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Guia de Actividades y Rúbrica de Evaluación - Unidad 1 - Fase 1 - Mi Historia Con La Activida Física PDF
Guia de Actividades y Rúbrica de Evaluación - Unidad 1 - Fase 1 - Mi Historia Con La Activida Física PDF
1. Descripción de la actividad
1
c) Definir: - Actividad física
-Sedentarismo
d) Explique Como se mide la intensidad de la actividad física
e) Realice un cuadro comparativo en el que se relacione: 10
beneficios de la práctica regular de la actividad física y 10
desventajas del sedentarismo o la inactividad para:
- la salud cardio-vascular
-en el infarto del miocardio,
-en la enfermedad coronaria.
-en la hipertensión arterial
-en la diabetes
-en la obesidad
-en el síndrome metabólico
-en el cáncer
-en la salud ósea y muscular
-en salud mental
f) Descripción en 1 párrafo de mínimo 15 líneas, sobre cómo
ha asumido la actividad física a lo largo de su vida y como
ha afectado a su salud en general de manera positiva o
negativa.
2
En el entorno de Evaluación debe:
3
1. Lineamientos generales para la elaboración de las
evidencias de aprendizaje a entregar.
4
3. Formato de Rúbrica de evaluación
5
Este criterio Nivel Medio: Realiza una limitada reflexión sobre la actividad
representa 7 física a lo largo de la vida o no es coherente con la revisión
puntos del total temática
de25 puntos de la Si su trabajo se encuentra en este nivel puede obtener
actividad entre 2 puntos y 5 puntos
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7