Escuela de Fútbol UC Talca realiza a sus alumnos evaluación kinésica.

Al comenzar una nueva temporada, la Escuela UC Talca le realizó a todos sus alumnos una evaluación postural kinésica, con el objetivo de prevenir en los alumnos futuras lesiones de mayor riesgo. La evaluación , a cargo del Kinesiólogo de la UCM Rodrigo Castro, se llevó a cabo los sábados 9 y 16 de abril. El informe final de la evaluación será entregado el sábado 30 de abril, a cada uno de los apoderados de los alumnos de la Escuela.

La formación profesional de un entrenador lo habilita y "compromete" a favorecer la mejor estructuración del esquema corporal de sus alumnos. Lo que hace necesario unaEVALUACIÓN POSTURAL que sirva como base para realizar una adecuada planificación de las actividades físicas y detectar si las posiciones corporales son deficientes (patológico, merece derivación médica) o insuficientes (disminución funcional no patológica reversible con una buena calidad en el entrenamiento). El objetivo de este estudio es determinar los niveles de resistencia muscular localizada de la cincha abdominal y la musculatura posterior del tren superior, y el nivel de flexibilidad de la musculatura posterior de los muslos que pueden relacionarse con la buena postura, y de esta manera poder establecer un punto de corte entre ambas variables. Este punto de corte o nivel mínimo que se relaciona con una buena postura, representa el nivel sugerido como 'Estándar Regido por Criterio de Salud' (ERC) para los test de Aptitud Física (AF) de: pull-up modificado, abdominales en 1 minuto y flexión de tronco. METODOLOGÍA La metodología del estudio es bastante sencilla y muy fidedigna. Se evalúa: Actitud y postura: de pie, no forzado, con tono muscular normal, de frente, espalda y ambos perfiles, buscando alteraciones en los puntos de simetría. Se adjunta clasificación y planilla de evaluación postural (opcionalmente el profesional puede tomar fotos como registro de la postura y con el fin de realizar comparaciones posteriores). Rodilla: normal, en varo o valgo, rodilla inestable. Pies: plano, cavo, valgo o pronado Movilidad articular: es necesario el examen dinámico de las articulaciones grandes en particular a fin de detectar limitación del movimiento o dolor. Evaluación subjetiva de la fuerza muscular: por grupos musculares, flexores y extensores, sobre todo a nivel de miembros, anteponiendo la fuerza del propio examinador.

Características posturales de los niños de la escuela "José Maria Obando" de la ciudad de Popayán
Fisioterapeuta Docente Departamento de Educación Física, Recreación y Deporte Facultad de Ciencias Naturales, Exactas y de la Educación

Nancy Janneth Molano Tobar
najamoto@ucauca.edu.co (Colombia)

