GUIA #1 EDU.

FISICA

Estudiante: Jesús Andrés Pérez Becerra

Profesor: Marta Puerta

Institución Educativa Concejo De Medellín

Actividad N°1

En el siguiente cuadro consultar las diferentes ramas de la educación física,

explicarlas y objetivo de cada una de dichas ramas

Gimnasia Recreacion Folklore Deporte Higiene

es una actividad física, recreación se Es el conjunto de expresiones Actividad o ejercicio La higiene en la actividad
destinada al denomina la culturales tradicionales de un físico, sujeto a física y el deporte significa
fortalecimiento y actividad destinada al pueblo, así como la disciplina determinadas normas, el mantener una serie de
mantenimiento de una aprovechamiento del que se encarga del estudio de en que se hace prueba, hábitos que te ayudarán a
buena forma física a tiempo libre para el estas materias. Es la expresión con o sin competición, realizar el ejercicio físico
través de un conjunto de esparcimiento físico y de la cultura en todas sus de habilidad, destreza de una manera eficiente y a
ejercicios establecidos. mental. Casi siempre manifestaciones: la artesanía o fuerza física. tener la seguridad de que
al aire libre. y la medicina popular. no vas a tener ningún
problema. Antes del
ejercicio: ... Hay que
esperar como mínimo dos
horas para hacer ejercicio.
Fuerza Resistencia Velocidad Flexibilidad Movilidad

Es la capacidad del La resistencia es una de Se podría decir de forma En pocos términos la Se entiende por
músculo de generar las capacidades físicas, sencilla que la velocidad flexibilidad es la movilidad articular en
tensión contra una básicas, particularmente en educación física es la capacidad que tienen las educación física como la
resistencia. También se aquella que nos permite capacidad física que articulaciones de poseer capacidad para desplazar
define la fuerza como la llevar a cabo una permite realizar un una determinada una parte del cuerpo
capacidad del sistema actividad o esfuerzo movimiento en el menor amplitud de movimiento. dentro de un recorrido lo
muscular para vencer, durante el mayor tiempo tiempo posible. más amplio posible,
soportar, oponerse a una posible. Una de las manteniendo la
resistencia o ejercer una definiciones más Por ejemplo, recorrer 50 integridad de las
fuerza externa utilizadas es la capacidad metros. Velocidad de estructuras anatómicas
física que posee un reacción. implicadas. Esta
cuerpo para soportar una propiedad se atribuye a
resistencia externa las articulaciones.
durante un tiempo
determinado.
1- NOMBRE Y APELLIDOS DEL (A) ESTUDIANTE: Jesus andres perez becerra

2- EDAD: 13

3- SEXO: Masculino

4- ¿PADECE ALGUNA ENFERMEDAD Y/O INCAPACIDAD FÍSICA?: SI ___ NO _X___ (SI LA RESPUESTA
ES AFIRMATIVA, ESCRIBA EL NOMBRE DE LA ENFERMEDAD O INCAPACIDAD FÍSICA):

5- PESO: 45kg

6- TALLA (ESTATURA): 1.64

7- CORREO ELECTRÓNICO: jesusbecerra471@gmail.com

8- PRACTICA ALGÚN DEPORTE A NIVEL COMPETITIVO? SI _X__ NO ___ (SI LA RESPUESTA ES

AFIRMATIVA, ESCRIBA EL NOMBRE DEL DEPORTE): Futbol

9- PARENTESCO DEL ACUDIENTE: PADRE__X__ MADRE _X___ ABUELO ____ ABUELA ____ TÍO ____

TIA _____ OTRO_____ (SI ES OTRO, ESCRIBA EL TIPO DE PARENTESCO):

10- CORREO ELECTRÓNICO DEL ACUDIENTE: marybecerra640@gmail.com

11- WHATSAPP DEL ACUDIENTE: 310 7029142

12- TELEFONO DEL ACUDIENTE: 310 7029142