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2019
RELACIÓN ENTRE CONOCIMIENTO Y CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS EN
ADOLESCENTES DE LA ORGANIZACIÓN NO GUBERNAMENTAL
COMPASSION CDSP - 223 CARABAYLLO, 2018
ÍNDICE GENERAL
Introducción
Capitulo I. El problema
1.5 Limitaciones
2.5 Hipótesis
3.1 Universo
3.2 Muestra
3.3 Diseño
4.1 Cronograma
Capitulo V. Anexos
Archivo Fotográfico
RELACIÓN ENTRE CONOCIMIENTO Y CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS EN
ADOLESCENTES DE LA ORGANIZACIÓN NO GUBERNAMENTAL
COMPASSION CDSP - 223 CARABAYLLO, 2018
INTRODUCCION
CAPITULO I: EL PROBLEMA
riesgo de mortalidad a escala mundial. Se calcula que una inadecuada ingesta de fruta y
Según el INEI, el 89% de la población nacional tiene un consumo per cápita de 250g
mínimo de 400 g. Esto, como resultado de varios factores uno de ellos, una pobre
importante para el buen funcionamiento del individuo y el desempeño a lo largo del día
consumo diario de frutas y verduras, con ello determinaremos la frecuencia de veces que
consumen, si están informados que ello ayuda a cubrir las vitaminas y minerales
necesarias, si se cumple con el requerimiento que indica la FAO y la OMS, y así evitar
secundaria, ayudara a que puedan tener mayores conocimientos y poder evitar a largo
OBJETIVO GENERAL:
OBJETIVO ESPECÍFICO:
1.5 LIMITACIONES
es decir no se pudo encontrar muchos repositorios de este tema para guiar u orientarse
esta investigación, otra limitación fue que no se tuvo mucho acceso hacia algunas
instituciones educativas, es decir no se contaba con el permiso para poder realizar esta
investigación ni el tiempo adecuado para poder realizar dicha investigación y poder hacer
encuestas correspondientes.
La FAO y la OMS recomiendan consumir 5 porciones entre frutas y verduras al día para
Elaboración de conclusiones.
Cynthia Priscila Caycho Tesén (2019), realizó un estudio tipo cuantitativo, observacional
y transversal, con una muestra aleatoria de 108 adolescentes con edades de 12 a 14 años.
observacional y transversal con una muestra de 162 estudiantes universitarios que cursan
el 1ro a 5to año de estudio, con edades de 16 a 35 años. sobre “Ingesta de frutas, verduras
que se obtuvieron fueron que solo el 7.4% de los estudiantes de Nutrición consumen 5 o
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más frutas y verduras al día, y que el consumo de frutas y verduras más frecuente fue de
verduras en escolares de 6to grado de nivel primario de la I. E Sol de Oro, Los Olivos,
2018. Lima, Perú”, en el cual los resultados fueron que: El 49.9% de los escolares
adecuado de verduras, siendo más de la mitad de los estudiantes los que cumplen las
recomendaciones brindadas por la OMS, sin embargo, existe una cierta cantidad de
estudiantes que tienen un consumo inadecuado de frutas y verduras debido a las diferentes
y observacional con una muestra de 124 estudiantes que cursan el 1er y 5to año de nivel
Perú”. Los resultados que se obtuvo fue que solo el 3.2 % de estudiantes evidenció un
ISABEL ZACARÍAS H., y cols (2009), realizaron una investigación sobre el consumo
Se analizó a 1897 adultos entre 17 y 60 años, del área urbana de la Región Metropolitana,
conocimiento del mensaje. Resultados: 58.8% señaló consumir entre 1-2 porciones/día y
33.5% entre 3-4. 91,2% indicó que ha mantenido este consumo por más de seis meses, el
7,7% cumple con la recomendación "5 al día" y el 9,4% sólo conocía el mensaje.
pertenecientes al estrato alto les gusta consumir frutas, en el estrato medio 91,2%,
Marisol Ureña Vargas (2009) realizó un estudio en Costa Rica en los que participaron 72
sobre las frutas y verduras, los escolares mencionaron que el sabor, el color, el olor, la
textura y la apariencia de las frutas y los vegetales son aspectos que les gustan de estos
la investigación realizada fueron básicos como “nos mantienen fuertes”, “es más
saludable”. (12)
Adriana Gámbaro, Laura Raggio, Cecilia Dauber, Ana Claudia Ellis, Zenia Toribio.