Así por ejemplo. conduciendo este hecho a una marcada limitación en el desarrollo del niño. tales como hiperlordosis. que ocasiona limitaciones en su motricidad y desequilibrios que se incrementan día a día.com/ Revista Digital . los niños dan durante el día un promedio de 30-40 mil pasos. entre otros. que afectan la columna vertebral con relación a su motricidad y tonicidad. cifolordosis y escoliosis en columna. genera debilidad muscular en determinados planos. étnicos y ambientales. Condiciones Posturales . contribuye a un menor deposito de calcio en el tejido óseo. obteniendo efectos negativos en la fisiología del sistema cardiovascular y en el riesgo posterior de patologías osteoarticulares. mientras que en los jardines infantiles esta posibilidad de movimiento se reduce a 2-4 mil pasos.N° 70 . Leiva De Antonio (2000) en su estudio "Capacidades Físicas de trabajo de la población en edad escolar. la infancia y la adolescencia constituyen los periodos más importantes de la vida en cuanto a la adquisición de comportamientos y hábitos de vida. de la misma manera Muñoz y Tamarit (2001) evidencian como la postura inadecuada que adoptan para la escritura. se encuentra por debajo del mínimo recomendado. matriculada en instituciones educativas de la ciudad de Cali" alude como la actividad motora realizada diariamente por el escolar. cifosis. debido a factores medio ambientales como también a influencias hereditarias y culturales. por la influencia de factores genéticos. lo que genera una posibilidad de variaciones ilimitada. hecho que justifica la necesidad de una educación postural y corrección de las posiciones viciosas que se adquieren en esta etapa de la vida. Objetivo: Determinar las características posturales de los niños de la Escuela "José María Obando" de la Ciudad de Popayán. genu varo. principalmente en los segmentos de la columna y miembros inferiores. cerca del 40% de los escolares consumen menos leche de la recomendada y agregado a ello el bajo nivel de actividad física.Buenos Aires . entre otras. esquelético y articular. según Átala y col (1999). alteraciones en los arcos del pie. genu recurvatum y genu valgo en rodilla. Flexibilidad. Los aspectos nutricionales representan uno de los principales factores que permiten que el niño obtenga una base fundamental para su desarrollo. Resultados: demuestran que el 100% de los individuos presentan deformaciones posturales. y con la edad adulta se pueden llegar a convertir en una molestia que repercute en la salud física y psicológica.efdeportes.Año 10 . Escolares http://www.Universidad del Cauca Resumen La incidencia de las alteraciones posturales en la población infantil es cada vez mayor. que conllevan al niño a mecanizar actitudes de tipo compensatorio con relación a posiciones estáticas y dinámicas. Palabras clave: Alteraciones posturales. ya que cada niño sigue un patrón de crecimiento propio. Para Calzada y col (2001) los cambios corporales de los niños son de tal magnitud que explican las variaciones en la apariencia física. hechos que implican complicaciones a nivel muscular. se obtuvo la información en una muestra representativa al azar de escolares de primero y segundo de básica primaria (n=22) con una edad promedio de la muestra fue de 8 años en la que se calculo el porcentaje de incidencia de cada tipo de alteración postural.Marzo de 2004 1/1 Referente conceptual Condiciones posturales Características Corporales De acuerdo con D'Amours (1988). Paciente y métodos: por medio del examen postural y diferentes pruebas y test que evalúan la flexibilidad y movilidad de los diferentes segmentos corporales.

actúa alineando. para obtener el control postural.999) enuncia que hay que partir del hecho de que el aparato osteo-articular del niño no esta deformado. comprensión inadecuada de las carrillas articulares y tensión incorrecta sobre los huesos. obtenemos como resultado la estructuración de esas malas posturas y actitudes incorrectas en unos segmentos anatómicos fácilmente deformables. religión. e influenciado por factores como la gravedad. así como también por la cultura. (2000) conceptualiza la postura como la disposición relativa de las partes del cuerpo en un estado de equilibrio en todo momento dado. Generando así un acortamiento adaptativo de los tejidos blandos: los músculos pierden su longitud biológica y disminuyen la flexibilidad de ligamentos y articulaciones.R. • Ormazábal F. El desarrollo de la postura de cada individuo esta regido fuertemente por la adaptación funcional que ha realizado el hombre a lo largo de su vida. Palos D (2000) indica que desde el punto de vista mecánico. las estructuras anatómicas. articulación de la rodilla y tobillo. y col (2000) consideraron necesario para las deformidades escolióticas una corrección. García y Capalo (1. . ellos son: • Nivel de representación interna determinado por la representación o esquema corporal postural que incluye aspectos como la representación de la geometría corporal. (2002) define la postura como la configuración de los segmentos del cuerpo en el tiempo y esta determinada genéticamente para cada especie. en la "Revisión de la reconceptualización de los mecanismos internos de control de la postura y el movimiento" promueve un modelo que se explica en 2 niveles. Problemas asociados a la postura Cyriax (1934) demuestra la relación entre la longitud de los miembros inferiores y la subluxación de las articulaciones sacroiliacas. variando su relación respecto a las diferentes articulaciones occipito-atloidea. como el mantenimiento de posiciones viciosas y asimétricas durante bastante tiempo. la alineación indebida causa 2 tipos de problemas. pero si tenemos en cuenta la acción nociva de las fuerzas musculares en desequilibrio. (1996) explican las características necesarias para determinar una postura en los se encuentra: La línea de gravedad denominada como la dirección que toma la fuerza desde la cabeza hasta los pies. C. Mota B. ligamentos y músculos. columna vertebral. en virtud de que en el segmento torácico con frecuencia disminuye la cifosis torácica y por lo tanto disminuye la capacidad de dicha cavidad. encaminada hacia ello Carmona R. articulación coxofemoral. emociones y medio ambiente en que se desarrollan las personas. articulación sacro-ilíacas. y que la mayoría de lumbalgias se deben al desorden de las articulaciones sacroiliacas (Abel 1939). la representación del peso de los segmentos del cuerpo con respecto al mundo externo y las fuerzas de contacto Nivel de implementación o ejecución donde las redes posturales están encargadas del control postural relacionadas con la orientación de los segmentos del cuerpo y el equilibrio.Palos D. El sistema neuromuscular el cual ejerce una función dinámica en la postura. y Gálvez A. corrigiendo y ajustando para poder adaptarse a cualquier variación corporal o en el medio ambiente.

