ÁREA DE TUTORÍA

TEMA: Somos únicas y únicos FECHA: 23 de abril 2020

NOMBRE Y APELLIDOS:
GRADO/SECCIÓN: 3º
TUTORA: Sonia Quelopana Villanueva CORREO: soniaquelopana20@gmail.com

Propósito: Identificar fortalezas para afrontar cambios en el contexto actual y que nadie te haga sentir
mal.
SECCIÓN 1: REFLEXIÓN: Escucha las historias de Sara y Raquel
1. ¿Qué cualidades tiene Sara?
2. ¿Qué cualidades tiene Raquel?
3. ¿Por qué Sara piensa que nada le sale bien?
4. ¿Qué consejo le darías a Sara para valorar sus cualidades?
5. ¿Por qué es importante conocernos a nosotros mismos?
Si nos hemos sentido como Sara, reconocer que somos único sy valiosos y aceptar que no somos
perfectos, pero hacemos el esfuerzo para ser mejores personas
FORTALEZAS: Escuchar la historia de Josué
6. ¿Por qué es importante reconocer nuestras fortalezas?
7. Porqué es importante reconocer en que debemos mejorar’
8. ¿Qué disfrutas más de lo que haces?
9. ¿En qué actividades eres bueno?
10. ¿Qué te hace sentir orgulloso de ti mismo?
SITUACIONES PROBLEMÁTICAS
11. ¿En qué situaciones sueles tener problemas y por qué?
REPRESENTO MIS FORTALEZAS
12. Dibuja un árbol completo con ramas, raíces, hojas, frutos. En los frutos escribe los logros que
tienes. En las raíces, escribirás las cualidades o fortalezas que ayudaron a conseguir esos
logros.
13. Responde ¿Cómo se sintieron al identificar esas fortalezas?
Puede ser difícil... si no logras identificarlas, puedes preguntar a otros, reflexiona sobre tus
fortalezas, tú debes creer en ti.
ASPECTOS POR MEJORAR
14. Menciona 3 cosas que te gustaría mejorar. Inicia tu respuesta con “Me gustaría mejorar en….
Por ello voy a (acción a mejorar)
Dato curioso: el cerebro está programado para mirar más lo negativo, por eso vemos más
limitaciones que fortalezas.
COMPROMISOS
15. ¿Cómo enfrentar situaciones difíciles?
16. Indica 3 retos que deseas afrontar con apoyo de tus fortalezas. Guíate del ejemplo del audio
Ante las situaciones difíciles nos debemos apoyar en nuestras fortalezas

HOY APRENDIMOS

1. A CONOCERNOS Y VALORAR NUESTRAS FORTALEZAS, LO CUAL PERMITE ENFRENTAR RETOS Y

NOS DA CONFIANZA EN NUESTRA VIDA: ESCUELA FAMILIA Y RELACIÓN CON LOS DEMÁS
2. ES IMPORTANTE LOS ASPECTOS QUE QUEREMOS MEJORAR PARA IDENTIFICARNOS Y COMENZAR
EL CAMBIO
3. CONOCER NUESTRAS FORTALEZAS Y ASPECTOS DE MEJORA, ASÍ COMO A SABER QUIENES SOMOS
PARA CONSTRUIR NUESTRA IDENTIDAD