TALLER No.

1. Desarrolla la siguiente Sopa de Letras.

2. ¿Con nuestra voz qué transmitimos?

La voz trasmite tranquilidad, seguridad, calidez, persuasión, etc; esto es posible

gracias al control de tono.

3. ¿Es lo mismo disfonía que afonía?

No, la disfonía es el trastorno cualitativo o cuantitativo de la fonación, ya sea por

causas orgánicas o funcionales. Por lo tanto, se puede decir que la disfonía es lo
que comúnmente se conoce como ronquera, mientras que la afonía consiste en la
pérdida total de la voz.

4. Recomendaciones para el cuidado y conservación de la voz menciona 3

Hidratarse correctamente
No hablar en ambientes ruidosos
No fumar

5. Menciona cual es el mejor lubricante para mantener bien nuestras cuerdas

vocales?

El agua es un lubricante para las cuerdas vocales, es muy recomendable llevar un

termo o botella de agua y beber durante la clase o la exposición.
6. ¿Qué ejercicios se recomiendan para el uso adecuado de la voz?

a. Mantener el cuello relajado al empezar el discurso

b. No utilizar frases muy largas
c. Mantener el cuerpo relajado, con una buena postura corporal
d. Variar el tono mientras hablamos
e. Limitar el uso de la voz, dejar un tiempo de reposo durante el día

7. Cómo está clasificada la respiración (dibuja el diagrama)

La respiración aerobia se divide a su vez en dos, animal y vegetal.

Respiración vegetal Respiración animal

 Fuente: https://www.abc.com.py/edicion-impresa/suplementos/escolar/tipos-de-respiracion-1713663.html

Anaerobia.- La respiración anaerobia es el proceso de óxido-reducción de los

azúcares y de otros compuestos en donde el aceptor final de electrones es una
molécula distinta que el oxígeno, misma que puede ser un sulfato, un carbonato,
etc. Este tipo de respiración es exclusivo de microorganismos bacterianos.

8. ¿Cómo se debe realizar la respiración?

1. Respira conscientemente: Date cuenta de la manera en que respiras en

diferentes momentos del día. Una buena idea es programar una alarma en el
celular que suene cada hora para preguntarte a ti mismo si ¿Estoy respirando por
la nariz... ¿Mi diafragma y caja torácica se expanden ampliamente en cada
inhalación?... ¿Me siento relajado? Si no es así modifica la situación y cambia
poco a poco tu manera de respirar.

2. Usa la nariz para respirar: Con la boca cerrada, coloca tu lengua en el

paladar, de esta manera aseguras un respiración fisiológica, es decir el aire entra
y sale por la nariz.

3. Extiende la exhalación: una exhalación extendida incrementa la relajación y

hace la inhalación más profunda y rítmica. Haz este ejercicio:

 Inhala contando hasta tres

 Exhala contando hasta cuatro
 Haz una pausa durante dos o tres segundos.
4. Espalda recta Una postura erguida permite una eficiente respiración
diafragmática y previene dolores de espalda y zona lumbar.

5. Escucha a tu cuerpo: date cuenta de que tan tenso o relajado estas en

diferentes situaciones. Un cuerpo relajado mantiene una respiración tranquila y
rítmica
 9. ¿Cuáles son las normas para el cuidado de la voz?

a. No grites ni fuerces la voz en ambientes ruidosos pero tampoco

susurres: requiere un esfuerzo vocal mayor del que parece.
b. Hidrátate. Bebe abundante agua al día (especialmente, tras tomas
cualquier bebida con cafeína para evitar la deshidratación de la mucosa) y
procura que haya un buen nivel de humedad en tu entorno con humidificadores
para evitar los entornos secos por calefacción/aire acondicionado.
c. Descansa adecuadamente: intenta dormir 7 horas diarias. La voz es muy
sensible a la falta de sueño.
d. Evita tóxicos: no solo tabaco y alcohol, sino especialmente ciertos
fármacos. Los antihistamínicos y algunos otros fármacos resecan toda la
mucosa laríngea, no abuses de ellos.
e. No te aclares la garganta ni carraspees a menudo. En vez de ello, bebe
y traga agua profundamente en varios sorbos, haz gárgaras con agua o produce
una tos suave. Si tienes sensación de cuerpo extraño en la garganta,
digestiones lentas o mal gusto en la boca, podría tratarse de reflujo
gastrofaringeo: acude a un otorrinolaringólogo.
f. No tomes caramelos de menta, mentol o eucaliptus porque resecan la
mucosa orofaringea.
g. Cero estrés. La tensión psicológica aumenta el grado de contracción de las
cuerdas y predispone a las lesiones, por lo que es muy importante mantener la
calma para no levantar la voz.
h. Mantén una buena higiene bucal y vocal. Tan importante es seguir las
recomendaciones anteriores como cepillarse diariamente los dientes de forma
correcta.

10. ¿Para qué se utiliza la fluidez?

Es la capacidad de un discurso de expresarse correctamente con cierta facilidad y

espontaneidad, tanto en su idioma materno como en una segunda lengua; esto
permite que el hablante se desenvuelva de una manera correcta

11. ¿Define con tus propias palabras que es la fluidez del habla?

Es la ordenación armoniosa y regular de los sonidos, basada en los acentos y

números de silabas.