Evaluacion Kinesica Deportiva General UDLA (Texto)

“ EVALUACION KINESICA
DEL DEPORTISTA”
Antonio E. Carreno Yanez

Licenciado en Kinesiologia
Magister©
Magister©en Ciencias y Medicina del Deporte
Antropometrista ISAK nivel II
Klgo. Antonio Carreñ

Carreño Y. 1
INTRODUCCION
Debe concebirse la evaluacion como una pieza

clave del programa de medicina deportiva :
– Oportunidad única para comprobar la salud y

seguridad del deportista.
– Para conocer al deportista.
– Conocer sus antecedentes.

Carreño Y. 2
1
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OBJETIVO
Evaluar el estado fisico general y especifico del

deportista.
Prevenir la aparacion de alguna lesion o patologia

asociada al tipo de deporte y/o entrenamiento.
Reconocer las areas necesarias a trabajar

(debilidades y fortalezas)
Obtener informacion periodica de los cambios

adaptativos que pueda sufrir el deportista.

Carreño Y. 3
FACTORES A CONSIDERAR
FRENTE AL DEPORTE
A.-
A.-Factores intrí
intrínsecos:
Edad
Sexo
Caracterí
Características Personales
Nutrició
Nutrición
Problemas de salud
Lesiones anteriores
Manejo de la técnica

Carreño Y. 4
2
Carreño Y. 5

Carreño Y. 6
3
B.-Factores extrínsecos:
Actividad deportiva
Medioambiente
físico
sicoló
sicológico
Implementació
Implementación
Superficie

Carreño Y. 7

Carreño Y. 8
4
SUPERFICIE:

Carreño Y. 9
Partí
Partículas en suspensió
suspensión (PTS)
-Material particulado respirable (MP10)
-Dió
Dióxido de azufre (So2)
-Oxidantes fotoquí
fotoquímicos :Ozono (O3)
-Monó
Monóxido de carbono (CO)
-Dió
Dióxido de nitró
nitrógeno (NO2)

Carreño Y. 10
5
DEPORTES

Carreño Y. 11
CLASIFICACIÓ
CLASIFICACIÓN DE LOS DEPORTES
DESDE EL PUNTO DE VISTA TÉ
TÉCNICO
Deportes de fuerza-
fuerza-
velocidad (ací
acíclicos):
clicos):
la té
técnica sirve para
aplicar en el momento
justo, en un tiempo
breve y en la direcció
dirección
adecuada el mayor
impulso posible.

Carreño Y. 12
6
Deportes de resistencia
(cí
(cíclicos):
La té
técnica sirve para
ejecutar de una forma
econó
económica un gesto
que se repetirá
repetirá durante
un perí
período de tiempo
de distinta duració
duración.

Carreño Y. 13
Deportes de composició
composición-técnica:
cnica:
la té
técnica pasa a ser el propio objetivo a evaluar,
siendo má
más valoradas las ejecuciones té técnicas
más complejas y aumentando en otros casos la
expresividad del movimiento.

Carreño Y. 14
7
Juegos deportivos o
de combate:
combate:
Técnica de gran variedad

y complejidad, teniendo
diversos objetivos;
aumentar la precisió
precisión,
coordinar té
técnicas
individuales, evitar la
anticipació
anticipación defensiva del
contrario, ejecució
ejecución
adecuada en condiciones
externas cambiantes, etc.
(Arellano, 1992).

Carreño Y. 15
“ EVALUACION KINESICA
DEL DEPORTISTA”
Antonio E. Carreno Yanez

Licenciado en Kinesiologia
Magister©
Magister©en Ciencias y Medicina del Deporte
Antropometrista ISAK nivel II

Carreño Y. 16
8
EVALUACION DEPORTIVA
Evaluació
Evaluación del estado fífísico inicial o actual
necesario para comprender la relació
relación
existente entre la actividad fí
física y la salud.
Medició
Medición y evaluació
evaluación del ejercicio es una
herramienta única para conocer,
comprender, analizar, desarrollar y
determinar la efectividad de un programa de
ejercicio.

Carreño Y. 17
Los resultados de una buena evaluació

evaluación es la
base para planificar cientí
científicamente los
programas de entrenamiento que satisfagan las
necesidades individuales.

Carreño Y. 18
9
EVALUACION KINESICA DEL
DEPORTISTA SANO

Carreño Y. 19
HISTORIA CLÌNICA DEPORTIVA
ANTECEDENTES PERSONALES ANTECEDENTES FAMILIARES
EXÀMEN MÈDICO DEPORTIVO EXÀMEN KINÈSICO
EVAL. POSTURAL ( ESTÁTICA)
EVAL. FLEXIBILIDAD
EVAL. AGILIDAD
EVAL CINEANTROPOMETRICA
EVAL BIOMECANICA DEL MOV
EVAL ESPECIALES
ISOCINETICA
PROPIOCEPTIVA
AXON JUMP
PREVENTIVA

Carreño Y. 20
10
EVALUACION FISICA PREPARTICIPATIVA
Florida High School Athletic Association

– FHSAA
– Antecedentes Personales
– Historia Medica
– Examen Fisico

Carreño Y. 21
Historia Mé
Médica
Antecedentes mó mórbidos.
Formularios que
enumeren sistemas o
enfermedades.
Hospitalizaciones o
cirugí
cirugías previas.
Alergias.
Medicamentos de uso
habitual.
Historia cardiovascular.
Historia Nutricional.
Historia de lesiones
previas.
Vacunas
(internacionales). Klgo. Antonio Carreñ
Carreño Y. 22
11
Examen Fí
Físico
Evaluació
Evaluación por sistemas.
– Áreas segú
según historia.
– Sistema cardiovascular y pulmonar (siempre).
– Sistema mú
músculo esquelé
esquelético:
Exigencias del rendimiento del deporte en
cuestió
cuestión.
Los riesgos de lesió
lesión en ese deporte.
El desarrollo mú
músculo esquelé
esquelético del individuo.

