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CONCLUSIONES
EMBARAZADA
El embarazo es un período muy especial en el cual se requiere buenos hábitos
de higiene oral y nutrición para el mantenimiento de la salud bucal, con el fin
de prevenir problemas dentales en la madre y ayudar a determinar la buena
salud oral y general del bebé.
Aunque los cambios hormonales sucedan, se pueden prevenir las
enfermedades gingivales manteniendo los dientes limpios, cepillando y
usando correctamente la seda dental todos los días.
Nutrición Y Dieta
Atención Odontológica
Al asistir a la consulta comunique inmediatamente a su odontólogo que está
embarazada. Idealmente es mejor programar su cita entre los primeros meses
de gestación, los primeros tres meses de embarazo son los más importantes
para el desarrollo del bebé y generalmente se evitan o se tienen en cuenta
algunas precauciones como la toma de radiografías, algunos anestésicos
dentales, analgésicos y antibióticos a menos que sean absolutamente
necesarios. Durante el último trimestre, tampoco se recomienda esta visita; el
estrés asociado con las consultas odontológicas puede aumentar la incidencia
de complicaciones prenatales.
INTRODUCCIÓN
Quizás necesite solamente una buena limpieza dental de su dentista. O tal vez
necesite cirugía en la boca. Su dentista puede tratar muchos problemas sin
riesgos durante el embarazo. Pero podrá decirle que conviene esperar hasta
después del parto para hacer algunos tratamientos.
Éstas son formas en que puede contribuir a mantener sus dientes y encías
sanos:
Cepíllese los dientes con un dentífrico con flúor y use el hilo dental todos los
días.
Cepíllese con un cepillo de cerdas suaves dos veces por día.
Use el hilo dental una vez por día para limpiarse entre los dientes.
El cepillado y uso frecuente del hilo dental alrededor de la línea de las encías
puede quitar la placa y prevenir las caries.
Si las náuseas del embarazo la hacen sentir demasiado mal para cepillarse los
dientes, enjuáguese la boca con agua o enjuague bucal.
Si vomita, enjuáguese la boca con agua para quitar el ácido.
Visite a su dentista para hacerse un chequeo dental cada 6 meses incluso
durante el embarazo.
Coma alimentos nutritivos. La alimentación sana le brinda importantes
nutrientes a usted y a su bebé en crecimiento.
Los dientes de su bebé comienzan a desarrollarse entre los 3 y 6 meses de
embarazo.
Los nutrientes, como calcio, proteína y vitaminas A, C y D, ayudan a los
dientes de su bebé a crecer sanos.
Limite los dulces. Ingerir demasiados alimentos o bebidas dulces puede dar
lugar a las caries dentales.
En lugar de dulces, beba agua y escoja alimentos sanos como las frutas,
vegetales y productos lácteos.
Tener una dieta saludable y equilibrada. Comer sano es vital no sólo para la
salud de la madre, sino también para la del bebé.
Es básico para la formación de los huesos y los dientes del bebé que la madre
ingiera vitaminas A y D y minerales como el calcio y el fósforo.
Evitar el consumo de azúcar en la medida de lo posible.
Su alto consumo hace que la placa dental sea más agresiva y produce ácidos
que atacan el esmalte y provocan caries.
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CONCLUSIONES
Cuidar la higiene bucal en los niños es igual o más importante, la de los
adultos, porque durante los primeros años de vida se adquiere el hábito de su
mantenimiento que garantizará que se mantenga el cuidado de los dientes
cuando los niños crezcan. Por eso, no podemos olvidar su importancia para
que en los más pequeños también consideren importante la limpieza bucal, eso
significa ser una gente de cambio, educar, informar de una manera entretenida.
Esta actividad ha sido muy reconfortante, porque de alguna manera
logramos nuestro objetivo, conseguir que la higiene bucal en los niños se
convierta en un juego atractivo y constructivo para ellos, con el que
comprendan la importancia de cuidar sus dientes y de mantener el hábito
cuando sean más mayores La Salud, como estrategia en la promoción de salud
se ha constituido en una forma de enseñanza que pretende conducir al
individuo y a la colectividad a un proceso de cambio de actitud y de conducta,
que parte de la detección de sus necesidades y que intenta redundar en el
mejoramiento de las condiciones de salud.
Un elemento importante para lograr los objetivos de la misma es conocer
las actitudes, pues es sobre la base de ellas que se lograrán las modificaciones
en los estilos de vida y para lo cual es fundamental la motivación que
alcancemos desarrollar en los individuos y poblaciones, y sobre la que
debemos sustentar nuestro trabajo.
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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS