Unidad 2 “El lugar de la teoría en la investigación”

Guillermo Robayo Ríos

Adriana Santos Palta

Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia

Facultad de Estudios a Distancia
Escuela de Ciencias Humanísticas y de Educación
Licenciatura en Educación Básica con Énfasis en Matemáticas, Humanidades y Lengua
Castellana
Cread Bogotá

2018
 Unidad 2 “El lugar de la teoría en la investigación”

Guillermo Robayo Ríos

Código: 201422851
Adriana Santos Palta
Código: 201423835

Deyanira Del Pilar Daza Pérez

Asesora

Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia

Facultad de Estudios a Distancia
Escuela de Ciencias Humanísticas y de Educación
Licenciatura en Educación Básica con Énfasis en Matemáticas, Humanidades y Lengua
Castellana
Cread Bogotá

2018
 Introducción

Para esta segunda unidad, una vez realizadas las correcciones pertinentes producto de la

primera unidad, se centra la atención en el marco teórico que fundamenta la propuesta.

Para ello se conceptualiza desde diferentes autores lo referente a salud, hábitos

saludables, educación física y currículo.

Tema

La formación de hábitos de vida saludable desde la clase de educación física para niños y
niñas de 11 y 12 años.

Inicialmente, es importante resaltar la importancia de la educación física en el

fortalecimiento de hábitos de vida saludables en los estudiantes, atendiendo a Pérez López

(2005) citado por Fuentes (2011) la promoción de la salud desde los centros educativo en general

y la educación física en particular se justifica desde tres perspectivas diferentes:

1. Las peculiaridades del ámbito educativo.

2. Las posibilidades de actuación que ofrece la educación física.

3. La necesidad de seguir trabajando en esta temática ante la creciente demanda de la

sociedad actual. (p.136).

Por otro lado, se fortalece la idea de afianzar la adquisición de hábitos de vida saludables

en los estudiantes, de esta manera, Mendoza (2000) citado por Chillón, Tercedor, Delgado, y

González (2002) asegura que “la adolescencia es una etapa decisiva en la adquisición y

consolidación de los estilos de vida (…) de igual forma están muy abiertos a la influencia de los

modos de vivir que la sociedad les presenta como modélicos”. (p.6).

Con relación a este tema Chillón, (2004) desarrolló un proyecto en la Universidad de

Granada titulado “efectos de un programa de intervención de educación física para la salud en

adolescentes” que tuvo entre otros propósitos elaborar un programa de intervención de educación

física en base a unidades didácticas, dirigido a escolares adolescentes, integrando contenidos

conceptuales, procedimentales y actitudinales y aportando materiales curriculares novedosos. La

investigación tuvo un enfoque mixto cuantitativo y cualitativo y los resultados mostraron que es
viable elaborar un programa de intervención en educación física para la salud con sus materiales

curriculares para escolares adolescentes de tercer grado, adecuándolos transversalmente a los

contenidos establecidos en la programación de educación física del centro educativo. (p.439).

Este mismo año Moreno, (2004) desarrolló un proyecto en la Universidad de Valencia

titulado “Un estudio de la influencia del autoconcepto multidimensional sobre el estilo de vida

saludable en la adolescencia temprana” que tuvo como propósito estudiar el estilo de vida

relacionado con la salud y el autoconcepto durante la adolescencia temprana e inicio de la

adolescencia media (11 - 15 años) en función del género, de la edad o el curso académico y de

diversas variables socioeconómicas, así como las relaciones que se establecen entre estas

conductas de salud y las dimensiones del autoconcepto. La investigación tuvo un enfoque

cualitativo y los resultados mostraron que en la mayoría de los niños, de alrededor de los 11

años, la dimensión del autoconcepto predice positiva y significativamente, que la práctica de la

actividad física en los niños y en las niñas está más ligada a la aceptación social. (p.307).

Siguiendo las consideraciones anteriores, la aceptación social es un factor a precisar en el

desarrollo de la presente propuesta, de igual forma, se considera la necesidad de establecer una

unidad didáctica que brinde una ruta clara para el desarrollo del proyecto. Ahora bien, la unidad

didáctica es elaborada por educadores, por consiguiente es necesaria la apreciación tanto de

estudiantes como de educadores, es por ello que, Fuentes, (2011) desarrolló un proyecto en la

Universidad de Granada titulado “Adquisición y mantenimiento de hábitos de vida saludables

en los escolares de primer ciclo de educación secundaria obligatoria de Jerez de la Frontera” que

tuvo como propósito analizar los conocimientos, pensamientos y creencias del alumnado de

primer ciclo de ESO de la ciudad de Jerez, acerca de su concepción de salud y de sus

componentes, contratadas con la percepción de los profesores de educación física. La

investigación tuvo un corte descriptivo e interpretativo, su objetivo recoger y analizar

información fiable, para interpretarla e intentar mejorar la realidad a través del conocimiento de

la misma, para poder aplicar posteriormente programas que la mejoren y los resultados

mostraron que la mayoría del alumnado conoce y se preocupa por mejorar su salud, no obstante

los profesores perciben que los estudiantes no tienen claro el concepto de salud aunque intuyen

lo que es o no beneficioso para la misma. (p.866).

Cabe agregar que Pérez y Delgado (2010) presentaron un proyecto de intervención en la

Universidad de Granada titulado “Mejora de hábitos saludables en adolescentes desde la

educación física escolar” cuyo propósito fue evaluar los efectos de una intervención educativa

desde la educación física, implicando a alumnado de Secundaria y a sus familias, en la

promoción de hábitos saludables de vida y/o actividad física. La investigación tuvo un enfoque

cuantitativo y los resultados mostraron que una intervención escolar que implica al alumnado de

secundaria en comprometerse a modificar hábitos de vida hacia comportamientos más saludables

es viable y efectiva, y los efectos positivos alcanzados se mantienen en el tiempo después de

finalizada la misma. (p.12).

Ahora bien, dentro de un contexto más cercano, Rojas, (2011) desarrolló un proyecto en

la Pontificia Universidad Javeriana titulado “percepción de alimentación saludable, hábitos

alimentarios, estado nutricional y práctica de actividad física en población de 9 – 11 años del

colegio Cedid Ciudad Bolívar, Bogotá” que tuvo como propósito determinar hábitos

alimentarios, el estado nutricional, los niveles de actividad física y la percepción de alimentación

saludable de esta población. La investigación tuvo un enfoque cualitativo y los resultados

mostraron que los niños reconocen al grupo de frutas y verduras como benéficos para la salud,

de igual forma, se determinó que el 84,4% de la población estudio se clasificó como

irregularmente activos, donde se sugiere una mayor actividad física para desarrollar mayores

beneficios para el desarrollo de los niños. (p.32). De esta manera, una opción es motivar la

actividad física y hábitos de vida saludables desde la clase de educación física.

En este orden de ideas, un proyecto reciente y que se acerca al objetivo de esta propuesta,

fue presentado por Rivera, (2017) en la Universidad Santo Tomas de Aquino titulado “La

educación física como promotor de hábitos de vida saludables en niños de 8 a 10 años de Ciclo 2

del I. E. D. Tanque Laguna” ubicado en la localidad de Ciudad Bolívar, cuyo propósito fue

promover hábitos de vida saludable en la población mencionada que complemente el PEI de la

institución. La investigación tuvo un enfoque cualitativo, de tipo documental. Determina la

necesidad de fusionar el papel clave de la educación física, los hábitos saludables y su

importancia para la prevención de enfermedades, logrando así reflexiones acerca de la

importancia del cambio de estilos de vida en los estudiantes y proponer un plan de estudios que

estimule esta tarea y genere nuevos procesos acordes a la necesidad actual. (p.37).

Pregunta Problema

¿Cómo influye la clase de educación física en la formación de hábitos de vida saludables

en los estudiantes de Grado Octavo del Colegio Alfonso López Pumarejo en Cachipay?

Justificación

La educación física brinda beneficios más allá de los evidentemente físicos, entre otros,

se eleva la calidad de vida, se evitan problemas de salud y se incentiva la difusión de los hábitos

saludables partiendo de las actividades propuestas en la unidad didáctica que se aplicará

semanalmente en la clase de educación física de los estudiantes de grado octavo del Colegio

Alfonso López Pumarejo en Cachipay, Cundinamarca.

A nivel profesional, quienes desarrollan este proyecto obtienen la experiencia necesaria

para aplicarlo en diferentes poblaciones y contextos, adquiriendo herramientas para identificar

otras problemáticas y establecer pautas para la promoción de hábitos de vida saludables. A esto

se suma que, de ser alcanzado los objetivos del proyecto, queda la satisfacción de aportar

positivamente en esta población permitiéndoles descubrir nuevas opciones para mejorar y/o

mantener su calidad de vida.

Objetivo General

Determinar cómo en la clase de educación física se pueden motivar a los estudiantes de

Grado Octavo del Colegio Alfonso López Pumarejo en Cachipay para que adquieran hábitos

saludables que redunden en beneficio de una mejor calidad de vida.

Objetivos Específicos

Identificar las actividades aplicadas en la clase de educación física que sirvan como factor

influyente para la adquisición de hábitos de vida saludables en los estudiantes de Grado Octavo.

Diseñar y aplicar una unidad didáctica para la enseñanza de hábitos de vida saludables a

partir de actividades lúdico-deportivas en la clase de educación física.

Evaluar la asertividad de la unidad didáctica aplicada en la clase de educación física y la

apropiación de hábitos de vida saludables de los estudiantes de Grado Octavo

Modalidad de Trabajo – Línea de Investigación

La modalidad de trabajo final es Proyecto de Investigación, debido a que está encaminada

a la solución de un problema del saber, mediante la obtención de nuevos conocimientos; la línea

de investigación es Aula y escuela, ya que va ligado a procesos de aprendizaje pedagógico,

didáctico y curricular, a partir de una problemática encontrada en un contexto educativo en la

Educación Básica.

Marco teórico

Para comprender los fundamentos teóricos de la presente propuesta, se hace referencia al

concepto de salud, hábitos de vida saludable, la educación física y currículo.

La salud, según la Organización Mundial de la Salud, es un estado de completo bienestar

físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Esta definición

es el resultado de una evolución conceptual, ya que surgió en reemplazo de una noción que se

tuvo durante mucho tiempo, que presumía que la salud era, simplemente, la ausencia de

enfermedades biológicas. A partir de la década de los cincuenta, la OMS revisó esa definición y

finalmente la reemplazó por esta nueva, en la que la noción de bienestar humano trasciende lo

meramente físico.

No obstante Floreal (2014) en una entrevista para la colección Labradores de la Salud Popular,

percibe la salud en tres áreas distintas:

Salud física: Corresponde a la capacidad de una persona de mantener el intercambio y

resolver las propuestas que se plantea. Esto se explica por la historia de adaptación al
 medio que tiene el hombre, por lo que sus estados de salud o enfermedad no pueden estar

al margen de esa interacción.

Salud mental: El rendimiento óptimo dentro de las capacidades que posee, relacionadas

con el ámbito que la rodea. La salud radica en el equilibrio de la persona con su entorno

de ese modo, lo que le implica una posibilidad de resolución de los conflictos que le

aparecen.

Salud social: Representa una combinación de las dos anteriores: en la medida que el

hombre pueda convivir con un equilibrio psicodinámico, con satisfacción de sus

necesidades y también con sus aspiraciones, goza de salud social.

Y concluye, que la salud es la lucha por resolver un conflicto antagónico que quiere evitar

que alcancemos el óptimo vital para vivir en la construcción de nuestra felicidad. (p.30).

Siendo así, los hábitos saludables son “todas aquellas conductas que tenemos asumidas

como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico,

mental y social. Dichos hábitos son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de

la actividad física” (Velázquez, s.f., p.1)

Ahora bien, cada día se consolida más la idea de que para lograr una mayor calidad de

vida lo que no se requiere es un sistema que combata las enfermedades, sino un

continuado y sistemático programa de prevención, a través del ejercicio físico. Al hablar

de calidad de vida hay que hacerlo desde la perspectiva de vivir mejor y más años. Para

ello es necesario fomentar unos hábitos de vida saludables desde edades tempranas.

(Velázquez, s.f., p.7)

 En ese mismo sentido Fuentes afirma que según De la cruz Vázquez (1989) dentro de los

hábitos de salud en edades escolares, se encuentran entre otros, una alimentación equilibrada y la

costumbre de realizar ejercicio físico frecuente (p.77), al mismo tiempo indica que “una de las

motivaciones actuales para la realización de actividad física es la búsqueda del estado de

bienestar que nos lleve hacia la búsqueda de una mejor calidad de vida” (Fuentes, 2011, p.118).

Adicionalmente, Fuentes (2011) precisa que:

En lo que respecta al área de Educación Física, tradicionalmente, el tratamiento de la

salud desde las clases, ha tenido un fundamento biomédico, como la promoción de la

salud física. Ahora bien, en la actualidad, debe abordarse desde una perspectiva integral

(biológica, psicológica y social), como un medio preventivo ante cualquier agente

estresante que intente romper el adecuado equilibrio entre el individuo y el medio en el

que se desenvuelve. (p.142)

Finalmente, en cuanto a currículo y educación física, el ministerio de educación nacional

en Colombia ha definido como referentes en el currículo a los lineamientos curriculares, las

orientaciones pedagógicas y los estándares básicos de competencias, estableciendo el currículo

formal, pero así mismo, se observa el llamado currículo oculto que para Rivera (2017) es “aquel

que provee enseñanzas encubiertas, no explicitas, que el docente y la institución tienen la

capacidad de brindar en la misma medida que se tenga en el equipo docente la claridad de

conceptos e ideología en el tema” (p.27). Y continua indicando que “este currículo oculto, puede

ser una herramienta de gran importancia en el plan de estudios de educación física en el proceso

de generación de hábitos de vida saludable desde la infancia y en la edad escolar” (p.28).

 Referencias

Chillón, P., Tercedor, P., Delgado, M., y González, M. (2002). Actividad físico-deportiva en

escolares adolescentes. Nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación,

1(1), 5-12

Chillón, P. (2004/05). Efectos de un programa de intervención de educación física para la salid

en adolescentes de tercer grado de ESO (Tesis doctoral). Universidad de Granada,

Granada.

Fuentes, E. (2011). Adquisición y mantenimiento de hábitos saludables en los escolares de

primer ciclo de educación secundaria obligatoria de Jerez de la Frontera (Tesis

doctoral). Universidad de Granada, Granada.

Paredes, M. (2014). Floreal Ferrara. Labradores de la salud popular, volumen (3), 28-30.

Recuperado de

http://www.ateargentina.org.ar/idep/documentos/80Labradores_de_la_salud_popular_Flo

real_Ferrara.pdf

Mendoza, R. (2000). Diferencias de género en los estilos de vida de los adolescentes españoles:

implicaciones para la promoción de la salud y para el fomento de la actividad física-

deportiva. Educación física y salud. Actas del 2º Congreso Internacional de Educación

física, 765-790. Cádiz.

Moreno, Y. (2004). Un estudio de la influencia del autoconcepto multidimensional sobre el

estilo de vida saludable en la adolescencia temprana (Tesis doctoral). Universidad

de Valencia, España.
Pérez, I. (2005) Evaluación de una propuesta de intervención en Educación Física orientada a

la salud con adolescentes a partir del análisis de actitudes, motivaciones y

comportamientos hacia la actividad física (Tesis doctoral). Universidad de Granada,

Granada.

Pérez, I. y Delgado, M. (Eds.). (2010). Mejora de hábitos saludables en adolescentes desde la

Educación física escolar. doi: 10-4438/1988-592X-RE-2011-360-113

Rivera, J. (2017). La Educación Física como Promotor de Hábitos de Vida Saludables en

Niños de 8 a 10Años de Ciclo 2 del I. E. D. Tanque Laguna (Tesis de maestría).

Universidad Santo Tomas de Aquino, Bogotá.

Rojas, D. (2011). Percepción de alimentación saludable, hábitos alimentarios Estado

nutricional y práctica de actividad física en población de 9-11 años del colegio Cedid Ciudad

Bolívar, Bogotá (Tesis de pregrado). Pontificia Universidad Javeriana, Bogotá.

Velázquez, S. (s.f.). Actividades de educación para una vida saludable. Salud física y emocional,

Unidad 3(3), 1-16