UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGIA HUMANA

SÍLABO

1. DATOS INFORMATIVOS

1.1. Asignatura : DESARROLLO PERSONAL II

1.2. Código : 2003-20212
1.3. Escuela : Psicología Humana
1.4. Ciclo Académico : IV
1.5. Créditos : 03 (Tres)
1.6. Horas semanales : 04 (Cuatro)
Teoría : 02 horas
Práctica : 02 horas
1.7. Semestre Académico :
1.8. Naturaleza : Obligatorio
1.9 Curso Pre requisito : Desarrollo Personal I
1.10. Docente :

2. RESUMEN

Desarrollo Psicológico Personal II no es tanto un curso teórico sino principalmente son talleres
vivenciales orientados a desarrollar en los alumnos sus habilidades sociales y asimismo a mejorar
las relaciones interpersonales. Ya que las habilidades sociales se interrelacionan con la autoestima,
comunicación y, por lo tanto, con la conducta asertiva, por consiguiente éstos van a promoverse
mediante un aprendizaje vivencial, aplicándose métodos y técnicas que coadyuven a su desarrollo y
crecimiento personal, optimizando su integración e interrelación social tanto con sus compañeros
como con su entorno familiar y social en general.

3. COMPETENCIA GENERAL

Al término del taller los alumnos serán capaces de:

1. Mostrar su integración al grupo de compañeros de aula.

2. Participar voluntaria y espontáneamente en las dinámicas, análisis y reflexiones,
demostrando interés, creatividad, seguridad y sinceridad.
3. Reconocer, analizar y autodescubrir sus fortalezas y debilidades para así amarse a sí mismo
y lograr adecuadas relaciones interpersonales.
4. Mostrar una conducta asertiva.
5. Mostrar habilidades y recursos para solucionar problemas interpersonales.
6. Manejar y autocontrolar sus impulsos.

1
4. METODOLOGIA DEL TALLER

El desarrollo de los contenidos se realizará con técnicas de trabajo individual y grupal y talleres de
aprendizaje vivencial para el desarrollo de los recursos personales de los alumnos.
Dependiendo de lo programado para el taller, se empezará con ejercicios de respiración y
relajación, tanto para una mejor experiencia vivencial como para un mejor desenvolvimiento
durante éste. Por otro lado, al término de cada dinámica y/o taller habrá un momento de reflexión
y análisis individual y grupal, como un cierre del día.

5. SISTEMA DE EVALUACIÓN

Debido a que la metodología del curso está basada en talleres vivenciales, la evaluación es de tipo
valorativo: participación en las dinámicas, actitudes positivas, aportes personales, reflexiones,
asistencia y otros.
Al final del semestre los alumnos se evaluarán a sí mismos (evaluación individual = EI), serán
evaluados por sus compañeros (evaluación grupal = EG) y por la docente (evaluación del docente
= ED).
El promedio final se obtendrá de la sumatoria de la evaluación de los compañeros del salón
(evaluación grupal = EG) al alumno/a, de la evaluación de la docente (ED) y de la evaluación del
Trabajo y Desempeño Grupal.
Cabe agregar que para aprobar el curso, el alumno/a deberá tener no menos del 70% de
asistencia.

El promedio final (PF) se obtendrá de la siguiente ecuación:

PF = EG + ED + ETDG
3

EG: Evaluación Grupal ED: Evaluación del Docente ETDG: Evaluación del Trabajo y
Desempeño Grupal

* La evaluación es de cero a veinte. Siendo ONCE la nota aprobatoria.

6. EQUIPOS Y MATERIALES
Equipos:
 Equipo de sonido

Materiales:
 Salón alfombrado o material individual para echarse (alfombra, colchoneta, etc.).
 Cassetes y/o CD con música, pelota de trapo, formatos para resolver en dinámicas, hojas
en blanco, stickers, maskin tape, papel periódico, revistas, papelógrafos, lápices de colores,
crayolas, goma, plumones, etc.

7. PROGRAMA CALENDARIZADO

PRIMER MÓDULO: INTRODUCCIÓN.-INTEGRACIÓN Y SOCIALIZACIÓN. (1ª y 2ª semana)

- Presentación del taller.
- Significado de habilidades sociales e importancia de tener adecuadas relaciones
interpersonales.
- Indicaciones generales.
- Ejercicios de Respiración.
- Ejercicios de Integración.
- Ejercicios de Socialización.

2
SEGUNDO MÓDULO: AUTODESCUBRIMIENTO.

A. Conocimiento de sí mismo (3ª, 4ª y 5ª semana)

- Ejercicios de Respiración y Relajación.
- Ejercicios vivenciales.
- Ejercicios gráficos y con fichas escritas.
- Ejercicios lúdicos.

