Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
*
PIGMENTOS NATURALES
Cada color de las frutas y verduras aporta una diferente gama de minerales y
vitaminas los cuales tiene diferentes beneficios para nuestra salud.
Ejemplo: los de color naranja: son frutas y verduras ricas en beta caroteno y vitamina
C, nos ayudan a conservar buena visión, la piel suave y a reforzar nuestro sistema
inmunológico.
Son sustancias naturales que brindan los colores que poseen los alimentos.
Clasificación:
Clorofilas: Son los pigmentos que dan el color verde a las plantas, que generan los
colores naturales han los vegetales
Antocianinas: Son los pigmentos que se desarrollan en futas como uvas, ciruelas o
peras. van de tonalidades azules a amarillentas.
Betalaina: Son los pigmentos que dan coloraciones de color rojo como remolacha,
rábano y manzanas.
Caroteno: Pueden obtenerse una variedad de colores del amarillo al rojo pasando por
el naranja.
Taninos: Son compuestos fenólicos, que dan coloraciones de color marrón.
Betabel común mente conocida como remolacha es una hortaliza caracterizada por un
color rojo o morado intenso dependiendo de su variedad existen 3 variedades en este
caso hablaremos de la variedad de meza utilizada en la industria alimenticia como
colorante natural, esta hortaliza consta de una raíz profunda un bulbo, tallo y hojas.
Los pigmentos de procedencia orgánica tiene origen en el reino vegetal o animal, y los
pigmentos inorgánicos son los colores que se derivan de los minerales (colores
térreos).
de esta manera un pigmento es una molécula química que le conceden el color a las
células animal, vegetal, bacterias y hongos.
Los pigmentos son un material que cambia el color de la luz que refleja como
resultado de la absorción selectiva del color. Pueden ser de origen mineral o biológico
(vegetal) y son utilizados para teñir pintura, tinta, textiles, alimentos, etc.
- Blanco: de caliza, de yeso, de creta (depósitos fósiles marinos). Son poco cubrientes y
se borran fácilmente.
- Verde: de tierra, de plantas (no son muy usuales ninguno de los dos)
Las tierras de colores son determinados minerales o tierras que, una vez aglutinados,
son usados en la pintura, como pigmentos para obtener diversos colores. Las tierras
de color son un tipo de pigmento natural.
*VITAMINAS
Las vitaminas son nutrientes de naturaleza química muy diversas que necesitamos
ingerir en una muy pequeña cantidad pero que sus efectos biológicos son muy
importantes
Las vitaminas son componentes orgánico que encontramos en los alimentos estas se
dividen en dos liposolubles que son las que se disuelven en grasas y las hidrosolubles
que se disuelven en agua.
Macro nutrimentos: son los carbohidratos, proteínas y grasas. Lo ideal es escoger las
mejores opciones de estos, Las mejores opciones de alimentos ricos en carbohidratos
son las frutas y cereales integrales (maíz, arroz, cebada, trigo entre otros).
Las vitaminas liposolubles son las que se disuelven en grasas y están conformadas por
la vitaminas A, D,E Y K
Las vitaminas hidrosolubles están compuestas por las vitaminas del compuesto B y C.
Las vitaminas son sustancias indispensables para los procesos metabólicos del organismo.
Hay distintos tipos que cumplen funciones diferenciadas. Ingresan al organismo mediante una
dieta equilibrada y variada. El cuerpo no produce por sí mismo estas sustancias, por lo que la
carencia en la alimentación se traduce siempre en una alteración en el metabolismo corporal.
Las hidrosolubles se disuelven en agua. Esta característica hace que el consumo diario sea más
estricto, ya que el lavado y la cocción de los alimentos produce la pérdida de las vitaminas, siendo
inferior la cantidad consumida de lo que popularmente se cree.
Las liposolubles se disuelven en grasas y aceites. Suelen encontrarse en alimentos grasos y son
almacenados en los tejidos adiposos del cuerpo. También se acumulan en el hígado, es decir que
existe una reserva vitamínica corporal que permite periodos de tiempo sin ingreso de las
vitaminas.
Las vitaminas son fundamentales para nuestra vida las vitaminas son presentes en alimentos
frescos por eso no es lo mismo comer un alimentos procesados que un alimento frescos.
Vitaminas hidrosolubles: las vitaminas c estas presentes en naranjas como los cítricos
Las vitaminas del grupo b: las encontramos en alimentos de origen animal también se puede
encontrar en origen vegetal pero son pocas
Ayuda que el sistema nervioso y el sistema inmune trabaje excelentemente ayuda a absorber
grasas y carbohidratos y de esta manera transforma los alimentos en energías itaminas
Podemos decir que las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades pero son esenciales para
muchos procesos llevados a cabo en el cuerpo. La deficiencia de vitaminas puede causar
enfermedades pero su consumo excesivo puede causar toxicidad, por ello debemos tener cuidado
con los suplementos de vitaminas. Las funciones realizadas por las vitaminas son diferentes en
cada una de ellas.
Hidrosolubles: Llamamos así a las vitaminas solubles en agua. Estas son la Vitamina B y la Vitamina
C.
Liposolubles: Son las vitaminas no solubles en agua y se almacenan en el tejido graso del cuerpo.
Estas son la Vitamina A, D, E y K.
Los grupos de vitaminas nombrados anteriormente son esenciales para el correcto desarrollo y
crecimiento corporal.
Bibliografía
Enzimas
https://www.youtube.com/watch?v=AaIQsmlcqHw
https://www.youtube.com/watch?v=36mdJnBSfvM
https://www.youtube.com/watch?v=Fvtu3G7wuOE
https://www.youtube.com/watch?v=W-IkHXgpR5o
https://www.youtube.com/watch?v=i2WubCeqfzs
Vitaminas
https://www.youtube.com/watch?v=DA_SDbdRMmQ
https://www.youtube.com/watch?v=6XHTaDxOQFc
https://www.youtube.com/watch?v=mcW6i1Xly5E
https://www.youtube.com/watch?v=IMiCmxN-QaQ
https://www.youtube.com/watch?v=153Sqi26Scs