Carreño Y. 23
¿Qué
Qué Pruebas de Evaluació
Evaluación?
Hay mú
múltiples pruebas para evaluar los pará
parámetros de
forma fí
física.
Adaptarlas a cada deporte o activ.
activ. especí
específica.
Emplear las que mejor se adapten al formato de la
prueba.
Las que mejor se adapten a las instalaciones existentes.
Deben :
– Ser fá
fáciles de realizar.
– Proporcionar mediciones objetivas.
– Tener normas estandarizadas y ser reproducibles.

Carreño Y. 24
12
EVALUACION POSTURAL
ESTATICA

Carreño Y. 25
EVALUACIÒN POSTURAL
“ Expresiòn somà
somàtica de la actitud de la
personalidad”
personalidad”
Actitud y postura
Simetrì
Simetrìas (tòrax)
Antepulsiones
Retropulsiones
Centro de gravedad
Anteversiòn
Retroversiòn
Carreño Y. 26
13
Curvas patològicas
(estructurales y no
estructurales)
Hiperlordisis cervical
Cifosis dorsal
Hiperlordosis Lumbar
Rectificaciòn vertebral
Escoliosis
Cifoescoliosis

Carreño Y. 27
Escoliosis
Curvatura de la columna de 10 º o màs que
puede apreciarse en una placa de rayos x .
(Scoliosis Reasearch Society)
Society)
torá
toráxica (90º
(90º lado derecho)
lumbar (70º
(70º lado izquierdo)
Toracolumbar (80º
(80º lado derecho)
Doble (derecho e izquierdo)

Carreño Y. 28
14
Escoliosis Estructural
y no estructural

Carreño Y. 29
Espondilolistesis
(displà
(displàsica o istmica)
Genu valgo - varo

Calcà
Calcàneo valgo - varo
Pie plano – cavo – supino
- pronado

Carreño Y. 30
15
Cadenas musculares
Compensaciones
Rango articular
fijaciones vertebrales
Acortamiento musculares
Insuficiencia sinè
sinèrgica
Curvas patoló
patológicas
Genu valgo - varo
Calcà
Calcàneo valgo - varo
Pie plano – cavo – supino - pronado

Carreño Y. 31
AMPLITUD DE MOVIMIENTO
Y FLEXIBILIDAD
ACTIVO
PASIVO

Carreño Y. 32
16
DEFINICION
La flexibilidad expresa la capacidad física

para llevar a cabo movimientos de
amplitud de las articulaciones así
así como la
elasticidad de las fibras musculares.
musculares.

Carreño Y. 33
Álvarez del Villar (1987):
“...como
...como la cualidad que,
que, con base en la
movilidad articular y elasticidad muscular,
permite el máximo recorrido de las
articulaciones en posiciones diversas,
diversas,
permitiendo al sujeto realizar acciones que
requieran gran agilidad y destreza”
destreza”.

Carreño Y. 34
17
Grosser y Müller (1992)
“los periodos de una gran flexibilidad se

mantienen hasta los doce años, os, a partir de aquí
aquí,
la flexibilidad evolucionará
evolucionará de una forma
negativa (estabilizació
estabilización del esqueleto y aumento
de la hipertrofia de la musculatura).
musculatura).

Carreño Y. 35
McDougall (1993)
…es conocer si la actividad que el

deportista va a realizar demanda una
flexibilidad especial; en caso negativo,
negativo,
resultarí
resultaría poco justificado el stretching
encaminado a obtener una hipermovilidad
articular que resultarí
resultaría innecesaria.
innecesaria.

Carreño Y. 36
18
FLEXIBILIDAD MUSCULAR
MOVILIDAD : Cualidad fí física fundamental que basada

en la movilidad articular y elasticidad muscular permite
el má
máximo recorrido articular en diferentes posiciones
exigidas por un gesto motor

Carreño Y. 37
MOVILIDAD
FACTORES:
Anató
Anatómicos y biomecá
biomecánicos: tipo de articulacion,caract. del tejido
conectivo, sentido de la tracció
tracción sobre estructuras pasivas y activas,
flexibilidad muscular.
Bioquimicos: Metabolismo muscular y articular.
Neurofisioló
Neurofisiológicos: Tono muscular, capacidad de relajació
relajación
muscular, movilidad neural.
Sicoló
Sicológicos: Nerviosismo , excitació
excitación.
Ambientales: Temperatura.
Edad y sexo.
Caracterí
Características gené
genéticas: Hipermovilidad (hiperlaxitud)
hiperlaxitud)

Carreño Y. 38
19
MUSCULO
Componente contrá
contráctil extensible.
Componente no contrá
contráctil poco extensible(colageno que
otorga estructura y soporte y elastina que entrega
elasticidad).
Tejido neural.

