“Encontrando la mejor forma de expresarme”

Comunicación asertiva y desarrollo sexual saludable

en la adolescencia
Con la llegada de la adolescencia, las interacciones sociales se hacen más numerosas
y más complejas. Para lograr una buena inserción en este escenario, la y el
adolescente necesita recurrir a todas las habilidades y destrezas que les brinda su
desarrollo socio-afectivo, cognitivo y moral previo, así como poner en práctica nuevas
capacidades.

Los desarrollos particulares de la sexualidad que, como hemos visto, acompañan a la

adolescencia, influyen en las relaciones interpersonales de manera distinta a la niñez.
Debido a esto, es necesario que aprendan nuevas formas de comunicar las
experiencias y las vivencias a los demás, sean adultos o pares y, de modo especial,
con las personas del sexo opuesto.

La comunicación asertiva es la habilidad social cuyo desarrollo conviene fomentar y

reforzar en las y los estudiantes de la secundaria. Pasaremos revista a este concepto
así como a las diversas modalidades de comunicación poco efectiva que suelen
emplearse en la vida diaria.

Entre las formas de comunicación inefectiva más frecuentes podemos distinguir tres
modalidades:

Pasiva Agresiva Interpretativa

No expresa abiertamente Expresa sus ideas, sentimientos y Expresa interpretaciones
lo que cree o siente, se necesidades de manera impositiva y acerca del comportamiento
expresa de manera desvalorizante, transgrediendo los derechos de los demás basadas en
culposa e insegura. de los demás. prejuicios.
Ej. “No sé, pero si tú Ej. “¿Porque eres tan anticuada?” Ej. “Parece que ella quiere
quieres, hagámoslo.” algo conmigo.”

Frente a estas modalidades comunes, la comunicación asertiva es el mejor recurso

para comunicarse.

La asertividad se refiere a la capacidad de expresar lo que se cree, piensa y

siente de manera directa y clara, en el momento oportuno y a la persona
indicada, sin ser agresivo con ella o atacarla. Implica la habilidad de decir “Si”, o
decir “No”.
Ser Asertivo es respetarse a sí mismo y respetar a los demás. Ser directo,
honesto y apropiado. Mantener el equilibrio emocional. Saber expresarse
verbalmente y saber escuchar. Ser cuidadoso, firme y reflexivo en las
comunicaciones.

El primer paso para que la o el adolescente adquiera la habilidad de la comunicación

asertiva, es que se convenza a sí misma o mismo que tiene derechos. Y los tres
derechos básicos, en este sentido, son: el derecho a rehusarse, el derecho a hacer una
petición y el derecho a rectificar un error.

En la etapa inicial de la adolescencia la comunicación asertiva facilita el desarrollo de la

autonomía y la toma de decisiones y permite al adolescente expresar lo que realmente
quiere o desea para sí, sin la presión externa de los pares. Además, le ayuda a
prevenir situaciones de violencia y abuso sexual.

En las y los adolescentes mayores, la comunicación asertiva fortalece el vínculo

afectivo con la pareja, y facilita la negociación de aspectos específicos como los
relacionados al inicio sexual, la postergación de las relaciones sexuales, el uso de
métodos de protección para prevenir embarazos no deseados o la posibilidad de
adquirir una ITS o el VIH/SIDA.

Comunicarse de manera asertiva o eficaz, requiere de habilidades de comunicación

verbal, como el empleo de un lenguaje claro y directo, y, habilidades de comunicación
no verbal; como la expresión facial y los gestos, que deben ser congruentes con lo que
estamos diciendo, de lo contrario, podemos parecer inseguros o inseguras y generar
confusión en la otra persona. Son ejemplos de la falta de congruencia en la
comunicación: decir “estoy molesto o molesta” mientras sonreímos, “no voy a recibir tu
regalo” mientras extendemos las manos para recibirlo, o decir “No” pero con voz muy
débil.