Es por eso que la postura tiene mucha importancia en la estática y dinámica del cuerpo. con simples consejos y evitar de esta manera la aparición de manifestaciones clínicas.efecto una de otra. cuando varía la relación normal de los segmentos que lo conforman. acelerando o agravando la degeneración discal a consecuencia de la inflamación de las partes móviles circundantes. Problema y objetivos ¿Cuales son las características posturales en los niños de la escuela "José María Obando" de la ciudad de Popayán? Objetivo General: Determinar las características posturales de los niños de la Escuela "José Maria Obando" de la cuidad de Popayán. con un nivel de confianza del 95%. como la escoliosis. Test de Shöberg. Para resolver las tareas implicadas en los objetivos. se utilizaran los siguientes métodos y test: Ficha de evaluación postural propuesta por Alonso (1999). Los datos fueron procesados en el programa Excel. Test de Adams. una inestabilidad de los cuerpos vertebrales ocasiona una aplicación inadecuada de fuerzas de carga ejercida sobre la columna. con una edad de promedio de 8 años. determinando que la detección precoz es de suma importancia. la desviación estándar. Objetivos Específicos: • • • Detectar las alteraciones posturales presentes en los diferentes segmentos corporales de la población de niños de la Escuela "José Maria Obando" Establecer el grado de flexibilidad segmental y la frecuencia según la edad de los escolares de la ciudad de Popayán Detectar los factores de riesgo músculo-esqueléticos a los que puede estar sujeto el escolar. el efecto no se localiza sólo en él. ya que cuando las pautas defectuosas están en su inicio son susceptibles de corrección fácilmente. sino que repercute desfavorablemente sobre el resto de la anatomía. razón por la cual. donde se calculo la media aritmética. el error estándar de la media aritmética y el coeficiente de variación. y su importancia fundamental reside en las anormalidades posturales que representan.999) consideran algunos factores predisponentes para el desarrollo de enfermedades osteoarticulares en miembros inferiores y columna vertebral. Métodos y procedimiento El presente trabajo fue de tipo descriptivo de corte transversal. por eso la evaluación postural es una herramienta útil para la detección de alteraciones posturales.Costa y López (2001) determinan que los defectos posturales pueden ser congénitos o adquiridos. realizado a través de un muestra aleatoria de 22 niños escolares de 1 y 2 grado de básica primaria de la Escuela "José Maria Obando" de la Ciudad de Popayán. debilidad y tensión muscular íntimamente ligados que representan causa . Test de elevación de la pierna recta (EPR). a razón de ello sugiere Castillo Sánchez (2002) que es fundamental una buena educación y concientización postural precoz. Horizontalidad pélvica. Converso G y Korell M (1. distribuidos 13 escolares de sexo masculino (55%) y 9 de sexo femenino (45%). con la .