Carreño Y. 39
FLEXIBILIDAD O ELASTICIDAD
MUSCULAR
La musculatura posee elasticidad plá
plástica capaz de ser
influida.(Elá
influida.(Elástica-
stica-Plá
Plástica).
El concepto de plasticidad es por el hecho de que la

musculatura despué
después de ser elongada no recupera
inmediatamente su longitud inicial(alargamiento
remanente).
Si bien en la practica deportiva solo tiene significado

funcional la movilidad activa , la movilidad pasiva es la
condició
condición previa, determinando y limitando a la activa.

Carreño Y. 40
20
FLEXIBILIDAD
Los mú
músculos esquelé
esqueléticos pueden acortarse hasta 2/3
de su longitud de reposo.
Weber-
Weber-Fick:
Fick: describe la longitud má
máxima de
acortamiento como la mitad de longitud de estiramiento
máximo, por lo tanto un mú
músculo puede aumentar su
longitud del
– 20 al 50% de la longitud de reposo

Carreño Y. 41
FLEXIBILIDAD
El grado de posibilidad de estiramiento o flexibilidad esta

determinado por la longitud de
– estiramiento/fuerza de estiramiento.
A medida que aumenta la longitud de un múmúsculo por la

aplicació
aplicación de una fuerza ,la fuerza debe aumentar
desproporcionalmente si se quiere seguir aumentando la
longitud, obteniendo una curva exponencial de
estiramiento.

Carreño Y. 42
21
FLEXIBILIDAD
Los tendones solo pueden elongarse del 3 al 4% de su

longitud inicial
La resistencia al estiramiento esta dado por:
-Tejido conectivo muscular

-Cápsulas articulares
-Tendones
-Tejido muscular

Carreño Y. 43
MEDIDORES DE LONGITUD
Husos intrafusales : Transmisió

Transmisión de medida a travé
través
de sus propioceptores en terminaciones nerviosas.
Órganos tendinosos de golgi : Con un umbral mayor

provocan inhibició
inhibición refleja de motoneuronas.
– Son estimulados tanto con un estiramiento como con una
contracció
contracción demasiado elevada (mecanismo de protecció
protección).

Carreño Y. 44
22
ACTIVIDAD REFLEJA REGULADORA
Reflejo propio fasico : Se da ante estiramientos

bruscos,
bruscos, provocando contracció
contracción refleja que ademá
además
puede ser dañ
dañina en un mú
músculo frió
frió.
Reflejo propio tó
tónico : Es producto de un estimulo
constante durante un tiempo prolongado y provoca una
elevació
elevación de tensió
tensión activa mucho menor

Carreño Y. 45
TITINA Y FLEXIBILIDAD MUSCULAR

Es un filamento intramuscular
Soporta y controla la mayor parte de la carga pasiva del mú

músculo
Es la proteí
proteína conocida, má
más larga
Desempeñ
Desempeña un papel importante en la organizació
organización y cohesió
cohesión de
la sarcomera
Importante desempeñ
desempeño en la flexibilidad

Carreño Y. 46
23
Beneficios de una buena Flexibilidad
Previene lesiones ??
Permite un rodar-
rodar-deslizar normal.
Aumenta eficacia de Agonista-
Agonista-Antagonista.
Favorece el equilibrio muscular???
Economiza la carrera.
Mejora rendimiento deportivo??

Carreño Y. 47
TECNICAS DE ESTIRAMIENTO
DINAMICO ESTATICO
BALISTICO PASIVO NEUROMUSCULAR
ACTIVO NFP

Carreño Y. 48
24
ESTIRAMIENTO DINAMICO (balí
(balístico)
Ejercicios de impulso y oscilaciones

Estimula reflejo propio fasico
Mayor riesgo de lesió
lesión
Se deben realizar post-
post-está
estáticos (entre el 75 y 95% de
longitud má
máxima lograda)

Carreño Y. 49
Desventajas
– Cuando el tej conectivo es rá

rápidamente estirado no
cuenta con el tiempo para ajustarse adecuadamente
(lesió
(lesión)
– Acciòn refleja de contracció
contracción muscular
– Con un rárápido estiramiento no hay tiempo para que
ocurra una adaptació
adaptación neuroló
neurológica
Ventajas
– Especí
Específicos para algunos deportes

Carreño Y. 50
25
ESTIRAMIENTO ESTATICO PASIVO
Se realizan en posició
posición mantenida de estiramiento
Estimula reflejo propio tó
tónico
Ofrecen menor resistencia al estiramiento
Menor riesgo de lesió
lesión
Eficiencia similar al estiramiento diná
dinámico
Realizar posició
posición de estiramiento,20 a 30 seg. de
mantencion, por 3 a 10 intentos.

Carreño Y. 51
ESTIRAMIENTO ESTATICO
NEUROMUSCULAR ACTIVO
Se alarga el mú
músculo por contracció
contracción de antagonista
20 a 30 seg. fase de estiramiento.
3 a 10 repeticiones.

Carreño Y. 52
26
ESTIRAMIENTO ESTATICO
NEUROMUSCULAR CONTRACCION-
CONTRACCION-
RELAJACION (FNP)
Teorí
Teoría de Herman Kabat (1958)
“Principio de inducció
inducción sucesiva, inhibició
inhibición
autogé
autogénica y movilizació
movilización activa del tejido
conectivo”
conectivo”
– Posició
Posición de estiramiento
– 15 seg. De estiramiento suave.
– 3 a 7 seg. Contracció
Contracción del 40 al 75 % de fuerza
máxima.
– Relajar y llevar a nueva posició
posición de
estiramiento.Mantener 15 seg.