270 individuos completaron una adaptación local del General Nutrition Knowledge
de la población encuestada fue más alto que el reportado en otros estudios. Esto puede
ser explicado porque, al haber trabajado con una muestra de conveniencia, los
superior).
alimentos (p≤0.05). Estos resultados son consistentes con los encontrados por De Vriendt
Conocimiento:
determinado tema.
Estos conocimientos están limitados por mitos y experiencias no científicas que proviene
de una publicidad engañosa sobre la alimentación o tales que quieren tienden a dar más
publicidad a un alimento aislando los demás. Esta información brindada, en cierta parte,
es verdadera, pero en un contexto que busca prevenir o tratar alguna enfermedad, termina
siendo una falacia total. Esto puede llevar a una confusión y dar origen a una vida con
malos hábitos alimenticios los cuales pueden llevar a una enfermedad crónica en las
personas.
sesgos culinarios limitándose a comer solo lo que le apetece y tengo un sabor agradable,
sin embargo, esto puede perjudicar tanto en su vida cotidiana como en su salud. La
mayoría de personas no consumen los vegetales por su sabor, su aspecto, sus gustos o
diario es de 400 g por día, es decir, 5 porciones por día, siendo 3 frutas por día y 2 de
Las frutas y las verduras son componentes esenciales de una dieta saludable, y un
Además, las frutas y las verduras son una fuente rica de vitaminas y minerales, fibra
Información, idea o noción que tengan los estudiantes sobre el valor nutricional de frutas
y verduras.
Información, idea
o noción que Alto 4–5
tengan los
CONOCIMIENTO estudiantes sobre Nivel de
SOBRE FRUTAS Y Cuantitativa el valor nutricional conocimiento Medio De razón
VERDURAS de frutas y 2–3
verduras.
Bajo
0–1
Adecuado ≥3 veces x
día
Acción y efecto de Consumo de frutas
ingerir frutas y Inadecuado ≤2 veces x
verdura. día
CONSUMO DE FRUTAS Cuantitativa
Y VERDURAS Adecuado ≥2 veces x Ordinal
Consumo de día
verduras
Inadecuado ≤1 veces x
día
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2.5 HIPOTESIS
Agricultura, ONUAA, o más conocida como FAO (por sus siglas en inglés: Food and
autónomo del Perú. Se encarga de dirigir los sistemas nacionales de estadística y también de
Prevención: Medida o disposición que se toma de manera anticipada para evitar que suceda
servicios
Conocimiento: Facultad del ser humano para comprender por medio de la razón la naturaleza,
Mortalidad: La tasa de mortalidad es la proporción de personas que mueren por una causa
concreta en un período en una población. También se puede realizar una mortalidad específica
por edad
habilidades, destrezas, conocimientos, conductas y valores. Esto como resultado del estudio,
analizado desde distintas perspectivas, por lo que existen distintas teorías del aprendizaje.
Nutrientes: Compuesto químico (como las proteínas, las grasas, los carbohidratos, las
vitaminas o los minerales) que forma parte de los alimentos. El cuerpo utiliza estos compuestos
3.1. UNIVERSO
El universo del estudio estuvo constituido por todos los asistentes de la organización no
3.2. MUESTRA
3.3. DISEÑO
3.4. CRITERIO
Carabayllo, 2018.
Los datos se recolectaron por medio de encuestas y una prueba de conocimiento de opción
múltiple.
