“AÑO DE LA UNIVERSALIZACIÓN DE LA SALUD”

FACULTAD:

CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA:

PSICOLOGÍA

CURSO:
ESTADISTICA APLICADA

DOCENTE:
SOUZA PEREZ, Johnny

SECCIÓN:
392

TÍTULO:
DISEÑO EXPERIMENTAL SOBRE EL TRATAMIENTO PARA EQUILIBRAR LA
ANSIEDAD EN PERSONAS DE 40 A 50 AÑOS.

AUTORES:
SÁNCHEZ SÁNCHEZ, Elvis Abel
ESTRADA RODRIGUES, Rosa Elvira
CLAVO SAAVEDRA, Reinilda Carmela
VALLEJOS PAREDES, Leidy Yanet
1.OBJETIVOS
I. OBJETIVO GENERAL
 Equilibrar el nivel de ansiedad en personas mayores de 40 a 50
años.

II. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 Reconocer el concepto general de la ansiedad en todas sus
dimensiones.
 Aplicar los diferentes tratamientos para equilibrar la ansiedad en
personas de 40 a 50 años de edad, con diagnóstico de ansiedad, en 5
sesiones de 3 meses.
 Ver el mejor tratamiento para la ansiedad.
 Preservar la salud integral de las personas.

2. DESCRIPCION DEL TAMAÑO DE LA MUESTRA:

En el presente trabajo se realizó un experimento de investigación en la
municipalidad de nueva Cajamarca en el cual se dio a conocer las actitudes
ansiosas y para determinar el tamaño de muestra se realiza la siguiente
formula.

n= NZ2PQ
d2(N-1)+ Z2
Datos:

N(población): 20
Z (Nivel de confianza): 95% - (1.96)
D error: 5% (0.05)
P: 0.5
Q: 0.5

Aplicamos la fórmula:

n0= 20 *(1.96)2x (0.5) x (0.5) =

(0.05)2 *(20-1) + (1.96)2*(0.5) *(0.5)
n=20
Por lo tanto, nuestro tamaño de muestra es 20 personas mayores de 40 a
50 años del distrito de Nueva Cajamarca, provincia de Rioja. Trabajaremos
en base a un programa de aplicación de tres tipos tratamientos.
3. MARCO TEORICO:
  CONCEPTO DE ANSIEDAD

La ansiedad es una experiencia emocional que todos estamos

familiarizados con ella, pero no por eso fácil de definir. La ansiedad es un
fenómeno normal que lleva al conocimiento del propio ser, que moviliza las
operaciones defensivas del organismo, es base para el aprendizaje,
estimula el desarrollo de la personalidad, motiva el logro de metas y
contribuye a mantener un elevado nivel de trabajo y conducta. En exceso, la
ansiedad es nociva, mal adaptativa, compromete la eficacia y conduce a las
enfermedades.

En su uso cotidiano el término ansiedad puede significar un ánimo

transitorio de tensión (sentimiento), un reflejo de la toma de conciencia de
un peligro (miedo), un deseo intenso (anhelo), una respuesta fisiológica
ante una demanda (estrés) y un estado de sufrimiento mórbido (trastorno de
ansiedad). En el campo de la psiquiatría ha sido motivo de controversia y
confusión los términos ansiedad y angustia, estrés y ansiedad, ansiedad y
miedo y la utilización en psicopatología del vocablo ansiedad como
sentimiento, síntoma, síndrome y enfermedad. Ansiedad y angustia.