Pasos para una comunicación asertiva

Para comunicar opiniones, deseos, sentimientos, decisiones y expectativas en relación
a su sexualidad, sería conveniente que las y los adolescentes observen los siguientes
comportamientos en sus interacciones:

1. Escuchar las ideas de la otra persona y prestar atención a su expresión facial y a

sus gestos para completar su comprensión de lo que se dicen las palabras.
2. Identificar internamente sus propios pensamientos y sentimientos respecto a lo que
la otra persona está comunicando.
3. Pensar sobre sus sentimientos y emociones, antes de actuar o de responder
apresuradamente.
4. Comunicar lo que creen, sienten o desean de manera clara y directa, usando la
comunicación en primera persona: “Yo pienso”, “Yo creo”, etc.
5. Actuar siempre conforme a lo que han dicho o a lo que se han comprometido.

La habilidad para responder asertivamente a quienes les rodean protege a las niñas,
niños y adolescentes no sólo del maltrato emocional o físico, sino de situaciones de
riesgo de abuso sexual, así como de situaciones de riesgo de embarazo en la
adolescencia e infecciones de transmisión sexual, incluyendo el VIH y SIDA.
 PRÁCTICA CALIFICADA DE QUÍMICA III
APELLIDOS Y NOMBRES……………………………………………………………………………………3°………

Formula los siguientes compuestos químicos:

1. Óxido de bario.....................................................................................

2. Óxido de plata .....................................................................................

3. Óxido de aluminio................................................................................

4. Óxido de níquel (III).............................................................................

5. Óxido de cloro (VII) .............................................................................

6. Hidróxido de calcio...............................................................................

7. Hidróxido de hierro (III) ........................................................................

8. Hidróxido de aluminio...........................................................................

9. Hidróxido de potasio.............................................................................

10. Ácido nítrico..........................................................................................

11. Ácido carbónico....................................................................................

12. Ácido perclórico....................................................................................

13. Ácido fosfórico......................................................................................

14. Ácido sulfhídrico...................................................................................

15. Hidruro de litio ......................................................................................

16. Hidruro de plata....................................................................................

17. Hidruro de calcio ..................................................................................

18. Hidruro de magnesio ............................................................................

19. Cloruro de cobalto (III)..........................................................................

20. Cloruro de sodio...................................................................................

21. Fluoruro de calcio.................................................................................

22. Yoduro de plomo (II).............................................................................

23. Bromuro potásico .................................................................................

24. Sulfuro de bario....................................................................................

25. Sulfuro de hierro (II) .............................................................................

Pon nombre a los siguientes compuestos químicos:

1. Na2O................................................................................................................................................................................................

2. SO2................................................................................................................................................................................................

3. CaO...........................................................................................................................................................................................

4. Ag2O..........................................................................................................................................................................................

5. Cl2O7..........................................................................................................................................................................................

6. P2O5.........................................................................................................................................................................................

7. AgH.........................................................................................................................................................................................

8. H2S...........................................................................................................................................................................................

9. NH3 ........................................................................................................................................................................................

10. HCl ...........................................................................................................................................................................................

11. CaH2.............................................................................................................................................................................................

12. PH3 ...............................................................................................................................................................................................

13. PbI2...............................................................................................................................................................................................

14. KBr .............................................................................................................................................................................................

15. AsH3..........................................................................................................................................................................................

16. BaS ............................................................................................................................................................................................

17. AlCl3.........................................................................................................................................................................................

18. Al2S3 ............................................................................................................................................................................................

19. Li2O ..............................................................................................................................................................................................

20. FeS................................................................................................................................................................................................

21. HNO3.........................................................................................................................................................................................

22. H2CO3....................................................................................................................................................................................

23. HClO4......................................................................................................................................................................................

24. H3PO4 .......................................................................................................................................................................................

25. H4P2O5 .....................................................................................................................................................................................

26. HIO..........................................................................................................................................................................................

27. H2S...........................................................................................................................................................................................
28. MgH2 ....................................................................................................

