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OBJETIVO: Evaluación Diagnóstica (Aptitud Física)

CURSO: 7mos años A-B FECHA: Del 4 al 22 de marzo

APLICACIÓN DEL TEST FÍSICO

2 ptos. 4 ptos. 6 ptos. 9 ptos. Total


puntaje21

TEST DE RESISTENCIA No mantiene Durante el Mantiene el Mantiene el


AERÓBICA el trote trote para 2 a 3 trote sostenido trote sostenido
Trote continuo de 12 sostenido, veces. y para 1 vez. durante los 12
minutos. para más 3 minutos.
veces.
3 puntos. 6 puntos. 7 puntos. 9 puntos. Total
puntaje25

VELOCIDAD Realiza 4 Realiza 5 Realiza 6 vueltas Realiza 7 vueltas


Carrera con obstáculo vueltas en un vueltas en un en un minuto. en un minuto.
durante 1 minuto.- minuto. minuto.
2 ptos. 4 ptos. 6 ptos. 9 ptos. Total
puntaje21

RESISTENCIA Realiza menos Realiza 35 a 44 Realiza de 45 a Realiza 55 o más


ABDOMINAL en parejas de 34 abdominales 54 abdominales abdominales en
durante 1 minuto abdominales en 1 minuto en 1 minuto 1 minuto
en 1 minuto

No Medianamente Logrado
logrado logrado
TEST DE RESISTENCIA 7-13 14-20 21
AERÓBICA:
VELOCIDAD 11-19 20-24 25

RESISTENCIA 7-13 14-20 21


ABDOMINAL
OBJETIVO: Evaluación Diagnóstica (Aptitud Física)

CURSO: 6 tos años A-B FECHA: Del 4 al 22 de marzo

PROFESORA: Claudia Vargas Mancilla.-

APLICACIÓN DEL TEST FÍSICO

2 ptos. 4 ptos. 6 ptos. 9 ptos. Total


puntaje
21

TEST DE RESISTENCIA No mantiene Durante el Mantiene el Mantiene el


AERÓBICA el trote trote para 3 a 4 trote sostenido trote sostenido
Trote continuo de 10 sostenido, veces. y para 2 veces. durante los 10
minutos. para más minutos.
veces.
3 puntos. 5 puntos. 9 puntos. 12 puntos. Total
puntaje
29

VELOCIDAD Realiza 3 Realiza 4 Realiza 5 vueltas Realiza 6 vueltas


Carrera con obstáculo vueltas en un vueltas en un en un minuto. en un minuto.
durante 1 minuto.- minuto. minuto.
2 ptos. 4 ptos. 6 ptos. 9 ptos. Total
puntaje
21

RESISTENCIA Realiza menos Realiza 34 a 40 Realiza de 41 a Realiza 50 o más


ABDOMINAL en parejas de 30 abdominales 49 abdominales abdominales en
durante 1 minuto abdominales en 1 minuto en 1 minuto 1 minuto
en 1 minuto

No Medianamente Logrado
logrado logrado
TEST DE RESISTENCIA 7-13 14-20 21
AERÓBICA:
VELOCIDAD 11-19 20-28 29

RESISTENCIA 7-13 14-20 21


ABDOMINAL

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