Carreño Y. 53
Aumenta el ROM en
menos tiempo que
otras té
técnicas
Ligera ganancia de
Fuerza

Carreño Y. 54
27
BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE
LA FLEXIBILIDAD
Mejora longitud má
máxima en estiramiento
Permite un mejor entrenamiento de la fuerza.
Contribuye decisivamente en la realizació

realización optima de
un entrenamiento o competencia y evita la sobrecarga
de mú
músculos, tendones y articulaciones.

Carreño Y. 55
CONSIDERACIONES
Las té
técnicas está
estáticas son mejores que las diná
dinámicas para mejorar
flexibilidad
El tiempo mas apropiado de mantenció

mantención del estiramiento es 30 seg.
Los estiramientos mejoran el rango final paro no necesariamente la

fuerza requerida para lograrlo
No todos los grupos musculares tienen la misma respuesta al

trabajo de estiramiento
Los sujetos rí
rígidos tienen mayor frecuencia de lesiones musculares.

Carreño Y. 56
28
ESTIRAMIENTO EN KINESIOLOGIA
DEPORTIVA
Estiramiento de entrenamiento
Estiramiento de mantencion
Estiramiento de regeneració
regeneración.

Carreño Y. 57
ESTIRAMIENTO DE ENTRENAMIENTO
Forma intensiva de estiramiento
Se debe utilizar como unidad de entrenamiento aislado y

concentrado.
Su objetivo es mejorar capacidad elá

elástica
Indicado en acortamientos especí

específicos,
ficos, en la transició
transición
de rehabilitació
rehabilitación a normalidad y entrenamiento deportivo
habitual

Carreño Y. 58
29
ESTIRAMIENTO DE ENTRENAMIENTO
Estiramiento está
estático de intensidad media a elevada y
mayor tiempo de estiramiento
Métodos neuromusculares,con adecuada fijació

fijación
articular
Nunca realizar dí
día de competencia

Carreño Y. 59
ESTIRAMIENTO DE MANTENCION
Ejercicios de estiramiento está

estático a intensidad media
Ejercicios de estiramiento diná

dinámicos combinados con
gestos especí
específicos del deporte

Carreño Y. 60
30
ESTIRAMIENTO REGENERATIVO
Activació
Activación de la circulació
circulación, eliminació
eliminación y movilizació
movilización
de subproductos del metabolismo anaeró
anaeróbico y
normalizació
normalización del hipertono post actividad.
Indicados en etapa de enfriamiento
Ejercicios de estiramiento está

estático a baja intensidad
Se acompañ
acompañan de trabajo aeró
aeróbico suave.

Carreño Y. 61
EVALUACIÓ
EVALUACIÓN DE FLEXIBILIDAD
MEDICIONES INDIRECTAS TREN SUPERIOR

Y COLUMNA
SHOULDER FLEXIBILITY TEST

TRUNK ROTATION TEST
FLEXION DE TRONCO Y ABDUCCION
LATERALIZACION DE TRONCO

Carreño Y. 62
31
1.- SHOULDER FLEXIBILITY
TEST

Carreño Y. 63
2.-TRUNK ROTATION TEST
1. Se marca una linea

en el muro.De pie de
espalda al muro (frente
a la linea).
linea). Se toma el
promedio de 2
distancias

Carreño Y. 64
32
3.- FLEXION DE TRONCO Y
ABDUCCION

Carreño Y. 65
4.- LATERALIZACION DE
TRONCO

Carreño Y. 66
33
EVALUACIÓ
EVALUACIÓN DE FLEXIBILIDAD
MEDICIONES INDIRECTAS TREN INFERIOR

SIT AND REACH TEST
CALF MUSCLE FLEXIBILITY TEST
90/90 (AKE) HAMSTRING TEST
TOE TOUCH O TEST DE KRAUS Y HIRSHLAND
(SLR) HAMSTRING TEST
GROIN FLEXIBILITY TEST
QUADRICEPS – STANDING
PSOAS ILIACO STANDING
GEMELO - SOLEO
Carreño Y. 67
1.-
1.- TEST DE WELLS Y DILLON O SEAT
AND REACH
Creado en 1952
“evalua la flexibilidad en el movimiento de

flexió
flexión de tronco desde la posició
posición de sentado
con piernas juntas y extendidas”
extendidas”.

Carreño Y. 68
34
Con columna Isquiotibiales
Carreño Y. 69
2.-
2.- TOE TOUCH O TEST DE KRAUS Y
HIRSHLAND
1960, es esencialmente
igual al test de Wells y
Dillon, La única
diferencia estriba en
que es tomado desde
posició
posición de pie en lugar
de la de sentado.
sentado.

Carreño Y. 70
35
PUNTUACION
HOMBRE MUJER
SUPER > +27 > +30
EXCELENTE +17 to +27 +21 to +30
BUENA +6 to +16 +11 to +20
PROMEDIO 0 to +5 +1 to +10
SUFICIENTE -8 to -1 -7 to 0
POBRE -19 to -9 -14 to -8
MUY POBRE < -20 < -15

Carreño Y. 71
3.-
3.- CALF MUSCLE FLEXIBILITY TEST
scoring: se mide la distancia del muro hasta la

punta del pie.