29. H2SiO3...................................................................................................

30. Ca(OH)2.................................................................................................

39. Fe(OH)3......................................................................................................

40. HNO2...........................................................................................................

41. Al(OH)3 ..................................................................................................

42. KOH......................................................................................................

43. CaSO4...................................................................................................

44. Al2(SiO3)3 ............................................................................................

45. CoCl2......................................................................................................

46. LiNO2 .....................................................................................................

47. Na2CO3..................................................................................................

48. Ca3(PO4)2 ..............................................................................................

49. KHCO3 ..................................................................................................

50. ZnCl2 .....................................................................................................

51. Na2CO3...................................................................................................

EJERCICIOS DE QUÍMICA 3°ABCDE

Bloque 1: Compuestos binarios

Óxidos metálicos
CuO ...................................................................................................................

Cu2O..................................................................................................................

FeO....................................................................................................................

Fe2O3...............................................................................................................

CaO ...................................................................................................................

Óxido de mercurio (II)........................................................................................

Óxido de litio......................................................................................................

Monóxido de manganeso ..................................................................................

Óxido de bario ...................................................................................................

Óxidos no metálicos

CO2 ...............................................................................................................................................................

I2O5 ................................................................................................................................................................

SO2..................................................................................................................................................................

Cl2O7 ............................................................................................................................................................

SO3.................................................................................................................................................................

Trióxido de dicloro .............................................................................................

Óxido de bromo (III)...........................................................................................

Bloque 2: Compuestos ternarios

Hidróxidos

Cu (OH)2 .........................................................................................................................................................

Pb (OH)2 .........................................................................................................................................................

NaOH.................................................................................................................

Ni(OH)3..............................................................................................................

HgOH.................................................................................................................

Hidróxido de Aluminio........................................................................................

Hidróxido potásico .............................................................................................

Hidróxido de cobalto (II).....................................................................................

Hidróxido de bario..............................................................................................

Ácidos oxiácidos

H2SO4.................................................................................................................

HIO ....................................................................................................................

HClO3 ...............................................................................................................

HPO3...................................................................................................................

H2CO3 ...................................................................................................................

Tetracloroplatinato (II) de hidrógeno..................................................................

Ácido periódico ..................................................................................................

Ácido hipobromoso............................................................................................

Sales oxisales

Na2 SO4................................................................................................................

Hg (NO3)2 .............................................................................................................

MnCO3.....................................................................................................................

Fe (NO2 )3.................................................................................................................

K2Cr2O7.....................................................................................................................

Permanganato potásico.....................................................................................

Sulfito férrico......................................................................................................

Tetraoxovanadato (V) de aluminio.....................................................................

Nitrato potásico..................................................................................................

Bloque 3: Compuestos binarios y ternarios (ejercicios complementarios)

Formula las siguientes sustancias:

1. Óxido de bario.....................................................................................

2. Óxido de sodio ....................................................................................

4. Óxido de plata .....................................................................................

5. Óxido de aluminio................................................................................

6. Óxido de níquel (III).............................................................................

7. Óxido de cloro (VII) .............................................................................

8. Óxido nitroso .......................................................................................

10. Hidruro de litio ......................................................................................

11. Cloruro de cobalto (III)..........................................................................

12. Hidruro de plata....................................................................................

13. Ácido bromhídrico ................................................................................

14. Ácido sulfhídrico...................................................................................

15. Amoniaco .............................................................................................

16. Ácido clorhídrico...................................................................................

17. Peróxido de bario .................................................................................

18. Hidruro de calcio ..................................................................................

19. Peróxido de sodio.................................................................................

20. Óxido de estroncio ...............................................................................

21. Ácido clorhídrico...................................................................................

22. Cloruro de sodio...................................................................................

23. Fluoruro de calcio.................................................................................

24. Yoduro de plomo (II).............................................................................

25. Bromuro potásico .................................................................................

26. Arsenamina ..........................................................................................

27. Sulfuro de bario....................................................................................

28. Tricloruro de arsénico...........................................................................

29. Peróxido de litio....................................................................................

30. Sulfuro de hierro (II) .............................................................................

31. Ácido nítrico..........................................................................................

32. Ácido carbónico....................................................................................

33. Ácido perclórico....................................................................................

34. Ácido fosfórico......................................................................................

35. Ácido metafosfórico..............................................................................

36. Ácido sulfhídrico...................................................................................

37. Ácido sulfúrico......................................................................................

38. Ácido hipoiodoso..................................................................................

