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  • 10 Ejercicios Fisicos2

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    1-Sentadilla. 2- Plancha boca arriba.

    3- Estocadas. 4-Back Extensión Hold.

    5- Plancha boca abajo. 6- Abdominales.

    7-Jumping Jacks. 8- Push Up.

    9-Dips. 10- Burpees.

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