 CLASIFICACIÓN DE LOS TIPOS DE TRASTORNOS DE

ANSIEDAD

1. Trastorno de Ansiedad por la Separación: Es la ansiedad excesiva por la

separación del niño del hogar o de aquellos a quienes el niño está ligado.
La persona puede desarrollar una preocupación excesiva al punto de que
puede ponerse reacio o negarse a ir a la escuela, estar solo o dormir solo.
Las pesadillas repetitivas y las quejas acerca de síntomas físicos (tales
como el dolor de cabeza, dolor de estómago, náusea o vómitos) pueden
ocurrir.
2. El Trastorno de Ansiedad Generalizado: Es la ansiedad excesiva y
preocupación sobre los eventos o actividades, tal como el asistir a la
escuela o trabajo.
3. El Trastorno de Pánico: Es la presencia recurrente e inesperada de
ataques de pánico y preocupaciones persistentes acerca de tener los
ataques. Los ataques de pánico se refieren a la ocurrencia repentina de
temores intensos, miedo o terror, a menudo asociados con sentimientos de
desgracia inminente. También puede sentirse corto de respiración, con
palpitaciones, dolor de pecho o incomodidad, sensaciones de ahogo y
asfixia y el temor de «volverse loco» o perder el control. 4. Las Fobias: Son
los temores persistentes e irracionales de un objeto específico, actividad o
situación

 PRINCIPALES SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD

Los síntomas característicos de los Trastornos de Ansiedad difieren de los

sentimientos habituales de nerviosismo e inquietud en que se manifiestan
externamente como reacciones desproporcionadas y/o injustificadas ante
estímulos o situaciones ambientales cotidianas, reacciones que escapan del
control voluntario de la persona, tienen un carácter intenso y recurrente,
generan incomodidad y malestar e interfieren significativa y negativamente
en la vida de la persona en múltiples niveles
Las manifestaciones sintomatológicas de la ansiedad son muy variadas y
pueden clasificarse en diferentes grupos:
Físicos: Taquicardia, palpitaciones, opresión en el pecho, falta de aire,
temblores, sudoración, molestias digestivas, náuseas, vómitos, «nudo» en
el estómago, alteraciones de la alimentación, tensión y rigidez muscular,
cansancio, hormigueo, sensación de mareo e inestabilidad. Si la activación
neurofisiológica es muy alta pueden aparecer alteraciones del sueño, la
alimentación y la respuesta sexual.
Psicológicos: Inquietud, agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas
de huir o atacar, inseguridad, sensación de vacío, sensación de extrañeza o
despersonalización, temor a perder el control, recelos, sospechas,
incertidumbre, dificultad para tomar decisiones. En casos más extremos,
temor a la muerte, a la locura, o al suicidio.
De conducta: Estado de alerta e hipervigilancia, bloqueos, torpeza o
dificultad para actuar, impulsividad, inquietud motora, dificultad para estarse
quieto y en reposo. Estos síntomas vienen acompañados de cambios en la
expresividad corporal y el lenguaje corporal: posturas cerradas, rigidez,
movimientos torpes de manos y brazos tensión de las mandíbulas, cambios
en la voz, expresión facial de asombro, duda o crispación, etc.
Intelectuales o cognitivos: Dificultades de atención, concentración y
memoria, aumento de los despistes y descuidos, preocupación excesiva,
expectativas negativas, rumiación, pensamientos distorsionados e
importunos, incremento de las dudas y la sensación de confusión, tendencia
a recordar sobre todo cosas desagradables, sobrevalorar pequeños detalles
desfavorables, abuso de la prevención y de la sospecha, interpretaciones
inadecuadas, susceptibilidad, etc.
Sociales: Irritabilidad, ensimismamiento, dificultades para iniciar o seguir
una conversación, en unos casos, y verborrea en otros, bloquearse o
quedarse en blanco a la hora de preguntar o responder, dificultades para
expresar las propias opiniones o hacer valer los propios derechos, temor
excesivo a posibles conflictos, etc.
No todas las personas tienen los mismos síntomas, ni éstos la misma
intensidad en todos los casos. Cada persona, según su predisposición
biológica y/ o psicológica, se muestra más vulnerable o susceptible a unos u
otros síntomas.

 CAUSAS

Como sucede con muchas enfermedades mentales, la causa del trastorno

de ansiedad generalizada probablemente surge de una interacción
compleja de factores biológicos y ambientales, que pueden incluir los
siguientes:
• Diferencias en la química y la función del cerebro.
• Genética.
• Diferencias en la forma de percibir las amenazas.
• Desarrollo y personalidad.