39. Hidruro de magnesio ............................................................................

40. Ácido silícico.........................................................................................

41. Hidróxido de calcio...............................................................................

42. Hidróxido de hierro (III) ........................................................................

43. Ácido nitroso.........................................................................................

44. Hidróxido de aluminio...........................................................................

45. Bromuro de cobalto (II).........................................................................

46. Hidróxido de potasio.............................................................................

47. Sulfato de calcio...................................................................................

48. Cloruro de cobalto (III)..........................................................................

49. Nitrito de litio.........................................................................................

50. Carbonato sódico .................................................................................

51. Cloruro potásico ...................................................................................

52. Sulfuro de zinc......................................................................................

53. Hipoiodito potásico...............................................................................

54. Fosfato cálcico .....................................................................................

55. Hidrógenocarbonato potásico...............................................................

56. Hidrógeno sulfato de litio......................................................................

57. Peróxido de plata .................................................................................

58. Hidrógreno ortoarseniato de potasio ....................................................

Pon nombre a los siguientes compuestos:

1. BaO.....................................................................................................

2. Na2O....................................................................................................

3. SO2......................................................................................................

4. CaO.....................................................................................................
5. Ag2O....................................................................................................

6. NiO......................................................................................................

7. Cl2O7...................................................................................................

8. P2O5......................................................................................................

9. LiH.......................................................................................................

10. CaO......................................................................................................

11. AgH ......................................................................................................

12. HBr.......................................................................................................

13. H2S.......................................................................................................

14. NH3 ......................................................................................................

15. HCl .......................................................................................................

16. BaO......................................................................................................

17. CaH2.....................................................................................................

18. Na2O...................................................................................................

19. PH3 .......................................................................................................

20. Cs2O.....................................................................................................

21. PbI2........................................................................................................

22. KBr .......................................................................................................

23. AsH3......................................................................................................

24. BaS ......................................................................................................

25. AlCl3.....................................................................................................

26. Al2S3 ........................................................................................................

27. Li2O ......................................................................................................

28. FeS.......................................................................................................

29. HNO3.....................................................................................................

30. H2CO3....................................................................................................

31. HClO4....................................................................................................

32. H3PO4 ....................................................................................................

33. H4P2O5 ..................................................................................................

34. HIO.......................................................................................................

35. H2S.......................................................................................................

36. MgH2 ....................................................................................................

37. H2SiO3...................................................................................................

38. Ca(OH)2.................................................................................................

39. Fe(OH)3......................................................................................................

40. HNO2...........................................................................................................

41. Al(OH)3 ..................................................................................................

42. KOH......................................................................................................

43. CaSO4...................................................................................................

44. Al2(SiO3)3 ............................................................................................

45. CoCl2......................................................................................................

46. LiNO2 .....................................................................................................

47. Na2CO3..................................................................................................

48. Ca3(PO4)2 ..............................................................................................

49. KHCO3 ..................................................................................................

50. ZnCl2 .....................................................................................................

51. Na2CO3...................................................................................................

52. HgO......................................................................................................

53. NaOH ...................................................................................................

54. CH4 .....................................................................................................

55. KIO.....................................................
EJERCICIOS DE FORMULACIÓN INORGÁNICA

Bloque 1: Compuestos binarios

Óxidos metálicos

CuO ...................................................................................................................

Cu2O..................................................................................................................

FeO....................................................................................................................

Fe2O3................................................................................................................................................................................

CaO ...................................................................................................................

Óxido de mercurio (II)........................................................................................

Óxido de litio......................................................................................................

Monóxido de manganeso ..................................................................................

Óxido de bario ...................................................................................................

Óxidos no metálicos

CO2 ....................................................................................................................................................................................

I2O5.....................................................................................................................................................................................

SO2.....................................................................................................................................................................................

Cl2O7 .................................................................................................................................................................................
SO3.....................................................................................................................................................................................

Trióxido de dicloro .............................................................................................

Óxido de bromo (III)...........................................................................................

Enlace Químico y Estructura de la Materia

Peróxidos

Na2O2 ...............................................................................................................................................................................

H2O2 ..................................................................................................................................................................................

Cu2O2 ...............................................................................................................................................................................