Carreño Y. 72
36
4.- 90/90 (AKE) HAMSTRING
TEST

Carreño Y. 73
5.- (SLR) HAMSTRING TEST

Carreño Y. 74
37
6.-
6.-GROIN FLEXIBILITY TEST

Carreño Y. 75
7.- Quadriceps
7.- - standing
Posicion Inicial Posicion final

Carreño Y. 76
38
8.- Psoas Iliaco - standing

Carreño Y. 77
9.- gemelo - soleo

Carreño Y. 78
39
FLEXITEST
Claudio Gil Soares Aruajo y Roberto C. Pavel en 1980,

el flexitest es un método de evaluació
evaluación de la movilidad,
movilidad,
asistida en 20 movimientos articulares.
articulares.
En este test, el movimiento ejecutado por el evaluador

es comparado con mapas referenciales a partir de
calificaciones en valores numé
numéricas enteras de 0 a 4 en
funció
función de la amplitud lograda.
lograda.

Carreño Y. 79
Tobillo
flexió
flexión dorsal y flexió
flexión plantar.
Rodilla
flexió
flexión y extensió
extensión.
Cadera
flexió
flexión, extensió
extensión, abducció
abducción y aducció
aducción.

Carreño Y. 80
40
Tronco
flexió
flexión, extensió
extensión y flexió
flexión lateral.
Muñ
Muñeca
flexió
extensión.
Codo
flexió
extensión.

Carreño Y. 81
Hombro
aducció
aducción posterior a partir de 180 de extensió
extensión
abducció
abducción horizontal
extensió
extensión posterior
rotació
rotación lateral desde abducció
abducción a 90 grados
rotació
rotación radial del hombro abducido a 90
grados con el codo flexionado a 90 grados.
grados.

Carreño Y. 82
41
Luego de anotados los 20 puntajes,
puntajes, los mismos se
suman y se comparan con los siguientes datos
referenciales:
referenciales:

Carreño Y. 83
EVALUACION DE AGILIDAD

Carreño Y. 84
42
EVALUACION DE AGILIDAD
Esta capacidad se mide con pruebas de

funcionalidad :
balance
coordinació
coordinación
centro de gravedad
velocidad
Habilidades

Carreño Y. 85
DESCRIPCION DE TEST DE AGILIDAD
llinois Agility Run

Shuttle Run test
Zig Zag Test
505 agility test
Hexagon test

Carreño Y. 86
43
505 agility test
Ésta es una prueba de la capacidad de dar la

vuelta en 180º
180º. Esta capacidad puede no ser
aplicable a algunos deportes

Carreño Y. 87
llinois Agility Run

Carreño Y. 88
44
PUNTAJE DEL TEST DE AGILIDAD
PUNTAJE HOMBRES MUJERES
EXCELENTE <15.2 <17.0
BUENO 16.1-
16.1-15.2 17.9-
17.9-17.0
PROMEDIO 18.1-
I
18.1-16.2 21.7-
21.7-18.0
SUFICIENTE 18.3-
18.3-18.2 23.0-
23.0-21.8
POBRE >18.3 >23.0

Carreño Y. 89
CINEANTROPOMETRIA

Carreño Y. 90
45
EVALUACIÓN ANTROPOMÉTRICA Y
COMPOSICIÓN CORPORAL
ANTROPOMETRÍ
ANTROPOMETRÍA:
– El estudio de las dimensiones corporales

(perí
(perímetros, longitudes, diá
diámetros, pliegues,
densidades, somatotipo,
somatotipo, composició
composición
corporal, sistema phantom)
phantom)

Carreño Y. 91
SOMATOTIPO:
– Descripció
Descripción cuantitativa de la conformació
conformación
morfoló
morfológica actual del cuerpo “ endomó
endomórfico-
rfico-
mesomó
mesomórfico-
rfico-ectomó
ectomórfico”
rfico” .
– Propuesto por sheldon en 1940 y modificado por

heath y carter en 1967
0.5 a 2.5 bajo

3.0 a 5.0 mediano
5.5 a 7.0 elevado
7.5 y má
más muy elevado

Carreño Y. 92
46
SOMATOTIPO DE HEATH Y
CARTER

Carreño Y. 93
– Describe la estructura morfoló

morfológica del individuo en su
desarrollo longitudinal y las modificaciones provocadas
por el entrenamiento.
– Permite conocer el estado fí

físico de una població
población
deportiva.
– Comparar los deportistas de diferentes especialidades y

sexos para un mismo deporte.
– Señ
Señalar la tendencia del deporte adecuado para cada
individuo.

Carreño Y. 94
47
EVALUACIONES ANTROPOMÉ
ANTROPOMÉTRICAS
– Fraccionamiento de matiegka (1921)

– Bárbara heath y carter (1966-
(1966-1967
1971)
– Drinkwater y ross (1980)
– Heymsfield y otros (1982)
– Drinkwater (1985)
– Debora kerr (1988)
– 2 ecuaciones de lee y otros (2000)

Carreño Y. 95
ISAK Argentina

Carreño Y. 96
48
Carreño Y. 97
EVALUACION DEL GESTO

DEPORTIVO
– ANALISIS BIOMECANICO

Carreño Y. 98
49
ANÁ
ANÁLISIS BIOMECÁ
BIOMECÁNICO
Existe una estrecha y ló

lógica relació
relación entre la
técnica deportiva por una parte y las
caracterí
características biomecá
biomecánicas (estructura del
movimiento) por otra. (Hochmud
(Hochmud,, 1981).
"Aplicaciones de la Biomecá
Biomecánica al alto
rendimiento deportivo: importancia del rango de
movimiento especí
específico (RME) en la evaluació
evaluación
isociné
isocinética"
tica" (Del Valle y col, Oviedo, 1998);

Carreño Y. 99
"Efectos biomecá
biomecánicos de la fatiga",
fatiga", (Nurcis
(Nurcis Gusi,
Gusi,
Barcelona, 1991);
"Efectos de la fatiga en los pará

parámetros
cinemá
cinem á ticos de corredores de fondo a
velocidades competitivas", (Latorre/Soto,
Latorre/Soto, Jaé
Jaén-
Granada, 2002).

