REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

INSTITUTO UNIVERSITARIO “JESÚS OBRERO”

CENTRO DE PROFESIONALIZACIÓN FE Y ALEGRIA
RESOLUCIÓN N° 2388 DEL MPPEU. GACETA OFICIAL N° 39.828
TAL COMUNIDAD DE APRENDIZAJE: LA CANDELARIA
MENCIÓN: PROCESOS DE APRENDIZAJE EN INFORMÁTICA

ÁREA DE CONOCIMIENTO:
PSICOLOGÍA
CÓDIGO: 71509

FACILITADORA: PARTICIPANTE:
Licda. Nancy Castillo Mirian Rodríguez C
C.I. 13.178.441 C.I.15.802.294

ANACO, Mayo 2018

 INTRODUCCION

La presente área de psicología, se encarga de estudiar los procesos mentales en los seres humanos. Puedo decir
que se centra el comportamiento de cada persona tomando en cuenta la manera de actuar y la forma de comportarse.
Es por dicha razón que debe existir coherencia entre lo que se dice y hace. Según Cash (2011) menciona que “Es una
ciencia que estudia la vida psíquica, sus funciones psicológicas como la memoria, el pensamiento, las emociones, los
instintos, los sueños, y también las características del crecimiento y desarrollo del hombre” (p.36). Tomando en cuenta
lo expresado por Cash (ob. cit), cada individuo puede ser capaz de memorizar, pensar y expresar sus emociones
durante las diferentes etapas de su existencia. Tiene distintas ramas de conocimientos según sea el tema que se desea
investigar. Generalmente se sabe que estudia el comportamiento de las personas y los procesos mentales, apoyándose
en diversas teorías que estudian el desarrollo humano, como el cognitivismo que estudia la capacidad de pensar y el
humanismo que estudia la conducta y evolución del ser humano.
El área de conocimiento Psicología emerge de mi matriz curricular personalizada. Cabe destacar, que se nutre a
partir del desarrollo de mi Proyecto de Aprendizaje del Ser con el cual pude, mediante la aplicación del método historia
de vida, construir nuevos conocimientos relacionados con mi bienestar y desarrollo psicológico. Además de aplicar
estrategias y planes para el estímulo de procesos dirigidos al desarrollo humano, donde se evidencia mi capacidad de
apertura con los demás; el dominio de mí misma y la estabilidad en mi hacer educativo como docente en el área de
informática.
 En el desarrollo de esta área de conocimiento “Psicología”, seleccioné parte del contenido temático como: la
definición de psicología, teorías de la evolución de la psicología, la conducta y la estructura motivacional, Conducta,
Personalidad, Temperamento, Carácter, Influencia de la Cultura en la formación de la Personalidad, Los Trastornos
Emocionales y la Conducta. Y, finalmente, Mecanismos de Defensa desarrollo contemporáneo de la psicología, la
función y los procesos cognoscitivos, tipos de vínculos de identificación afectiva, agresión. Esta área se estructura de la
siguiente manera: en primer lugar se presenta el problema a investigar , seguido se describen las actividades realizadas
para su construcción con su contexto de actuación respectivamente, así mismo se definen los conceptos y teorías que
enmarcan la temática estudiada, la elaboración teórica y metodológica en la cual se le da respuesta a las preguntas
problematizadoras y se reseña la metodología utilizada, por último se enuncian las destrezas, habilidades, valores y
actitudes adquiridas con esta práctica.
 REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
INSTITUTO UNIVERSITARIO “JESÚS OBRERO”
TAL CENTRO DE PROFESIONALIZACIÓN FE Y ALEGRIA
RESOLUCIÓN N° 4027 DEL MPPEU. GACETA OFICIAL N° 40.138
COMUNIDAD DE APRENDIZAJE: LA CANDELARIA
PROCESOS DE APRENDIZAJE EN INFORMÁTICA

CONSTRUCCIÓN DE ÁREAS DE CONOCIMIENTO

Nombre del Participante: Mirian Rodríguez C C.I.15.802.294

Comunidad de aprendizaje: La Candelaria
Facilitador/a: Licda. Nancy Castillo
Problemas Investigados: ¿Cómo influye el descontrol de emociones negativas en la familia?
¿De qué manera se deben aplicar técnicas para controlar las emociones negativas?
Área de Conocimiento: Psicología Código: 71509
 ACTIVIDADES REALIZADAS Y EL CONTEXTO DE ACTUACIÓN

