"EMPODÉRATE" 
Reflexione acerca de sus experiencias personales e identifique una situación problemática que 
haya experimentado en su vida y que esté relacionada con el lugar donde vive. Luego, plantee 
una solución creativa para la situación que ha elegido.  
Identifico el problema 

Responda aquí, ¿cuál es la situación problemática? 

Identifico los aspecto del problema 

Aspecto  Preguntas orientadoras  Desarrollo 

¿Cuál es el origen del problema? ¿A 

Teniendo en cuenta las preguntas 
partir de qué surge la situación? 
Causas del  ¿Hay otros aspectos asociados al 
orientadoras: 
problema  Responda aquí, ¿cuáles son las 
problema? ¿Por qué la situación es 
causas del problema?  
problemática? 
¿La situación me genera algún 
efecto emocional o físico? ¿Genera 
algún efecto en mi  Teniendo en cuenta las preguntas 
Efectos que genera 
comportamiento? ¿La situación  orientadoras: 
la situación en mi  genera algún efecto en mi vida a  Responda aquí, ¿cuáles son los 
vida  nivel familiar? ¿Me genera algún  efectos que genera en su vida?  
efecto a nivel laboral? ¿Genera 
algún efecto en mi vida académica? 
¿Qué es lo más problemático en la 
situación? ¿Cuál es el aspecto que 
Teniendo en cuenta las preguntas 
más efectos negativos genera? 
orientadoras: 
Necesidad principal  ¿Qué parte del problema requiere  Responda aquí, ¿cuál es la 
de la situación  una solución con más urgencia? 
necesidad principal de la 
¿Qué parte del problema es más 
situación? 
fácil de solucionar y cuál es la parte 
más difícil? 
Aspectos de la 
¿En qué aspectos del problema  Teniendo en cuenta las preguntas 
situación o 
puedo tomar el control? ¿En qué  orientadoras: 
problema que  aspectos del problema puedo  Responda aquí, ¿qué aspectos del 
dependen  empezar a actuar?  problema dependen de usted? 
directamente de mí 
Propongo una solución  
 Responda aquí, ¿cómo podría solucionar el problema de manera 
creativa? 
(Recuerde que la solución propuesta debe depender de sus propias acciones, habilidades y recursos)