Carreño Y. 100
50
EVALUACION DEL VELOCISTA

Carreño Y. 101

Carreño Y. 102
51
Carreño Y. 103

Carreño Y. 104
52
Carreño Y. 105

Carreño Y. 106
53
Carreño Y. 107

Carreño Y. 108
54
Carreño Y. 109

Carreño Y. 110
55
Carreño Y. 111

Carreño Y. 112
56
Carreño Y. 113

Carreño Y. 114
57
Carreño Y. 115
EVALUACIONES ESPECIALES

Carreño Y. 116
58
EVALUACION ESPECIALES
Evaluacion isociné
isocinética
Propiocepció
Propiocepción
Fuerza explosiva y Potencia
Capacidades Fisicas ( VO 2Max/Lactato)
Evaluaciones Funcionales objetivas/Subjetivas
Evaluacion Preventiva

Carreño Y. 117
EVALUACION DE FUERZA
ISOCINETICA

Carreño Y. 118
59
EQUIPO ISOCINÉTICO
Œ Permite evaluar Fuerza Muscular y

Balance muscular a distintas velocidades
angulares (60°
(60°/s 300°
300°/s).
• Fortalecimiento muscular (concé

(concéntrico-
ntrico-
excé
excéntrico)
ntrico)

Carreño Y. 119
EQUIPO ISOCINÉTICO
Hislop y Perrin fueron los primeros en describir el

concepto isocinetico en 1967.
Este concepto se refiere al movimiento de una
extremidad a velocidad angular constante, lo que se
produce por cambios en la resistencia generada por
el equipo.
Equipo produce una fuerza mámáxima igual, pero
opuesta.
Permite el má
máximo desarrollo de fuerza durante el
ROM completo.
Desventaja: caro

Carreño Y. 120
60
EQUIPO ISOCINÉTICO
1. Unidad de aceptació
aceptación
Unida al sujeto, conectada al
dinamó
dinamómetro.
2. Celda de carga
Percibe las variaciones de la
fuerza y las convierte en
señ
señales elé
eléctricas.
3. Brazo de palanca
Desde la unidad de aceptació
aceptación al
dinamó
dinamómetro.
4. Dinamó
Dinamómetro:
Contiene la celda de carga;
permite los ajustes del plano
de movimiento.
5. Asiento:
U otros elementos que permitan
el posicionamiento del sujeto
6. Unidad de Control
Interfase con el usuario
Carreño Y. 121
EVALUACIÓN
ISOCINETICA DE
RODILLA
Agonista: Extensores
Antagonista : Flexores
Diferencia Normal
entre Torque der e izq
: ± 10Nm
Relación
agonista/antagonista:
60%
Analizar forma de
curva
Carreño Y. 122
61
Carreño Y. 123
EVALUACION DEL BALANCE O

CONTROL POSTURAL

Carreño Y. 124
62
CONTROL POSTURAL
Orientació
Orientación Postural: Habilidad
Habilidad de mantener una
relació
relación apropiada entre los segmentos del cuerpo y
entre el cuerpo y el ambiente para realizar una tarea.
Estabilidad Postural: Habilidad

Habilidad para mantener la
posició
posición del cuerpo y especí
específicamente, el centro de
gravedad (CG), en los lílímites especí
específicos del espacio,
también conocidos como límites de estabilidad (L
tambié (Límites
de un área del espacio en la cual el cuerpo puede
mantener su posició
posición sin cambiar la base de
sustentació
sustentación)
La estabilidad y la orientació
orientación cambian con cada tarea

Carreño Y. 125
EVALUACION POSTURAL DINAMICA
Posturografo
El posturó
posturógrafo o
estabiló
estabilómetro,
metro, es un
instrumento objetivo
de medida de las
oscilaciones
posturales.

Carreño Y. 126
63
Mide el Centro de Presió
Presión (CoP
(CoP),), que es el
centro de aplicació
aplicación de las fuerzas de reacció
reacción
que se oponen al desplazamiento de la
plataforma, bajo la acció
acción del sujeto sobre ella.
Mide el CoP y no el CoG

Carreño Y. 127

Carreño Y. 128
64
Carreño Y. 129
EVALUACION PROPIOCEPTIVA
Standing Stork Test - Blind

Test de la cigueñ
cigueña

Carreño Y. 130
65
EVALUACION PROPIOCEPTIVA
Test de la cigueñ
cigueña
Sobre el Bajo el
Genero Excelente Promedio Pobre
promedio promedio
Hombre >50 secs 50 - 41 secs 40 - 31 secs 30 - 20 secs <20 secs
Mujer >30 secs 30 - 23 secs 22 - 16 secs 15 - 10 secs <10 secs

Carreño Y. 131

Carreño Y. 132
66
EVALUACION DE FUERZA
EXPLOSIVA Y POTENCIA

Carreño Y. 133
AXON JUMP
Abalakov (Abk)
Abk)
Es un salto vertical en el lugar

con contramovimimiento libre
e influencia de los brazos.
Utilizado para cuantificar la
influencia “coordinativa”
coordinativa” por
diferencia con el MJ.