FRECUENCIA FRECUENCIA
DATO FRECUENCIA ABSOLUTA RELATIVA RELATIVA%
f F h H h% H%
6 1 1 0.028 0.028 2.80% 2.8
7 1 2 0.028 0.056 2.80% 5.6
8 1 3 0.028 0.084 2.80% 8.4
9 3 6 0.085 0.169 8.50% 16.9
10 1 7 0.028 0.197 2.80% 19.7
11 2 9 0.057 0.254 5.70% 25.4
12 2 11 0.057 0.311 5.70% 31.1
13 3 14 0.085 0.396 8.50% 39.6
15 1 15 0.028 0.424 2.80% 42.4
17 1 16 0.028 0.452 2.80% 45.2
18 1 17 0.028 0.48 2.80% 48
19 1 18 0.028 0.508 2.80% 50.8
20 2 20 0.057 0.565 5.70% 56.5
21 1 21 0.028 0..593 2.80% 59.3
22 2 23 0.057 0.65 5.70% 65
24 1 24 0.028 0.678 2.80% 67.8
26 2 26 0.057 0.735 5.70% 73.5
27 1 27 0.028 0.763 2.80% 76.3
31 1 28 0.028 0.791 2.80% 79.1
34 1 29 0.028 0.819 2.80% 81.9
36 1 30 0.028 0.847 2.80% 84.7
37 1 31 0.028 0.875 2.80% 87.5
38 1 32 0.028 0.903 2.80% 90.3
42 1 33 0.028 0.931 2.80% 93.1
43 1 34 0.028 0.959 2.80% 95.9
46 1 35 0.028 0.987 2.80% 98.7
Fuente: Elaboración propia.
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ADOLESCENTES DE LA ORGANIZACIÓN NO GUBERNAMENTAL
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Se infiere:
por semana.
H (27): el 76.3% de los adolescentes tienen un consumo menor o igual a 27 frutas por
día, y los 23.7% restantes tienen un consumo mayor de 27 raciones de frutas por
semana.
Media Aritmética:
Moda:
Mo= 9.13
Mediana:
n/2 = 17.5
Me= 19
Percentil:
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P (25) = 11
Interpretación del P (25): El 25% de los adolescentes tienen un consumo menor o igual a 11
P (10) = 8
Interpretación del P (10): El 10% de los adolescentes tiene un consumo menor o igual a 8
FRECUENCIA FRECUENCIA
F F h H h% H%
9 3 3 0.085 0.085 8.50% 8.5
12 2 5 0.057 0.142 5.70% 14.2
14 1 6 0.028 0.170 2.80% 17
17 4 10 0.114 0.284 1.14% 28.4
18 1 11 0.028 0.312 2.80% 31.2
19 1 12 0.028 0.340 2.80% 34
22 1 13 0.028 0.368 2.80% 36.8
23 1 14 0.028 0.396 2.80% 39.6
24 1 15 0.028 0.424 2.80% 42.4
25 1 16 0.028 0.452 2.80% 45.2
26 2 18 0.057 0.509 5.70% 50.9
27 1 19 0.028 0.537 2.80% 53.7
28 2 21 0.057 0.594 5.70% 59.4
32 1 22 0.028 0..622 2.80% 62.2
34 1 23 0.028 0.650 2.80% 65
35 3 26 0.028 0.735 2.80% 73.5
36 2 28 0.057 0.792 5.70% 79.2
37 1 29 0.028 0.820 2.80% 82
38 1 30 0.028 0.848 2.80% 84.8
39 1 31 0.028 0.876 2.80% 87.6
44 1 32 0.028 0.904 2.80% 90.4
47 2 34 0.057 0.961 5.70% 96.1
70 1 35 0.028 0.989 2.80% 98.9
Fuente: Elaboración propia.
