Características del Durazno:

1. Redondos, de color amarillo con un tono rojo.

2. Maduros son blandos al tacto y tienen una fragancia dulce, y una vez maduros

los debe almacenar en el refrigerador sólo un par de días, ya que la temperatura

disminuye su jugo y sabor.

Información nutricional:
1. Proteína : 1 gr.

2. Vitamina A : 20%

3. Vitamina C : 20%

BENEFICIOS MEDICINALES

El durazno es fácilmente digerible y tiene una fuerte reacción alcalina

sobre todo el cuerpo. Tiene propiedades beneficiosas para:

ANEMIA: Por su contenido de hierro

CÁNCER: Es un potente antioxidante

CORAZÓN: Previene problemas cardiovasculares y degenerativos.

DIABETES: Ayuda a controlar el sistema de azúcar en sangre.

DIGESTION: Ayudan a estimular la secreción de jugos digestivos.

ESTREÑIMIENTO: Su alto contenido en fibra

OSTEOPOROSIS: Ayuda a prevenir osteoporosis, raquitismo y

debilidad de huesos y dientes.

PIEL: Ayuda a hidratar la piel y reconstituir los tejidos.

CÓMO COMPRAR
Elija duraznos que se sientan suaves y con un ligero olor a durazno. Esta
fruta tiene muchas variedades, pero siempre debemos consumir las de
color amarillo o crema, suaves al tocarlos
CÓMO CONSUMIR
El durazno, se consume fresco, en almíbar, conserva, mermelada,
gelatinas, jugos, helado, en forma deshidratada y se puede preparar dulce
de melocotón y una infinidad de tortas y postres.