 En mi rol de investigador: Indagué a través del internet sobre los siguientes conceptos: la psicología-definición,
la conducta, tipos de vínculos de identificación afectiva agresión, la conducta y la estructura motivacional
(inteligencia emocional). Estas actividades las realicé en mi hogar ubicado en la Segunda calle del Sector la
Florida Anaco Estado Anzoátegui. (Abril 2018)

 En el rol de participante: Analicé los conceptos y teorías seleccionados en la investigación, desde el contenido
temático y problema planteado, como: tipos de emociones negativas, origen de las emociones negativas en la
familia y las técnicas para controlarlas. Estas actividades las realicé en mi hogar ubicado en la Segunda calle del
Sector la Florida Anaco Estado Anzoátegui. (Abril 2018)

 En el rol de participante: Sistematicé cada uno de los conceptos y teorías previamente analizados y vinculados
con el área y mi práctica. En mi hogar: ubicado en la Segunda calle del Sector la Florida Anaco Estado
Anzoátegui. (Abril 2018)

 En el rol de participante del Proyecto Ser: titulado “Tolerancia como estrategia del manejo de la frustración”
Realicé actividades aplicando las técnicas de control emocional seleccionadas de distintos autores, para
solucionar los problemas existentes en mi familia. Mi hogar: ubicado en la Segunda calle del Sector la Florida
Anaco Estado Anzoátegui. (Abril 2018)
 En el mi rol de docente; Realicé dinámicas motivacionales, con los estudiantes donde se cambiaban
pensamientos negativos por positivos. U. E. “Roberto Castillo Cardier” Anaco Estado Anzoátegui. (Abril 2018)

 En el rol de participante: Confronté el método documental y hermenéutico y sus pasos, con mi práctica. En mi
hogar ubicado en la Segunda calle del Sector la Florida Anaco Estado Anzoátegui. (Abril 2018)

 En el rol de participante: Construcción del área en la Comunidad de Aprendizaje La Candelaria, durante la

socialización dada en los encuentros En las instalaciones de Defensa Civil, ubicada en la avenida Bolívar, frente
al Santuario Mariano Nuestra Señora de la Candelaria. Cantaura. Desde mi rol de participante. (Abril 2018)

 En el rol de participante: Presentación final del área en la Comunidad de Aprendizaje, desde mi rol de
participante, La Candelaria ubicada en la sede de Defensa Civil, Cantaura Municipio Pedro María Freites. Estado
Anzoátegui. (Marzo 2018)
 UTILIZACIÓN DE CONCEPTO Y TEORÍAS

Comportamiento: Es todo lo que un organismo hace frente al medio que lo rodea. Sepúlveda (2011).

Emociones: Es el estado que se refiere a una agitación o perturbación física, social, política o de cualquier estado
mental agitado e impulsivo de las personas (…) son respuestas del organismo ante eventos externos e internos.
Ballesté (2012).

Emociones negativas: Se experimentan cuando se bloquea una meta, ante una amenaza o una perdida,
presentándose de manera desagradable. Estas son originadas por eventos externos y eventos internos. Ballesté (2012).

Enojo: Es una emoción negativa causante de una gran parte de los problemas, desgastando físicamente y alterando
todo el funcionamiento del cuerpo. Ballesté (2012).

Familia: Es el regalo más grande que los seres humanos puedan tener, ya que de ella depende el futuro como
personas; es donde se comparten emociones y sentimientos. Jiménez (2008).

Ira: Es una respuesta emocional primaria que se presenta cuando un organismo se ve bloqueado en la consecución de
una meta o en la satisfacción de una necesidad. Se produce ante situaciones de ruptura de compromisos, promesas,
expectativas, reglas de conducta y todo lo relacionado con la libertad personal. Ballesté (2012).
Pensamientos negativos: Son los que aumentan el dolor e impiden resolver muchos de los problemas que se
presentan. Russek (2007)

Psicología: Es la ciencia que estudia la conducta o los comportamientos de los individuos (…) explora conceptos como
la percepción, la atención, la motivación, la emoción, el funcionamiento del cerebro, la inteligencia y la personalidad.
Ballesté (2012).

Rabia: Es una emoción causada cuando se siente enojo hacia una persona o situación y cuando se tienen problemas
personales o memorias del pasado e incluso deslealtad hacia nosotros mismos. Ballesté (2012).

Sentimientos: Son muy importantes en la vida de las personas, porque reflejan su mundo interno, informando de cómo
vive en su interior y lo que sucede a su alrededor. Russek (2007)

Técnicas asertivas: Se aplican repitiendo ecuánimemente una frase que exprese claramente lo que se desea de la otra
persona. Esta conducta asertiva permite insistir en los legítimos deseos sin caer en trampas verbales o artimañas
manipuladoras del interlocutor, sin desviarse del tema central. Pérez (2012).

Técnica de pensamientos negativos por positivos: Se aplica cuando te empieces a encontrar alterado, identifica los
pensamientos negativos que estás teniendo y sustituye esos pensamientos por otros más positivos. Goleman (2000).
Técnica de relajación muscular: Es una técnica de carácter fisiológico, está orientada hacia el reposo, siendo
especialmente útil en los trastornos en los que es necesario un reposo muscular intenso.
Jacobson enseña a relajar la musculatura voluntaria como medio para alcanzar un estado profundo de calma interior,
que se produce cuando la tensión innecesaria nos abandona. Esta técnica permitirá un autocontrol y un nivel de
relajación elevados, logrando disminuir los estados de ansiedad, presión, nerviosismo o tensión muscular. Mars (2008).

Técnica de respiración profunda: Es la que sirve para aplicar en bajar la tensión y angustia en cualquier momento o
lugar. Hay que recordar que esta respiración es la de los bebés y hay que recuperarla. Russek (2007).

Técnicas de control emocional: Son soluciones adecuadas para mejorar la calidad de vida, como: cambiar los
pensamientos negativos por positivos, la relajación muscular y la respiración profunda. Goleman (2000).
 ELABORACIÓN TEÓRICA Y METODOLÓGICA

Elaboración teórica

Las emociones negativas en la familia se originan a través de eventos externos que contienen situaciones
sorpresivas y eventos internos, que reflejan los pensamientos de cada persona. Así que esos pensamientos, siempre
dependerán de la influencia de las emociones que se estén presentando (negativas o positivas), lo que causa la pérdida
y descontrol de la conducta, terminando en una serie de consecuencias como: agresividad, rabia y enojo, que a su vez
van destruyendo las relaciones familiares y sociales, ya que no es sencillo reconocerlas y aceptar los motivos por los
cuales se están percibiendo. Ballesté (2012).
Otros de los motivos que dan origen a las emociones negativas, son el rencor por el maltrato físico y psicológico
entre las parejas, de los padres hacia los hijos y viceversa; pensamientos negativos sobre el comportamiento de las
demás personas, el no tolerar al entorno familiar y vecinal por sus intrigas, envidia, chismes y otras acciones que
pueden llegar a destruir a una persona, el no expresar los sentimientos guardados, ya sean positivos o negativos,
llevando así a sentir ira, rabia y enojo, que de alguna manera perjudican el bienestar de todos, ya sea a nivel familiar,
social o profesional. Ballesté (2012)
Dadas las condiciones anteriores, las emociones negativas pueden llegar a causar daños graves para la persona, por
lo tanto se deben aplicar técnicas de control emocional como: la técnica de relajación muscular, para no caer en la rabia
y enojo que conllevan a la ira, liberando la mente y el cuerpo, previniendo enfermedades cardiacas y manteniendo la
tranquilidad que permite buscar soluciones a los problemas presentados Normalmente, quien presenta un balance
entre estas actitudes mantiene una personalidad centrada en sus acciones, pero si el caso es lo contrario y existe un
desnivel en uno de estos, nuestra personalidad puede verse afectada por muchos problemas emocionales, como es el
caso particular del miedo escénico, al respecto (Yagosesky, R. 2011) dice que es “una forma de timidez que surge en
presencia de grupos, o como consecuencia de pensamientos limitadores acerca de nuestra actuación frente a grupos”.
(p.63).
De esta manera se podría afirmar que los aspectos negativos tienen gran influencia en este tipo de trastorno
emocional, sobre todo lo afectivo, ya que tal como lo expresa Piaget en su teoría,“en las formas de afectividad es donde
nacen las emociones, los sentimientos, las actitudes que mueven al sujeto a actuar de distinto modo en distintas
situaciones” (p.102). Si ciertamente en la afectividad es donde nacen las emociones se podría decir entonces que si
una persona padece de miedo escénico podría tener su causa en la falta de afectividad que haya sufrido en su vida
pasada.
La técnica de pensamientos negativos por positivos, para que cuando se identifiquen momentos de alteración,
pensar en situaciones agradables que causen felicidad y la técnica de respiración profunda, que siempre debe estar
presente cuando se toman decisiones en presencia de una emoción negativa, para mantener la calma y claridad en la
memoria. Russek (2007). También las técnicas asertivas, permiten mantener una alta autoestima, seguridad en las
decisiones tomadas, expresando lo que se siente y se piensa, sin darle espacio a la agresividad. Pérez (2012).
Debo decir, que en el desarrollo de mi proyecto ser titulado:“Tolerancia como estrategia del manejo de la frustración”,
realicé actividades aplicando las técnicas de control emocional, seleccionadas de la teoría de inteligencia emocional de
Daniel Goleman (2000), en la solución de problemas existentes, como el descontrol de mis emociones negativas, donde
conocí el origen de las emociones negativas en mi familia, ya que se debían a los maltratos físicos y psicológicos
causados entre mis padres desde que estaba en el proceso de mi gestación hasta ahora y de mis padres hacia mi
persona. Por lo cual apliqué técnicas como: pensamientos negativos por positivos, técnica de relajación muscular y de
respiración profunda.
De igual manera, aprendí a reconocer los sentimientos y emociones que estaba presentando y que a su vez
cambiaban mi comportamiento, sin ver el daño que le causaba al resto de la familia; así que estuve que aceptar que no
eran los demás, sino yo la que vivía enojada y alejaba a las personas que me querían, entendiendo que siempre voy a
encontrar personas distintas a mí en la manera en que pensamos y actuamos. Por lo tanto no es necesario perjudicarme
con pensamientos negativos, ya que solo dañan mi autoestima, personalidad y mi desempeño como profesional.
Igualmente es importante mencionar, que como docente en informática de la U. E. “Roberto Castillo Cardier” Anaco
Estado Anzoátegui he realizado dinámicas motivacionales, donde se brindan técnicas de cambiar pensamientos
negativos por positivos; incentivando a los participantes desde el aprendizaje constructivista de Vigotsky y Ausubel,
donde interactúan con todos los que los rodean. De manera que debo saber un poco de esta área de psicología, porque
en cualquier momento se me pueden presentar situaciones relacionadas con la conducta, comportamiento,
sentimientos, emociones y muchos cambios ocurridos en el desarrollo de la persona; por lo cual debo estar preparada
para resolverlas, aprendiendo a convivir, a ser compañeros, escuchar lo que dicen, ver cómo reaccionan ante lo que
hacen, entender de donde provienen sus tipos de comportamientos que son generados por el descontrol de emociones
negativas, como la rabia, enojo y la ira.
De esta manera, tengo el compromiso de profundizar mis conocimientos en relación a las dificultades de adaptación
que pueden presentar los niños y niñas ya que es en esta etapa donde tienen su origen los problemas de personalidad.
Por esta razón, los docentes al desempeñarnos en el entorno escolar, es preciso que tengamos un profundo
conocimiento de los aspectos relacionados a la conducta humana y los trastornos que puedan afectarla, para de esta
manera tener una visión clara del desarrollo evolutivo de los niños y niñas y de las formas como aprenden.

Elaboración metodológica:
Para la construcción de esta área de conocimiento de Psicología, utilicé el método de investigación documental que
Según (Alfonso, 1995, p. 3), “es un procedimiento científico, un proceso sistemático de indagación, recolección,
organización, análisis e interpretación de información o datos en torno a un determinado tema”.

En este sentido en mi rol de investigadora, para la construcción de esta área se desarrollaron los siguientes pasos en
primer lugar analicé los contenidos temáticos del sinóptico, de los cuales extraje los siguientes: la definición de
psicología, teorías de la evolución de la psicología, la conducta y la estructura motivacional, Conducta, Personalidad,
Temperamento, Carácter, Influencia de la Cultura en la formación de la Personalidad, Los Trastornos Emocionales y la
Conducta. Y, finalmente, Mecanismos de Defensa desarrollo contemporáneo de la psicología, la función y los procesos
cognoscitivos, tipos de vínculos de identificación afectiva, agresión ,así al tener presentes los temas a desarrollar para la
investigación, procedí a seleccionar los conceptos y teorías relacionados con la temática a estudiar.
También organicé la información investigada, analizando cada concepto y teoría seleccionada en la investigación,
tomando como referencia el contenido temático del área y el problema planteado, como: origen de las emociones
negativas en la familia y las técnicas para controlarlas. Luego sistematicé los conceptos y teorías previamente
analizados y los vinculé con el área y mi práctica como docente de informática y mi proyecto Ser, donde realicé
actividades aplicando las técnicas de control emocional seleccionadas de distintos autores, para solucionar los
problemas existentes en mi familia, llevándolos a una interpretación.

De igual manera apliqué el método hermenéutico, que Según (Rodríguez, 2008, p. 10),
Admite el carácter de rigurosidad, necesaria en los procesos de comprensión, interpretación y aplicación
de contenidos, documentos y discursos. Se considera como el acceso al fenómeno de la comprensión y
de la correcta interpretación de lo comprendido. Sus fases son: comprensión, interpretación y aplicación.

El método hermenéutico, en su paso de comprensión, me permitió analizar los diferentes conceptos y teorías
relacionados con la inteligencia emocional (emociones negativas) que sustentan el problema planteado, comprendiendo
que de ellas depende la actitud y comportamiento de las personas, en las relaciones familiares, laborales y
profesionales. Después interpreté cada texto que iba leyendo detenidamente, hasta extraer la información precisa y útil
para la sistematización del área, sabiendo que existen situaciones comunes en la sociedad de hoy y en mi familia,
donde están presentes las emociones negativas. Luego de seleccionar e interpretar esos textos los apliqué en mi
práctica como docente, donde realicé dinámicas motivacionales, que ayudaron a cambiar pensamientos negativos por
positivos.
Es decir, la hermenéutica, es una técnica que nos permite el acercamiento a nuestra realidad, a través de un análisis
interpretativo de información obtenida de documentos escritos. A partir de este enfoque y teniendo seleccionados los
textos y documentos que resultaron de interés para abordar la temática, me dispuse a interpretar y analizar toda la
información obtenida de la indagación. Con todo esto pude concluir que con el estudio del comportamiento humano se
pueden superar muchos problemas de personalidad, como es el caso de las emociones negativas, el cual es padecido
comúnmente por muchas personas, pero que a veces no le damos la importancia que sugiere y no nos percatamos que
si lo dejamos acrecentar puede dañar nuestras relaciones interpersonales

Del mismo modo el método dialógico fue significativo en la construcción del área, para García (2008) este viene a ser,
“la consecuencia de un diálogo en el que diferentes personas dan argumentos basados en pretensiones de validez y no
de poder”. P.32). Para llevar a cabo este método procedí a socializar en mi comunidad de aprendizaje el área en
estudio, con el fin de confrontar las diferentes opiniones de los participantes, seguidamente a partir todas estas
experiencias realicé un análisis crítico de mis debilidades y de esta manera logré mejorar mi estudio.
Por último socialicé y presenté el área de conocimiento con la información seleccionada, analizada y sistematizada en
mi comunidad de aprendizaje La Candelaria ubicada en la sede de Defensa Civil, Cantaura Municipio Pedro María
Freites. Estado Anzoátegui cual me ayudó en la aportación de ideas para mejorar mi practica educativa y la relación con
mi familia.
DESTREZAS Y HABILIDADES

 Estudio contextualizado de las experiencias vividas en el entorno familiar durante mi niñez.

 Análisis y reflexión de mis experiencias pasadas desde los ámbitos personal, familiar y cultural.
 Maduración y aprendizaje, relacionados con mis propias vivencias en el seno familiar.
 Expresar exacta y claramente mis ideas a mis familiares en el contexto del hogar.
 Mejorar la autoestima gracias a la seguridad alcanzada con la comunicación asertiva.
 Ser clara, directa y concisa al comunicarme con mis familiares dentro y fuera del hogar.

VALORES Y ACTITUDES
 Respeto hacia mis propias opiniones y hacia las opiniones de los demás.
 Decisión en la tomar decisiones relacionadas con el entorno familiar.
 Sinceridad al reconocer los errores que me afectaban emocionalmente y no me permitían crecer como persona.
 Compromiso al trabajar junto a mis familiares, controlando emociones y pensamientos negativos.
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