B. Habilidades para manejar sentimientos (6ª, 7ª y 8ª semana)

- Contenidos: Autoafirmaciones positivas.- Conocer y expresar los propios sentimientos.-
Comprender los sentimientos de los demás.- Recibir emociones.- Afrontar la
cólera de alguien. - Expresar afecto.- Recompensar lo realizado.
- Ejercicios de Respiración.
- Ejercicios gráficos y escritos.
- Ejercicios vivenciales.
- Repertorio emocional.
- Ejercicios lúdicos.

TERCER MÓDULO: HABILIDADES DE INTERACCIÓN SOCIAL.

A. Habilidades básicas (9ª semana)

- Contenidos: Sonreír y reir. - Saludar. - Presentarse a sí mismo. - Presentar a otras
personas.- Pedir favores.- Cortesía y amabilidad. - Unirse al juego con otros. -
Ayudar y pedir ayuda.- Cooperar y compartir.- Reforzar a los otros.
- Ejercicios lúdicos.

B. Habilidades avanzadas (10ª semana)

- Contenidos: Prestar atención.- Iniciar, mantener y terminar conversaciones.- Unirse a la
conversación de otros.- Preguntar una cuestión.- Dar las gracias.- Pedir
ayuda.- Dar y Seguir instrucciones.- Discutir.- Convencer a los demás.
- Ejercicios escritos.
- Ejercicios conversacionales.
- Ejercicios lúdicos.

CUARTO MÓDULO: HABILIDADES DE SOLUCIÓN DE PROBLEMAS INTERPERSONALES.

A. Solución de problemas interpersonales (11ª y 12ª semana)

- Contenidos: Identificar problemas interpersonales.- Buscar soluciones.- Anticipar consecuencias.
Elegir una solución; probar la solución.- Ayudar a los otros.- Negociar.- Utilizar
el control personal.- Defender los propios derechos y las propias opiniones.-
Responder a la amenaza.- Evitar pelearse con los demás.
- Ejercicios de Respiración.
- Ejercicios vivenciales.
- Ejercicios lúdicos.

B. Habilidades para el manejo del estrés (13ª semana)

- Contenidos: Exponer una queja.- Responder ante una queja.- Deportividad tras el juego.-
Manejar situaciones embarazosas.- Manejar el miedo.- Ayudar a un amigo.-
Responder a la persuasión; responder al fracaso.- Manejo de mensajes
contradictorios.- Manejo de una acusación. - Manejar la presión de grupo.
- Ejercicios de Respiración.
- Ejercicios vivenciales.
- Ejercicios lúdicos.

3
QUINTO MÓDULO: HABILIDADES DE PLANIFICACIÓN. (14ª y 15ª semana)

- Contenidos: Decidir sobre hacer algo.- Decir qué causó el problema.- Establecer una meta.-
Decidir sobre las propias habilidades.- Recoger información. - Ordenar los
problemas en función de su importancia.- Tomar una decisión.- Concentrarse en
la tarea.
- Ejercicios de Respiración.
- Ejercicios vivenciales.
- Ejercicios escritos.
- Ejercicios lúdicos.

SEXTO MÓDULO: EVALUACIÓN (16ª y 17ª semana)

- Artes integradas: Trabajo en subgrupos: Beneficios del curso-taller en sus Habilidades

Interpersonales y en las relaciones con sus compañeros.
- Autopercepción individual.
- Percepción de los compañeros.

8. BIBLIOGRAFÍA

. ALCANTARA, J. (1990) ”Como Educar la Autoestima”. España: CEAC

. BENENZON, Rolando (1998) “La nueva musicoterapia”. Buenos Aires: Lumen

. CEPTIS: Centro de Estudios de Prevención, Tratamiento, Investigación y de Salud (2002)

"Programa de Prevención del Uso Indebido de Drogas" (Secundaria). Lima: Ceptis

. DA SILVA, Goretti (2001) “Musicoterapia: VIH/SIDA y Depresión”. Caracas:

Artes Gráficas del Ministerio de Defensa

. GOLEMAN, Daniel (1996) “La Inteligencia Emocional”. Buenos Aires: Javier

Vergara Grupo Zata

. MONJAS, María Inés (1996) "Programa de enseñanza de habilidades de

interacción social (PEHIS)". Madrid: CEPE

. PÉRSICO, Lucrecia (2005) “Inteligencia Emocional”. Madrid: LIBSA

. ROVIRA, María Isabel (2007) “Desarrollo Psicológico Personal II”. Lima: DUED-UAP

. SCHAPIRA, Diego; FERRARI, Karina y otros (2007) “Musicoterapia, Abordaje Plurimodal”.

Argentina: ADIM Ediciones

. VARGAS, Julia (2001) “Autoestima”. Lima: Psicología Cotidiana

. VILLA, Joaquín (2002) “La animación de grupos”. Barcelona: Colección

Educación al día