 LAS TEORÍAS DE LA ANSIEDAD

Veamos algunas de las teorías de la ansiedad que existen. En gran medida

estos aportes se han centrado en la relación entre el procesamiento de la
información y la emoción.
A pesar de que se han postulado una cantidad variada de las teorías de la
ansiedad, existen tres orientaciones básicas:
• Procesamiento bioinformacional de imágenes y de afectos, de Carl
Lange.
• Concepto de red asociativa, de Bower.
• Concepto de esquema, de Beck.

Estas tres teorías de la ansiedad se basan en la creencia de que existen

estructuras cognitivas concernientes a los trastornos de ansiedad.
Analicemos sus características.

EMOCIÓN E IMAGEN: PROCESAMIENTO BIOINFORMACIONAL

Para la teoría bioinformacional, no es relevante la forma en que la

información es almacenada, sino los tipos de información almacenados y
los resultados producidos por la activación de dicha información. Asume
que toda la información procesada por la mente humana es codificada en el
cerebro de manera abstracta y a la vez.
En concreto, la teoría de la bioinformación señala que la base del
pensamiento se basa en las relaciones lógicas que podrían ser expresadas
a través de formulaciones de lógica proposicional. Las proposiciones se
agrupan en redes psíquicas, las redes constituyen una estructura asociativa
o memoria asociativa de la emoción, lo cual constituye una especie de
“programa afectivo”. En el tratamiento psicológico de las fobias,
generalmente se activa la memoria emocional, a través de un método
verbal.

CONCEPTO DE RED ASOCIATIVA (BOWER)

Las emociones se encuentran representadas en la memoria en forma de

unidades o nodos, en forma de red asociativa (red semántica) Los nodos
están relacionados con otros tipos de información: situaciones relevantes
para facilitar la emoción, reacciones viscerales, recuerdos de eventos
agradables o desagradables, etc.
 La activación de un nodo emocional facilita la accesibilidad al material
congruente con el estado de ánimo (hipótesis de congruencia del estado de
ánimo).
El material memorizado se recuerda mejor cuando existe acoplamiento
entre las condiciones en que se aprendió originalmente y las condiciones
bajo las que se pretende recordar (hipótesis de la dependencia del estado
de ánimo).
Los sesgos operan a distintos niveles del procesamiento: atención,
interpretación y memoria. Los datos experimentales tienden a indicar que
La depresión se asocia primariamente a sesgos de elaboración y no de
memoria.

CONCEPTO DE ESQUEMA (BECK)

Bower y Beck tienen en común que ambos creen que, en los pacientes con
algún trastorno de ansiedad, debe existir una estructura cognitiva
disfuncional que les lleva a producir ciertos sesgos en todos los aspectos
del procesamiento de la información. Desarrollaron su teoría pensando más
en la depresión que en la ansiedad.
Así, para Beck hay un esquema cognitivo poco adaptativo que mantiene
elevada la ansiedad al ser aplicada para analizar e interpretar la realidad.
Sin embargo, los motivos de por qué se mantiene la prevalencia de un
determinado modo no se explica suficientemente.

4. DESCRIPCIÓN DEL EXPERIMENTO.

Nuestro diseño del experimento será aplicado a un total de 9 personas,
quienes están divididas en grupos de 3 para aplicar los tres tipos de
tratamiento, las cuales son:

PROCEDIMIENTO:

 MATERIALES UTILIZADOS
 Papel bond
 Lápiz
 Borrador
  Lapiceros
 Tajador
 Cuaderno

 HERRAMIENTAS UTILIZADAS.
 Calculadora científica
 Laptop
 Escala de L. Valero (1997)

 INSTITUCIÓN DONDE SE LLEVA A CABO EL EXPERIMENTO

 El experimento se llevó a cabo a un grupo de trabajadores de la
municipalidad del distrito de Nueva Cajamarca, provincia de Rioja.

