Taller 1: la terapia individual VS la terapia de grupo

Objetivo: Comparar la terapia individual y la terapia de grupo, a partir de las ventajas y desventajas.

Procedimiento:

1.- Definir conceptualmente ambas terapias

Terapia individual: La psicoterapia individual es el tratamiento a través de métodos psicológicos de problemas de naturaleza emocional, en
donde una persona (el paciente) establece deliberadamente una «relación profesional» con otra persona (el terapeuta) que le ayudará a
remover y modificar síntomas de malestar ya existentes, prevenir algunos otros, mediatizar comportamientos y promover el crecimiento.

El proceso de la psicoterapia, entre otras cosas, facilitará la expresión de los sentimientos, pues estos por lo general no se expresan de un modo
directo, aparecen en forma de símbolos a través de las actitudes, las  mismas que habrá de comprender y traducir para poder modificar la
conducta. La apreciación racional de la propia conducta y las fuentes que la motivan, ayudarán a esta modificación.

Se promoverá la búsqueda de equilibrio entre el pensar y el sentir. Lograr la propia confianza es la tarea primera y básica del desarrollo de la
identidad. Lograr un «YO» fuerte, ordenado, unificado y mediador es uno de los objetivos principales, así como el control de los instintos y el
logro de un pensamiento realista.

La toma de conciencia de sí mismo, el «darse cuenta», ayuda a que las personas presten atención y permite que reconozcan el modo en que sus
formas habituales de pensamiento matizan sus experiencias, limitan sus posibilidades y restringen sus formas de ser positivos, nutritivos y
creativos.

El paciente que se presta atención a sí mismo reporta en voz alta lo que le acontece, el terapeuta le ayuda a ser honesto consigo mismo, a
reconocer sus propias heridas para poder sanarlas y a finalizar sus asuntos inconclusos. Poco a poco se ira haciendo cargo, aprenderá a
responsabilizarse de todo cuanto le acontece.

El terapeuta tiene la condición de experto en la medida que ha recibido un entrenamiento que le ha enseñado a escuchar y estar
incondicionalmente para el paciente. Al recoger los datos sobresalientes de su vida, se define a sí mismo como alguien verdaderamente
interesado en la esencia humana. Apoyará y acompañará al paciente a mirar en su interior en un marco de respeto.

En las primeras sesiones buscará junto con el paciente los motivos que la llevaron a buscar la ayuda terapéutica y se establecerán las metas y
objetivos.
Guiará su atención y sugerirá caminos para entrar en mayor contacto de sí, es para el paciente un testigo IMPARCIAL de su vida emocional y le
enseñará a hacer lo mismo.

Tomará la vida del paciente con toda la seriedad y se dirigirá al núcleo de su situación vital y de su experiencia. Su apoyo en el proceso de análisis
terapéutico, permitirá que el paciente adquiera un profundo conocimiento de él en su relación con los demás, le apoyará para que sea
consciente y ensaye nuevas formas de ser, aquellas formas que le acomoden más, que le den tranquilidad, paz interior, equilibrio emocional,
objetividad, crecimiento interno, amor propio, claridad mental, reconocimiento, valoración de sus sensaciones y sus sentimientos, etc.

El paciente se transformará si el trabajo del terapeuta es verdaderamente penetrante, preciso y ético. El alivio del dolor emocional es posible con
persistencia, constancia y compromiso.

El final del proceso terapéutico será claro cuando hayan desaparecido los «síntomas emocionales» iniciales o bien los que hayan aparecido en el
camino, se haya logrado la reorganización de la personalidad, acorde a los deseos y necesidades del paciente. El logro mayor es el encuentro de
la verdadera IDENTIDAD.

El proceso terapéutico es uno, el proceso de la vida es otro. Los aspectos formales de la terapia son «terminables», pero el autoexamen es un
proceso de toda la vida y, por tanto interminable. Una vez que hay crecimiento es imposible retroceder, se han creado ya las herramientas
necesarias que permitirán enfrentar las situaciones de una mejor manera por difíciles que estas sean.