Se infiere:
verduras por día, y los 18% restantes tienen un consumo mayor de 37 raciones de
Media Aritmética:
Ṁ= ∑ datos / # datos = 28
Moda:
Mo= 17
Mediana:
n/2 = 17.5
Me= 25.5
Percentil:
P (25) = 17
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Interpretación del P (25): El 25% de los adolescentes tienen un consumo menor o igual a 17
P (10) = 12
Interpretación del P (10): El 10% de los adolescentes tiene un consumo menor o igual a 12
Se infiere:
n21= 1 Existe 1 adolescente que consume [6;11.1> frutas por semana con un
conocimiento medio.
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ADOLESCENTES DE LA ORGANIZACIÓN NO GUBERNAMENTAL
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n31= 3 Existen 3 adolescentes que consumen [6;11.1> frutas por semana con un
conocimiento medio.
n42= 3 Existen 3 adolescentes que consumen [11.1;16.2> frutas por semana con un
conocimiento medio.
Medias Marginales:
M(x)= 2.97
M(y)= 20.79
Media Condicional:
M (x/yk) = ∑nijiXi / Nk
M (x/y1) = 3.55
Interpretación: Los adolescentes que consumen [6;11.1> frutas por semana, responden en
M (x/y2) = 3.166
Interpretación: Los adolescentes que consumen [11.1;16.2> frutas por semana responden en
M (x/y3) = 2.166
Interpretación: Los adolescentes que consumen [16.2;21.3> frutas por semana responden en
M (x/y4) = 2.8
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Interpretación: Los adolescentes que consumen [21.3;26.4> frutas por semana responden en
M (x/y5) = 4
Interpretación: Los adolescentes que consumen [26.4;31.5> frutas por semana responden en
M (x/y6) = 2.5
Interpretación: Los adolescentes que consumen [31.5;36.6> frutas por semana, responden en
M (x/y7) = 2
Interpretación: Los adolescentes que consumen [36.6;41.7> frutas por semana, responden en
M (x/y8) = 3
Interpretación: Los adolescentes que consumen [41.7;46.8> frutas por semana, responden en
M (y/x1) = 23.12
M (y/x2) = 18.75
M (y/x3) = 27.0375
M (y/x4) = 17.475
M (y/x5) = 15.35
X [9;18> [18;27> [27,36> [36;45> [45;54> [54;63> [63;72> ni* Ni* Xi2ni* Xini*
0 1 0 1 0 0 0 0 2 2 0 0
1 1 1 2 3 0 0 0 7 9 7 7
2 2 3 1 1 1 0 1 9 18 36 18
3 2 2 3 1 0 0 0 8 26 72 24
4 4 1 1 1 1 0 0 8 34 128 32
5 0 1 0 0 0 0 0 1 35 25 5
n*j 10 8 8 6 2 0 1
N*j 10 18 26 32 34 34 35
Se infiere:
n11: 1 Existe 1 adolescentes que consume [9;18> verduras por semana con un
n32: 3 Existen 3 adolescentes que consumen [18;27> verduras por semana con un
n43: 3 Existe 3 adolescentes que consumen [27,36> verduras por semana con un
Media Marginal:
M(x) = 2.457
M(y) = 27.9
Media Condicional:
M (x/yk) = ∑nijiXi / Nk
M (x/y1) = 2.7
Interpretación: Los adolescentes que consumen [9;18> frutas por semana, responden en
M (x/y2) = 2.75
Interpretación: Los adolescentes que consumen [18;27> frutas por semana, responden en
M (x/y3) = 2.125
M (x/y4) = 2
M (x/y5) = 3
M (x/y6) = 0
M (x/y7) = 2
M (y/x1) = 22.5
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M (y/x2) = 31.5
M (y/x3) = 31.5
M (y/x4) = 25.875
M (y/x5) = 24.75
M (y/x6) = 22.5
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ADOLESCENTES DE LA ORGANIZACIÓN NO GUBERNAMENTAL
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CARACTERÍSTICAS DE LA POBLACIÓN
(Grafico 1).
SEXO.
Total de adolescentes
HOMBRES
49%
MUJERES
51%
HOMBRES MUJERES
EDADES.