09% de los cuales el 72.implementación de los elementos como la cuadricula.08%.45% sobre las niñas que fue de 27. el porcentaje restante de 77. plomada. Tabla 2. otros segmentos evaluados que representan mayor relevancia de alteraciones son los segmentos de la rodilla en la cual se pudo observar que el 9. Resultados Test postural (vista lateral) .27%.27% presentaron alteraciones musculoesqueléticas caracterizadas como: torsión tibial interna izquierda y torsión tibial interna bilateral. la cual se observa con mayor prevalencia en los escolares niños con un porcentaje de 45.09% de los escolares estudiados.18% presentaron alteraciones combinadas en tronco y sólo el 9.54% para los dos géneros.72% perteneciente al genero femenino un 13.73% presentaron una sola alteración y el 18.54% sobre las mujeres(18. se les observo alteraciones como genu valgo siendo en el genero masculino mas representativo con un 54.63% y para el genero masculino un 9.09% con normalidad distribuidos con 4.18%) y genu varo notando mas representatividad en el genero femenino con un 18. Análisis y discusión de los resultados Tabla 1.09% de las personas analizadas presentan condiciones normales y un 9. Resultados del test de postura (vista anterior) El test de postura en su vista frontal muestra una incidencia de alteraciones en tórax total del 90. lápiz demográfico y goniómetro circular de 360 grados.18% sobre los hombres (0%). En el segmento de la pierna la presencia de normalidad en los escolares es de 22.

comparada con el sexo femenino (13. de las alteraciones en la columna vertebral se muestra que del total de escolares un 45.09% y en el genero femenino con 40. ante una alteración cifótica dominante en el sexo masculino que represéntale 40.27% y el pie plano con 49.90%.72%). Los datos obtenidos en los segmentos de la rodilla y los pies permiten determinar que las patologías predominantes son el genu recurvatum con un 77. Resultados Test de postura (vista posterior) .99% del total.En el plano lateral del test de postura la descripción de los datos demuestra que en los hombros hay un porcentaje superior de escolares que presentan alteraciones musculoesqueléticas con un 68.18% de los cuales la población que presenta mayor afección es la masculino.63%) es menor. mientras que en la columna lumbar no existe ninguna normalidad y la modalidad patológica es la hiperlordosis.90%.90%) y retracción de hombros (22. distribuida en alteraciones de protrucción (40. condición representada en el genero masculino con un porcentaje de 59. Tabla 3.45% presentan normalidad en la curva del segmento dorsal.

81% del total de la población escolar en edades de 7 a 11 años. seguido a estos parámetros patológicos se encuentra la escoliosis dorso-lumbar derecha con un 13. y el indicador de severidad esta ausente en esta población de 7 a 11 años. alude que la normalidad es el estado que prevalece en la población de niños de la Escuela José María Obando.54% distribuidos para los hombres con un 36. mostrando un porcentaje de 81. dicho parámetro se encuentra ausente. lumbar izquierda y compensada (dorsal izquierda y lumbar derecha) con un 9.54%). Es importante que al comparar los resultados de normalidad del test de Adams y del segmento de la escápula.72% y en segundo lugar se encuentra la escoliosis dorsal izquierda y la escoliosis compensada (dorsal derecha y lumbar izquierda) con un 18.0%. Tabla 5.09% respectivamente.36% y en menor proporción para las mujeres con 18. Tabla 4. al profundizar sobre la presencia de escoliosis se advierte que la escoliosis dorsal derecha es la que muestra mayor representatividad con un 22.18%.63%) sobre el sexo femenino (4.72% respectivamente. al advertir el parámetro moderado se puede determinar que los dos géneros presentan igualdad en el porcentaje de 22. con mayor representatividad son las localizadas en la escápula y en el tendón de Aquiles. con respecto al sexo femenino. Resultados del Test de elevación con pierna recta (EPR) El test de elevación de pierna recta mide la cualidad de flexibilidad de miembros inferiores. .Las alteraciones posturales en la vista posterior.18% respectivamente.18% sobre las mujeres que se encuentran ausentes. similar indicador de normalidad se presenta en el segmento del tendón de Aquiles donde se observa una prevalencia en el sexo masculino (13. con un porcentaje de 54.54%. Resultados del Test de Adams El test de Adams evalúa la desviación de la columna en los diferentes segmentos de ella y según los datos encontrados como normalidad son muy bajos y presentes en el genero masculino con 4.65%. el sexo masculino es el que obtuvo dicho parámetro a diferencia con el sexo femenino con un porcentaje de 0. pero al observar la normalidad en las escápulas el genero masculino es el que enseña este índice con un 18.