 RECURSOS HUMANOS
 Población de muestra: 20 participantes
 Aplicadores del experimento: 4 alumno
  COSTOS.
MATERIAL CANTIDAD PRECIO PRECIO
UNITARIO TOTAL S/.
S/.
MATERIALES DE ESCRITORIO
Papel bond 1 paquete 14.00 14.00
Lápiz 4 1.00 4.00
Borrador 4 0.50 2.00
Lapiceros 4 1.00 4.00
Tajador 4 1.00 4.00
Cuaderno 1 5.00 5.00
MOVILIDAD
Movilidad (ida y
vuelta) para 4 48 6.00 252
personas
ALIMENTACION
Almuerzos para 48 5.00 240
4 personas
TOTAL S/. 525.00

 METODOLOGÍA.

Se realizó en primer lugar una fase cuantitativa la cual

consistía en recolectar datos de cada paciente con trastorno
de ansiedad que haya acudido alguna vez a un servicio de
salud, trabajamos con un total de 20 personas, se indagó a
través de entrevistas a los involucrados en el estudio, además
se identificaron los estilos de vida que puedan contribuir al
desarrollo del trastorno de ansiedad en la población adulta.
Posteriormente la metodología que se utilizó para relacionar
las variables de nuestro estudio es a través de la elaboración
de tablas. El estudio que se realizó también es de tipo
cuantitativo para dar a conocer que tratamiento aplicado
funciona de manera más adecuada y con resultados más
efectivos sobre las personas que presenten algún tipo de
trastorno de ansiedad.
 5. DESCRIBIR EL DISEÑO DEL EXPERIMENTO:
I. VARIABLE DEPENDIENTE
La ansiedad.

II. VARIABLE INDEPENDIENTE

 Enfermedad cardíaca
 Diabetes
 Problemas de tiroides, como el hipertiroidismo
 Trastornos respiratorios, como la enfermedad pulmonar
obstructiva crónica (EPOC) o el asma

III. Diagrama de Ishikawa

ENFERNEDADES CARDIACAS DIABETES

ANSIEDAD

PROBLEMAS DE TIROIDES TRANSTORNOS RESPIRATORIOS

IV. Tratamientos:

 Técnicas de relajación:
tienen el objetivo de enseñar a los pacientes a relajarse, a
aprender a respirar correctamente y a disminuir la activación
fisiológica. Hay varios tipos de técnicas de relajación, como,
por ejemplo, la técnica de relajación muscular progresiva de
Jacobson.
Durante las visitas que realizamos a la municipalidad de nueva
Cajamarca, observamos que los adultos tenían un grado de
ansiedad, realizamos talleres para que ellos se liberen de esa
ansiedad los talleres duraron 2 horas donde cada paciente
tiene que respirar suavemente relajar sus musculo antes de
 realizar la actividad que les causa ansiedad, este ejercicio se
debe realizar 5 minutos antes del estimulo que le causa la
ansiedad y esto se puede repetir varas veces al día.

 Técnicas expositivas:
La terapia de exposición, consiste en exponer al paciente a
situaciones u objetos temidos. La idea es que, a través de
exposiciones repetidas, éste vaya adquiriendo una sensación
de control sobre la ansiedad, y la situación tenderá a
desaparecer.
En esta técnica realizada a través de un taller que duro 2
horas, expusimos a los adultos a eventos que les causaba
ansiedad como por ejemplo expresarse ante un público o una
autoridad esta técnica se realizó simulando que ellos estaban
frente a esos eventos y se les pidió que lo realizaran repetidas
veces hasta que se sientan más cómodos cada participación
duro 4 minutos.
 Desensibilización:
 La desensibilización sistemática permite desafiar
gradualmente los miedos, crear confianza y dominar las
habilidades para controlar el pánico.