CARACTERISTICAS n %
EDADES
11 3 8.6
12 1 2.9
13 7 20.0
14 8 22.9
15 4 11.4
16 4 11.4
17 2 5.7
18 2 5.7
19 4 11.4
Total 35 100.0
EDADES.
Del gráfico se deduce que existe una mayor cantidad de encuestados que se encuentran entre
los 13 y 14 años.
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CARABAYLLO”, 2018
IMC
SEXO
Según el cuadro presentado se puede deducir que más del 50% de los varones encuestados
cumplen con los estándares referenciados por la OMS. Sin embargo, existen mujeres con mayor
35%
34%
30%
25%
26%
20% 23%
15% 17%
10%
5%
0%
ADECUADO INADECUADO
MUJER VARONES
Se deduce del gráfico presentado que las mujeres presentan una inadecuada frecuencia en lo
que respecta a consumo de frutas en contraste a los varones que si bien presentan una mejor
ingesta de consumo de frutas sigue siendo casi la mitad la que no suele consumirlas.
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70
60
50
40
30
16.66 %
20 11.77 %
10
0
Varones Mujeres
Adecuado Inadecuado
A partir del grafico se puede deducir que la mayoría de tanto como varones y mujeres tiene
60.00%
50.00%
40.00% 33.33%
29.41%
30.00%
20.00%
10.00%
0.00%
Varones Mujeres
Adecuado Inadecuado
A partir de ello se denota que existe un alto consumo adecuado de frutas y verduras en
12
PORCENTAJE DE ADOLESCENTES
10
8 20%
6 14.28%
4 8.57% 8.57%
5.71%
2 2.85%
0%
0
Bajo Normal Sobrepeso Obesidad
RELACION DEL IMC
Adecuado Inadecuado
Se encontró que hubo mayor cantidad personas con un IMC normal pero no todos eran
adecuados y solo una persona con bajo IMC de los adolescentes de la organización no
CARABAYLLO, 2018.
n = 35
20.00%
Bajo
42.90%
Medio
Alto
37.10%
Fuente:
Autoría propia
Se deduce del presente gráfico que 4 de 10 adolescentes encuestados presentan un nivel alto o
CARABAYLLO, 2018.
n = 35
25.70% 25.70%
Bajo
Medio
Alto
48.60%
Se deduce del presente gráfico que 5 de 10 adolescentes encuestados presentan un nivel medio
48.56%
50%
42.85%
40% 37.15%
10%
0%
Bajo Medio Alto
Se puede deducir que la relación entre conocimiento de frutas y de verduras, en los niveles bajo
y medio crecen directamente, mientras que en el nivel alto decrece el conocimiento de verduras
20%
20.00%
17.15% 17.15%
15.00%
11.42%
10.00% 8.56%
5.00%
0.00%
Bajo Medio Alto
Adecuado Inadecuado
relación directa ya que mientras más conocimiento tenga, mayor es el consumo de frutas en en
35%
30%
25%
20%
20%
14.20% 14.20%
15% 11.40%
10%
5.70%
5%
0%
ALTO MEDIO BAJO
NIVEL DE CONOCIMIENTO
ADECUADO INADECUADO
notándose que a mayor conocimiento había, mayor era su consumo de verduras en adolescentes
45.71%
22.85%
14.28%
11.42%
2.85% 2.85%
mínimo a comparación de las personas que suelen conocer más y, por ende, es mayor su
consumo.