Li2O2 ..................................................................................................................................................................................

CuO2 .................................................................................................................................................................................

Peróxido de potasio...........................................................................................

Peróxido de bario...............................................................................................

Peróxido de cesio ..............................................................................................

Hidruros metálicos

KH......................................................................................................................

NiH2....................................................................................................................................................................................

NaH ...................................................................................................................

FeH2 ..................................................................................................................................................................................

BeH....................................................................................................................

Hidruro de hierro (III) .........................................................................................

Hidruro de cesio.................................................................................................

Dihidruro de cobalto...........................................................................................

Hidruro de germanio (IV) ...................................................................................

Hidruros no metálicos

H2Se ..................................................................................................................

HI.......................................................................................................................

NH3.....................................................................................................................................................................................
SiH4....................................................................................................................................................................................

H2O....................................................................................................................

Enlace Químico y Estructura de la Materia

Ácido clorhídrico ................................................................................................

Metano...............................................................................................................

Bromuro de hidrógeno.......................................................................................

Sales binarias

SnCl4.................................................................................................................................................................................

Al2S3 ..................................................................................................................................................................................

NaCl...................................................................................................................

KI .......................................................................................................................

FeBr2.................................................................................................................................................................................

Siliciuro de magnesio.........................................................................................

Cloruro de fósforo (III)........................................................................................

Fluoruro de calcio ..............................................................................................

Nitruro de manganeso (II)..................................................................................

Bloque 2: Compuestos ternarios

Hidróxidos

Cu (OH)2 ........................................................................................................................................................................

Pb (OH)2 ........................................................................................................................................................................

NaOH.................................................................................................................

Ni(OH)3............................................................................................................................................................................

HgOH.................................................................................................................

Hidróxido de Aluminio........................................................................................

Hidróxido potásico .............................................................................................

Hidróxido de cobalto (II).....................................................................................

Hidróxido de bario..............................................................................................
Enlace Químico y Estructura de la Materia

Ácidos oxiácidos

H2SO4...............................................................................................................................................................................

HIO ....................................................................................................................

HClO3 ...............................................................................................................................................................................

HPO3.................................................................................................................................................................................

H2CO4 ..............................................................................................................................................................................

Tetracloroplatinato (II) de hidrógeno..................................................................

Ácido periódico ..................................................................................................

Ácido hipobromoso............................................................................................

Sales oxisales

Na2 SO4...........................................................................................................................................................................

Hg (NO3)2 ......................................................................................................................................................................

MnCO3.............................................................................................................................................................................

Fe (NO2 )3......................................................................................................................................................................

K2Cr2O7...........................................................................................................................................................................

Permanganato potásico.....................................................................................

Sulfito férrico......................................................................................................

Tetraoxovanadato (V) de aluminio.....................................................................

Nitrato potásico..................................................................................................

Enlace Químico y Estructura de la Materia

Bloque 3: Compuestos binarios y ternarios (ejercicios complementarios)

Formula las siguientes sustancias:

1. Óxido de bario.....................................................................................

2. Óxido de sodio ....................................................................................

4. Óxido de plata .....................................................................................

5. Óxido de aluminio................................................................................

6. Óxido de níquel (III).............................................................................

7. Óxido de cloro (VII) .............................................................................

8. Óxido nitroso .......................................................................................

10. Hidruro de litio ......................................................................................

11. Cloruro de cobalto (III)..........................................................................

12. Hidruro de plata....................................................................................

13. Ácido bromhídrico ................................................................................

14. Ácido sulfhídrico...................................................................................

15. Amoniaco .............................................................................................

16. Ácido clorhídrico...................................................................................

17. Peróxido de bario .................................................................................

18. Hidruro de calcio ..................................................................................

19. Peróxido de sodio.................................................................................

20. Óxido de estroncio ...............................................................................

21. Ácido clorhídrico...................................................................................

22. Cloruro de sodio...................................................................................

23. Fluoruro de calcio.................................................................................

24. Yoduro de plomo (II).............................................................................

25. Bromuro potásico .................................................................................

26. Arsenamina ..........................................................................................

27. Sulfuro de bario....................................................................................

28. Tricloruro de arsénico...........................................................................

29. Peróxido de litio....................................................................................

30. Sulfuro de hierro (II) .............................................................................

31. Ácido nítrico..........................................................................................