Carreño Y. 134
67
Counter Movement Jump (CMJ) y CMJ con carga
Anulando la acció
acción de los brazos con las manos en
la cintura. Utilizado para cuantificar la influencia de
estos por diferencia con el Abk.
Abk.

Carreño Y. 135
PRUEBA DE SALTABILIDAD

Carreño Y. 136
68
Squat Jump (SJ)
Salto sin contramovimiento y sin brazos.

Capacidad reactiva. La posició
posición de comienzo
es desde una semiflexió
semiflexión de rodillas.

Carreño Y. 137

Carreño Y. 138
69
Rocket Jump (RJ)
Salto sin contramovimiento ni acció

acción de los
brazos y desde flexió
flexión profunda.
Con doble pico de fuerza en la fase de empuje,
alta correlació
correlación con los valores má
máximos
obtenidos en sentadilla profunda.

Carreño Y. 139

Carreño Y. 140
70
Maximun Jump (Max,
Max,
MJ o salto má
máximo)
Es un salto vertical
libre cuya única
restricció
restricción es que el
despegue y el
aterrizaje deben
hacerse sobre las
superficies de
evaluació
evaluación.
Carreño Y. 141
Drop Jump (DJ)
Es un salto desde una altura inicial de caí

caída
determinada. Durante el contacto con el piso se
produce la amortiguació
amortiguación excé
excéntrica y el
despegue concé
concéntrico, para volver a caer en el
punto de despegue.

Carreño Y. 142
71
Saltos Continuos (CJs
(CJs))
Son saltos má
máximos verticales ejecutados
repetidamente en un lugar de manera libre.
Se describen indistintamente con el nombre de
"saltos mú
múltiples".
Utilizados para medir fatiga.

Carreño Y. 143
“HOP TEST”
TEST”
One-
One-legged un salto de distancia
One-
One-legged salto contra tiempo
s/l x 100 = score
One-
One-legged triple salto por distancia
One-
One-legged salto cruzado por distancia
(l/s x 100 = score)

score)
(Barber y col.Sports Med Rehab Series1992)

Carreño Y. 144
72
HOP TEST MODIFICADO

Carreño Y. 145
“E
ERRR

Carreño Y. 146
73
“JUMP TEST VERTICAL”
VERTICAL”
one-
one-legged
vertical
(l/s x 100 = score)
score)

Carreño Y. 147

Carreño Y. 148
74
TEST DE CAMPO

Carreño Y. 149
REQUISITOS DE UN TEST DE CAMPO
1. Definir el objetivo que se persigue con el

registro,
registro, las capacidades funcionales que se
pretenden medir y los pará
parámetros indicadores
de dichas capacidades.
capacidades.
2. Conocer el nivel de validez,

validez, fiabilidad,
fiabilidad,
precisió
precisión y exactitud de la prueba,
prueba, y escoger,
escoger, en
caso de existir varias alternativas,
alternativas, las que
ofrezcan mayor informació
información y mejor calidad de
la misma segú
según esos pará
parámetros.
metros.

Carreño Y. 150
75
Carreño Y. 151
3. Elaborar y describir protocolos precisos de

ejecució
ejecución de la prueba que incluyan:
incluyan: material,
método,
todo, preparació
preparación de la prueba,
prueba, condiciones
de ejecució
ejecución, consignas para el sujeto y el
técnico,
cnico, registro de los datos y valoració
valoración.
4. Reducir al mínimo las variables ambientales

no controlables,
controlables, por ejemplo,
ejemplo, realizar la prueba
a la misma hora,
hora, en unas condiciones de
temperatura,
temperatura, humedad y viento no extremas o
predeterminadas,
predeterminadas, utilizar la misma pista u otra
de caracterí
características similares,
similares, etc.

Carreño Y. 152
76
5. Seleccionar pruebas especí
específicas,
ficas, ya que son
las que suelen tener una mayor capacidad
predictiva del rendimiento y cuentan con una
mayor aceptació
aceptación por parte del deportista y del
entrenador y, en consecuencia,
consecuencia, comportan una
mayor motivació
motivación del sujeto.
sujeto.
6. Disponer o elaborar un sistema válido de

valoració
valoración de los resultados (normas,
normas, valores de
referencia normalizados,
normalizados, ecuaciones de
predicció
predicció n , etc.) en funció
función de la edad,
edad, el sexo,
sexo,
la categorí
categoría deportiva del sujeto y otras
variables relevantes.
relevantes.

Carreño Y. 153
7. Combinar y relacionar los registros

funcionales (FC, lactatemia,
lactatemia, VO2, etc.) con los
de rendimiento mecá
mecánico,
nico, distancia,
distancia, tiempo,
tiempo,
velocidad,
velocidad, fuerza,
fuerza, trabajo,
trabajo, potencia;
potencia; o al menos
con los que sea posible registrar o estimar.
estimar.
8. Desarrollar protocolos que siendo

especí
específicos,
ficos, no comprometan el rendimiento
posterior del deportista en el normal desarrollo
de la semana de entrenamiento,
entrenamiento, presentando
una baja tasa de riesgo lesional y un tiempo de
aplicació
aplicación mínimo.
nimo.