En esta técnica se les pidió primeramente que expresaran sus

miedos para que nosotros podamos identificarlos y
posteriormente reforzar su autoestima y confianza en sí
mismos y luego poder tratar la ansiedad que les causaba esos
miedos. Esta técnica también se desarrolló a través de un
taller en el cual ellos podían expresar todo lo que no podían
decir en publico o frente a una persona el taller duró 3 horas
Y se les recomendó que lo realicen cada 5 minutos antes de
que suceda el evento en este caso sería expresarse ante una
persona.

 Restructuración cognitiva:
 puede ayudar a las personas a identificar y desafiar los
patrones de pensamiento y las creencias que provocan
ansiedad. La finalidad de esta técnica es la modificación de los
esquemas de pensamiento del paciente.
En nuestra cuarta visita utilizamos esta técnica para ayudar a
que los adultos tengan mas confianza en ellos, que sus
 pensamientos sobre si mismos no sean negativos, esta
técnica también la desarrollamos mediante un taller donde los
pacientes en este caso los adultos de 40 a 50 años pudiesen
reforzar su autoestima y seguidamente liberarse de la
ansiedad, esa falta de seguridad que hay en ellos. Este taller
duro 2 horas donde se le dio 5 minutos a cada uno para que
pueden expresarse.
Para que ellos no se sientan ansiosos se les pidió que lo
realizaran tres veces al día frente a un espejo durante
3minutos donde ellos se dirían que, si pueden, que ellos no
son menos que los demás.
 Mindfulness:
Es la interrupción de patrones de pensamiento que conducen
a los síntomas ansiosos.
Se basa en la idea de que no son los eventos los que
provocan ansiedad, sino cómo los interpretamos y cómo los
afrontamos.
En la ultima visita que realizamos a la municipalidad de Nueva
Cajamarca utilizamos esta técnica que consiste en ayudar a
los pacientes a que se den cuenta que no son los eventos
quienes causan la ansiedad sino que son ellos por lo tanto se
les pidió que analicen que eventos son los que causaban esa
sensación de ansiedad y que lo remplacen por alguna escena
que les causa felicidad donde ellos se sientan cómodos de
esa manera lograr controlar la sensación de ansiedad que
sentían ellos. Esta técnica se practico durante 2 horas y a
cada paciente se le dio 5 minutos para que pueda expresarse,
luego se les recomendó que hagan lo aprendido 5 veces al día
durante 3 o 5 minutos.

Tabla 1: cuadro de tratamientos y replicas.

Muestras T1 T2 T3 T4 T5
Replicas
1 Adulto 1 Adulto 1 Adulto 1 Adulto 1 Adulto 1
2 Adulto 2 Adulto 2 Adulto 2 Adulto 2 Adulto 2
 3 Adulto 3 Adulto 3 Adulto 3 Adulto 3 Adulto 3
4 Adulto 4 Adulto 4 Adulto 4 Adulto 4 Adulto 4

Tabla 2: escala de L. Valero (1997)

No siento nada 0
Ligera ansiedad 1
Un poco intranquilo 2
Bastante nervioso 3
Muy nervioso 4
Completamente nervioso 5

Tabla 3: Resultado del test de L .Valero (1997)

Muestras T1 T2 T3 T4 T5
Replicas
1 110 90 86 105 90
2 95 90 100 100 90
3 100 80 99 90 80
4 120 88 100 99 100

AMBA APLICADA AL DISEÑO UNIFACTORIAL

V. MOTIVO DE LA SELECCIÓN DEL ESTADÍGRAFO DE

PRUEBA FISHER, TUKEY, ¿ETC PORQUÉ?
Se utiliza el estadígrafo de Fisher porque emplea el ANOVA/ANVA
para determinar el mejor tratamiento empleado en los pacientes de
ansiedad
 VI. ELABORACIÓN DEL ANVA O ANOVA UNIFACTORIAL
APLICADO AL EXCEL.
Hipótesis
Ho: µ1 = µ2 = µ3,…= µa
H1: µ1 ≠ µ2 ≠ µ3,… ≠ µa
También
Ho: 1 = 2 = 3 = …= a = 0
H1 : i ≠ 0 para al menos una i
Nivel de significancia: 0.05
Estadística de prueba:
𝐹𝑐𝑎𝑙 =𝐶𝑀𝑇𝑅𝐴𝑇 ~ 𝐹𝑉1; 𝑉2;1−𝛼
𝐶𝑀𝐸
Región crítica
Si 𝐹𝑐𝑎𝑙 > 𝐹𝑡𝑒𝑜 se rechaza 𝐻0 𝑭𝒕𝒆𝒐=3.05

