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Práctica de Nutrición #02
Práctica de Nutrición #02
DETERMINACIÓN DEL
METABOLISMO BASAL
NUTRICIÓN
Tacna-Perú
2020
1. INTRODUCCIÓN
El gasto metabólico basal es la cantidad de energía necesaria para mantener los procesos
vitales estando en reposo, después de 12 horas de ayuno y a una temperatura neutra. Para la
mayoría de los adultos sanos, el metabolismo basal (MB) representa entre el 50-70 % del
gasto energético total.
El metabolismo basal es la energía mínima que se requiere para mantener las funciones
de respiración, circulación renal, mantenimiento del tono muscular y las funciones
celulares y glandulares. Esa energía mínima es generada por el metabolismo intermediario
de los carbohidratos, lípidos y proteínas.
La determinación del metabolismo basal debe llevarse a cabo en las siguientes
condiciones: a) en estado de reposo y vigilia, b) en estado de ayuno de 12 horas como
mínimo y c) con una temperatura del medio ambiente de 25 grados centígrados, estando la
persona sin ropa y no sienta frio ni calor. Existen diferentes métodos que nos permiten
determinar y/o calcular el metabolismo basal. El MB puede ser determinado por los
siguientes métodos:
Calorimetría directa: es un método que consiste en medir la cantidad de calor que
desprende el cuerpo de una persona en un cubículo rodeado por agua circulante en
condiciones de reposo, vigilia y sin ropa, a una temperatura neutra, que no sienta frio
ni calor y en estado de ayuno de por lo menos 12 horas durante el tiempo de 24
horas.
El metabolismo basal forma parte del requerimiento total diario de energía de una
persona (RED) y puede ser afectado por factores como superficie corporal, edad y
crecimiento.
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Así como el sexo (varones realizan más metabolismo que las mujeres), clima (en un
clima frío se realiza más metabolismo para compensar las bajas temperaturas del
ambiente) y raza.
2. OBJETIVOS
Determinar el metabolismo basal por diferentes métodos numéricos
Comparar diferentes métodos numéricos en cuanto a sus resultados y los parámetros
antropométricos tomados en cuenta.
3. PROCEDIMIENTO
Determinar la tasa metabólica basal por los siguientes métodos:
A. Método rápido para calcular el metabolismo basal:
W = peso en kilogramos
H = estatura en centímetros
A = edad en años
utilizando la superficie corporal (SC) en base a peso y talla: con la formula
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4. RESULTADOS
A. Método rápido para calcular el metabolismo basal:
C. Método utilizando la superficie corporal (SC) en base a peso y talla: con la formula:
Ecuación de
MB Método rápido Método en función de la SC
Harris/Bennedet
Edad: 18.5 años
Peso: 70kg 1680 Kcal/24horas 1774.2 Kcal/24horas 1893.83 Kcal/24horas
Talla: 175cm
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5. DISCUSIÓN
7. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Salud, nutrición y deporte [Blog]. Métodos para calcular el metabolismo basal.
Publicado el 22 de mayo del 2018 [Consultado el 5 de diciembre del 2020]. Disponible
en: https://dieteticaynutricionweb.wordpress.com/2018/05/22/metodos-para-calcular-el-
metabolismo-basal/
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