32. Ácido carbónico....................................................................................

Enlace Químico y Estructura de la Materia

6

33. Ácido perclórico....................................................................................

34. Ácido fosfórico......................................................................................

35. Ácido metafosfórico..............................................................................

36. Ácido sulfhídrico...................................................................................

37. Ácido sulfúrico......................................................................................

38. Ácido hipoiodoso..................................................................................

39. Hidruro de magnesio ............................................................................

40. Ácido silícico.........................................................................................

41. Hidróxido de calcio...............................................................................

42. Hidróxido de hierro (III) ........................................................................

43. Ácido nitroso.........................................................................................

44. Hidróxido de aluminio...........................................................................

45. Bromuro de cobalto (II).........................................................................

46. Hidróxido de potasio.............................................................................

47. Sulfato de calcio...................................................................................

48. Cloruro de cobalto (III)..........................................................................

49. Nitrito de litio.........................................................................................

50. Carbonato sódico .................................................................................

51. Cloruro potásico ...................................................................................

52. Sulfuro de zinc......................................................................................

53. Hipoiodito potásico...............................................................................

54. Fosfato cálcico .....................................................................................

55. Hidrógenocarbonato potásico...............................................................

56. Hidrógeno sulfato de litio......................................................................

57. Peróxido de plata .................................................................................

58. Hidrógreno ortoarseniato de potasio ....................................................

Enlace Químico y Estructura de la Materia

7

Pon nombre a los siguientes compuestos:

1. BaO.....................................................................................................

2. Na2O....................................................................................................

3. SO2...............................................................................................................................................................

4. CaO.....................................................................................................

5. Ag2O....................................................................................................

6. NiO......................................................................................................

7. Cl2O7...........................................................................................................................................................

8. P2O5.............................................................................................................................................................

9. LiH.......................................................................................................

10. CaO......................................................................................................

11. AgH ......................................................................................................

12. HBr.......................................................................................................

13. H2S.......................................................................................................

14. NH3 ................................................................................................................................................................

15. HCl .......................................................................................................

16. BaO......................................................................................................

17. CaH2.............................................................................................................................................................

18. Na2O2...........................................................................................................................................................

19. PH3 ................................................................................................................................................................

20. Cs2O.....................................................................................................

21. PbI2................................................................................................................................................................

22. KBr .......................................................................................................

23. AsH3..............................................................................................................................................................

24. BaS ......................................................................................................

Enlace Químico y Estructura de la Materia

8
25. AlCl3..............................................................................................................................................................

26. Al2S3 .............................................................................................................................................................

27. Li2O ......................................................................................................

28. FeS.......................................................................................................

29. HNO3............................................................................................................................................................

30. H2CO3..........................................................................................................................................................

31. HClO4...........................................................................................................................................................

32. H3PO4 ..........................................................................................................................................................

33. H4P2O5 ........................................................................................................................................................

34. HIO.......................................................................................................

35. H2S.......................................................................................................

36. MgH2 ............................................................................................................................................................

37. H2SiO3.........................................................................................................................................................

38. Ca(OH)2.....................................................................................................................................................

39. Fe(OH)3......................................................................................................................................................

40. HNO2............................................................................................................................................................

41. Al(OH)3 .......................................................................................................................................................

42. KOH......................................................................................................

43. CaSO4.........................................................................................................................................................

44. Al2(SiO3)3 ..................................................................................................................................................

45. CoCl2............................................................................................................................................................

46. LiNO2 ...........................................................................................................................................................

47. Na2CO3.......................................................................................................................................................

48. Ca3(PO4)2 .................................................................................................................................................

49. KHCO3 ........................................................................................................................................................

Enlace Químico y Estructura de la Materia

50. ZnCl2 ............................................................................................................................................................

51. Na2CO3.......................................................................................................................................................

52. HgO......................................................................................................

53. NaOH ...................................................................................................

54. CH4 ................................................................................................................................................................

55. KIO.......................................................................................................