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fatiga visual
Dr. Sagrera-Ferrándiz, Médico y Magister en Medicina Manual y Osteopatía
1 / 7 Fija tu vista
Coloca el dedo índice delante de tu cara.
7 / 7 Eleva tu mirada
Sentada mirando hacia el frente en línea recta, mantén la cabeza en esta posición
pero lleva tus ojos hacia arriba, como si quisieras ver justo
encima de tu cabeza.