ANÁLISIS DE VARIANZA
Grados
Origen de las Suma de de Promedio de
variaciones cuadrados libertad los cuadrados

Entre grupos 910.3 4 227.575

Dentro de los
grupos 894.5 15 59.6333333

Total 1804.8 19  

Análisis de varianza de un factor

RESUMEN
Grupos Cuenta Suma Promedio Varianza
Columna 1 4 425 106.25 122.916667
Columna 2 4 348 87 22.6666667
Columna 3 4 385 96.25 46.9166667
Columna 4 4 394 98.5
Columna 5 4 360 90 66.6666667

VII. Conclusiones
Si 𝐹𝑐𝑎𝑙 3.816 >𝑭𝒕𝒆𝒐=3.05 dado que F cal es mayor se rechaza el Ho
El nivel de ansiedad de las personas de la municipalidad de Nueva Cajamarca
está en 80- 120 en el nivel promedio.

El 95 % de los pacientes ha sido sometido a los tratamientos para poder

controlar la ansiedad al menos uno de los 5 tratamientos es diferente.

El mejor tratamiento que hemos utilizado para disminuir los síntomas de la

ansiedad en los trabajadores de la municipalidad de nueva Cajamarca es el T2
con una duración de tres meses

El tratamiento con mejor resultado fue el T2 el cual consistía en exponer a lo

pacientes a las situaciones que les causaba ansiedad en este caso como por
ejemplo hablar en público o presentarse ante una persona con un rango mas
elevado que el de ellos. El tratamiento dio resultado porque se expuso a los
pacientes para que lo realizaran repetidas veces así superando en su mayoría
la ansiedad que ellos sentían.

VIII. Recomendaciones:
En este análisis se determinó que se debe aplicar el tratamiento numero 2 el
cual dio mejores resultados por lo tanto es el más recomendable para disminuir
la ansiedad.
Se les recomendó a los pacientes que sigan practicando las técnicas
aprendidas para seguir disminuyendo su ansiedad.
Es necesario implementar medidas de apoyo psicosocial en la comunidad
orientadas a brindar a poyo según sexo y tipo de trastorno diagnosticado de la
ansiedad.
Las medidas implementadas para la prevención deben ser orientadas
principalmente a prevenir y/o reducir la incidencia de los trastornos por
ansiedad.
 IX. BIBLIOGRAFÍA:
 Puchol, D. (2003) "Los Trastornos de Ansiedad: La Epidemia Silenciosa
del Siglo XXI" España: Universidad de Valencia, obtenido el 11 de abril
del 2008 en www.psicologiacientifica.com.
 Benedito, M. C. y Botella, C. (1992) "El Tratamiento de la Ansiedad
Generalizada por medio de Procedimientos Cognitivo –
Comportamentales. España: Universidad de Valencia, obtenido el 30 de
abril del 2008 en http://www.psicothema.com/psicothema.asp?ID=846.
 Cano, A. (2002) "Normas Básicas para la Prevención de Problemas de
Ansiedad y Estrés", Málaga: Sociedad Española para el Estudio de la
Ansiedad y el Estrés, obtenido el 30 de abril del 2008 en
http://www.ucm.es/info/seas/ta/preven/index.htm.
 Hamilton, L. (1959) "Escala de Hamilton para la Evaluación de la
Ansiedad" Reino Unido: Biblioteca electrónica de Psiquiatría, obtenido el
21 de abril del 2008 en www.psiquiatría.com.
 https://psicoterapiaserendipia.com/como-combatir-la-ansiedad-tecnicas/
Anexos