a los objetivos estratégicos N.o 25: “Mejorar los lo-
gros deportivos de Colombia en los eventos competitivos
sostenibilidad de los procesos de preparación y partici-
pación de los deportistas colombianos en eventos mun-
diales, continentales y del ciclo Olímpico” y N.o 30: “for-
talecer la capacidad de gestión, planeación, evaluación,
financiación y promoción de los organismos del deporte
asociado”, en este sentido, se definirán las estrategias
que aportarán al desarrollo de los procesos deportivos
y de formación del talento humano, necesarios para el
alcance de altos logros en Colombia.
Las Federaciones nacionales, el COC, CPC y los entes
deportivos de nivel departamental y Distrito Capital, in-
volucrados en el mismo, deben tener como meta for-
talecer el desarrollo del SND, a través del apoyo a los
programas de entrenadores; el cual tiene como objetivo
contribuir con los procesos de preparación deportiva
de los atletas de rendimiento y alto rendimiento, en los
eventos multideportivos y calendario nacional e inter-
nacional. Este lineamiento posibilitará el desarrollo del
deporte para los próximos ciclos Olímpicos y ciclos Pa-
ralímpicos y será determinante para el alcance de altos
logros en Colombia.
En el deporte, un entrenador es la persona encargada
de la dirección, educación y entrenamiento de un atleta
individual o de un colectivo de atletas. El término entre-
nador hace clara referencia al entrenamiento, ciclo en el
que el atleta se prepara y se ajusta para combatir en una
prueba o con el contrincante.
El entrenamiento deportivo es un proceso pedagógico
de enseñanza, educación y perfeccionamiento de las
cualidades físicas de los atletas para el alcance de altos
logros deportivos y este proceso debe tener el acompa-
ñamiento del entrenador deportivo que por sus cualida-
Programas de apoyo a la preparación deportiva
152
des, características, capacidades y condiciones idóneas
para el deporte pueda responder a las exigencias del
deporte contemporáneo.
Por esta razón, en los siguientes lineamientos se reali-
zará esta propuesta de apoyo a entrenadores, para el
alcance de altos resultados deportivos a nivel nacional,
continental, mundial y del ciclo Olímpico y ciclo Paralím-
pico, dirigidos hacia las siguientes orientaciones:
a. Diagnóstico del potencial de entrenadores, por de-
porte, a nivel municipal, departamental, nacional.
b. Desarrollo de las estrategias metodológicas para la
categorización de los entrenadores, por deporte.
c. Determinación del proceso de acreditación de en-
trenadores.
A continuación se desarrollarán los lineamientos de
apoyo a los entrenadores, teniendo en cuenta los objeti-
vos propuestos, las estrategias determinadas y las orien-
taciones metodológicas para el apoyo a la preparación
deportiva multilateral.
a. Diagnóstico del potencial de entrenadores, por
deporte, a nivel municipal, departamental, na-
cional. El entrenador es parte importante en la ca-
rrera deportiva del atleta, según muchos autores e
investigadores y según la experiencia vivida en el
Cortesía Coldeportes
Coldeportes / Técnica Metodológica
campo deportivo, permiten decir que éste es partíci-
pe de la obtención del logro del atleta, puesto que el
objetivo al cual se plantea llegar es intervenido por el
atleta en el quehacer diario, pero también es interve-
nido por el entrenador desde la planificación y me-
todología utilizada para alcanzar el cumplimiento de
los objetivos; por todo lo anterior, y al ser considerado
un factor clave en el desarrollo deportivo del atleta,
el entrenador debe tener grandes conocimientos en
la diferentes áreas que convergen en el desarrollo
deportivo como lo son: la didáctica, la psicología, la
pedagogía, metodología del entrenamiento depor-
tivo y lo social, además de esto, debe saber operar
en diferentes campos de actuación; es claro afirmar
que todas estas experiencias y conocimientos se van
afianzado a medida que transcurre el tiempo y que se
hace práctico cada una de ellas, teniendo entonces
un nivel de experticia, por lo que se podrían encon-
trar entrenadores expertos y entrenadores novatos.