Terapia de grupo: Dentro de la psicoterapia de grupo psicoanalítica han surgido teorías y técnicas grupales que con una finalidad común: "la
curación del individuo dentro del grupo”, presentan importantes diferencias en sus conceptos y nociones. Entre ellas, la función del terapeuta o
coordinador dentro del grupo, su lugar como líder o no del mismo, su mayor o menor descentramiento del proceso; así como diversos métodos
de trabajo que influyen en las relaciones transferenciales que se establecen dentro del campo grupal. El campo de la psicoterapia de grupo ha
sido polarizado entre aquellos que se centran en el individuo dentro del grupo y los que enfocan al grupo como un todo. Es decir, aquellos que
hacen “psicoanálisis en grupo” y los que trabajan con “psicoanálisis del grupo”. Los primeros analizan al individuo en el grupo, pero no tienen en
cuenta la estructura del grupo como una entidad dinámica y no aprovechan las posibilidades nuevas que aporta este método de tratamiento. Los
segundos trabajan con lo grupal y lo individual, pudiéndose centrar más en unos aspectos o en otros. Estas diferencias han originado diversas
corrientes dentro de la psicoterapia de grupo que han apoyado una u otra línea de trabajo y que han mostrado la diversidad respecto a los
diagnósticos susceptibles de tratamiento grupal, los criterios de selección, etc. Así, para algunos autores, el grupo está solo indicado para
pacientes neuróticos y excluyen otras patologías, entre ellas las psicosis; otros, sin embargo indican tratamiento grupal en cualquier enfermedad
mental, excepto con pacientes en situaciones de crisis o grave riesgo para la vida. En cuanto a las discrepancias en la selección de los pacientes,
unos defienden la mayor homogeneidad posible, para que la interpretación de un paciente en el grupo sirva al resto de los integrantes y, sin
embargo, otros, apoyan la mayor heterogeneidad en los diagnósticos, argumentando que la diversidad posibilita un mayor enriquecimiento de
sus integrantes y mejores condiciones de elaboración por la multiplicidad de problemáticas y aportaciones de los diferentes miembros del grupo.

2.- Determinar los criterios de comparación entre ambas terapias

Aparte del aspecto puramente cuantitativo, en la terapia de grupo se presenta una dinámica específica que la diferencia de la interacción dual
psicólogo-paciente. En el grupo se entretejen redes de competencia e influencia entre unos individuos y otros que contribuyen a estimular su
implicación en el programa terapéutico y a vincularse emocionalmente los unos con los otros. Señalemos algunos aspectos diferenciales según
Rosenbaun et al. (1993):

a) Dado que el grupo se emplea como instrumento terapéutico, la influencia de sus miembros debe jugar un papel principal, a diferencia de la
relación diádica de la terapia individual, en el proceso de cambio personal.

b) Los sentimientos grupales se hallan inevitablemente comprometidos para bien o mal en el proceso terapéutico, mientras que en la terapia
individual sólo intervienen los sentimientos transferenciales o contra transferenciales.

c) Los estados de humor son contagiosos entre los miembros de un grupo, mientras que en la terapia individual el terapeuta puede no verse
afectado por ellos.

d) En la terapia grupal la realidad es co-construida por distintas perspectivas individuales, a diferencia de la terapia individual, donde el punto de
vista del terapeuta adquiere un peso más específico.

e) El secreto profesional protege las auto manifestaciones en el ámbito de la terapia individual; la terapia grupal se desarrolla en un ámbito
público que implica un mayor compromiso de solidaridad y protección mutua.

f) Las fuerzas del grupo son intrínsecamente ciegas; pueden ser dirigidas por participantes que no tienen preparación profesional ni se hacen
responsables de sus compañeros.

3. Elaborar un cuadro sinóptico comparativo, a partir de una matriz de doble entrada:

Criterios Terapia individual Terapia de grupo

Ventajas Desventajas Ventajas Desventajas
Deshinbición
emocional
Relación terapeuta
paciente
Aprendizaje de la
terapia
Objetivos de la terapia  Los objetivos a trabajar se  Los objetivos a
establecen junto al trabajar se
paciente. plantean junto a
los integrantes
de grupo.

Encuadre de la terapia