Carreño Y. 154
77
9. Utilizar un alto número de variables que
permitan ser relacionadas entre si,
si, para la
confecció
confección de indices de rendimiento
multidimensionales y con alta transferencia
hacia la toma de decisiones metodoló
metodológicas y
estraté
estratégicas.
gicas.
10. Descartar el uso de variables de dudosa

transferencia hacia la mejora de los trabajos
prá
prácticos,
cticos, y que mas alla de los datos aportados
(tradicionales),
tradicionales), no nos permiten con seguridad,
seguridad,
elevar la eficiencia de nuestro entrenamiento.
entrenamiento.
Carreño Y. 155
EVALUACION DE
CAPACIDADES FISICAS
VO2 MAX
– Astrand
– Balke
– Bruce
LACTATO SANGUINEO

Carreño Y. 156
78
Tabla de VO2 max mujeres

Carreño Y. 157
Tabla de VO2 max hombres

Carreño Y. 158
79
PRUEBAS FUNCIONALES
Apoyo unilateral
Estocada

Carreño Y. 159
Evaluació
Evaluación Funcionales:
Objetiva
Caminar – saltar – correr – subir – girar –

lateralizar .
Actividades de la vida diaria
Actividades laborales
Actividades deportivas

Carreño Y. 160
80
Evaluació
Evaluación Funcional Subjetiva:
Western Ontario and McMaster Universities (WOMAC)
Short-
Short-Form Health Survey (SF-
(SF-36).
Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS)
Lysholm and Gillquist para atletas post cirugía de

ligamento de rodilla.
Tegner puntaje según actividad.
Hop test longitudinal y Jump test vertical

Carreño Y. 161
Score Clasificació
Clasificación
98 – 100 Excelente
93 - 97 Bueno a Excelente
82 – 92 Regular a Bueno
66 – 81 Bueno
< = 65 Pobre
Lysholm J Gillquist J. Evaluation of knee ligament surgery results with

special emphasis on use of a scoring scale. Am J Sports Med. 1982; 10:
150-154.

Carreño Y. 162
81
SF-
SF-36
276 pacientes TKA fueron evaluados pre y post op.

op.
resultados.(WOMAC)--(SF-
Con similares resultados.(WOMAC) (SF-36)
TKA”. Phys Ther August
“Determinants of function after TKA”
2003 Jones CA y col.
Carreño Y. 163
“TEST FUNCIONALES
ESPECIALES”
ESPECIALES”
Pruebas funcionales modificadas y analizadas

biomecá
biomecánicamente.

Carreño Y. 164
82
EVALUACIONES PREVENTIVAS
Se deben hacer evaluaciones especiales kinékinésicas

del deportista en relació
relación a la patologí
patología má
más
frecuente del deporte a ejecutar

Carreño Y. 165
EVALUACIÓ
EVALUACIÓN OBJETIVA
KT1000
Test de Lachman (criterio IKDC )
Pivot – Shift (criterio IKDC )
Test Isociné
Isocinética

Carreño Y. 166
83
Cajó
Cajón ant/post
Rot. ext/recurvatum
Desplazamiento posterior
diná
dinámico.
LCA LCP
CL Arqueado

Carreño Y. 167
Hiperextensió
Hiperextensión
Prueba de Loomer
Flexió
Flexión profunda
LCA
CPL/LCP
Carreño Y. 168
84
Carreño Y. 169

Carreño Y. 170
85
Carreño Y. 171

Carreño Y. 172
86
GRACIAS

Carreño Y. 173
87

Evaluacion Kinesica Deportiva General UDLA (Texto)

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“ EVALUACION KINESICA

Antonio E. Carreno Yanez

Klgo. Antonio Carreñ

Debe concebirse la evaluacion como una pieza

– Oportunidad única para comprobar la salud y

Klgo. Antonio Carreñ

Evaluar el estado fisico general y especifico del

Prevenir la aparacion de alguna lesion o patologia

Reconocer las areas necesarias a trabajar

Obtener informacion periodica de los cambios

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Técnica de gran variedad

Klgo. Antonio Carreñ

Antonio E. Carreno Yanez

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Los resultados de una buena evaluació

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

HISTORIA CLÌNICA DEPORTIVA

ANTECEDENTES PERSONALES ANTECEDENTES FAMILIARES

EXÀMEN MÈDICO DEPORTIVO EXÀMEN KINÈSICO

EVAL. POSTURAL ( ESTÁTICA)

EVAL BIOMECANICA DEL MOV

Klgo. Antonio Carreñ

Florida High School Athletic Association

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Genu valgo - varo

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

La flexibilidad expresa la capacidad física

Klgo. Antonio Carreñ

Álvarez del Villar (1987):

Klgo. Antonio Carreñ

“los periodos de una gran flexibilidad se

Klgo. Antonio Carreñ

…es conocer si la actividad que el

Klgo. Antonio Carreñ

MOVILIDAD : Cualidad fí física fundamental que basada

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

Klgo. Antonio Carreñ

El concepto de plasticidad es por el hecho de que la

Si bien en la practica deportiva solo tiene significado

Klgo. Antonio Carreñ

– 20 al 50% de la longitud de reposo

Klgo. Antonio Carreñ