Este módulo de lineamientos que se enfoca en el alto
rendimiento, centrará la atención en entrenadores
expertos, que son quienes acompañan los procesos
de los atletas de rendimiento y alto rendimiento y es-
tán en constante obtención de altos logros. Es por
esto que Saiz, S.J., & Lorenzo, A. (2005) consideran
al entrenador experto como “aquel líder con habili-
dades sociales en la dirección de grupos deportivos,
cuya formación específica le habilita para resolver de

forma óptima las distintas situaciones que la com-
petición o el entrenamiento le plantee, consecuencia
tanto del estudio como de la experiencia acumulada
a lo largo de los años, y con un claro deseo de pro-
gresar, mejorar y continuar formándose”.
El entrenador experto debe tener diversos factores
que lo hacen diferente y aquí se incluye la especifici-
dad, puesto que cada deporte o disciplina deportiva
tendrá su entrenador experto, con requerimientos
específicos desde la personalidad del entrenador
hasta los conocimientos y el desarrollo técnico-me-
COMPROMISO
DEPORTIVO
FACTORES
EN EL
TRABAJO
DESARROLLO DE
DELIBERADO
LA PERICIA DEL
ENTRENADOR
GESTIÓN Y LIDERAZGO
EN GRUPOS
DEPORTIVOS
Figura 3. Factores principales en el desarrollo de la pericia del entrenador
Fuente: Tomado de Saiz, S.J., Lorenzo, J., Lorenzo, A. (2005).
Desde el punto de vista gubernamental, Colombia
tiene diferentes niveles, como son el nivel municipal,
departamental y el nivel nacional, por lo cual el linea-
miento hace alusión al potencial de entrenadores en
cada uno de estos niveles. Teniendo algo de claridad
respecto a lo que es un entrenador y los factores que
convergen entre sí, para hacer de un entrenador un
líder efectivo y eficaz y dejando evidenciado que el
entrenador va más allá de dar una instrucción o di-
153
todológico del deporte, que le permitan ser exitoso y
obtener logros, que le den el reconocimiento como
experto en ese tema o deporte especifico. Algunos
de los factores que se evidencian según Saiz, S.J. &
Lorenzo, A. (2005) son: “la experiencia (la sabiduría),
trabajo deliberado (cantidad y calidad de trabajo), las
relaciones sociales (dirección de grupo), el deseo de
excelencia (el deseo por llegar y la capacidad para
superar las dificultades que vayan surgiendo), el éxi-
to (ser ganador), la motivación del logro (placer) y el
liderazgo (decisiones), entre otras”.
GRAN CONOCIMIENTO
ESPECÍFICO DE LA
ESPECIALIDAD
rectriz técnica o táctica, siendo esto solo un aspecto
del rol de entrenador, puesto que “el desarrollo de la
persona completa es igual de importante que el éxi-
to deportivo. Mientras que las habilidades físicas que
enseña a los deportistas van a ser usadas por poco
tiempo, las actitudes y los valores que puedan desa-
rrollar van a permanecer con ellos gran parte de su vi-
da.” Como lo menciona Giesenow C. (2006) en el texto
Entrenador: Herramientas para definir su filosofía.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
154
Todo lo anterior, buscando siempre llegar a la ob-
tención de altos logros y de posicionar a Colombia
como potencia continental y mundial, es preciso que
cada uno de los niveles del SND y también los ni-
veles gubernamentales, permitan tener un potencial
de entrenadores a través de un diagnóstico, según
las necesidades de la población y la priorización es-
tratégica de los deportes que en su nivel o región
son fuertes y presentan resultados destacados que
llevan a resaltar al municipio, departamento y a la
Nación, cuando llegan al alto rendimiento y sus par-
ticipaciones se dan a nivel internacional.
Orientaciones metodológicas
• Los entes deportivos de nivel departamental,
municipal y Distrito Capital deberán identifi-
car los deportes estratégicos y prioritarios
para cada uno de ellos.