Discusión Es notable en el estudio y en la literatura revisada. al comparar con los estudios de Gómez-Conesa (2002) se puede afirmar . pero a medida que la edad avanza. la hipermovilidad esta presente en el genero masculino con una persona mientras que este no esta presente en el genero femenino. el parámetro de hipomovilidad de la columna se presentan mas marcado en el genero femenino con 18. los resultados demuestran que la normalidad es el ítem que predomina en ambos sexos. Ilustración 1. esto puede ser debido a las múltiples posiciones que adoptan los niños al realizar sus labores escolares y actividades recreativas. con un 22. Relación Test de shoberg con edad En la ilustración se puede observar como la movilidad de la columna dorso lumbar se manifiesta normal entre los 7 a 9 años.73% para el sexo femenino y 49. que inciden directamente en la conformación anatómica del hueso y articulación.54%. encaminando a la utilización de determinados músculos. que las alteraciones posturales difieren en su aparición. hasta adoptar una postura viciosa difícil de modificar.Tabla 6.18% a diferencia del genero masculino con un 4. prevalece la hipomovilidad en los escolares. Resultados del test de Shöberg El test de Shöberg valora la movilidad de la columna dorso lumbar.99% para el sexo masculino. entre otras. pero no imposible de realinear para estas edades.

Por otra parte la flexibilidad es una cualidad que disminuye paulatinamente y es inversamente proporcional a la edad del individuo. aspectos que se observan en la vista anterior. que son el genu varo y genu valgo las que le siguen en ocurrencia. Revista chilena de pediatría Vol. y lateral que se analizaron en tablas anteriores. razón por la cual.que la mayoría de la población escolar presenta alteraciones musculoesqueléticas resultando una alarma para la salud y la necesidad de implementar medidas especiales como el ejercicio y estiramientos con fines terapéuticos. La flexibilidad tanto de miembros inferiores como de columna vertebral permanece en parámetros normales. manifestado por López Dávalos R. y col. sino que repercute desfavorablemente sobre el resto de la anatomía". en el pie se observan alteraciones como el pie plano y en rodillas se advierte el genu varo y valgo que se agravan con la falta de fortalecimiento y estiramiento muscular. ello es la causa que un pie defectuoso pueda acarrear una variación en toda la postura. Conclusiones • Las deformidades ortopédicas más frecuentes son en columna la hiperlordosis y la escoliosis. posterior. ya que provoca deformidades en la rodilla. que mejoren estas alteraciones y otras medidas que prevengan la aparición e instauración de las mismas.M. Bibliografía • • • ARREGUI ERAÑA Y MARTINEZ DE HARO (2001) Estado actual de las investigaciones sobre la flexibilidad en la adolescencia. Las anormalidades rotacionales y de inclinación presentes en tronco. debe convertirse en un requisito de trabajo. Memorias . 70 3 6 Nov CARMONA RADA C. evita que el escolar en edades entre los 3 y 5 años. torsiones de la tibia y desnivel de los hombros. (2000).2. como se observa en la tabla No. probablemente por la temprana edad osteomuscular en que se encuentran los niños. • • Recomendaciones • • El diagnostico precoz es un método coadyuvante de la prevención y corrección de alteraciones posturales El trabajo de flexibilidad es importante para lograr una mejor alineación y estructuración del sistema músculo-esquelético. Como lo presenta Muñoz-Tamarit (2001) "la deformidad no se localiza sólo en un segmento. fomentando así la inestabilidad del segmento. sino que arriesga la integridad ligamentaria y capsular. se relacionan con las alteraciones de la columna vertebral como la escoliosis. alteración en los arcos de movilidad articular y la tendencia a alguna lesión posterior. sobre todo en edades tempranas y así prevenir problemas en la edad adulta. porque no solo compromete al tejido muscular. Revista internacional medica de la ciencias de la actividad física y el deporte # 2 Junio ATALAH Y COL (1999) Patrones alimentarios y de actividad física en escolares de la región de Aysen. la aplicación de una serie de ejercicios de estiramiento. y posteriormente entre los 8 y los 12 años desarrolle dolores en las etapas de crecimiento y requiera a mediano plazo de aditamentos especiales como las ortesis. (2002) Revisión de la reconceptualización de los mecanismos internos de control de la postura y el movimiento. aunque de acuerdo al estudio se puede decir que esta flexibilidad disminuye con la edad.

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