PSICOLOGÍA CLÍNICA

ACTIVIDAD 15

RESEÑA EFICACIA, EFICIENCIA Y EFECTIVIDAD DE LA PSICOTERAPIA

Presentado:
Nicol Daniela Rada Avellaneda
NRC: 670311

Docente:
Nathalia Rodriguez
NRC:934

Séptimo Semestre
Corporación Universitaria Minuto De Dios
2020
Bogota DC

EFICACIA, EFICIENCIA Y EFECTIVIDAD DE LA PSICOTERAPIA

La Psicoterapia es el arte de utilizar técnicas y estrategias psicológicas para ayudar a las
personas a encontrar soluciones eficaces a sus problemas desde la conversación y la
colaboración entre cliente y terapeuta, en una relación marcada por el encuentro y el
descubrimiento personal de nuevas maneras de percibir y reaccionar ante la realidad que cada
uno de nosotros construye continuamente. Su eficaz definición parte de la dificultad que se
encuentra en la naturaleza compleja y diversa en este campo. Actualmente existen una
multitud de psicoterapias modernas que difieren en cuanto a sus supuestos subyacentes, focos
de tratamiento, objetivos y métodos para alcanzar los propósitos que se plantean. La
diversidad en la psicoterapia también se refiere al "contenido" siendo esta el producto de la
interacción de diversos factores: las características del cliente, del terapeuta y de la relación.
La eficacia y efectividad de la terapia psicológica es un tema que está generando actualmente
un importante debate y que es clave tanto desde un punto de vista científico como aplicado.
En este artículo se revisa críticamente la eficacia de la terapia psicológica con relación al no
tratamiento y al placebo, la eficacia diferencial de las distintas orientaciones terapéuticas y
los criterios para identificar las terapias que cuentan con apoyo empírico. Asimismo, se
presentan, de acuerdo con este tipo de criterios, los tratamientos eficaces y específicos, y los
tratamientos eficaces o posiblemente eficaces para distintos tipos de trastornos en adultos y
niños/adolescentes. Se consideran también las críticas al intento de identificar tratamientos
con apoyo empírico y las críticas a los criterios para identificar dichos tratamientos.
Finalmente, se exponen los datos existentes sobre los distintos aspectos de la efectividad o
utilidad clínica de la terapia psicológica (viabilidad de la intervención, generalizabilidad de
los resultados a contextos clínicos reales y eficiencia o relación costes/beneficios).
La psicoterapia es la aplicación de la psicología clínica al tratamiento de los problemas
mentales a través de una relación terapéutica
En general el término psicoterapia se ha aplicado más en el ámbito de la orientación dinámica
(psicoanálisis, terapia humanista,..) mientras que "psicología clínica" lo han aplicado los
psicólogos cognitivo conductuales a su labor terapéutica. Sin embargo, desde algunos puntos
de vista se ha considerado a la psicoterapia como una parte de la psicología clínica.
Desde algunas perspectivas la psicoterapia es un espacio de reflexión con un profesional en el
que se afrontan los problemas que en esta vida nos asaltan. Desde aquí es desde donde las
terapias de insight han afrontado su labor. Se supone que el paciente acude al terapeuta para
reflexionar juntos y averiguar qué es lo que ocurre, que muchas veces es inconsciente, es
decir, está fuera de nuestra conciencia. Estas terapias suponen que el conocimiento salva y
que averiguando aquello que hemos olvidado o de lo que no somos conscientes se soluciona
el problema. Pero ya Freud afirmaba que era preciso revivir el trauma en las sesiones para
poder resolverlo. Desde una perspectiva cognitivo conductual se sabe que para resolver un
problema hay que modificar determinadas conductas, y que si no se hace, el problema no se
soluciona. Cuando se habla de conductas se hace en un sentido amplio, considerando
conductas los pensamientos, los sentimientos y las emociones.
Esta metáfora nos ayudará a entender la diferencia de perspectiva: Cuando tenemos un
problema psicológico es como si estuviéramos en un hoyo. Cuando nos ponemos a pensar
cómo salir, lo primero que se nos ocurre es dilucidar por qué hemos caído en el hoyo. Desde
el hoyo, pensamos en por donde íbamos antes de caer. Cómo podemos tropezar, dónde estaba
la piedra, cómo nos hemos podido distraer, por qué nuestros padres no nos enseñaron a mirar
al suelo con la importancia que tiene, etc. Todo esto lo hacemos desde el hoyo. Pero es
mucho mejor salir del hoyo y desde allí ver en donde hemos tropezado, qué nos ha distraído y
aprender lo que no nos enseñaron nuestros padres. La terapia cognitivo conductual nos saca
del hoyo y, luego, solo si es necesario, desactiva la influencia que nuestros recuerdos y
nuestro aprendizaje anterior está teniendo sobre nosotros. Averiguar cómo o por qué caímos
en el hoyo no nos saca de él.
CONCLUSIÓN
Por eso la psicoterapia cognitivo conductual tiene dos partes, por una es una reflexión
conjunta sobre el problema. Es la responsabilidad del paciente contribuir plenamente a la
definición del problema, que no es más que aquello que le preocupa y le lleva a la consulta.
Una vez establecida la visión que el paciente tiene de su problema, bajo la guía del terapeuta,
se realiza el análisis funcional del problema, enunciado en términos operativos y
modificables. Se fijan así los objetivos de la terapia y comienza el tratamiento, que tienen que
ser consensuados entre el paciente y el terapeuta y pueden ir variando a lo largo de la terapia,
de acuerdo a cómo se va avanzando y comprendiendo lo que ocurre.

REFERENCIAS
http://site.ebrary.com/lib/bibliouniminutosp/reader.action?docID=10779835
https://202045.aulasuniminuto.edu.co/mod/lti/view.php?id=43951
https://202045.aulasuniminuto.edu.co/mod/url/view.php?id=44156
https://202045.aulasuniminuto.edu.co/mod/lti/view.php?id=43951
https://202045.aulasuniminuto.edu.co/mod/url/view.php?id=44157