• Los entes deportivos de nivel departamental,
municipal y Distrito Capital deberán priori-
zar el recurso de acuerdo con los deportes
estratégicos y prioritarios de la región, que
permitan la obtención de logros.
• Los entes deportivos de nivel departamental,
municipal y Distrito Capital y federaciones de-
berán realizar un diagnóstico de cuáles son
los entrenadores con mayor potencialidad en
cada una de las disciplinas deportivas de prio-
ridad o estratégicas para el país o la región.
• Los entes deportivos de nivel departamental,
municipal y Distrito Capital, las federaciones,
el COC y CPC deberán contratar entrenadores
para sus deportes y modalidades deportivas.
• Los entes deportivos de nivel departamental,
municipal y Distrito Capital, las federaciones,
el COC y CPC deberán integrar la informa-
ción del potencial de entrenadores de cada
uno de los deportes en cada una de las re-
giones, con lo cual se permita distribuir el
recurso de manera estratégica y priorizada,
y de tal manera, cubrir mayor número de en-
trenadores con contrato y estabilidad que le
permitan en todas las instancias deportivas,
desde el talento y la reserva deportiva hasta
el alto rendimiento, contar con los equipos
técnicos responsables del desarrollo depor-
tivo del atleta.
Coldeportes / Técnica Metodológica
• Las federaciones, como máximos entes rec-
tores del deporte, crearán los instrumentos y
procedimientos involucrados para obtener la
información del potencial de entrenadores
de su deporte.
• Los entes deportivos de nivel departamental,
municipal y Distrito Capital y las federacio-
nes deberán aplicar los instrumentos y pro-
cedimientos a la población de entrenadores
de su deporte.
• Los entes deportivos de nivel departamental,
municipal y Distrito Capital y las federacio-
nes deberán analizar y evaluar los resulta-
dos obtenidos de la información recolectada
(como nivel profesional, ubicación geográfi-
ca, tipo de vinculación, ex deportistas, entre
otros.
b. Desarrollo de estrategias metodológicas para
la categorización de los entrenadores, por de-
porte. Los entrenadores en Colombia no tienen el re-
conocimiento que deberían, además, se encuentran
diferentes tipos de procesos educativos para la for-
mación de los entrenadores, claro está que estos pro-
cesos educativos tienen ciertas escalas y jerarquías;
sin embargo, hay entrenadores que son empíricos y
pertenecen a organismos deportivos del SND, lo cual
deja mucho que reflexionar al respecto, además de
que esta profesión no es bien remunerada y no se le
otorga la importancia necesaria; según esta proble-
mática del país se genera la necesidad de crear un
proceso de acreditación de entrenadores, donde pue-
dan tener una capacitación y actualización constante
de la disciplina o modalidad deportiva correspon-
diente, para esto, se propone que los entrenadores se
acrediten dependiendo su nivel educativo y respecto
del nivel educativo que tengan, puedan ingresar a las
respectivas capacitaciones y actualizaciones en don-
de se busca mayor especialidad en su área.
Es importante afirmar en este lineamiento, que las fe-
deraciones deportivas nacionales son el factor princi-
pal para crear este modelo de capacitación y acredi-
tación de entrenadores, puesto que cada federación
debe tener establecido el programa de entrenadores
para su disciplina deportiva y sus diferentes moda-
lidades, en donde tenga cursos para especializar a
sus entrenadores, desde niveles básicos dentro de la
especialidad hasta niveles de experticia, refiriéndo-
nos entonces a crear un modelo educativo desde las

federaciones, donde puedan capacitar y acreditar a
los entrenadores, pero también, donde tengan cons-
tante actualización de su área, con lo cual se busca
que estos sean seres íntegros e idóneos para impartir
sus conocimientos a los atletas que realizan el pro-
ceso deportivo, desde la base del talento y la reser-
va deportiva, pasando por la pirámide de desarrollo
deportivo, hasta llegar al alto rendimiento, en donde
todo este proceso de capacitación y acreditación se
vea reflejado en un trabajo metodológico, planifica-
do, efectivo y eficiente; trasladado a resultados en
medallas que posicionan a Colombia como potencia
deportiva continental y mundial.
