8 BENEFICIOS DE LA FLOR DE JAMAICA

ESPAÑA MOHAR

La hibiscus sabdariffa, rosa de Jamaica o también conocida como rosa de Abisinia o

flor de Jamaica, es una planta herbácea al que puede alcanzar de 3 a 5 metros de altura.
Es propia de climas secos subtropicales, montanos, de matorral espinoso. Esta es una
planta originaria del África y tiene grandes propiedades medicinales.

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La jamaica contiene dos pigmentos coloridos: la hibiscina y la gosipitina, que se usan

como base natural de jarabes y licores coloridos. la Flor de Jamaica puede utilizarse con
diferentes fines medicinales, que incrementan el bienestar orgánico general.

Aquí algunos beneficios de esta flor:

1.  Tiene grandes cantidades de vitaminas (A, C, B1 y E), y minerales como el
hierro, fósforo y calcio. La vitamina C contenida en la rosa de Jamaica nos
protege del envejecimiento prematuro.
2.  Es excelente para combatir la resaca alcohólica.
3.  Cuando se toma en forma de té, alivia el insomnio, los procesos gripales y las
enfermedades eruptivas de la piel.
4.  Una de las múltiples propiedades que tiene a flor de Jamaica es que ayuda a
cicatrizar heridas que puedas tener en las encías.
5.  Consumir regularmente alguna de las infusiones te permitirá estar libre de
varias inflamaciones. Como la que ocurre en las mujeres cuando están su ciclo
menstrual
6.  Previene y combate infecciones respiratorias, anemia y fatiga.
7.  También limpia el hígado y los riñones.
8.  En estudios médicos realizados se ha demostrado plenamente el 100% de
efectividad del agua de flor de Jamaica en el tratamiento preventivo de la
hipertensión. Disminuye el colesterol «malo» hasta un 35%, y los triglicéridos
hasta en un 19% en el 99% de las personas que tenían niveles muy altos de tales
lípidos y que durante un año consumieron a discreción agua de Flor de Jamaica.
9. Cuando consumes el agua logras disminuir y nivelar la presión arterial en
aquellas personas que padecen de presión alta, esto debido a que cuenta con
propiedades antihipertensivas y cardioportectoras.
10. El agua ayuda a reducir los niveles de colesterol malo del cuerpo, así mismo te
protege de enfermedades del corazón y evita daños en los vasos sanguineos.
11. Debido a sus propiedades hipolipidémicas e hipoglucemiantes el agua de
jamaica es súper buena para aquellas personas que padecen diabetes.
12. Gracias a sus propiedades antioxidantes también ayuda al tratamiento de
enfermedades hepáticas, esto debido a que sus sustancias protegen el organismo
al neutralizar los radicales libres presente en los tejidos y las células del cuerpo.
13. Por su contenido en ácido protocarecúico, que posee propiedades antitumorales
y antioxidantes, ralentiza el crecimiento de células cancerosas y poco a poco las
va induciendo a la muerte programada.
14.
 INGREDIENTES

o ½ taza de flor de jamaica

o 1 raja de canela partida
o 20 g de endulzante edulcorante de mesa en polvo
o 1 pizca de sal de mar
o 2 L de agua purificada

INSTRUCCIONES

1. Pon a hervir la flor de jamaica y la canela con medio litro de agua. Deja reposar hasta
enfriar.

2. Agrega el endulzante y la sal de mar, mezcla bien.

3. agrega el agua restante y prueba que el dulzor sea el deseado.

4. Agrega hielos a tu gusto o refrigera.