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3.6.4 CONCLUSIONES
Tomando como base las investigaciones similares mencionadas anteriormente se tiene que en
diferentes grupos de edades por menor de lo recomendado por la OMS Y FAO donde la
causalidad es variada, entre ellas el nivel económico como se mencionó en su estudio Luis
Raggio, Cecilia Dauber, Ana Claudia Ellis, Zenia Toribio donde los participantes tenían un alto
Haciendo un análisis más minucioso se tiene que en el caso de los varones tienen un mayor
En el caso de mujeres se obtuvo que tiene un mayor consumo inadecuado de frutas que los
varones y por ende un bajo consumo adecuado. En el caso del consumo de verduras se tiene
que los varones tienen un mayor consumo de adecuado de verduras (88.23%) frente a las
mujeres (83.33%)
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ADOLESCENTES DE LA ORGANIZACIÓN NO GUBERNAMENTAL
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A partir del análisis del consumo de frutas y verduras en los adolescentes encuestados se obtuvo
que existe un nivel medio-alto de conocimiento de frutas y que casi la mitad presenta un
conocimiento medio de verduras. De manera general se tiene que los estudiantes tienen un
conocimiento alto de frutas que de verduras. De la misma forma se tiene que los niveles medio-
destacando más el consumo de frutas (45.71% en en nivel medio y 22.85 en el nivel alto).
En relación al IMC se tiene que los estudiantes con un IMC normal presentan un adecuado
consumo de frutas y verduras (40%) frente a los estudiantes que presentan sobrepeso (20%) y
obesidad (5.71%).
4.1. CRONOGRAMA
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4.2.1 INVESTIGADORES
-MIRANDA CUEVA,Yoselyn
4.2.2. ASESORA
de una institución educativa estatal, Chosica 2016. Tesis extraída del repositorio de la
UNMSM
3. Ingesta de Frutas, Verduras y sus Motivaciones, Barreras para consumir 5 porciones al día
4.4.2 FINANCIA
Este proyecto está siendo financiado por los estudiantes que realizan está investigación los
cuales son:
-MIRANDA CUEVA,Yoselyn
suelo, que fueron otorgados por la Universidad Nacional Federico Villareal, facultad de
Pasajes: S/ 44.00
Aperitivos: S/ 15.00
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I. DATOS GENERALES
0 1 2 3 4 5
Choclo.
Coliflor.
Brócoli.
Zapallo.
Beterraga.
Arverja
fresca.
Espinaca.
Zanahoria.
Vainita.
Tomate.
Pepino.
Cebolla.
Lechuga.
Rabanito.
A) En qué forma consumes las verduras: (puedes marcar más de una opción)
En ensaladas En sopas En guisos
B) En qué forma consumes las frutas: (puedes marcar más de una opción)
Al natural En jugo En mazamorra
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1. ¿Por qué se dice que las frutas y verduras pueden llegar a reducir el peso?
A) Vitamina A.
B) Vitamina C.
C) Vitamina B3.
D) No sé.
4. ¿El consumo de las frutas enteras, puede ser reemplazado por jugos de cajita
comercialmente llamada “frugos”?
6. Seleccione entre las opciones los alimentos con un mayor contenido de hierro:
A) Alto.
B) Bajo.
C) Mediano.
D) No sé.
9. El ácido fólico o vitamina B9 es recomendado en todas las etapas de vida del ser
humano, por su efecto protector en la salud, siendo su consumo mayor en
mujeres embarazadas, pues evita malformaciones del bebe; estas se encuentran
en mayor cantidad en:
A) Choclo.
B) Frutas.
C) Camote.
D) Verduras de hojas verde.
RECOMENDACIONES
1. A nivel institucional
3. A nivel de investigaciones
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
10. RPP noticias. (12 de octubre de 2018). Lima, Perú. Obtenido de https://vital.rpp.pe/comer-
bien/el-89-de-peruanos-no-consume-las-porciones-de-frutas-y-verduras-necesarias-para-la-
salud-noticia-1156171
11. Salud, O. M. (30 de junio del 2017). Estrategia mundial sobre régimen alimentario ,
actividadfisica y slaud. Obtenido de https://www.who.int/dietphysicalactivity/fruit/es/
ARCHIVO FOTOGRÁFICO
CHARLA INFORMATIVA
A ADOLESCENTES
RELACIÓN ENTRE CONOCIMIENTO Y CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS EN
ADOLESCENTES DE LA ORGANIZACIÓN NO GUBERNAMENTAL
COMPASSION CDSP - 223 CARABAYLLO, 2018
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