Teniendo en cuenta lo mencionado anteriormente,
las academias de acreditación de las federaciones
nacionales, con el apoyo y patrocinio de las fede-
raciones internacionales correspondientes, deberán
contar con diversas competencias como se expresan
en las siguientes orientaciones metodológicas:
• Convocar y desarrollar los cursos nacionales,
estableciendo sus programas, así como los
contenidos temáticos de los mismos, para los
niveles que en su caso convoquen las fede-
raciones de manera autónoma y en corres-
pondencia con los programas de las Federa-
ciones internacionales.
• Expedir los diplomas de entrenador nacional
del nivel debido de la respectiva disciplina
deportiva o modalidad deportiva.
• Coordinar las actividades de las escuelas de
las federaciones, para la realización de las
capacitaciones y acreditaciones correspon-
dientes, según los calendarios deportivos
que permitan la asistencia de los interesados
(entrenadores) de las respectivas disciplinas
deportivas.
• Organizar cursos de actualización y de es-
pecialización, así como reuniones técnicas,
conferencias o simposios, que contribuyan a
una mejor cualificación de todos los entrena-
dores de la organización deportiva.
• Mantener intercambios de cooperación, in-
formación y asesoramiento con las univer-
sidades nacionales del país, con carreras
afines al deporte que permiten en su perfil
profesional desempeñarse como entrenado-
155
res de las diversas federaciones y otras enti-
dades, además, mantener estos convenios de
cooperación para la formación de entrenado-
res tanto a nivel nacional como internacional.
• Proponer, para su posterior aprobación, los
programas de los cursos nacionales a impar-
tir en las escuelas de las federaciones depor-
tivas nacionales.
• Incluir en las temáticas de capacitación las
áreas de ciencias del deporte básicas para
poder interrelacionarse con los profesionales
de la salud.
c. Determinación del proceso de acreditación de
entrenadores. Coldeportes y, específicamente, la
Dirección de Posicionamiento y Liderazgo Deportivo
pretenden mediante el lineamiento de apoyo a en-
trenadores, exaltar, reconocer y reglamentar la profe-
sión de entrenadores, para el alcance de altos logros
deportivos a nivel continental y mundial.
En Colombia ha sido una necesidad sentida poder
organizar, de una manera pedagógica y científica, el
proceso de acreditación de los entrenadores, unificar
parámetros y criterios del trabajo de los entrenadores,
que con su tarea didáctica y pedagógica, instruyen a
los atletas en sus campos: técnico, táctico, físico, psi-
cológico y otros. No obstante, la realidad del deporte
colombiano en la actualidad, es que existen una gran
cantidad de entrenadores que no han tenido la pre-
paración académica suficiente y la capacitación para
su actualización y perfeccionamiento permanente de
los conocimientos necesarios para la preparación de-
portiva de los atletas, pero sí tienen logros deportivos
con sus atletas y experiencia laboral alcanzada a tra-
vés de los años.
El deporte contemporáneo y las exigencias competi-
tivas actuales exigen que los entrenadores deportivos
mejoren permanentemente, actualicen y perfeccionen
los conocimientos necesarios para la preparación de-
portiva de los atletas. El proceso de acreditación de
entrenadores origina el desarrollo del escalafón de
competencias, las cuales deben ser justificadas desde
el punto de vista teórico y práctico. Este proceso de
acreditación de entrenadores debe ser competencia
de los organismos deportivos que hacen parte del sis-
tema nacional del deporte estatal y asociado, háble-
se de clubes, ligas, federaciones, entes municipales
y departamentales y debe ser dirigido y coordinado
Programas de apoyo a la preparación deportiva
156
por Coldeportes, como máximo ente rector del depor-
te en Colombia. Para ello, en el sector asociado, las
federaciones deportivas, como máximos dirigentes de
los deportes correspondientes, deben determinar y
crear la acreditación de entrenadores, basados en la
formación académica, obtención de logros deportivos
y experiencia laboral. Es importante mencionar que
el COC y el CPC son las entidades encargadas de la
formación del talento humano del sector en relación
con el alto rendimiento (Ley 181 de 1995).
