DIRECCIN GENERAL

DE SANIDAD MILITAR
Prcticas
Efectivas
de Prevencin
en Salud Oral
El Programa de Salud Oral de la DGSM tiene como objetivo
principal la implementacin de estrategias que permitan
propender por el bienestar del usuario mejorando as las
condiciones de salud oral de los afliados y benefciarios del
SSFM.
Las visitas regulares al Odontlogo pueden hacer ms que
mantener su sonrisa atractiva: pueden decir mucho sobre su
salud en general. Las nuevas investigaciones sugieren que
cuando la boca est sana, la salud en general tambin esta
bien.
La Salud Oral es una condicin fundamental para el bienes-
tar y la calidad de vida de las personas; incide de forma im-
portante en procesos como la alimentacin, comunicacin y
socializacin .
SONRISAS SALUDABLES
PERSONAS SALUDABLES
SUBDIRECCION DE SALUD
GRUPO SALUD PBLICA
PROGRAMA PROMOCIN Y PREVENCIN
Carrera 10 N 27-51 Ofcina 206 Tel: 3235585 - Ext. 1061
www.sanidadfuerzasmilitares.mil.co
DISAN EJRCITO 018000 114321
DISAN ARMADA 018000 111400
DISAN FUERZA AREA 018000 110322
DIRECCIN GENERAL DE SANIDAD MILITAR
Un equipo humano de trabajo al servicio de su salud
SALUD ORAL-CLAVE PARA SU BIENESTAR
LA SALUD ORAL Y USTED
El cepillado y uso de seda dental:
Las buenas prcticas de higiene oral
diarias son tan importantes para su
salud oral como los controles dentales
regulares.
Dieta y Salud Oral.
Usted es lo que come. Los antioxidantes
y dems nutrientes que se encuentran
en frutas, verduras, legumbres y frutos
secos mejoran la capacidad del cuerpo
para combatir bacterias e infamaciones
y ayudan a proteger dientes y encas.
Lo que usted no sabe.
Respecto a la enfermedad de las encas,
el progreso de la enfermedad es paulati-
no y no provoca dolor; puede progresar
a una fase avanzada antes de que usted
lo note .
LA PREVENCION ES LA MEJOR MEDICINA
EN DONDE USTED JUEGA UN PAPEL
PRIMORDIAL
Cepllese los dientes entre dos y tres minutos, dos veces
al da con pasta dental que contenga fuor.
Use hilo dental a diario para quitar la placa de los lugares
que el cepillo no puede alcanzar.
Adems, use enjuague bucal para reducir la placa hasta
en un 20 por ciento.
Lleve una dieta saludable .
EL BUEN CUIDADO DENTAL ES
FUNDAMENTAL A LO LARGO DE LA VIDA.
Evite fumar; puede aumentar las probabilidades de sufrir
enfermedad de las encas o cncer en la boca.
Tenga en cuenta que algunos medicamentos como los
anticonceptivos orales, antidepresivos y medicamentos
para elcorazn pueden empeorar la enfermedad de las
encas.
Pida a su odontlogo la correccin a problemas tales
como obturaciones defectuosas, dientes apiados o el
rechinamiento de dientes.
Una pizca de prevencin.
Visitar al ODONTOLOGO con regularidad,
alimentarse saludablemente, cepillarse
los dientes y usar hilo dental son las
mejores maneras de obtener una buena
salud oral y prevenir caries o enfermedad
de las encas.