Coldeportes tiene el compromiso de responder a
estos procesos que requiere el deporte en relación
con el plan de ejecución, para que en las regiones,
departamentos y en el sector asociado se cumplan
y desarrollen estos programas que cumplan con los
requisitos, parámetros y criterios necesarios.
El proceso de acreditación del entrenador deportivo
tiene como propósito clasificar a los entrenadores
que pertenecen al SND, de acuerdo con la forma-
ción académica, la obtención de logros deportivos y
la experiencia laboral. La acreditación del entrenador
deportivo es un proceso de refrendación que favo-
rezca la calidad y perfeccionamiento del entrena-
dor deportivo en Colombia y, por consiguiente, en los
atletas y en los resultados deportivos de ellos, a nivel
continental y mundial.
El proceso de acreditación de entrenadores deporti-
vos será coordinado por las federaciones nacionales,
con el apoyo de la federación internacional corres-
pondiente, y podrá ser establecido por los organis-
mos deportivos del sector estatal y asociado que,
según el deporte y sus modalidades deportivas, ten-
gan la necesidad de establecer estos parámetros y
criterios que se describen a continuación:
Proceso de acreditación de entrenadores: este pro-
ceso consta de cuatro parámetros para clasificar a
los entrenadores deportivos:
a. Formación académica. Es un conjunto de conoci-
mientos adquiridos, los cuales son una herramienta
que ayudará a consolidar las competencias que po-
see el entrenador deportivo. Esta formación acadé-
mica se divide en:
Formación académica formal.
Formación académica no formal.
Participaciones en capacitaciones, congresos, semi-
narios, cursos y otros.
Coldeportes / Técnica Metodológica
b. Logros deportivos obtenidos. Son los logros obte-
nidos por el entrenador a través de los atletas en los
eventos departamentales, nacionales, continentales,
mundiales, olímpicos y paralímpicos.
c. Experiencia laboral. El concepto de experiencia la-
boral hace referencia al conjunto de conocimientos y
aptitudes que un individuo o grupo de personas ha
adquirido a partir de realizar alguna actividad pro-
fesional en un transcurso de tiempo determinado.
La experiencia es considerada entonces como un
elemento muy importante en lo que se refiere a la
preparación profesional y en un mejor desempeño
laboral en general. Comúnmente, la experiencia la-
boral se mide a partir de los años que una persona
ha dedicado a alguna actividad específica, aunque
también abarca los tipos y diversidad de trabajo que
ella haya realizado.
d. Reconocimientos o distinciones como entrena-
dor. Son los reconocimientos o distinciones que ha
tenido el entrenador a nivel municipal, departamen-
tal, nacional e internacional.
Niveles o categorías de entrenadores dependiendo
de los parámetros y criterios antes mencionados:
- Nivel I: Monitor.
- Nivel II: Entrenador municipal.
- Nivel III: Entrenador departamental.
- Nivel IV: Entrenador formador.
- Nivel V: Entrenador nacional.
- Nivel VI: Entrenador seleccionador.
Orientaciones metodológicas
• Las federaciones nacionales deberán ges-
tionar, con el apoyo de las federaciones in-
ternacionales correspondientes, para que el
proceso de acreditación de entrenadores
sea continuo y permanente.
• Las federaciones nacionales deberán ge-
nerar, por niveles de desarrollo deportivo y
por sistemas de certificación, el apoyo a los
entrenadores deportivos correspondientes a
su deporte.
• Las federaciones nacionales, en su proceso de
favorecer el desarrollo del deporte, deberán
tener la mayor cobertura posible a nivel na-
cional y deberá ser estratégica y regionalizada.

• Las federaciones nacionales deberán gene-
rar un plan o programa de estímulos e in-
centivos a los entrenadores para su continuo
proceso de acreditación y certificación.
• Las federaciones nacionales deberán vincu-
lar o crear alianzas estratégicas con progra-
mas formales y no formales de instituciones
universitarias. con carreras afines al ejercicio
de la profesión de entrenador deportivo.
• Las federaciones nacionales, dependiendo
de su sistema de acreditación, en concor-
dancia con la federación internacional co-
rrespondiente, deberán expedir la respecti-
va licencia que le acreditan las capacidades
que lo facultan para desempeñarse como
entrenador de su deporte o modalidad de-
portiva.
• El proceso de acreditación de los entrena-
dores deportivos será coordinado por un co-
mité técnico de evaluación de acreditación
de entrenadores deportivos, incluidos en las
federaciones nacionales, con el apoyo de la
federación internacional correspondiente.
157
• La licencia nacional de acreditación de en-
trenadores deportivos será exigida a nivel
municipal, regional y nacional, en todas las
áreas del deporte y la actividad física.
• Las federaciones nacionales deberán reco-
nocer y dignificar el ejercicio de la profesión
del entrenador deportivo, en virtud de la ta-
rea continua y objetivo referente de alcanzar
el posicionamiento y liderazgo de Colombia a
nivel deportivo Olímpico y Paralímpico.
• En Colombia, en cada una de las entidades
del SND deberán tener programas de en-
trenadores que permitan la vinculación de
estos profesionales y garanticen un proceso
deportivo efectivo, teniendo en cuenta que
el entrenador es un factor fundamental en
desarrollo deportivo del atleta.
• Las federaciones nacionales, en los progra-
mas de entrenadores, deberán garantizar un
sistema de acreditación y categorización de
acuerdo con los estudios realizados y, ade-
más, brindar la posibilidad de capacitarse.
Programas de apoyo a la preparación deportiva
158
Cortesía Coldeportes
5. CONCLUSIón
• Los lineamientos de apoyo a la preparación
deportiva contribuirán a los procesos de pre-
paración y participación de los atletas co-
lombianos en eventos del ciclo Olímpico y
ciclo Paralímpico y fortalecerán el proceso,
para lograr el posicionamiento deportivo de
Colombia a nivel continental y mundial.
• El apoyo de las ciencias del deporte facilitará
y coadyuvará los atletas al alcance de los al-
tos logros deportivos, propiciando el acceso
a los servicios de las diferentes áreas aso-
ciadas al proceso de preparación deportiva.
• La estrategia propuesta y centralizada en el
proceso de diagnóstico, certificación y acre-
ditación de entrenadores deportivos, permi-
tirá establecer el ranking de entrenadores de
cada una de las federaciones deportivas y,
Coldeportes / Técnica Metodológica
de esta manera, se podrá llegar a posicionar
a Colombia en los primeros lugares en ra-
zón de los objetivos propuestos en aquellos
eventos mundiales, continentales y de ciclo
Olímpico y ciclo Paralímpico, en virtud de
profesionales de máximo nivel y competitivi-
dad internacional.
• Lograr la articulación de Coldeportes, el
COC, el CPC y de las federaciones deporti-
vas en torno al nivel de excelencia de nues-
tro cuerpo técnico de entrenadores, podrá
aunar esfuerzos y direccionamientos en la
estructuración y diseño de programas de
preparación a mediano y largo plazo de los
atletas, así como la continuidad, permanen-
cia, perfeccionamiento y logro de resultados
en los eventos continentales y mundiales.

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diferentes organizaciones del Sistema Nacional del
Deporte propone tres áreas fundamentales para la
construcción de un modelo de desarrollo deportivo del
rendimiento y alto rendimiento deportivo en Colombia:
Normatividad y Estructura de la Preparación Deportiva,
Modelo de Planificación y Desarrollo Deportivo y
Programas de Apoyo a la Preparación Deportiva. Con
ello se pretende fortalecer los procesos
técnico-metodológicos de la preparación de nuestro
atletas y de esta manera mejorar el posicionamiento y
liderazgo deportivo de Colombia como potencia
deportiva continental y mundial.